暂定为怎么做好吃，暂定为家常做法

04-29 因为最近一直便秘加上新买了榨汁机所以想多喝点促进肠道蠕动的果汁2333用料熟芒果一个火龙果一个养乐多一杯黄桃冰（用奶油或者桃罐头汁把黄桃块冻起来）若干emmmm名字暂定为火龙果芒果黄桃养乐多冰吧(=ﾟωﾟ)ﾉ的做法火龙果芒...

白暂鸡

11-12 肉类里面我再喜欢吃鸡肉。用料鸡生姜葱料酒白暂鸡的做法鸡处理干净，冷水下锅，水没过鸡，放料酒，姜片、葱结大火煮开后继续煮3分钟，关火不要开盖子，让鸡在汤中继续浸泡半小时，让锅中的余温把鸡泡熟。自然冷却后捞出，凉透后切块...

榴芒酥（暂时独家）

02-26 朋友圈看到有人做，可是下厨房没看到教程。就默默下定决心，一定要做一份菜谱。此次，不讲究。用的是泰国带回来的榴梿干和芒果干。为什么用泰国带的，因为泰国的榴梿干很香，很甜，入口即化的口感我觉得会给榴芒酥不一样的感觉。...

为了不死掉！一定要吃早餐

03-20 用料柠檬全麦面包两片牛奶一杯为了不死掉！一定要吃早餐的做法全麦面包烤好柠檬切好...

老母鸡炖蘑菇（专为小白定制）

10-28 32年第一次炖鸡，在老公的指导下，圆满出锅！简单易学用料老母鸡一只或半只蘑菇适量麻山药适量老母鸡炖蘑菇（专为小白定制）的做法备料:姜片、花椒、盐、鸡精、味精、葱末蘑菇准备好麻山药削皮切段鸡肉冷水下锅，煮去血水，捞出备...

暂定巧克力塔（part2）

05-22 用料杏仁焦糖砂糖15g黄油11g牛奶5g葡萄糖浆5g杏仁碎15g打发淡奶油淡奶油30g调温牛奶巧克力10g黑巧克力淋面--待巧克力奶油速冻好再制作水a30g砂糖60g葡萄糖浆60g炼乳40g吉利丁粉4g水b24g70%黑巧克力50g暂定巧克力塔（pa...

暂却叫它“gata”

02-03 虽说这么多糖和黄油，可是这个一点不油腻，也不是很甜，和咖啡，茶绝配搭档用料面团：中粉400克黄油200克酸奶油190克左右鸡蛋1个香草精1克盐0.5克夹馅：中粉200克糖200克黄油100克外加1个鸡蛋2小勺牛奶暂却叫它“gata”的做法400...

翡翠白玉饺(专为小白定制)

10-04 闲来无事包饺子，见同事做过，试着学学，也是第一次做，成果好坏看天意吧！用料猪肉白菜馅适量面粉适量菠菜汁适量鸡蛋一两个翡翠白玉饺(专为小白定制)的做法找几颗菠菜榨汁，可放适量水放鸡蛋和面，一部分清水和，一部分菠菜汁和(水...

专为女性定制的酵素

10-04 枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品。桂圆（龙眼）——龙眼即桂圆，是珍贵的滋养强化剂。龙眼能够入药，有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效。此外龙眼还有抗老防衰的作用。红枣——补中益气，补血养血，镇静安神。...

立夏粥，专为立夏而定制

11-27 立夏粥是蔡伦的故乡湖南耒阳人专为立夏这天而煮的一道粥品…营养价值超高。小时候妈妈每到立夏这天就会煮上满满的一锅粥，挨家挨户的互赠一碗，也增进邻里之间的感情！立夏粥里面有青豆，糯米丸子，香椿，干笋，猪肉沫，猪肝，油豆腐，鸡...

慵懒暂停

10-30 用料爱意无限惬意永远美味不变慵懒暂停的做法在忙碌之余按下暂停键开启慵懒随心的愉悦时光☕️幸福品味我悉心制作的无添加专属美味...

专为宝宝定制健脾补气瓦罐汤

12-29 家里小朋友偶咳了好几天，医生说阳气不足，除了运动还要食补，现在天气晴朗☀️，运动跟上的同时，食补也不能落后，孩子的身体就是妈妈心情的晴雨表！煲汤其实特别简单，主食材新鲜，辅材准备好，往炖盅里一放，高压锅大火上气后转小火，该干啥...

为那小子定制的鸡肉丸汤

10-18 受贡丸汤做法的启发，用小帅喜欢的食材做了这款汤。嘿嘿，边做边都能想像地出小帅吃的时候时满意的笑脸。讲真，盖好了砂锅盖也挡不飘出的鲜香味。Inspiredbythe"gongwan"soup,ImadethissoupwiththeingredientsXiaoshuailik...

