蔬菜碎肉焗芝士怎么做好吃，蔬菜碎肉焗芝士家常做法

03-06 用料各种蔬菜适量碎肉500克鸡蛋4个芝士200克蔬菜碎肉焗芝士的做法备好材料。蔬菜还可用番茄，茄子，洋葱，西葫芦，菠菜等，看各人口味。碎肉也可换成肉饼，鸡柳等。腌制碎肉的调料。盐，姜粉，蒜粉，胡椒粉，生抽和料酒。以及蚝油或糖。...

芝士碎焗土豆

06-11 用了下厨房半年了，第一次发个菜谱，不喜勿喷哈，谢谢厨友们(´-ω-`)用料土豆2个（稍小一点的）火腿适量添加黑胡椒半勺胡萝卜半根马苏里拉60克盐2克洋葱半个橄榄油一勺芝士碎焗土豆的做法土豆去皮，切条，稍厚一些的条。开水下锅，...

肉末蔬菜芝士焗饭♥

11-13 烤箱刚到，其他原材料还没到，做个焗饭先练练手。。用料米饭适量黄油，芝士，沙拉酱适量洋葱，胡萝卜都小半个青椒几个香菇，蒜各2个肉末适量土豆1个小小的盐，酱油，胡椒粉适量鸡蛋，火腿各1个肉末蔬菜芝士焗饭♥的做法肉末中放入盐，酱...

芝士焗时蔬

12-01 健康低脂高蛋白哎嘿用料喜欢的蔬菜若干牛奶适量淡奶油适量马苏里拉芝士半袋盐少许芝士焗时蔬的做法盘预热后底部刷黄油（黄油带奶香不违和，底部铺青菜彩椒（容易黑放下面，淡奶油和牛奶一比一刚好盖过底部蔬菜即可然后放西兰...

南瓜芝士焗蔬菜减脂

12-28 南瓜芝士焗蔬菜编号：难度系数：★☆☆☆☆工具：刀/ 勺子/用料蔬菜粒适量培根一片贝贝南瓜一个芝士碎适量黑胡椒适量南瓜芝士焗蔬菜减脂的做法将贝贝南瓜洗净切开后放入蒸箱中100度20分钟左右蒸熟，之后用勺子将瓤...

马苏里拉芝士碎焗饭

06-04 用料隔夜米饭适量洋葱适量盐适量黄瓜丁适量柿子丁适量玉米粒适量蚝油适量生抽适量马苏里拉芝士碎适量马苏里拉芝士碎焗饭的做法黄瓜、柿子、洋葱、切丁备用。所有食材放入锅内炒几分钟期间加入适量蚝油、盐。蔬菜丁炒...

南瓜芝士焗蔬菜 | 芝士控一定不能错过

09-18 用料贝贝南瓜3个蔬菜粒适量培根适量芝士碎适量黑胡椒适量南瓜芝士焗蔬菜|芝士控一定不能错过的做法将贝贝南瓜洗净切开后放入蒸箱中100度20分钟左右蒸熟，之后用勺子将瓤挖出。将培根切丁，蔬菜粒混匀备用。将培根肉加入...

蔬菜芝士碎煎饼

03-26 用料鸡蛋2个芝士碎一小把酱油适量勺低筋面粉两小勺红萝卜一小块包菜一小把蔬菜芝士碎煎饼的做法红萝卜包菜先切小，加点盐水煮软，两个鸡蛋搅匀加面粉（中筋低筋都可以，两种我都试过）过筛，过筛不会有疙瘩，然后加上煮好的蔬菜和...

没有芝士也能做鸡胸肉蔬菜焗饭

01-15 没有马苏里拉芝士，想吃一个土鳖版的鸡胸肉蔬菜焗饭。试验多次，总结出此配方，一般人我不告诉他。用料鸡胸肉半块蚝油1勺淀粉1勺生抽3勺橄榄油1勺料酒3勺盐1小勺豆腐（必选）半块胡萝卜（必选）半根土豆（必选）1个洋葱（必选）半个番茄（必...

素芝士焗烤蕃茄肉碎饭

06-15 VegetarianCheeseBakedTomatoRice幸福好滋味，香喷喷又可抚慰疲惫灵魂的米饭!再忙也要好好吃饭,工作太忙，更要好好犒劳自己和我们爱的人分享美食，分享好时光！！米饭做法吃法多元化，天天吃也不会腻！晶莹剔透的白米饭搭配千变万...

芝士鸡肉蔬菜焗饭

04-12 为了神兽多吃蔬菜，想到这个方法。我家小朋友在吃到时候放了些番茄酱来调味。用料鸡胸肉（鸡腿肉也可以）1块（要先腌一下）米饭1碗马苏里拉50克盐5克西红柿1个（中等大小）洋葱1/4个口蘑6-8个（较小）胡萝卜半根（切片）综合玉米粒（内有玉米...

芝士碎焗饭（中意混搭）

11-04 每天回家晚，家里人早已用餐完毕，他们将我的饭菜打包到一起，我每天都吃微波炉热饭，想换换口味，但又不能太麻烦。突然看到网上教的芝士焗剩饭的这种神一样的吃饭，就决定试试。用料剩饭100g各自剩菜（青菜荤菜）300g碎芝士30g橄榄...

