茄汁香煎鳕鱼段怎么做好吃，茄汁香煎鳕鱼段家常做法

茄汁香煎鳕鱼段

01-11 用料鳕鱼番茄汁蚝油料酒姜蒜末生抽花椒粉淀粉花生油香醋白糖茄汁香煎鳕鱼段的做法鳕鱼段洗净腌制：蚝油，料酒，姜蒜末，生抽，花椒粉腌半小时入味拍一层薄薄的淀粉，进油锅煎至两面金黄调制番茄汁：锅烧热，放一小匙花生油，倒入三大匙...

香煎鳕鱼

04-28 用最简单的方法煎出最好吃的鳕鱼。很多人在制作这道菜时喜欢将鳕鱼用各种调料混合来腌制，其实这样只会破坏鳕鱼原有的鲜美口味。用料鳕鱼适量海鲜生抽酱油适量玉米油适量黄油适量小葱适量香煎鳕鱼的做法从冰箱取出放在...

香煎鳕鱼，

03-06 用料鳕鱼4块、面粉少许、油适量、盐适量、胡椒粉1小勺、料酒10ml香煎鳕鱼，的做法1、首先将鳕鱼去鳞洗净，一定买新鲜的鳕鱼块；、然后倒入适量的料酒抓匀，不需要用太大力气，容易抓碎掉；继续加入适量的盐、然后加入胡椒粉抓匀...

茄汁鳕鱼

05-15 我家宝宝特别爱吃的一道菜，酸甜可口，无刺不腥，营养美味，大人孩子都喜欢吃。用料鳕鱼块料酒勺淀粉勺面粉克鸡蛋个番茄酱勺糖醋茄汁鳕鱼的做法鳕鱼去骨挑刺切成小块，用少许料酒、淀粉、丁点儿盐腌制一会番茄酱加糖、醋准备好...

香煎鲅鱼段

08-25 用料鲅鱼段两段酱油、料酒、蚝油、盐、黑胡椒粉适量面粉适量植物油适量黄瓜三片香煎鲅鱼段的做法酱油、料酒、盐、黑胡椒粉、蚝油按照自己喜欢的口味混合，也可以加入葱姜片提味，均匀涂抹到鲅鱼段上，腌制四个小时。取出腌...

豉汁煎鳕鱼

12-22 好吃，但不容易煎完整哦～用料鳕鱼5块黑胡椒适量鸡蛋1个淀粉适量蒸鱼豉油适量豉汁煎鳕鱼的做法鳕鱼解冻，洗净，沾干水份备用。鸡蛋打散，淀粉盛到盘中（多放点）平底锅烧热后转最小火，再倒油，建议放油量比煎多比炸少。鳕鱼先沾蛋液再...

香煎鳕鱼中段配泰汁

05-01 其实，真的，做鳕鱼很简单，只是煎煎蒸蒸，就既美味又营养，这中段，做法简单，送上餐桌，可是一道大菜家庭聚会，客人来访，来上一道香煎鳕鱼，好厨娘就是你了：）厨房小白也不用担心，来吧，学起！用料鳕鱼2块柠檬半个油适量盐适量生菜少许泰式甜辣...

红烧鳕鱼段

07-07 用料啦咯啦咯啦咯啦咯家来了的呢红烧鳕鱼段的做法jjJJ太垃圾了...

茄汁鲅鱼段

05-13 💖以前特别爱吃茄汁青鱼罐头，但青鱼刺多不太适合孩子吃。前几天尝试做了茄汁鲅鱼段，感觉味道还不错，像是茄汁罐头的味儿～💖今天记着用料并拍图记录一下分享给爱酸甜口的小伙伴～闺女不爱吃馒头，今天馒头蘸鱼汤吃了小半个馒头...

香煎带鱼段

12-21 用料带鱼280g盐1.5茶匙料酒20ml面粉少量食用油少量香煎带鱼段的做法带鱼洗干净，沥干。用盐、料酒腌制10分钟。我这里用了2茶匙的盐，所以腌的时间比较短，不然怕太咸了。准备一个盘子，倒入少量面粉。将腌制好的带鱼分别、均...

快手茄汁鳕鱼

06-20 没啥故事，就是宝贝爱吃😍😍用料鳕鱼1斤番茄酱2勺淀粉1勺盐3克快手茄汁鳕鱼的做法切好的鳕鱼片放少许盐腌制，再加入淀粉裹匀准备开炸。油热放入平底锅开始煎炸，炸至金黄捞出。炸好的鳕鱼，这是候可以配着椒盐直接吃也是很不...

香煎鳕鱼

04-19 早餐机版本用料鳕鱼块黑胡椒勺香煎鳕鱼的做法鳕鱼在鸡蛋液里浸泡半小时（如果成人版可以加盐）两面沾面粉早餐机里加入油，然后放入鳕鱼，盖上盖子，10分钟即可。成人版出锅撒黑胡椒粒，辅食版可以撒黑芝麻粉～...