天福号农庄发酵火腿－发酵火腿配法棍（暂定）

09-06 发菜谱，头一会儿像赶集一样，拿到火腿的时候已经是10号了，后面两天正巧赶着有事儿，所以只能发个粗略版本，等下周末的时候再修饰一下。用料天福号农庄发酵火腿片1包小番茄（or大番茄）若干（一个）橄榄油海盐蒜香酱法棍罗勒叶若干方...

家常馄饨——为宝宝定制

09-03 只为成就家庭大厨！😁😁😁用料西兰花2朵馄饨皮数张胡萝卜1根盐半勺或适量猪肉馅7两香菇5朵耗油1勺香油0.5勺葱花适量姜末适量核桃油适量家常馄饨——为宝宝定制的做法香菇洗净掰开、胡萝卜洗净切片、西兰花洗净掰开，沸水...

杂粮包为血糖高父母定制

05-06 父亲血糖高，很多东西都不让吃，能吃的东西不多，还想尽量丰富一些，补充足够的营养，这款杂粮包，无糖低脂，考完有一种杂粮特殊的香气，里边添加了少量果干补充维生素，还加入了综合坚果，老爸吃了赞不绝口。用料全麦面粉400克燕麦粗粉1...

红烧鱼（暂定）

11-24 第一次煮红烧鱼，本来信心满满，结果煮出来的效果并不是满意，主要是有些材料的量没有掌握好。特别是淀粉，只需鱼在腌制过程涂点面粉在表面就好。用料鱼（建议细骨头少点的）姜，蒜，葱适量鱼露，醋，酱油（三种腌制）适量豆瓣酱少量孜然粉少...

七款为懒人定做的养生食谱

10-26 有种人很会享受，说好听点叫吃货，当然了说难听点就是懒人了。这一类人都很爱吃美食，但是他们的愿望就是吃到方便又美味还要有营养的食物。吃货们的福利来了，今天小编为你推荐了七款美味又营养的食物。用料猪瘦肉1块红枣3颗...

为考生加油——定胜糕

01-06 求学路上总会遇到大大小小不同的考试，紧张😓亦或淡定😊几乎人人都有尝试。来做定胜糕吧，借个“旗开得胜”的好彩头，为考生加油💪用料大米100克糯米70克冰糖粉（或糖粉）20克（不放馅料的可以多放10克）糖桂花（没有可不加）1小勺红曲...

专为宝宝定做的碎肉蒸蛋

09-28 现在全国都有这道菜，很熟悉吧，做的好吃，碎肉蒸蛋传承中国十几年，这个其实都很简单的都会做用料鸡蛋3个低筋面粉2克菠菜把专为宝宝定做的碎肉蒸蛋的做法先打三个红鸡蛋然后均匀的搅拌至金黄然后加一手在里面最后一步就做好...

为小朋友定制的番茄土豆炖牛腩

12-08 看了很多番茄牛腩的做法，都是放八角香叶辣椒之类的，口味比较重，不太适合小朋友吃，而且我本人也是比较喜欢食材原汁原味的味道，所以想了一下还是按照自己的做法做吧，用的调料很少，适合小朋友吃。用料西红柿3土豆2洋葱半个盐适...

为了早餐一定会早起

11-28 小幺招牌三明治用料切片面包三片蔬菜若干鸡蛋一个火腿肠一根为了早餐一定会早起的做法煎个圆圆的鸡蛋加喜欢的蔬菜有西红柿就不会觉得油腻咯爱肉没办法午餐肉煎着会比火腿肠更好吃一分为二吃饱饱小贴士没有烤切片面包...

一周饮食（暂定）

11-18 1.饮食清淡2.只喝矿泉水3.不吃外卖、店里的，不卫生=自己做4.不吃高热量的5.不吃冰的，养胃6.夏天不下厨，吃水果用料蔬菜干一周饮食（暂定）的做法一蛋白质二蔬菜三水果四蛋白质五蔬菜六水果七蛋白质...

暂名姜母鸭

03-23 姜母鸭每家做法不一样，这是我家我的做法别杠杠就是我对。✨注意要点✨›收汁看着点不要收太干了，汤汁很配米饭的说！(遛狗的功夫把汁收没了，我整个人都不好了。😤›排骨酱本身会咸盐🧂不需要太多。›砍鸭肉是门力气活建议...

生粉炸鱼（暂时）

09-22 用料草鱼块300克生粉盖住为止生抽不要太黑即可油放多一点生粉炸鱼（暂时）的做法因为在网上买的，所以我把血水都洗干净了。其实裹的不是很好qaq最后炸出来成品是这样的，然后我把他分成两份放进冰冻里面。要做的时候拿出来和...