鸡胸肉馅面筋包怎么做好吃，鸡胸肉馅面筋包家常做法

05-14 疫情之后，体重惊人开始动手控制摄入量循序渐进用鸡胸肉代替喜欢吃的猪肉逼着自己在口感上接受鸡胸肉略微有些柴前些天在麦德龙买的无锡清水面筋果一起用起来听说面筋包的热量也是特别惊人的准备这袋吃完不再买了用料鸡...

08-17 用料猪梅花肉200克面筋20个鸡蛋清1个姜4片生抽2勺胡椒粉少量蚝油半勺水500克青蒜1根老抽1勺盐半勺肉馅面筋的做法梅花肉切碎末，放姜末，盐、生抽、蚝油、胡椒粉、鸡蛋清、顺时针搅拌。肉馅搅拌至特别粘稠、用筷子把面筋...

11-05 二师兄价格居高不下，家里某人又一天都离不了肉，于是鸡胸肉版本的面筋塞肉就这么应运而生！用料鸡胸肉500克耗油1勺小葱3根姜3片盐适量胡椒粉适量面筋泡13个生抽2勺老抽2勺食用油10克面筋塞肉(鸡胸肉版本)的做法鸡胸肉500g...

鸡胸肉合集鸡胸肉馅馄饨鸡胸肉丸腌鸡胸肉

05-30 来自微博牛奶少女自用用料鸡胸肉块鸡胸肉合集鸡胸肉馅馄饨鸡胸肉丸腌鸡胸肉的做法鸡胸肉馅三鲜馄饨饺子（1、三个鸡蛋炒熟捣碎2、一斤鸡胸肉剁成肉糜3、鸡胸肉糜+鸡蛋碎+葱姜末+虾仁粒+干紫菜碎+虾皮碎+白胡椒粉1小勺+...

鸡胸肉馅饼

02-19 有点麦多的感觉的饼，但是味道是不一样的。用料鸡胸肉块洋葱个生抽勺胡萝卜酱油盐南德鸡胸肉馅饼的做法鸡胸肉炒熟放入各种调味后，加入胡萝卜和洋葱丁翻炒均匀，洋葱一分钟就熟了，别太熟像包包子一样包好，压扁就这样放平底锅...

鸡胸肉馅儿

11-16 减肥期间想吃肉馅儿饺子、包子、馅儿饼的朋友看过来！用料鸡胸肉500g黑椒粉3g生抽2勺食盐1克料酒1勺冷水30克植物油10克鸡精0.5勺鸡胸肉馅儿的做法鸡胸切块后用绞肉机搅碎加入所有配料（大葱是我妈妈趁我不注意时加进去的...

鸡胸肉馅100%全麦包子

10-17 鸡胸肉馅的100%全麦包子，减脂期可以吃，家里娃也爱吃。先做了饺子，但是饺子皮是买的，懒得自己擀皮做了。全麦包子的步骤缺图片，因为忙着做包子，没空拍啊，主要记录一下方子。用料↓肉馅材料：鸡小胸肉猪肉鸡蛋1个豆腐↓可选杂蔬：...

面筋包塞肉

08-11 小时候最爱吃老妈烧的面筋包塞肉，关键我还只喜欢吃面筋包皮不吃肉，😂用料面筋包20个猪肉500克莲藕1个鸡蛋1个姜4片糖1小勺料酒2勺生抽3勺鸡精适量盐1勺小葱2根干辣椒🌶️2个蚝油1勺白胡椒粉2克面筋包塞肉的做法在菜场买前...

咸蛋黄鸡胸肉丹波面包（低筋面粉版）

06-25 前年发的方子了，今天准备看一下发现方子莫名被删了？？？？？原方参考sunny自己尝试了下低筋的发出来供你们参考👉粉类可替换黑麦/全麦/高筋面粉咸蛋黄鸡胸肉可以替换自己喜欢的材料（含水量别太高，高了要减液体量）——————更新...

油面筋包肉

10-14 用料面筋10个猪肉些许生抽些许鸡蛋1个盐些许胡椒些许克油面筋包肉的做法1.先做好肉馅：猪肉糜加鸡蛋，生抽，盐、胡椒等混合。（照片忘拍，很简单）2.可以用小手指钻个洞，用来放肉糜装入馅料烧法：锅里先用油焖炒一下蘑菇，洋葱。然后...

减脂餐：鸡胸肉塞油豆腐泡/面筋+鸡肉豆皮卷

11-06 蛋白质+蔬菜绿色碳水+少量脂肪用料鸡小胸肉500克虾仁/瘦猪肉/瘦牛肉🉑加在鸡肉干贝20粒老豆腐150克黑木耳胡萝卜🥕白凉薯/藕/马蹄调味料↓生姜胡椒粉生抽蚝油海盐/食盐减脂餐：鸡胸肉塞油豆腐泡/面筋+鸡肉豆皮卷的做法...

高筋面粉版包子（马蹄鸡肉馅）巨好吃！

01-22 本来没做过包子，说实话是面食不怎么上手，因为南方人。迫使研究面食的是我老公买了一袋高筋面粉，说要做披萨，可是……他买的是十斤……十斤……十斤！朋友们！什么披萨要十斤面粉去啊……结果他一次都没做过😹眼看面粉快过期了...

