甜辣椒三文鱼串怎么做好吃
菜谱来自HOWSWEETEATS网站。30分钟的快手泰式三文鱼串,三文鱼是营养价值比较高的鱼类,蛋白质含量非常高,同时能帮助维持体内的钠钾水平、消除水肿。用料三文鱼4块盐适量黑胡椒粉适量甜辣椒酱1杯黄油(原方为椰子油)5g香葱1...
喜欢泰式口味的可以试一下这个三文鱼做法,酸甜辣味用料三文鱼3块(6安士)大蒜5瓣生姜一块蒜1根甜辣酱(1勺泰式鱼露1勺椰奶1杯青柠一个红糖少许盐少许不辣红椒末做颜色少许黑胡椒粉少许薄荷叶一小杯泰式甜辣酱椰奶酱三文鱼...
吃腻了芥末酱油,不如换种方法,保证让你一吃难忘用料三文鱼1块麻油少许花椒少许美极鲜或其他提鲜酱油少许白糖少许椒香三文鱼的做法花椒小火在锅里翻炒成酥脆状态,注意火不要太大,炒好后碾碎,越碎越好用麻油,提鲜酱油,糖和第...
很多时候味蕾的满足就是因为多了一份肉串,肉串做起来并不难,但是要生火或用烤箱很麻烦,今天分享一个健康、简单的做法用料三文鱼1块鸡胸肉1块青椒1个洋葱半个盐适量味极鲜2勺孜然1勺糖1勺不用火烤:青椒鸡肉串、洋葱三文...
快手好吃营养餐,准备5分钟,烤制总30分钟三文鱼三文鱼富含优质蛋白质及omega-3不饱和脂肪酸,对大脑及人体都非常有帮助芦笋芦笋富含叶酸和维生素K,对孕妇和孩子都特别好,低热量还富含膳食纤维红甜椒甜椒富含维生素C及其他抗...
给王猫建个谱!用料白味增18g三文鱼12oz酒盐油菜/芦笋/羽衣甘蓝甜椒粉藜麦橄榄油味增三文鱼炒甜椒粉藜麦的做法三文鱼抹上盐,用酒和味增调的汁腌制锅烧热倒油,鱼皮朝下煎一会儿然后翻面再煎至9分熟鱼取出放凉切块待用藜麦...
这是一款宝宝辅食,甜香美味,适合8个月以上的宝宝!不爱吃辅食的宝宝也很爱哦^_^用料三文鱼苹果1个黄油甜香三文鱼的做法首先将三文鱼切成小块,这样比较好熟透。苹果也切成小碎块。锅内放入少量黄油,待融化后放入三文鱼翻炒...
用料三文鱼500g红椒一粒笙菜100g橄榄油少许盐少许姜小小粒红椒三文鱼的做法三文鱼切片,抹盐,待用红椒切粗丝笙菜可买免洗沙拉笙菜。或自行切碎背用。形状自便热锅放油放姜放红椒待红椒微微炒出香味,放三文鱼切片待三文鱼...
最简单的黑椒三文鱼做法,味道鲜美极致用料三文鱼1块柠檬1个料酒1勺黑胡椒末适量食用油适量食用盐少许黑椒三文鱼的做法三文鱼一块洗净后两面抹上少许食用盐后加入一勺料酒、挤出柠檬汁腌制几分钟再研磨入适量胡椒粉涂...
简单又美味,十分入味,口感超棒,可以当下饭菜,,家里来客人可以露一手哟(ღ˘⌣˘ღ)用料新鲜三文鱼一块生抽酱油适量料酒适量白糖适量浅色葡萄酒适量黄油一块甜汁三文鱼的做法准备腌汁:生抽酱油、浅色葡萄酒、料酒和糖,按照3:3...
最近一直在健身,喜欢吃肉但又怕长胖,这道剁椒三文鱼既能满足你爱吃肉又不会跟健身起冲突,吃起来心里坦荡荡……用料三文鱼1块老恒和金辣椒三勺海盐或普通食用盐一小撮红色朝天椒5只老恒和太油一小勺橄榄油一小勺剁椒三文...
用料三文鱼肉350~400g青椒100g红椒100g黄椒100g洋葱100g柠檬1/4个盐8g白胡椒粉0.5g黑胡椒碎3g白兰地酒或白葡萄酒适量蜂蜜5ml(或等量白糖)调和油30~40ml彩椒三文鱼串的做法所需食材将彩椒和洋葱改刀切块三文鱼用水冲一下...
