达人家常菜小身材怎么做好吃，达人家常菜小身材家常做法

04-03 没有肉，也可以好好吃饭！用料青椒5个大蒜4瓣生抽2勺豆瓣酱2勺盐少许达人家常菜|小身材，大美味之虎皮青椒的做法青椒5个大蒜4瓣生抽2勺豆瓣酱2勺盐少许青椒冲洗干净去芯，沥干水分后切段，一般一个青椒切3段为佳，小的话对半切即...

人见人爱的家常小炒-芹菜肉片

04-29 家常小炒--肉片西芹芹菜含有大量粗纤维！还有降血压的功效，很是受到人家的青睐！准备:芹菜，猪肉，葱姜蒜，花椒，大料，盐，味极鲜和耗油！做法:1.芹菜斜着切段，方便入味！猪肉切片，猪肉加入盐，玉米淀粉，搅拌均匀！这样做炒出来的肉超嫩！2.锅中放...

小炒家常菜

11-23 用料家常菜小炒家常菜的做法如图如图,味道不错...

家常小白菜

05-24 炎热的夏天，油腻的不想吃，吃点清淡的小白菜好吃又下饭，而且小白菜维生素和矿物质含量很丰富，而且很便宜，做起来也简单，使劲盘它吧用料小白菜一斤左右蒜4－5瓣盐4－5克蚝油1勺生抽1勺花肉50克香油3－4滴家常小白菜的做法小白菜洗净...

达人家常菜|小身材大美味之凉拌蚕豆

04-18 生活，是平凡日子的叠加一点小幸运一点小挫折都是岁月真实的味道用料蚕豆300克蘑菇150克酱油2勺麻油1勺盐少许达人家常菜|小身材大美味之凉拌蚕豆的做法蚕豆300克蘑菇150克酱油2勺麻油1勺盐少许蘑菇擦洗干净后切薄片，放...

家常小白菜

08-29 用料小白菜1颗盐油一小勺辣椒灰一勺家常小白菜的做法取适量白菜清水洗干净热锅放油适量放白菜待白菜快熟软放一勺盐片刻放辣椒灰抄绊出锅...

白老师家常菜之卡仕达酱

01-20 今天自个儿过生日，疫区买不到奶油，自己按照白老师的方子做了卡士达酱代替了😘🤪用料鸡蛋3个牛奶一杯半（纸杯）白砂糖小半杯香草精（如有）1勺面粉2勺（普通铁勺）黄油1小块白老师家常菜之卡仕达酱的做法牛奶放入小铁锅或者不粘锅内...

地达菜包子（家常两种）

11-08 地达菜作为一种大自然的馈赠在我们大西北家家基本都做过外面的包子店几乎每家也都有是我们家乡的特色菜之一地达菜平时少见，大多出现在雨后的山坡上，小松树🌲的坑里特别多，一堆一堆的。用料面粉酵母地达菜土豆🥔鸡蛋🥚🥚...

【达人美食】谷物大变身黑小米煨海参

12-10 黑小米与海参的组合，“谷中之王”和“海中精品”，简直是养生极品啊。黑小米产地精选，原生态的更健康，推荐来自陕西米脂。黑小米营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素、等。用料绿鑫源黑小米浓汤宝海...

家常菜&二人食【3】

04-04 ：一个人要好好吃饭，两个人也要。用料鲫鱼1条姜片3片莴笋半根胡萝卜半根木耳10朵鸡胸肉巴掌大1块熏肉部分家常菜&二人食【3】的做法鱼🐟肚子内黑薄膜要去掉。洗干净。鱼两面开三刀，好入味。煎两面金黄，加2大碗水，加姜片...

家常小菜😄

08-06 用料黄瓜1只辣椒适量土豆2个家常小菜😄的做法黄瓜洗净切片土豆去皮切成丝（原谅我刀法不好哈哈）完成大功告成...

家常素材面

11-18 美味营养用料鸡蛋一个莲花白青椒木耳洋葱适量家常素材面的做法配料：西红柿莲花白洋葱木耳鸡蛋青椒洗净，切成自己喜欢的形状先把鸡蛋打碎，放油锅里炒，然后把其他配菜一起放入锅里炒，放入盐，盐稍微多一点，鸡精，水，等水滚以后，出锅...

一百道为家人做的家常小菜

11-16 我是一个喜欢做饭的云南小丫头，经常为爸妈做饭，虽然厨艺总是不见长进，刀工也很小白，味道时不时淡了或咸了，有时菜炒老了或者夹生，但是爸妈从来不嫌弃。某天突然想记录一下我日常做的频率比较高的小菜和小吃，一共一百道，留着做...

