桃胶牛奶百合羹怎么做好吃
桃胶牛奶百合羹美容养颜对皮肤好用料珍珠桃胶12粒百合4瓣枸杞6粒皂角米9粒牛奶125克桃胶牛奶百合羹的做法一人量,所以材料少就一起泡9小时。泡好清洗干净,加入两碗水,炖锅3.5小时。完成前15分钟倒入牛奶。加点红糖水,很清...
春雨夹着微风,慵懒的周末,做个甜品滋润下用料莲子10粒银耳1朵红枣3颗百合适量桃胶适量冰糖适量桃胶莲子百合红枣羹的做法桃胶提前一晚泡发,并清洗杂质雪耳泡发2小时,洗净,放进开水中煮3分钟捞出,撕成小朵莲子和百合提前泡发...
各位爱美的集美们❤️健康养生.美容养颜.瘦身排毒的炖桃胶羹简单易做.一起来试试吧!用料桃胶20克莲子10克百合10克红枣四粒颗去核枸杞15粒冰糖20克皂角米10克桃胶皂角米莲子百合羹的做法所需材料珍珠桃胶、皂角米、莲子...
很久没动手做饭了,宝贝说想吃妈妈做的饭,前几天刚收到的桃胶和皂角米,决定给她做个银耳汤喝。桃胶可以控血糖,降血脂,增强体力,补脑益智,美容养颜。皂角米具有润肠通便、祛风散热、化痰散结、调节血糖的功效。百合具有养阴润...
满满的胶原蛋白呀,枣核已上火,所以要去核食用。用料桃胶5粒雪燕2粒皂角米20粒百合七八瓣红枣四五粒枸杞10粒冰糖根据口味适量桃胶雪燕皂角米百合羹的做法桃胶,雪燕,皂角米分开浸泡12小时以上。桃胶和雪燕泡几粒就可以得到...
90后老阿姨开始养生之路!大概是年纪到了朋友圈里也开始刮起了养生风!但是发现很多仙女十指不沾阳春水😂做个羹也小有难度。用料桃胶10克银耳1朵老冰糖适量枸杞10颗百合干8克银耳桃胶百合羹的做法晚上睡前把桃胶浸泡下去...
最近火爆的桃胶、皂角米、雪燕炖起来。营养美味,健康快手,懒人必备哦用料桃胶6克皂角米6粒雪燕2克莲子6颗百合6瓣红枣2颗银耳1小朵冰糖适量牛奶100克桃胶皂角米雪燕莲子百合牛奶银耳羹(电炖锅版)的做法将桃胶,皂角米单独...
用料银耳半朵桃胶5-6颗自制无糖枣泥若干百合一个枣泥桃胶银耳百合羹的做法桃胶提前一晚泡好银耳泡好,洗净撕成小朵,和桃胶一起加水,入电压力锅压15分钟压力去后,开盖,加入洗净的新鲜百合可以依据口味适量加冰糖,也可以全用...
用料冰糖适量百合2个银耳1朵桃胶适量牛奶600克桃胶百合银耳炖牛奶的做法桃胶提前12小时泡发,银耳洗净泡1小时后切块,新鲜百合洗干净掰成小瓣,冰糖适量,一起放入锅中。加水刚刚盖过食材,炖一个半小时后,加入鲜牛奶,按保温30分...
燕窝有养阴、润躁、益气、补中、养颜等五大功效。桃胶是桃树上自然分泌出来的浅黄色粘稠液体,是南方比较常见的滋补食材,在炖煮过程中会产生植物胶质,爽滑可口。搭配燕窝口感更佳枸杞性平味甘,具有补肾养肝、润肺明目等功...
养生美容内调篇,减肥也可以吃,男同胞们,如果你们的女票要花钱买各种减肥产品,赶紧煮这个糖水给她喝吧,机智机智另有很多朋友在家试做,香味和口感都跟不上大品牌或者酒店,其实主要是材料的差距。用料莲子20克百合20克银耳10克...
用料新鲜百合100克牛奶250克大米30克冰糖适量清水150克牛奶百合羹的做法大米提前一晚淘洗干净后泡水早起沥水备用,把所有材料放豆浆机开米糊模式!小贴士干百合提前泡发后也可以哦!冰糖用小块的!...
用料银耳50g桃胶30g百合20g枸杞10g冰糖30g水1000g桃胶银耳百合枸杞羹的做法所有食材泡发一夜后,除百合外其他食材和水一起放入主锅60分钟/98度/反转/小勺(最后10分钟加泡好的百合。如果有刀头保护罩可设定最长99分钟)糯...
