除热冻怎么做好吃
用料水1000毫升茅根10克灯心草10小个麦冬15克石蜂糖适量白凉粉50克儿童版清心除热冻的做法把所有材料一起煲15到20分钟,加入白凉粉冷却凝固即可...
粉葛赤小豆鲮鱼汤是一道药膳,属于粤菜系。有清热下火、祛湿润燥的功效。赤小豆有清热解毒、利水除湿、健脾养胃之功;眉豆有健脾、止消渴、补肾、生精髓、和五脏、理中益气之功效;粉葛能除脾胃虚火、生津止渴。鲮鱼味道鲜...
适合夏天的一款豆浆。祛除牌湿清热解毒用料薏米20克绿豆20克红豆30克清水500ml薏米红豆绿豆浆祛除牌湿清热解毒的做法食材如图。都可以先隔夜泡一下还是加糖吧不加可能会有朋友觉得难喝了哈哈哈哈。破壁机五谷杂粮键3...
暑热天气的滋补神汤~🥰🥰暑气时节吃东西也是挺讲究的,一般要清淡一些,好消化,避免产生热气上火,平常我是很注重养生的,所以滋补食材家里常备,每个礼拜都要给小馋猫做一次冬瓜汤,😋不然室外室内冷热交替身体是真的难受。下班...
喜欢吃爆炒香辣等重口味食物,又怕上火的朋友们,可以试试煲这个汤喔。非常清甜可口!用料海底椰适量雪梨干适量南北杏适量虫草花适量银耳1/4朵排骨适量姜3片盐适量滋阴润肺除燥清热美容汤的做法把煲汤的材料准备好,并冲洗干...
酢浆草是学名其实就是公园里花盆里常有的小三叶草喔用的一般是开小黄花的是草药来的有药用价值民间多用家人常煮这方小凉茶日常清热解毒去湿气棒棒哒(☆_☆)觉得这个凉茶看起来小清新喝起来酸甜可口也很小清新可以作下...
金针菇———消除疲劳、减热量、改善便秘、高血压。豆皮,丰富蛋白质。用料豆皮1张金针菇1把甜面酱1勺酱油1勺盐2克食用油适量番茄1个金豆皮,消除疲劳、减热量、改善便秘、高血压的做法金针菇切断尾部。洗干净拧干。豆皮...
莲藕生吃消瘀清热,除烦解渴,藕含有丰富的单宁酸,有收缩血管作用,可用来止血。但是经过煮熟以后性由凉变温,就是去了清热的性能变为健脾开胃的作用,再加入清甜可口的马蹄,会有益气开胃,生津解毒生津润燥食疗功效。马蹄中含有...
立夏。这就意味着天气将会越来越热啦!内热,内湿会让宝宝出现不适:皮肤的湿疹,排便黏稠,宝宝烦躁。妈妈焦虑。夏日脾胃功能低下,宝宝们也喜好凉食,气温变化大量流汗后也会感觉胃口不好,容易腹泻,出现舌苔白腻等症状,所以应常服健...
快过年了,冰箱又要开始囤货了,生鲜蔬菜,草莓,车厘子,半熟食,腊味制品,鸡鸭鱼肉……塞得满满的!食物一多,容易滋生细菌,还有异味!此时太需要一个冰箱除味器了,你还在用橘子皮,柚子皮或活性炭,清新剂来除味吗?但这些只能去味,不能完全杀...
最近家属感到上火,口干口臭,睡眠不好,赶紧安排用料新鲜葛根一条约250新鲜茅根约100克新鲜芦根约100克清热除烦3根汤的做法所有材料洗干净,葛根去皮切块,这里芦根本来一整条的,我已经切小了,茅根可以用刀背砍一下,然后剪短,这样...
用料冬瓜250克薏米一把红枣4颗陈皮适量莲子4~6颗清热除湿养脾,冬瓜薏米汤(素食)的做法薏米和莲子洗净,下锅。陈皮红枣洗净,每颗红枣切三片,中间有核的不要,放入锅中,大火煮开后,调小火再煮一个半小时。冬瓜洗净去皮,切成3毫米...
绿豆:绿豆味甘,性凉;具有清热解毒,消暑除烦,止渴健胃,利水消肿之功效。薏米:薏苡仁能抑制痛细胞的增殖,可供多种恶性肿瘤之人食用;还有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用;并有利水渗湿、健脾、除痹、清热排脓之功效。龙骨:肉瘦,脂...
