食肉族红烧鸡腿怎么做好吃，食肉族红烧鸡腿家常做法

12-28 色泽红亮，鲜香滑嫩，是老少皆宜的一道美食。用料鸡腿6只小葱适量姜适量蚝油适量盐适量小红椒少量八角少量生抽适量食肉族🍗红烧鸡腿的做法将姜葱切条切段备用。锅中倒油爆香姜，放入鸡腿、生抽翻炒。加水烧开后放入盐、小...

01-23 抄自小红书，自留用料鸡腿2-3只，200g葱1根姜3片蒜3瓣白糖30克青红椒或者小米辣1只料酒2勺盐20克红烧鸡腿/鸡腿肉的做法准备焯水：切葱花蒜末姜片，鸡腿正反各划两刀口，去骨鸡腿肉直接下冷水焯水，加葱姜料酒去腥至水开。切土豆...

红烧鸡块（鸡腿肉）

03-10 用料鸡腿只生抽勺老抽勺盐克姜片葱花椒水克红烧鸡块（鸡腿肉）的做法鸡腿切块切葱姜蒜冷水下锅放入葱姜蒜花椒煮熟的鸡块呈出热油，花椒炝锅放入鸡块，倒入酱油加葱爆炒完成...

红薯烧鸡腿肉

04-28 时间：约25-30分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料鸡腿肉220g红薯200g青椒70g生姜2片植物油1大勺熟白芝麻根据口味添加白酒1大勺细砂糖1大勺生抽2大勺红薯烧鸡腿肉的做法中火加热炒锅，放入油，放姜片炒香。放入鸡腿肉块和红薯块...

红烧小鸡腿

03-21 用料鸡翅根8个姜4片葱3根料酒2勺生抽2勺老抽2勺八角1-2个香叶2片冰糖3克干辣椒4个红烧小鸡腿的做法小鸡腿加姜片料酒焯水，水开后倒出洗净，锅热倒油，加姜片、小鸡腿翻炒一下，锅边淋料酒，加生抽老抽翻炒一下，加水没过翅根，加入...

红烧鸡腿🍗

08-05 红烧鸡腿这样做，上桌盘子都给你瞬间疯抢没了…所以我都躲厨房吃…用料鸡腿4只大的生抽2勺老抽1勺姜3片盐少许葱2根酱油2勺八角1个冰糖少许红烧鸡腿🍗的做法鸡腿肉洗净泡去血水，用刀划两口子，好入味准备调料冷锅冷油放冰...

【羽族】红烧鸡腿

02-24 今作此谱，乃为己观。君若不喜，可无视之，勿喷。家贫不知秤为何物，所用皆随心也。各人有各好，增减可自行。学浅才疏，当不得师，万莫以此相称。用料鸡腿500克生抽适量盐适量味精适量糖适量料酒一点点水适量【羽族】红烧鸡腿的做...

红烧腿肉

12-12 个人记录用料腿肉姜蒜生抽老抽冰糖食用油盐鹌鹑蛋（个人爱好）红烧腿肉的做法将腿肉洗净，切块，待锅内水开后焯水腿肉焯完水后捞出，清水洗净，装盘；鹌鹑蛋水煮后过冷水剥壳锅内加食用油，油热后放姜蒜爆香，然后放入腿肉煸炒倒入生抽...

土豆焖鸡腿/鸡肉，红烧鸡腿

03-22 土豆这种做法很下饭！爱吃鸡肉，哈哈完美！用料鸡腿4只土豆2个酱油2勺耗油1小勺鸡精1小勺葱1根姜2片蒜2瓣糖1小勺料酒1勺土豆焖鸡腿/鸡肉，红烧鸡腿的做法土豆切块，用盐水泡着，防止氧化鸡腿切块，葱姜蒜切小段鸡腿凉水下锅，加入适...

红烧鸡腿

05-31 用料鸡腿只糖克生抽勺八角2个老抽勺葱根老抽勺冰糖克盐克姜片蒜2个干辣椒红烧鸡腿的做法将每个鸡腿划拉几下，切好葱蒜姜。锅内放油，放入两块冰糖，搅拌至褐色，放入鸡腿，翻炒大概1分钟，放入葱蒜，翻炒大概2分钟。倒入水、老抽、...

宿舍一人食红烧鸡腿

06-16 今天王者上了星耀，奖励了鸡腿给自己用料鸡腿1只黑椒粉，盐，酱油，耗油，料酒，生粉，油少许生姜2片宿舍一人食红烧鸡腿的做法鸡腿洗净，拿水果叉（牙签）戳好多好多个洞洞，生姜切丝（原谅我那技术，将就下⊙ω⊙），加入少许料酒，黑胡椒粉，酱油，耗油...

轻松上手的红烧肉与红烧鸡腿

01-07 用料鸡肘根6到8只去皮五花肉250克红洋葱半个老抽适量生抽适量料酒（黄酒味淋米酒均可）适量黄冰糖30克八角1个肉桂1根花椒6粒干辣椒1个香叶3片姜5片丁香1粒草果1个小茴香10克轻松上手的红烧肉与红烧鸡腿的做法冷水与五花...