烤包子（鸡胸肉馅）

04-10 冬天要吃烤包子，♨️热水腾腾的那种，咬一口都爆汁😋用料鸡胸肉1块生抽3勺蚝油2勺老抽1勺孜然粉1勺黑胡椒粉1勺鸡蛋1个奥尔良腌料1袋洋葱🧅1个面300克酵母4克烤包子（鸡胸肉馅）的做法准备一块鸡胸肉，对半切开切成小丁加入切好...

油面筋塞鸡胸肉

06-23 中午吃火锅，剩下的油面筋，搭配鸡胸肉，做一个油面筋塞肉。用料鸡胸肉半块油面筋1包10个鸡蛋1个干香菇适量胡萝卜半根盐半小勺（调馅用）五香粉抖一抖（调馅用）白胡椒抖一抖（调馅用）生抽半勺（调馅用）蚝油一勺（调馅用）生抽一勺蚝油一勺糖...

肉馅塞面筋

12-16 用料油面筋五花肉鸡蛋姜生抽老抽盐糖料酒青菜（可不用）香菇（可不用）肉馅塞面筋的做法肉剁碎或绞碎，加入适量盐、姜末、生抽、料酒和一个鸡蛋，用手抓匀或者用工具顺着一个方向打匀将拌好的肉馅蒙上保鲜膜放入冰箱内静置20分钟...

面筋塞肉馅

03-04 直白的名字吃起来很好吃准备时间长了点但值得一做。肉馅可以根据自己家里吃馅的习惯调理。用料面筋个猪肉克老抽生抽鸡蛋盐葱姜末鸡蛋十三香淀粉面筋塞肉馅的做法肉馅加入葱姜末、生抽、蚝油、老抽、十三香、盐、鸡精...

油面筋塞肉（馅儿鸡肉娃娃菜）

11-14 用料鸡里脊肉3条娃娃菜适量葱花少许花菜小半个黑木耳适量生抽老抽糖各少许适量油面筋塞肉（馅儿鸡肉娃娃菜）的做法准备3条鸡里脊肉（泰森）洗干净切丁切丁好的鸡肉+葱花放入手动搅拌机抽拉几次就好娃娃菜焯水煮软切成条状放...

减脂版油面筋塞鸡胸肉

11-03 怕长胖长肉就自己做吧，减脂版减肥餐也能吃到肚歪鸭🥢用料鸡胸肉1块胡萝卜🥕半根鸡蛋🥚1个料酒去腥必备生抽适量酱油适量黑胡椒适量盐🧂一丢姜末减脂版油面筋塞鸡胸肉的做法鸡胸肉切成末胡萝卜🥕切成末加料酒、姜末、黑...

烤包子 🐆鸡胸肉馅

02-17 喜欢新疆饮食文化，想吃新疆烤包子，回忆起去年在上海敦煌楼吃到极不正宗的烤包子，更想自己试一试了。先用鸡胸肉和少量五花肉代替牛羊肉试试，口感很不错，切开后加一些辣子和镇江香醋，味道更丰富🌼用料面皮☞面粉200g鸡蛋2个...

酿馅鸡胸肉

06-28 唯有爱与美食不可辜负如果有个女神担心吃肉变胖，你应该给她做鸡胸肉用料鸡蛋1个盐适量橄榄油适量蒜一个鸡胸一块黑胡椒适量菠菜3-5颗白玉菇适量豆芽适量西兰花一颗柠檬一个马苏里拉奶酪适量黄油50g朗姆酒少量酿馅鸡胸...

面包鸡肉馅

07-08 用料见图面包鸡肉馅的做法将鸡肉与卡仕达粉拌匀，再加入其余炒熟的材料即可...

面筋包肉

05-03 突然想吃肉圆子，但是看见冰箱还有许多面筋没有烧，干脆一起烧！！！用料面筋10个猪肉80克酱油一勺小葱一根淀粉二勺鸡精半勺盐2克油一勺面筋包肉的做法挑饱满的，圆的，瘪的不要，用筷子戳进去搅一下。肉馅的话直接调好，把别的调料全...

油面筋馅肉

09-17 不出家门享美味，内有乾坤的油面筋馅肉吃起来十分过瘾第一次做油面筋馅肉，想想应该挺好吃的，就试着做了一下，果然吃吃味道不错的用料猪肉、油面筋、鲜香菇、胡萝卜、青椒、生姜、花椒、生粉少许、用料多少(根据自己喜欢搭...

中筋面粉绿豆馅面包

01-31 第一次做面包，非常成功，值得纪念一下，也把这个方子记录下来方便以后再做的时候好查阅，因为平时不记录，所以每次做出来的东西都不同用料中筋面粉500克酵母4克糖34克牛奶260克（或者水250克）盐8克鸡蛋2个牛油90克白芝麻少量绿豆...

香菇虾仁鸡胸肉包子馅

07-17 此番咸淡尚好，MK用料虾仁150鸡胸肉200香菇一保鲜盘芹菜两根香菇虾仁鸡胸肉包子馅的做法虾仁用料酒，胡椒粉，姜末，盐（约1.5-2G）腌制鸡胸肉用料酒胡椒粉生粉，盐（约2G）腌制肉剁茸起胶，香菇芹菜切小粒，拌匀，加黑胡椒粉，花椒粉，耗油（约3铁...