❄️北方的冬季家家都需要靠地暖气过冬,家中干燥,室外也因供暖经常出现雾霾😷,我家宝贝5周岁了,最近幼儿园里的小朋友咳嗽的特别多,我家妞宝也算是其中一位。人们都说药补不如食补,所以有了这个小吊梨汤,孩子爱喝,功效也很不错,...
用料老鸭半只冬瓜200g左右腐竹两三条姜片4-6片大蒜2-4瓣白豌豆20-30颗薏米一把冬瓜腐竹老鸭汤(健脾祛湿、祛暑除热)的做法鸭子斩成小块用开水烫一下去除脏血腐竹用水泡开冬瓜带皮切成大块白豌豆薏米取一砂锅,加入焯好水...
我们这边是叫水腻子草,学名是清明草,鼠曲草,春天吃特别鲜嫩美味,预防高血压,祛风除湿,清热润肺,还能补充维生素B和胡萝卜素,老妈辛辛苦苦从野外采摘过来的,别人吃是春天的味道,我吃是母爱的味道用料糯米粉300克粘米粉200克土鸡...
看了正安中医推荐的吴少冲老师的食疗方,特实践并分享于此。十谷米粥:有健脾和胃,养心安神,益气祛湿,调和五脏的功效。吴老师还特别说了,此方久服后减肥效果良好。因为肥胖的原因很多是痰湿重所导致的,十谷米粥能很好的利水消...
详细做法视频:请Bilibili搜索【三文鱼美食】🥰谢谢!这个季节除了生蚝,蛏子也很肥美,蛏子有清热解酒毒的功效,补阴护肝!用料材料蛏子配料姜葱蒜青椒干辣椒调料料酒柱候酱蚝油盐爆炒蛏子(清热解毒除烦)的做法准备好配料随意切:姜...
平时经常拿海底椰雪梨干这种清热润肺的材料去煲汤煲糖水,拿来做甜品也是很不错哈,尤其是给小朋友当啫喱吃。我还加了茅根,无花果一起熬汤汁做膏。口感Q弹,很香的海底椰味!(帖子底部还有个简易版,强烈建议大家直接做简易版的...
白扁豆:性微温,未甘,具有健脾化湿,和中消暑功效。绿豆:甘寒,清热解暑,利尿消肿,滋肤止咳,是常用的消夏食品。赤小豆:善于解毒利水,清热祛湿,健脾止泻。三色豆汤甘甜可口,清热除湿。常食有助于净化血液,缓解疲劳。每日一次用料白扁豆...
大家好,我是一名独居生活的90后,今天是个2020的第一天,祝大家元旦快乐!新年大吉!愿您去年所有的遗憾是今年惊喜的铺垫。今天给大家分享一个最近网上特别火的冬日暖心饮品——橘子水。用料橘子2-3个蜂蜜1小袋/2勺柠檬汁挤半...
夏天是一个阳气十足的季节,如果不晒太阳不排汗,人体生理功能会遭到破坏,会使身体免疫力下降,导致饮食和睡眠都会出现问题。除了适量接触阳光之外,还可以煲一些清补凉的汤水攻补兼施,食疗解暑红莲偏温有健脾和中、养心安神的...
红小豆粥,清热解毒,润肠通便,动手试试吧~用料大米50克红小豆15克红糖适量糖桂花少许红小豆粥——除热毒,消胀满的做法将红小豆与大米分别淘洗干净。将红小豆放入锅内,加入适量清水,烧开并煮至烂熟,再加入水与大米一起煮。用...
更多原创视频,请关注我的微信公众号【孔老师教做菜】仙草冻是用仙草为原料制作而成的一款清凉甜品,广东地区也称黑凉粉。市面上的许多甜品店里卖的“烧仙草”,就是以仙草冻为主,再搭配芋圆、红豆、芋头、珍珠等食材一起制...
慢性咽炎是常反复发作的咽炎症状,虽然不会造成大的损害,又不是喉咙痛,而是咽痒咽干,咽喉有异物感,就像有一团棉花塞在喉咙里,吞又吞不下,吐又吐不出,也挺难受的。有慢性咽炎的应避免有害烟尘刺激性的因素外,饮食方面也要注意,一...
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