椒盐三文鱼听着像黑暗料理,不过口感真的很不错呀用料三文鱼2块黑胡椒轻轻撒一点椒盐0.5克盐0克生菜2片草莓5个樱桃5克香葱一颗生姜2片料酒1勺椒盐三文鱼的做法煎好的三文鱼放在提前准备好的生菜上面,趁热撒一点点椒盐...
用料辣椒面,白芝麻,孜然粉,白糖,盐,油适量辣椒面50克,白芝麻50克,孜然30克,白糖20克,盐10克左右麻辣串辣椒油,甜辣的做法把几种原料调料倒在一起,搅匀,油温升高,倒下即可。...
大金链子小手表,一天三顿小烧烤🍢🍡🍢小玉米棒棒和串串儿真可爱用料三文鱼1块虾100g水果玉米1根彩椒适量个椰子油适量黑胡椒适量三文鱼/虾仁彩椒串的做法enjoy...
同事给了几罐红三文鱼罐头,水浸一大块,调了个韩式甜辣酱,淋在糙米拉面上面,超赞,热量也不高,十分钟快手。用料红三文鱼罐头1罐Costo糙米拉面1块韩式辣酱1勺蜂蜜少许蚝油少许黑胡椒少许泡菜可以省略蒜也可以省蔬菜随便韩式甜...
用料三文鱼1块洋葱1个姜片4-5片蒜5-6瓣麻辣香锅调料(干锅料也行,自己用老干妈酱油盐糖什么的调一个汁也行)1包葱一根麻辣三文鱼的做法平底锅锅底加油后把洋葱切丝加蒜瓣姜片平铺后放上三文鱼块三文鱼块上淋上麻辣香锅调...
三文鱼美食菜谱用料三文鱼150-200克姜丝5克花椒1勺干辣椒10个香醋少许葱少许盐少许黄酒3克白糖1小勺白芝麻1小勺沙拉油10克香辣三文鱼的做法1、将三文鱼轮切滑刀放入姜丝,花椒,干辣椒,黄酒,盐腌制。2)将油锅开启中小火。3)...
这份彩椒三文鱼,无论是明艳的色泽,还是浓厚的味道,都具有普罗旺斯的风格和特点。做起来非常简单,十五分钟之内就可以端上桌,会让你迫不及待地开动。🥰🥰用料三文鱼150克彩椒适量柠檬1片黑胡椒适量海盐适量彩椒三文鱼的做法...
想吃三文鱼了,正好在团购群里有三文鱼排,毫不犹豫的就下了单,七块多钱有不少~也没想着做教程,随意按照自己的想法做,没想到真的还挺好吃,那必须记录一下。大家以后碰到三文鱼排别嫌弃它是边角废料别嫌弃它便宜,买就对了,哈哈带...
用料三文鱼甜椒酱油红酒醋或者意大利香醋之类的醋甜椒三文鱼的做法甜椒和三文鱼切小丁锅里放一些油烧热,脂肪多的养殖三文鱼的话可以不放油,因为本身很肥会出很多油。我觉得这道菜用肥点的养殖三文鱼更好吃。炒三文鱼炒...
用料三文鱼1块枝纯彩椒4个黑胡椒粉少许盐少许橄榄油少许三文鱼彩椒串的做法准备好食材。三文鱼切小方块,用少许盐、黑胡椒粉腌制10分钟。枝纯的水果彩椒,很迷你很可爱~用竹签串起来~放在烤网的锡纸上,表面刷一层橄榄油。...
办公室下午茶福利,一大盒三文鱼生,竟然差点无人问津,只有我和另一个吃货动筷,最后自然剩了不少。剩下的就打包回家烤个串吃吧!用料三文鱼适量海盐适量柠檬汁半个黑胡椒适量橄榄油适量芥末适量酱油适量红菜椒半个三文鱼烤串...
热量504kcal碳水28.1g脂肪22.8g蛋白质39.9g用料三文鱼块125g胡萝卜丝1/2根青豆/毛豆80g葱末一小段。辣椒酱1Tbsp炒芝麻1tsp橄榄油1tsp蜂蜜2tsp盐胡椒适量---藜麦饭80g熟重午餐:甜辣三文鱼饭504kcacl的做法三文鱼放入碗...
