清热除湿小儿祛痱子汤去湿三色豆汤
来源:美味食谱馆 1.51W
白扁豆:性微温,未甘,具有健脾化湿,和中消暑功效。
绿豆:甘寒,清热解暑,利尿消肿,滋肤止咳,是常用的消夏食品。
赤小豆:善于解毒利水,清热祛湿,健脾止泻。
三色豆汤甘甜可口,清热除湿。
常食有助于净化血液,缓解疲劳。
每日一次
用料
白扁豆 | 30克 |
赤小豆 | 30克 |
绿豆 | 30克 |
清热除湿小儿祛痱子汤去湿三色豆汤的做法
准备好材料
放入水中浸泡半小时
煮好喝汤。
小贴士
白扁豆一定要炒。
白扁豆:性微温,未甘,具有健脾化湿,和中消暑功效。
绿豆:甘寒,清热解暑,利尿消肿,滋肤止咳,是常用的消夏食品。
赤小豆:善于解毒利水,清热祛湿,健脾止泻。
三色豆汤甘甜可口,清热除湿。
常食有助于净化血液,缓解疲劳。
每日一次
用料
白扁豆 | 30克 |
赤小豆 | 30克 |
绿豆 | 30克 |
清热除湿小儿祛痱子汤去湿三色豆汤的做法
准备好材料
放入水中浸泡半小时
煮好喝汤。
小贴士
白扁豆一定要炒。