之30玉米片怎么做好吃，之30玉米片家常做法

1年7本食谱100道菜，之30：玉米片

06-02 增加两本食谱：《耀扬的厨房》和《国宴与家宴》。这是近期比较喜欢的两本书，其中《耀扬的厨房》购买时间是2013年，买来翻过一次之后，就在书柜里沉睡了6年，期间好几次整理存书都会把它拿在手上，思考片刻再放回原处。这几天再...

黑暗料理之30分钟烤鱼片

07-15 煮的吃久了，偶尔换换烤的，总之都很黑暗就是了。用料鱼肉盐料酒糖黑芝麻辣椒面食用油其他黑暗料理之30分钟烤鱼片的做法烤箱420F预热。鱼切片洗好控干。加入适量盐，料酒，糖，淀粉，辣椒面及其他拌匀。其他如图，都是些不知道怎么...

玉米脆片

08-15 不少帮友跑来问阿涛，想知道我平时吃啥解馋零食。讲真也就是一些时令水果和自制低脂小零嘴，像骨头红薯饼、土豆西蓝花饼，低脂解馋又饱腹，正在瘦身的帮友，也可以做来吃。阿涛知道帮友口味多变，肯定想要多几款小零嘴换换口味，那...

麦片玉米糊

05-16 无糖低卡营养稀稠可调也可用牛奶代替水38千卡／100g用料桂格快熟麦片20g有机石磨玉米粉20g水300g麦片玉米糊的做法玉米粉，麦片加入冷水搅拌，喜欢稀一些的可以多加50-80g水中小火煮至起泡，勺子搅拌匀防止糊底喜欢甜的可以等...

炸玉米片

10-31 简单，实惠，美味，营养的快手小吃，老少皆宜，赶紧试试吧！用料玉米片400g麻辣炸鸡配料一袋45g油适量炸玉米片的做法超市可买到熬玉米粥的玉米片油入锅，大火烧热，关火，倒入玉米片，再开小火，炒熟。起锅，用厨房用纸把油吸一下，稍微凉一下...

露露玉米片

10-04 没啥特别的，就是露露泡玉米片。。。。比牛奶好吃到哪里去了！用料露露300ml玉米片50g露露玉米片的做法玉米片丢进露露里...

玉米粉健康粗粮餐包 30%玉米粉玉米粉面包

06-03 添加玉米粉的粗粮餐包我还是第一次尝试，纯玉米粉含量是30%，是一个口感上容易接受并且操作起来难度较低的比例。因为玉米粉是纯粗粮无任何的筋性，并且吸水性也不太好。所以她是会影响面筋品质的，也是比较容易揉过头，打面过...

玉米片

06-28 营养速食的玉米片，不仅可以用冷牛奶冲泡做为谷物早餐，而且脆脆的口感也蛮适合作为孩子们日常的小零食。今天和大家分享一道不粘锅就能做的玉米片，酥脆香甜，带着浓浓的奶香，早上冲泡一碗营养又健康，还可以当零食随身携带哦~...

【小美】30％玉米面餐包

06-13 方子来自：铜锣喵老师，很喜欢老师的各种全麦方子，很适合减脂健身人群！用来消耗家里的玉米面的好办法，做成粗粮餐包做汉堡或者当主食面包超级好！【记录菜谱以便自己翻阅，不喜勿喷】用料臻谷农高筋面粉180克玉米面（细）54克黑白芝...

玉米鱼片

07-09 用料龙利鱼2块，约300-400g盐1/4茶勺白胡椒粉少许生抽1/2茶勺料酒1/2茶勺玉米蓉罐头1罐水120ml鸡蛋2个玉米淀粉适量盐适量黑胡椒适量玉米鱼片的做法龙利鱼洗净用厨房用纸吸干水份，切大块。倒入料酒、盐，白胡椒粉和生抽拌...

玉米脆片

04-26 怎么给宝宝吃粗粮比较好呢？不仅要宝宝愿意吃粗粮，还要宝宝易吸收，这可难倒妈妈们了，其实不难的，学会今天这招，保证让宝宝爱上吃粗粮！市场上的玉米片，大多数是油炸的，对于油炸食物，我们妈妈就会绕道而行了。今天我教大家自制非油...

零嘴玉米片

06-03 用料玉米片，油克零嘴玉米片的做法玉米片，加入油，拌匀微波炉高火1分钟，开门搅拌一下下，再1分钟，搅拌，再1分钟，缩小变脆就好了。小贴士可以撒一点细砂糖。...