用料三文鱼300克园青椒一只青椒三文鱼的做法三文鱼切块,青椒切丝备用热锅冷油,倒入三文鱼块,翻锅炒至变色,加入生抽胡椒,加入青椒煮至三文鱼全熟完成,中途翻锅二次...
热门标签
-
豆角肉焖饭自用
料超足的黄焖鸡
美白护肤
快手版酸菜鱼
柠柠蜜
椒盐土豆炒快速面
我家酱肉
五谷杂粮饭
萌萌的果酱小饼干
欧包黑眼豆豆
常熟蒸菜全家福
整个椰子双皮奶
公司三明治豪华版
家庭版花样老桃酥
丰富食材铜锣烧
非常酥的桃酥
青豆玉米羹
糖伴
汤汁浓郁巨好吃
菊花鸡汤
黑青稞芝麻酱饼
爆浆奶
川味腊肠煲仔饭
家庭版煎鹅肝
烤蜂蜜红薯条
只須
太热
豉汁板豆腐
酿白菜
香橙孜然烤羊排
豉油葱香梭子蟹
蛋糕食谱换算表
意式柠檬奶冻
葱白姜汤风寒感冒
快手Q弹豆沙青团
卤酱鸭腿
-
推荐阅读
- 海菜酱汤美味好吃的做法大全,海菜酱汤做法图解 如何做海菜酱汤最美味
- 香煎杏鲍菇(bokuk伯可福煎烤魔方)美味好吃的做法大全,香煎杏鲍菇(bokuk伯可福煎烤魔方)做法图解
- 瑞幸同款·生椰拿铁易做又好吃的窍门
- 猪蹄香菇虫草花红萝卜汤美味好吃的做法大全,猪蹄香菇虫草花红萝卜汤做法图解
- 美味的芝士肉糜厚蛋烧做法,大厨教你技巧
- 美味的Q版肠仔小面包做法,大厨教你技巧
- 培根番茄意大利面—留学生美味好吃的做法大全,培根番茄意大利面—留学生做法图解
- 青蒜烩鸭蛋美味好吃的做法大全,青蒜烩鸭蛋做法图解 如何做青蒜烩鸭蛋最美味
- 简单快速的奇亚籽鸡蛋糕(空气炸锅)美味好吃的做法大全,简单快速的奇亚籽鸡蛋糕(空气炸锅)做法图解
- 杭州特色小吃——葱包烩易做又好吃的窍门
- 美味的养生蔬菜豆渣饼做法,大厨教你技巧
- 🥛奶香南瓜小餐包🎃美味好吃的做法大全,🥛奶香南瓜小餐包🎃做法图解
- 20分钟搞定意面牛排美味好吃的做法大全,20分钟搞定意面牛排做法图解
- 艾煎蛋美味好吃的做法大全,艾煎蛋做法图解 如何做艾煎蛋最美味
- 香蕉🍌 黄瓜🥒 西兰花美味好吃的做法大全,香蕉🍌 黄瓜🥒 西兰花做法图解
-
猜你喜欢
- 美味的菌菇的成长故事做法,大厨教你技巧
- 美味的超好吃椰子鸡🐔做法,大厨教你技巧
- 软糯蓬松肉沫粉丝包美味好吃的做法大全,软糯蓬松肉沫粉丝包做法图解
- 香蕉吐司(零厨艺)美味好吃的做法大全,香蕉吐司(零厨艺)做法图解
- 酸辣土豆肉丝——绝对最好吃!美味好吃的做法大全,酸辣土豆肉丝——绝对最好吃!做法图解
- 美味的八寸蛋糕模面包做法,大厨教你技巧
- 美味的简单快递做碗面做法,大厨教你技巧
- 美味的好吃の咖喱牛腩饭做法,大厨教你技巧
- 空气炸锅的100道美食-蒜香小面包美味好吃的做法大全,空气炸锅的100道美食-蒜香小面包做法图解
- 甜闲口味的桃酥,不一样的吃法美味好吃的做法大全,甜闲口味的桃酥,不一样的吃法做法图解
- 自创八宝饭美味好吃的做法大全,自创八宝饭做法图解 如何做自创八宝饭最美味
- 烤箱宁夏滩羊烤羊排美味好吃的做法大全,烤箱宁夏滩羊烤羊排做法图解
- 美味的竹荪白萝卜汤做法,大厨教你技巧
- 乡煎小鱼美味好吃的做法大全,乡煎小鱼做法图解 如何做乡煎小鱼最美味
- 美味的夏日低卡蔬菜卷做法,大厨教你技巧