红薯玉米黑芝麻糊怎么做好吃，红薯玉米黑芝麻糊家常做法

05-06 甜甜的口感，激发宝宝的味蕾！用料黑芝麻泥一勺红薯一小块水果玉米1/2根水一点红薯玉米黑芝麻糊的做法水果玉米蒸熟剥下玉米粒加适量水打成泥过滤过滤好的玉米泥红薯切块蒸熟软烂红薯加入玉米泥中混合加入一勺成品芝麻酱...

04-20 原料：红薯150克，芝麻30克，白糖适量。做法：1.红薯清洗干净，去皮，放入沸水中煮软。3.加入准备好的芝麻，放少许白糖调味，搅拌均匀即可。用料红薯150克黑芝麻30克白糖适量红薯芝麻糊的做法红薯清洗干净，去皮，放入沸水中煮软。将煮软...

07-14 用料黑豆2/5量杯黑米1/5量杯大米1/5量杯黑芝麻1/5量杯黑芝麻黑米黑豆米糊的做法黑豆:大米:黑米:黑芝麻=2:1:1:1，大米可少量也可不用，按照自己需求，黑米可增多，会使口感更醇厚。黑豆需提前浸泡。放入豆浆机，开启米糊功能。...

红薯玉米糊

07-18 用料红薯1个玉米面适量克红薯玉米糊的做法红薯切丁或者擦丝，用蜜薯最好加入50克玉米面，加入水搅拌均匀，按粥汤功能熬红薯软了即可蜜薯有甜味，不需要放糖，有微甜口感简单快手早餐！...

05-30 一个厨房小白失败的第一次米糊制作🤔也许我的过程对你木有啥帮助，但我的失败总结可能或多或少会拯救你的作品😂用料黑米适量红米适量玉米渣适量黑芝麻适量红枣（去核）3颗黑米红米红枣玉米渣黑芝麻米糊糊的做法周日在家，心...

01-16 黑芝麻营养丰富，含有大量的蛋白质、脂肪、维生素A、E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。黑芝麻直接吃不易吸收，把核桃，红枣和黑米一起加进去，加工成黑芝麻糊，早上吃，方便，易吸收又营养。用料黑芝麻50克黑米50克红枣10颗左右核...

09-05 用料糯米一勺黑芝麻一勺黑芝麻糯米糊的做法把糯米和黑芝麻加入破壁机倒入适量水选择米糊功能15分钟就好啦！非常好喝...

03-24 用料黑米30克黑豆20克红枣6颗黑芝麻10克山药1根核桃10克冰糖15克水800ml黑米黑豆黑芝麻山药红枣米糊的做法洗净放入破壁机...

09-16 初冬的早晨，起床后，喝一杯自制的热乎乎黑芝麻糊，顿时觉得好满足！用料大米120g黑芝麻55g红薯40g水1200ml红薯黑芝麻糊的做法用量杯按分量（可以根据比例来，米：芝麻：红薯大概比例在7:2.5:3左右）将材料归类。这一步忘记拍照将大米...

01-01 用料黑芝麻3克黑米一把黑豆一把水1000克红枣三颗红薯一个花生一把山药一小根黑豆黑米黑芝麻红薯粥的做法破壁机...

09-12 ❀【玉米黑芝麻糊】❀得了胃病，十有八九胃粘膜都会不同程度地受损，一旦受损就是个长期治疗的过程。此刻食疗就显得尤为重要！每天早上喝一碗玉米黑芝麻糊，坚持半年，胃粘膜会在不知不觉中得到修复。食物的神奇力量就在这里：玉...

芝麻黑米糊

01-15 黑米，具有益气补血，抗衰老，补脾健胃，滋阴补肾，清肝明目的功效。——引自《本草纲目》适合大众人群，婴儿除外。用料黑米50克大米20克黑芝麻25克芝麻黑米糊的做法将量好的食材洗净，倒入豆浆机中，加水至上下水位线之间，选择相应的...