雪莲子,又称皂角米,多脂而粘,味淡微甜,经过一夜的浸泡,散发出淡淡的米香。桃胶,是见桃树落泪。银耳,是披树之白裳。百合清甜,滋阴润肺,宁心安神。这么仙里仙气的羹汤,各位仙女不想来试试吗?做法非常简单,就是泡一泡,炖一炖。适合晨...
立夏日下午茶:鱼胶百合桃胶羹😍😍😍润肺去燥,补充胶原,提高免疫力,去走春天带来的湿气👌👌用料鱼胶50克桃胶10克芡实适量百合3克红枣3、4个枸杞适量冰糖适量,不宜过量甜鱼胶百合桃胶羹的做法鱼胶、桃胶事先泡发好把所有材...
一早来一份补钙又美颜的炖桃胶,让你一天都美美哒!我用的是电炖锅,不用看火,一早发泡桃胶,等下班回家就可以炖下了,当晚或者第二天早上就可以喝上了,多好!(为啥晚上不喝?还不是因为胖么?不说了,吃完做运动去!)用料桃胶5-6粒银耳1/4朵...
美容养颜用料银耳1朵小红枣7颗桃胶20克枸杞少许百合一把莲子20克冰糖少许桃胶百合莲子银耳羹的做法泡各种食材(时间从最长开始)1.桃胶10-12小时2.百合泡2小时3.银耳凉水泡1小时3.百合不泡红枣,枸杞,莲子洗净和泡好的百...
用料雪莲子15克桃胶10克牛奶100克百合干20克雀巢佳膳悠选营养粉1勺雪莲子桃胶牛奶百合粥的做法洗净并泡发桃胶和雪莲子,雪莲子也叫皂角米,泡发12小时。泡发百合干4小时,也可以用新鲜百合。桃胶有杂质的话,要去除杂质。把...
功效堪比燕窝,莲子百合银耳牛奶炖桃胶,滋阴又养颜,是女人都要喝!用料新鲜百合10片新鲜莲子20粒新鲜银耳50g桃胶10g牛奶200ml冰糖20克莲子百合银耳牛奶炖桃胶的做法将百合莲子银耳清洗干净,(如果干的百合、莲子、银耳就要泡...
用料桃胶3-5个皂米角一小把银耳适量红枣三颗桂圆干6颗黄冰糖根据个人口味适量牛奶适量牛奶桃胶羹的做法此谱材料为一人份将桃胶、皂角米、银耳分别泡桃胶需要泡12个小时以上皂角米泡12个小时左右银耳泡两个小时将红枣...
用料百合5克银耳1朵雪莲子25克桃胶25克红枣5颗龙眼干10粒冰糖50克炖桃胶雪莲子百合羹的做法1:桃胶浸泡24小时,洗干净待用,雪莲子浸泡12小时备用,百合浸泡1小时,白木耳浸泡半小时2:放入锅中煮沸后转小火炖1-2小时,最后加冰...
美容、养颜、润肺、祛燥的美味甜品。用料桃胶10克银耳1朵百合10克皂角米10克冰糖20克枸杞30粒葡萄干30粒桃胶皂角米银耳百合羹的做法提前一天泡桃胶和皂角米,泡好后的桃胶要没有硬芯,把表面的黑色颗粒洗掉。银耳和百合...
用料大桃胶3颗皂角米10粒丑耳4克百合干10片冰糖适量牛奶适量桃胶皂角米丑耳百合羹的做法大桃胶泡发24小时(15小时以上)皂角米泡发3-5小时丑耳泡发12小时丑耳+百合干+冰糖,入炖盅炖煮。之后加入泡发好的大桃胶、皂角米,...
南瓜甜,百合糯,绿豆沙,桃胶滑,你说好喝不好喝。也是润肺抗燥、美容的好汤羹。做起来也超级简单,加入适量的水,交给电压力锅/电饭煲,就可以了。用料百合随意绿豆随意南瓜随意桃胶/糯米(可选)随意冰糖10克水适量南瓜绿豆百合桃胶...
桃胶具有和血益气,止痛的功效。桃胶与银耳搭配烹煮成汤长期食用具有降脂,养颜嫩肤的功效。桃胶不单能美容养颜健脑益智,还能预防高血脂和高血糖发生。桃胶对于人类的肠道膀胱还很出色的保健功效。桃胶是属于温和性中药的...
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