秋葵西红柿厚蛋烧怎么做好吃，秋葵西红柿厚蛋烧家常做法

08-08 不吃鸡蛋的人可略过😜😜😜用料鸡蛋4个秋葵3根西红柿1/4个调料耗油、芝麻油、玉米油、盐适量秋葵西红柿厚蛋烧的做法西红柿去皮切碎。秋葵焯水后切碎放入鸡蛋液里，加入调料搅拌均匀。半勺耗油、半勺芝麻油、一勺玉米油，...

08-10 用料秋葵2根鸡蛋3个盐1/2勺Day17秋葵厚蛋烧的做法秋葵洗净去蒂，放入沸水中焯20s鸡蛋磕入碗中，加盐打散平底锅倒入橄榄油，烧热后改小火，倒入1/3蛋液，煎成蛋饼🥞将秋葵并排菜谱蛋饼一端，趁蛋液微微凝固时卷成蛋卷锅内再倒入1/...

秋葵～西红柿～日式沙拉

12-21 日本吃到的一个爽口沙拉，一定要尝尝💪下面是2人份哦～用料秋葵8根西红柿2个砂糖1小勺醋1大勺生抽1大勺熟白芝麻2大勺凉白开适量秋葵～西红柿～日式沙拉的做法西红柿2个洗净，去蒂切块，切的形状如图。秋葵8根，平铺在案板上，撒盐巴，...

西红柿炒秋葵炒鸡蛋

10-07 用料鸡蛋个西红柿个盐克秋葵多油西红柿炒秋葵炒鸡蛋的做法多油下鸡蛋下西红柿和秋葵加一点点圆葱...

秋葵西红柿炒鸡蛋（嘿嘿）

06-04 上周摘的西红柿还有四个，今天必须吃掉，又非常想吃秋葵，好吧，一起来。没想到的是，胡乱混搭，效果很不错。人间烟火最生动，嘿嘿……用料鸡蛋3个西红柿4个秋葵10根盐3克葱花3克糖10克耗油1秋葵西红柿炒鸡蛋（嘿嘿）的做法大家都会西...

西红柿厚蛋烧 / 西红柿玉子烧

12-06 10分钟内搞定的早餐里，这是我会做的最简单却最华丽的一道，就是曾经一度红遍豆瓣的西红柿厚蛋烧。希望大家都能给自己给爱人一次尝试新鲜事物的机会，从此餐桌上西红柿VS鸡蛋的搭配不再单一咯❤另外关于很多反映卷不起来的...

秋葵厚蛋烧

09-06 用料鸡蛋3个秋葵6根秋葵厚蛋烧的做法秋葵清水洗净，放入冷水锅中汆烫。锅中滴入几滴食用油少许食盐（为了防止秋葵变色，该方法适用于所有蔬菜汆烫）水开即可捞出备用。汆烫好的秋葵捞出沥干水分。去头去尾后备用。康巴赫锅（墙...

秋葵厚蛋烧

05-09 很喜欢厚蛋烧好吃又好看加了牛奶的蛋液更嫩用料秋葵一根鸡蛋两个牛奶适量海盐适量秋葵厚蛋烧的做法秋葵加盐煮两分钟后捞出加盐可以让蔬菜颜色更好看鸡蛋加入少量牛奶和海盐打散不粘锅刷油开小火倒入少量蛋液铺平蛋液...

双色秋葵芝士厚蛋烧

06-19 用料鸡蛋液鸡蛋2个清水适量盐适量日式清酒1大勺味淋1大勺黄油适量白砂糖1小勺其他秋葵1根盐（焯水用）1小勺黑芝麻卷饼1张双色秋葵芝士厚蛋烧的做法将鸡蛋液的材料搅打均匀；一张麦西恩黑芝麻卷饼切成适合锅子的宽度。涮锅...

西红柿厚蛋烧

08-13 用料西红柿1个鸡蛋1个西红柿厚蛋烧的做法西红柿尾部划十字用开水淋在西红柿表皮西红柿去皮，切丁鸡蛋打入碗中将西红柿倒入打好的蛋液中加入少许盐，搅拌均匀锅底抹油，倒入一半西红柿蛋液，摊均匀小火煎，煎至成型，卷成卷状倒入...

西红柿秋葵厚蛋烧

09-28 用料鸡蛋2个秋葵4根盐适量西红柿三分之一个香菜少许西红柿秋葵厚蛋烧的做法鸡蛋打散加入盐西红柿去皮切小丁香菜切末将西红柿香菜放入鸡蛋液中平底锅中放油，油热后倒入少许蛋液，能铺满整个锅底待蛋皮能晃动时将秋葵放入...

【花姐】秋葵厚蛋烧

05-26 虽然很多人不喜欢秋葵黏糊的口感，但它的营养价值非常高。在我看来，很多时候好吃的东西不营养，营养的东西不好吃。秋葵的好处多多，增强体质、降血糖、健脾养胃、美容美颜。不适宜人群：脾胃虚寒、过敏者、肾结石患者。我家小...

秋葵厚蛋烧(ง •̀_•́)ง

09-26 秋葵收获的季节♥秋葵对家人的身体灰常好哦(ง•̀_•́)ง用料秋葵200g鸡蛋4个胡萝卜半根黑胡椒适量盐适量水或者牛奶适量秋葵厚蛋烧(ง•̀_•́)ง的做法把胡萝卜切末！吃葱的小盆友们可以加一些♥ps我不吃就没加秋...