家常菜【小炒肉】弗兰人最爱！

04-13 作为湖南人，这道菜从小吃到大的！隔三差五就会吃上一回～用料螺丝椒2-4个猪肉半斤姜丝少许蒜片少许家常菜【小炒肉】弗兰人最爱！的做法食材准备：这次我用的是螺丝椒，中辣；不能吃辣的选杭椒或者青椒；我们老家其实更常放的是细长...

人人都会做的＃家常菜＃之厨房小白

02-23 好多好多好吃的，都出于自己的手，哈哈哈😁用料猪肉适量鸡翅6个鸡蛋2个番茄2个茄子1个菜心1把蚝油1勺生抽1勺蒜1瓣料酒1勺盐适量人人都会做的＃家常菜＃之厨房小白的做法😍＃茄子炒肉＃秘制配料：阳江豆豉1勺😍＃胡萝卜丝炒肉＃焯水菠菜...

瘦身达人：燕麦鸡蛋饼

01-25 食货背后也想在瘦身路上，吃好！今天安利一款既好吃又有饱腹感又健康的“燕麦鸡蛋饼”。用料牛奶30ml鸡蛋：3个麦片：30g即食水果麦片30g瘦身达人：燕麦鸡蛋饼的做法材料：鸡蛋🥚3只、牛奶🥛30ml、燕麦和红燕麦30g、即食燕麦水果...

家常小炒菜

10-28 用料鸡蛋家常小炒菜的做法留存方便查找...

简单快手两人食家常小菜

12-23 宅在家里不给国家添麻烦，家里只有我和妈妈两人，妈妈又喜欢吃素，没有什么特别的，都是清淡快手的家常小炒，简单易做健康，就是肉不太多用料白菜多片土豆1个胡萝卜1根黄瓜1根蒜1瓣生抽1勺蚝油1勺鸡蛋2个简单快手两人食家常小菜...

家常菜-根达鱼

07-15 妈妈的味道！用料根达若干棵鸡蛋一个面粉若干食用盐2勺花生油家常菜-根达鱼的做法把根达洗净去叶留茎，把茎切细，然后再切成一厘米左右。面粉加鸡蛋加水加盐和成面糊，不能太稠，然后把根达段放进面糊里搅拌均匀。热锅放油，油温...

小小家常菜

02-08 突然发现，在浮躁的世界中让我静得下心的是小小的厨房做最好吃的菜给最爱的人😊用料盐少许鸡肉，红萝卜，卷心菜一条糖，醋，沙拉酱等适量小小家常菜的做法没有拍具体步骤放上成品1.先把萝卜，玉米等材料切丁焯水2.捞起控水3.鸡肉...

家常小菜二人三餐

09-22 他选了洗碗我选了做饭用料想吃什么就吃什么，只要不太贵。家常小菜二人三餐的做法蒜蓉粉丝烧带子小技巧：粉丝先煮熟，拌蒜蓉酱。带子烤得差不多再码上粉丝和蒜蓉酱，烤一下就好啦PS为了吃上最热乎的烧烤，买了烧烤炉，还折腾了一...

健身达人消脂燕麦饼

04-16 用料燕麦100--120克牛奶100ml果仁(压碎)葡萄干蔓越莓共100克低筋面粉60克蜂蜜40ml健身达人消脂燕麦饼的做法别说话，全部加在一起，用刮刀细心搅拌，把粉都弄没了就可以进烤箱了，170°烤30分钟，拿出来表面涂点蜂蜜，喜欢脆的就...

炒家常小菜

01-11 用料胡萝卜青椒青蒜大头咸菜炒家常小菜的做法胡萝卜擦丝，青椒切丝，青蒜切段，大头咸菜切丝油锅爆香青蒜、放胡萝卜煸炒放青椒和大头菜炒炒就好小贴士配菜还可以加上黄瓜丝，扁豆丝，喜欢什么就放什么...

【家常小菜】懒人版蕃茄炒蛋

07-28 一道适合小朋友吃的家常菜用料蕃茄2只，想汁多一点可用3只鸡蛋2只姜2片红糖1小块可以不放【家常小菜】懒人版蕃茄炒蛋的做法用开水烫蕃茄，约10分钟，然后把皮撕掉。蕃茄1开8瓣，盛好备用。大火姜片，花生油起镬，把蕃茄和糖块倒...

家常小菜

07-04 不知道吃什么随便来点用料毛豆克丝瓜瘦肉家常小菜的做法蒜蓉炒丝瓜（蒜末少许，做法:.锅烧热-放油_加入蒜末_炒香_放入丝瓜翻炒几下_加入少许水花_煮至丝瓜熟透即可）毛豆炒瘦肉（1.瘦肉切好放盐油生粉酱油腌制10分钟2.毛豆焯...