万用煎鳕鱼（茄汁口味）

09-01 此配方的鳕鱼煎好后可以加入不同口味的酱汁，随你喜欢！用料冻鳕鱼3片盐适量胡椒粉适量黄油（淋汁）一小块柠檬（淋汁）3片白糖（淋汁）一小勺以下是茄汁小番茄俩或大番茄1个番茄酱适量白醋1汤匙白糖一小勺盐少许或不加白开水一汤匙万...

辣炒鳕鱼段

05-27 用料鳕鱼块蒜瓣盐克料酒勺白糖克醋味精白胡椒粉辣炒鳕鱼段的做法鳕鱼洗净备用准备根大葱葱切段鳕鱼切段切好的肉块放入精盐，味精，白胡椒粉烹入料酒勺先溜下油倒入油开始热油鳕鱼段拍入干淀粉，要求重拍粉，不放水拍成这样的...

茄汁鳕鱼🐟

03-09 做了切除胆囊手术以后真的很多东西都不能吃好吃的美味的全是雷区。于是开始默默的观察食材的搭配和做法从中找到适合自己的美味菜肴。胆结石患者或者切除胆囊后的康复者真的有太多东西不能吃了非常痛苦。我会继续努力...

煎鳕鱼配黄油番茄酱汁

02-02 原名:SkilletCodwithBrown-ButterTomatoSauce烹饪时间:25分钟＊两人份转载自SAVEURbyKatCraddock用料去皮鳕鱼排2块(每块170克)橄榄油1汤匙无盐黄油4汤匙1个中小型洋葱(切丝)1/4杯1瓣大蒜(切片)1茶匙干苦艾酒2汤匙樱桃...

茄汁鳕鱼段

12-28 用料鳕鱼鸡蛋面番茄酱盐茄汁鳕鱼段的做法鳕鱼却段用鸡蛋和面包裹一下，下锅炸。炸至金黄后，捞出，倒入番茄酱和盐，炒制均匀即可。...

香煎鱼段

07-26 🤔上次没用完的草鱼，这次做个香煎鱼段吧！超级香，底面还有点酥酥的，好吃~泡椒鱼汤菜谱：用料鱼段剩多少用多少😂姜1小片小米椒1个小葱少许胡椒粉适量孜然粉适量辣椒面适量香煎鱼段的做法这里是用了上个菜谱做鱼汤剩下的一段...

茄汁鳕鱼绒

10-08 鳕鱼对小宝宝来说是很好的一种食材，鱼绒去骨后加上番茄沙司，味道酸甜可口，又不怕宝宝被鱼刺掐到，所以是一种很好的婴儿料理！用料鳕鱼块5-6块蛋清半个姜2-3片白胡椒少许番茄沙司少许盐少许糖少许茄汁鳕鱼绒的做法鳕鱼化冻，去...

【香煎鳕鱼】

12-10 用料鳕鱼200g迷迭香1段海盐黑胡椒少量【香煎鳕鱼】的做法解冻的鳕鱼吸干水分锅中倒入橄榄油，油热后放入鳕鱼，迷迭香，煎出香味煎至两面金黄，就可以出锅啦摆个盘，哈哈哈这样就可以啦小贴士鳕鱼含水量比较大，所以女孩子煎的时...

柠汁煎鳕鱼

05-16 用料鳕鱼1块柠檬适量橄榄油适量黑胡椒适量生抽适量盐适量柠汁煎鳕鱼的做法鳕鱼洗干净，用厨房纸吸去表面水分两面撒生抽、盐、胡椒，腌20分钟两面加一些橄榄油，锅子加热放入，煎至两面金黄即可出锅后撒上柠檬汁...

茄汁香鳕鱼

01-05 这次来道用鳕鱼烧的菜，很简单的做法，关键是掌握好煎鱼不破，其他的都是很轻松的事情啦。鳕鱼低脂肪、高蛋白，刺少，是老少皆宜的营养食品。鳕鱼具有高营养、低胆固醇、易于被人体吸收等优点。鳕鱼鱼脂中含有球蛋白、白蛋白及...

溜鳕鱼段

10-01 用料鳕鱼1只面适量全蛋1只青椒，洋葱适量葱姜蒜适量生抽1勺醋1勺糖1勺淀粉适量溜鳕鱼段的做法鳕鱼切段，用盐和料酒腌制20分钟。将洋葱，青椒切块。葱姜蒜准备好。酱油醋糖水淀粉调制碗汁备用。将蛋和面粉弄成蛋糊，把腌制好...

番茄汁鱼段

06-11 用料草鱼半条番茄酱9勺盐少许料酒少许糖2克白醋少许姜几片番茄汁鱼段的做法草鱼半条去头去尾洗净沥水。斜切几刀，少许盐，料酒姜腌制5分钟。锅烧水烧开放鱼蒸七分钟。锅放少许油，水，番茄汁，糖炒起泡放白酷，明油。去掉姜片，将...

茄汁鳕鱼面

08-07 用料鳕鱼泥1块儿高汤一块儿番茄1/2青菜碎宝宝面茄汁鳕鱼面的做法锅中加核桃油少许，放入番茄煸炒加入水和高汤块儿煮开水开后，放入宝宝碎面煮至软烂。快出锅前放入鳕鱼泥和青菜碎，煮2-3分钟就可以了。做好啦公众号每天更...