红烧鸡腿肉

10-01 记录下，又学会一道菜用料鸡腿只老抽勺盐克姜片酱油勺蒜瓣料酒勺红烧鸡腿肉的做法鸡腿切块备用，冷水下锅，姜片，料酒，焯水。再洗净鸡腿备用。准备彩椒块，葱段，姜片，蒜末，土豆块，宽粉。起锅烧油，下两块冰糖上色，稍微焦糖色了下鸡肉，炒...

红烧酱鸡腿

05-16 家人都喜欢吃这个菜用料鸡腿10只老抽2勺生抽2勺糖2克八角2个姜5片料酒勺盐2克红烧酱鸡腿的做法鸡腿用开水焯一下，捞出之后洗掉上面的沫，倒入花生油，带油温8成热，下入鸡腿，翻炒，炒到焦黄状态，放五香粉，精盐，料酒，生抽老抽耗油，我...

红烧鸡腿面

09-21 用料鸡腿3只八角1个姜6片花椒2克植物油1勺冰糖1匙大葱1段蒜2粒料酒1勺生抽2勺老抽1/2勺盐1匙面条3份红烧鸡腿面的做法鸡腿斜切两刀，冷水入锅，加入八角，3片姜和花椒，焯出血水捞出备用，凉油放入冰糖，煸至焦糖色放入鸡腿小火每...

超有食欲的红烧鸡腿

10-01 鸡肉：1、富含蛋白质、脂肪、矿物质、脂溶性维生素等；2、提高人体免疫功能，促进生长发育；3、补充膳食膳食结构中的脂肪和磷脂；4、改善营养不良，畏寒怕冷、乏力疲倦等症状；5、调理月经不调、治疗贫血的功效。6、不易长胖用料鸡...

荤素鸡腿烧🍗～鸡腿肉烧鸡腿菇

07-04 用料鸡腿肉块400克鸡腿菇（杏鲍菇）4个生抽，老抽，蚝油，醋，料酒，油适量盐，糖，黑胡椒粉适量葱花适量荤素鸡腿烧🍗～鸡腿肉烧鸡腿菇的做法鸡腿肉块加适量生抽，老抽，蚝油，醋，料酒，糖，洒一点点黑胡椒粉。用手抓匀，盖上盖子放冰箱冷藏，腌制一晚。...

红烧鸡腿

07-27 用料鸡腿只生抽勺冰糖克老抽勺八角个料酒勺红烧鸡腿的做法也可高压锅做...

上班族-照烧鸡腿便当

08-18 在梨花食堂看过的一道菜，因为减脂中，每天都必须自带便当，喜欢吃鸡腿，所以就自己试着更改一下配方，减掉一些比较难买到的调料，简单好吃为主。用料鸡腿2只洋葱1个生姜1小块料酒小许丘比日式口味沙拉汁2大勺酱油1小勺上班族-照...

红烧鸡腿🍗

03-05 用料鸡腿只生抽勺料酒勺姜片八角个糖克盐克老抽勺红烧鸡腿🍗的做法超市买的琵琶腿，个头比较大！来一刀，按摩一下！加盐、料酒、生姜腌制一下！调个料（生抽、老抽、蚝油、冰糖花椒、桂皮、八角、香叶、水）量自己控制一下哈，用筷子...

减肥食谱之红烧鸡腿

05-27 用料鸡腿2-4只姜片4-5片蒜瓣6-7瓣葱花适量红酱油适量六月鲜牌白酱油适量减肥食谱之红烧鸡腿的做法1、鸡腿半冻不冻的时候最好剥皮（减肥的人吃，皮一定要剥，皮内含脂量高）剥完皮划拉两刀易熟易入味，下一步放沸水里焯（目的是去...

红烧炖鸡腿

02-07 又想吃卤蛋又想吃肉肉，又不想太油的，可以考虑这個食材搭配及配方。因为食材要腌比較久，所以一般为提前一晚准备。用料鸡腿5只鸡蛋5个八角3-4个香叶、桂皮各3片大葱半根干辣椒2个海天生抽4勺海天老抽2勺料酒2勺蚝油1勺冰...

食肉族的蜂蜜黄油烤鸡腿

07-29 喜欢蜂蜜黄油味的薯片～最爱的奥尔良风味+特别爱的蜂蜜黄油配搭在一起是什么感觉？于是出了这道实验美食。哎呀，我好像有点研发天赋啊！用料鸡边腿2只黄油18克蜂蜜18克黑胡椒2克耗油1勺料酒2勺味极鲜1勺黑芝麻若干生姜粉2克...

鸡腿红烧肉

07-16 用料鸡腿500g夹心猪肉500g葱姜片老抽料酒冰糖鸡腿红烧肉的做法鸡腿剁块，肉切块焯一下鸡腿先油锅炒一下，备用肉入油锅翻炒，加入老抽，料酒，大火烧一会加入炒好的鸡腿肉，冰糖，加水没过肉，煮一会，大火收汁根据个人爱好加入调料，我加...

红烧腐竹焖鸡腿肉，食指大动

08-16 用料鸡腿1只腐竹4条冰糖4粒干辣椒3-4个八角1个香叶2片桂皮1小段红烧腐竹焖鸡腿肉，食指大动的做法提前浸软腐竹，最好是提前12小时；热锅下油，小火慢煎鸡腿肉至变色后，加入冰糖，和水大火翻炒，待冰糖慢慢焦了，称之为炒糖色，可以给...