辅食日记：秋葵西红柿蛋饼

08-06 娃的晚餐，简单快手，可以加任何喜欢的蔬菜，柔软好抓，作为手指食物简直太棒了用料秋葵半根西红柿半个鸡蛋一个面粉适量辅食日记：秋葵西红柿蛋饼的做法秋葵切碎，西红柿切碎，打入鸡蛋搅匀加少许面粉调稀稠，不要加的太多，面粉过多会...

营养早餐！西红柿厚蛋烧

07-01 西红柿厚蛋烧是一道高颜值的营养早餐食谱。其实就是番茄煎蛋按照日式料理厚蛋烧的做法制成的。鸡蛋金黄，番茄鲜红，两种色彩交织在一起，看起来极有食欲。这种厚蛋烧吃起来味道很像蛋卷，而不像炒鸡蛋。鸡蛋极其嫩滑，半凝的蛋...

秋葵厚蛋烧︱适合9M+

09-05 这个其实是昨天的视屏啦偷懒就留到今天更吧秋葵切开小星星特别好看胚芽米饭本来想做成球的结果放杯子里煮太稀了摇不了用料秋葵2根鸡蛋2个秋葵厚蛋烧︱适合9M+的做法秋葵厚蛋烧做法:第一步秋葵去头去尾焯水煮熟第二步碗...

鸡蛋西红柿黑木耳秋葵

07-25 家里没什么菜了，就把能吃的菜都翻出来炒了一盘，颜色很好看呀。用料秋葵5根鸡蛋2个西红柿2个黑木耳（水发）一小碗大蒜2-3瓣葱末适量生姜适量鸡蛋西红柿黑木耳秋葵的做法菜洗干净，切成大小相当的块，蒜切小片，葱切末，姜切片，鸡蛋打...

秋葵厚烧蛋

04-08 用料秋葵2根鸡蛋2个油、花生酱秋葵厚烧蛋的做法做法：1. 秋葵焯水，去掉根部。2. 鸡蛋磕入碗中打散。3.锅中刷油，摊入蛋液，煎成蛋饼，放上秋葵卷起，再摊入蛋液煎至定型，卷入之前的秋葵卷，煎熟盛出切段，装盘即可。摘自朋友圈...

西红柿🍅鸡蛋炒秋葵

12-14 不知道什么时候种了这道菜的草，家人说简单的秋葵不做，一定要这么折腾下秋葵😜。用料西红柿2个（后面又加了一个）😁鸡蛋2个秋葵7根盐半勺葱1根根蒜4瓣料酒半勺西红柿🍅鸡蛋炒秋葵的做法注：别被本图误导了，实际上，食材没有用姜...

【宿舍食谱】秋葵厚蛋烧

05-19 在宿舍里做东西也可以多做点花样出来，秋葵营养价值很高，也比较好看^ω^，只要几分钟就能搞定。用料鸡蛋1个秋葵2根盐少量【宿舍食谱】秋葵厚蛋烧的做法鸡蛋加盐和水打散，秋葵焯熟切掉头。锅里倒一点油，先倒1/3左右的蛋液，等...

秋葵西红柿

11-19 用料秋葵适量西红柿1个黑胡椒碎适量盐适量三文鱼海苔适量秋葵西红柿的做法西红柿一切四秋葵去头焯水至熟取两根切小片其余和西红柿交叉摆盘小片的放中间最后撒上黑胡椒碎盐三文鱼海苔就可以吃了...

秋葵厚蛋卷

09-30 简单快捷用料秋葵4个鸡蛋2个牛奶一盒盐少许食用油少许秋葵厚蛋卷的做法将买好的秋葵洗净在水里煮2分钟将鸡蛋打散，加入半盒牛奶，加少许盐将秋葵的头、尾去掉锅烧开，小火，放入食用油，将鸡蛋摊开，在3分之一处放两根秋葵，慢慢用...

西红柿蛋卷（厚烧）

08-27 用料鸡蛋2个西红柿半个盐1克面粉25克胡椒粉少量西红柿蛋卷（厚烧）的做法西红柿洗干净，鸡蛋打到碗里，加入面粉、盐、西红柿丁拌匀，热锅刷油，把面糊放进去摊匀，煎至两面金黄，卷起出锅切开，撒点胡椒粉...

秋葵厚蛋烧（电饼铛）

08-17 家里阳台种了秋葵，竟然只收获了3根😂凉拌不够吃呀😭正准备煎鸡蛋，瞅了一眼食之无味，弃之可惜的秋葵，嘿嘿，秋葵厚蛋就这么诞生了🎉用料秋葵3根双黄蛋2只盐少许扁桃仁1小袋秋葵厚蛋烧（电饼铛）的做法自己家里阳台长的秋葵😜绝对...

西红柿鸡蛋厚蛋烧

04-26 用料鸡蛋2个西红柿1个盐适量油抹平锅底糖适量西红柿鸡蛋厚蛋烧的做法西红柿🍅（去不去皮看个人喜好吧）切丁，越细越好，打入鸡蛋，加盐和糖混合搅匀热锅➕油（要铺平锅底避免粘锅）小火❗️慢煎，蛋液均匀的铺一层锅底从一头将蛋皮卷起...