无油玉米片

07-01 用料玉米粉适量海盐适量营养酵母粉适量开水适量无油玉米片的做法忘记拍步骤图，记录下材料和工具吧！超市买的普通玉米粉适量。海盐适量营养酵母粉适量。这个是增加芝士风味的，不加也没关系，不是酵母粉，不是酵母粉，不是酵母粉...

30秒剥玉米粒小美

09-11 快速。用料玉米一根30秒剥玉米粒小美的做法将一根玉米切3到4段。放入小美主锅中，30秒反转速度四。ok。...

烤玉米片

04-08 家里剩了很多taco玉米饼，实在吃不完就想做玉米片试试，味道不错，当零食或者就酒吃都很好~用料taco玉米饼4张橄榄油少许帕玛森干酪适量黑胡椒粉适量烤玉米片的做法玉米饼撕成小块，加入黑胡椒粉，橄榄油拌匀。最后撒上现磨干酪...

香脆玉米片

06-26 家里买的玉米片搁置有点长，然而又很想吃小时候在超市买过的一种玉米块，甜甜脆脆香香的，额，甚是想念那个味道啊，所以才有了上面的视频，只是最后没有压成块而已，个人觉得这样更好吃😄😄自己做的更放心，越来越觉得自己年龄越大越...

速食玉米片

09-07 用料玉米片250g花生100g芝麻50g葡萄干50g其他各种坚果或果干适量糖或蜂蜜60g速食玉米片的做法玉米片，芝麻，花生，或其他坚果，不用预热，烤箱165度15分钟葡萄干洗净，用纸吸掉水锅里放糖或蜂蜜，等融化。蜂蜜更好吃，有股蜂蜜独特的...

玉米粉吐司 30%玉米粉粗粮吐司低糖不含油

07-02 之前发过30%玉米粉的粗粮餐包，口感清爽干松。这次我又研究了用玉米粉来制作吐司，含量依旧是30%玉米粉，额外添加酸奶和蜂蜜等食材，有助于吐司的保湿和提高面团含水量，出品的吐司口感一点都不干噎，口感有弹性有韧性。吐司没有...

玉米片酥

08-17 用料油适量玉米片150克水15克糖30克～40克蜂蜜30克果脯:葡萄干、蔓越莓干等适量芝麻适量玉米片酥的做法玉米片，超市有卖锅中加入宽油，大火将油烧热后改中火把玉米片炸酥，小心别炸糊了（玉米片有几片发黄就证明差不多都炸好了...

30%玉米面窝窝头 by pink-rabbit

12-21 个人材料用量笔记。40g*16个。用料细玉米面30%114克中筋粉70%266克清水80%304克糖1.3%5克干酵母（低糖）1.18%4.5克30%玉米面窝窝头bypink-rabbit的做法⚠️配图是烫完面的玉米面。【操作流程】用厚底不锈钢锅将｛水+糖｝烧开，关...

玉米片糖

10-08 春节要到啦，看到下厨房菜谱里好多米花糖，恰好家里有包快过期的无糖的玉米片，手边又🈶麦芽糖，干脆做个简单快手玉米糖吧😄用料玉米片1包麦芽糖200克水50克玉米片糖的做法无糖玉米片刚好一包，麦芽糖200克麦芽糖200克➕水50克...

玉米片酥条

03-26 总是要到动手的时候才会细细去看配方。这一看之下，有些愣神儿。200克面粉，糖的用量才20克，减半量岂不是100克粉才10克糖？这样分量做出来的饼干显然是不甜的。而不甜的饼干是不受欢迎的。愣了片刻，决定增加糖量，到。一个比较...

玉米片酸奶

01-01 用料玉米片适量酸奶一袋玉米片酸奶的做法将酸奶倒入碗中，之后加入玉米片即可，愿意加些水果也可以啦！真是懒人食谱，不过很适合减肥的姑娘们...

香甜玉米片

08-16 来下厨房这几年，一直没有上传自己做的各种美食。今天做个玉米片。现在宝宝大了，以后会经常上传各种美食。以备后用用料玉米片适量糖适量油适量香甜玉米片的做法油多放一些，（油少炒出来的玉米片发硬）什么油都可以。我用的花...

玉米片

05-26 食材和做法都非常简单，把准备好的玉米粉和面粉混合在一起，加点水和食用油搅和搅和，擀成自己喜欢的形状就好啦！妈妈们也可以让宝宝跟你一起做，有助于锻炼宝宝动手能力哦。用料玉米粉50克低筋面粉50克黑芝麻1克食用油20克玉...