芝士焗蔬菜

05-30 最近太迷芝士的味道了，今天做一道美味解馋的快手食物用料马苏里拉适量鸡蛋1个青椒1个番茄1个鱼子酱适量芝士焗蔬菜的做法鸡蛋搅散，放入青椒碎和番茄片，撒上芝士碎和鱼子酱，然后微波炉按下烤肉键烤7分钟即可...

芝士焗蔬菜薯泥（无油

01-03 各种材料的量都是喜欢就多放，不喜欢就少放，根据自己放进烤箱的容器大小调整。用料红薯馒头泥：红薯（蒸熟）2个（小）馒头半个（圆）芝士碎适量盐适量蔬菜：香菇2个青菜适量大红椒半个玉米粒适量芝士焗蔬菜薯泥（无油的做法将蒸熟的红薯用...

芝士焗杂蔬

09-27 食材随意，自己喜欢啥就放啥用料南瓜青椒胡萝卜西兰花蘑菇比例按各人喜好随意，注意颜色搭配就好。芝士焗杂蔬的做法将胡萝卜和南瓜切块，蘑菇和青椒切片，西兰花切朵。胡萝卜和西兰花各自热水里淖一下。胡萝卜难熟，可以稍微煮...

牛肉蔬菜芝士焗土豆泥

10-08 有肉有菜有主食一锅搞定方便又美味～满足味蕾对于减肥也不会有负担！用料牛肉200g芸豆50g西红柿50g黄瓜50g圆葱50g葱、姜各5g芝士1片土豆3个牛肉蔬菜芝士焗土豆泥的做法准备好材料，牛肉下水焯下，去血水五分熟，土豆蒸熟压成泥...

迷迭香芝士焗鸡肉碎

02-12 用料鸡腿肉200g土豆(中等大小)半个胡萝卜(中等大小)半根番茄1个鸡蛋1个洋葱10g大蒜1瓣迷迭香一根黑胡椒适量海盐适量马苏里拉奶酪一把牛奶一大勺黄油一小块番茄(中等大小)半个迷迭香芝士焗鸡肉碎的做法鸡肉切小碎丁，洋...

烤肉好伴侣：芝士土豆焗蔬菜🥦

10-03 今天给吃惯了吃厌了炒菜拌菜的小朋友们介绍一个新的尝试：芝士土豆焗菜。比焗饭健康比意面清爽，美味香浓又抗饿哦❤️用料小土豆三四个马苏里拉芝士一块罐装白酱一瓶西兰花1/4颗圆蘑菇四五个培根/火腿三片带子/虾仁（可不加）...

蔬菜肉片焗芝士

03-07 用料带骨肉片600克姜蒜粉适量胡椒粉适量盐适量料酒适量生抽适量土豆2个胡萝卜1根蘑菇300克蔬菜精少许鸡蛋4个芝士200-250克蔬菜肉片焗芝士的做法肉加姜粉、蒜粉、盐、胡椒粉、生抽、酒腌好备用。预热烤箱切片2个土豆，1...

万能培根蔬菜焗芝士

07-15 作为上班族又希望健健康康，速度又快，所以找到了这样最适合自己的早饭方子～用料芦笋4根鸡蛋2个花菜少许紫甘蓝6/1小番茄6个口蘑4个椰子油2勺淡奶油15克黑胡椒少许芝士碎个人喜好万能培根蔬菜焗芝士的做法先把你想要的蔬菜...

芝士焗番茄肉碎饭

07-09 无意中做出来的，两个女性的量，男性建议适当增量～这个饭的好处是不用洗碟和筷子用料鸡蛋3只饭两人份番茄1个到2个猪肉适量胡萝卜适量洋葱适量芝士两片，一人一片芝士焗番茄肉碎饭的做法把胡萝卜、洋葱、番茄、肉切碎，倒进锅...

3步出炉芝士牛肉蔬菜焗饭

12-14 最近需要补钙，所以每天都会吃芝和奶制品，食补的吸收效果会更强。营养：牛肉蔬菜芝士和4谷物饭提供丰富优质的蛋白质、碳水化合物、维生素、膳食纤维和微量元素。热量：这份焗饭热量约350大卡，约占我一天热量需的1/4。便捷：这...

芝士焗饭（还是建议用马苏里拉碎芝士）

02-14 用料米饭适量芝士片（建议用芝士碎）1片黄油适量生抽适量盐适量火腿肠1根糖适量葱适量肉松1袋香菇适量木耳适量鸡蛋2个芝士焗饭（还是建议用马苏里拉碎芝士）的做法准备食材黄油下锅炒饭断生即可盛出撒上肉松芝士肉松也可最后...

芝士焗果蔬

10-30 这到甜品菜里面有菠萝的酸甜，香蕉的糯，玉米的清，孩子跟女士都非常喜欢吃用料芝士碎10勺香蕉1根菠萝5分之1个玉米3分之1根芝士焗果蔬的做法所有食材切成小丁菠萝用微波炉叮1分钟去下水气碗里一层食材一层芝士最后盖上一层...

\烤箱\ 蔬菜芝士焗饭

02-15 三个人的分量用料米饭3碗马苏里拉奶酪芝士250克洋葱半个食用油适量西红柿2个盐适量番茄酱适量任意肉类适量黑胡椒粉适量椒盐粉适量淀粉适量勺杏鲍菇1个彩椒3个胡萝卜1根土豆1-2个酱油适量西蓝花半颗料酒适量\烤箱\...