玉米芝麻糊

02-20 用料黑芝麻50克玉米150克玉米芝麻糊的做法准备玉米，可以用玉米粉或者生玉米，因为是产玉米的季节所以我直接用的生玉米剥粒。黑芝麻可以炒熟，但是我时间有点急就没有炒玉米黑芝麻都是用的生的，所以直接放在豆浆机里打的。...

03-30 在一个上午弟弟喊着想吃玉米后来还剩下了一个想着就做个面包吧用料紫薯粉紫薯红枣黑芝麻玉米快手软欧的做法高粉我不会去量因为感觉太麻烦都是凭着感觉来揉的面团：高粉紫薯粉盐一点点就够了糖多一点先把所有的都混合一...

08-26 用料杏仁50克大米50克黑芝麻50克水1000克红糖30克杏仁黑芝麻红糖米糊的做法杏仁、大米、黑芝麻、水放入主锅25分钟/100℃/小勺，烹煮2分钟/10速，打磨倒出享用，原味迷糊，也可加入红糖10秒/3速混合，红糖迷糊也别有风味...

黑芝麻米糊

09-07 日常生活经常食用黑色食物，比如黑米，黑芝麻，对于身体能够有效的抑制胆固醇和脂肪的吸收，从而防止高血压，动脉硬化和心脑血管疾病的发生，另外对于身体可以通过黑的食物补肝肾，补气养血用料黑芝麻30克黑米25克红枣6颗核桃仁20...

03-22 转载用料油克山药黑米糯米核桃红枣黑芝麻米糊的做法好...

11-26 用料山药45克小米40克黑芝麻20克红枣大4颗水800克山药红枣黑芝麻米糊的做法🙂准备食材按米糊键，大概需要30分钟。黑米糊就👌🏻啦！...

04-27 早餐迷恋上了喝米糊。做起来😄。早上做饭着急，照片拍的不怎么样，但是米糊喝起来味道还是不错的。喜欢甜的人可以自行加糖。我喜欢原味。用料熟黑芝麻20克黑豆30克黑米30克清水1000克大米20克红枣5颗（52克）枸杞10克黑米黑...

11-04 寒冬的早晨，来一碗又香又糯的米糊吧!亲，暖暖你的胃!好看又好吃吆……这款米糊特别适合8个月至3周岁的宝贝做辅食添加……1、蜜薯中含有丰富的膳食纤维，有利于女性排毒养颜。蜜薯虽然味道甘甜，但热量很低，同等质量的蜜薯和...

黑米芝麻糊

06-01 两个人的量用料黑芝麻少许克黑米两把黑豆少许核桃3个水两碗枣小颗3个核桃芝麻粉两勺黑米芝麻糊的做法一起放入破壁机...

06-18 黑米具有滋阴补肾，健身暖胃，明目活血等功效，还可以清肝润肠、滑湿益精、补肺缓筋。在民间亦有补血米之称。以下为一人份量用料黑芝麻5克黑米10克粳米10克养血滋肾米糊-黑米黑芝麻糊的做法准备材料洗净豆浆机按米糊键，水量...

09-16 每杯分量，一顿早餐的量用料熟黑芝麻10克/杯黑豆25克/杯红枣干2大颗/杯杂粮米饭2小勺/杯纯净水200克/杯黑豆黑芝麻红枣米糊的做法黑豆用电炖锅花一晚上煮熟，一般我一次会做100克的生重，大概是4杯份量用blender，将食谱中的...

黑米芝麻糊

04-02 想要头发又黑又润泽，黑米芝麻糊喝起来。@Kenny肯尼妈妈用料黑米2/3杯黑芝麻2/3杯红枣适量清水1000ml黑米芝麻糊的做法将黑米洗净，红枣洗净去核，和芝麻一起放入破壁机加入清水，水位至1000ml；启动“粗粮米糊”功能工作完成后...

01-11 冬日里喝上一碗暖暖的养生糊糊用料黑米25克黑芝麻10克黄豆10克黑豆10克红枣3颗核桃仁适量（用于装饰）红枣3颗（用于装饰）黑芝麻粉适量（用于装饰）红枣核桃黑芝麻黑豆黑米糊的做法将黑米，黑芝麻，黑豆，黄豆，红枣放入炖锅中，倒入适量水...