防止皮肤老化怎么做好吃，防止皮肤老化家常做法

红枣和它一起煮，防止皮肤老化，排毒养颜提高免疫力！

06-02 民间有“天天吃红枣，一生不显老”之说。红枣不仅能提高人体免疫力，而且含有丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，减少胆固醇。因此，常吃鲜枣的人，降低患结石的几率。而黑木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血...

蜜渍黄皮（止咳化痰，降火助消化的偏方）

07-30 每次我咳嗽都很难止咳，家人一定会找来蜜渍黄皮兑水给我喝。吃各种消炎药止咳水不见好的咳嗽，在坚持喝蜜渍黄皮水三四天后，气顺了咽喉舒服了，功效真的好。有时家里的蜜渍黄皮用完了，只能问熟人要，我喝过蜜渍23年的黄皮，整个都...

冬季润肤润肤止咳佳品

08-22 冬‎季干燥易仿损肺‎阴，容‎易出现‎皮‎肤干燥‎，干咳少‎痰，便秘‎，鼻干‎、喉痛‎等‎，要想‎皮肤“水‎灵灵‎”也要记得润肺哈!‌材料:银耳半朵(约2两)，红‎枣5颗‎，梨‎‌1个，冰...

［止咳化痰］陈皮柠檬膏

12-04 每到秋冬天，总会做一些陈皮冰糖炖柠檬。陈皮冰糖柠檬膏具有除暑热、促排痰的功效，干咳，咽喉肿痛，咳嗽痰多不适等症状，烟酒过多、用嗓过多的朋友可以常备常喝。用料新会十二年老陈皮50g新奇士柠檬500g老冰糖1000g［止咳化痰］陈...

胶原蛋白凝露（抵抗皮肤老化）

09-20 一款胶原蛋白甜品，既好吃，又可以抵皮肤老化，防止胶原蛋白的流失！会照顾自己的姑娘一年四季必备甜食，希望你们喜欢~用料皂角米适量桃胶适量云南野生金耳胶原蛋白凝露（抵抗皮肤老化）的做法皂角米，桃胶，金耳泡发12小时，水尽量多些...

化痰止咳

08-28 用料白桑皮5克鱼腥草5克桑叶5克川贝5克猪肺20克化痰止咳的做法洗好料，放两碗水煮15分钟...

止咳化痰

07-26 用料冰糖，雪梨，白萝卜，生姜，盐，橙子，红糖，打算适量止咳化痰的做法冰糖+雪梨主治：止咳化痰雪梨有润肺败火，化痰止咳的作用，对慢性气管炎、百日咳、炎性咽炎等病症有很好治疗帮助。感冒咳嗽不严重的话，可以在家煮冰糖雪梨润喉，效果...

自制柚子皮糖（止咳化痰）

01-31 用料柚子皮一个白糖200克水200克自制柚子皮糖（止咳化痰）的做法本来是不打算做这个柚子皮糖的，但是看着那么好的皮，丢了浪费，闲着也是闲着。一个柚子的皮，切成条状，如图。过水灼一下，2-3分钟，除去苦涩味道。（也可以浸泡半个小时，...

止咳化痰的陈皮柠檬膏

11-02 经常看别人的菜谱，但自己却懒得动手写，要不就从这个简单的陈皮柠檬膏开始吧，给孩子喝不要放川贝，太寒凉了，柠檬膏加陈皮理气化痰效果更强，小儿有积食发热，咳嗽，百日咳，感冒发烧，胃口不佳都可以喝，大人熬夜抽烟喝酒都可以喝，孕晚期...

化痰止咳-陈皮柠檬膏

04-19 纯手工零添加手工熬制柠檬膏；有需要的可以加我了解（微）zlh082688适用于：因陈皮川贝柠檬膏的主要成分之一是川贝母，而川贝母百合科植物。为润肺止咳的名贵中药材，应用历史悠久，疗效卓著，驰名中外。川贝母是润肺止咳的名贵中药...

提高免疫力，防止血管硬化的黑木耳老豆腐

12-30 老豆腐可以补充丰富的蛋白质，能益气生津，清洁肠胃，常吃可补中益气，是属于高蛋白低脂肪的食物类型。黑木耳具有益气强身、滋肾养胃，能抗血凝、抗血栓、降血脂等功能。老豆腐含有人体必须的氨基酸，与黑木耳等食材一起炒来吃，可...

小吊梨汤–润肺美肤，止咳化痰

03-30 秋天必喝的小吊梨汤，润肺美肤，止咳化痰，酸酸甜甜的特别好喝，做法也简单，大人孩子嗓子不舒服都喝起来~用料梨两个通江银耳1朵话梅3-4颗枸杞，冰糖少许红枣七八颗小吊梨汤–润肺美肤，止咳化痰的做法通江银耳1-2朵，泡发1小时（大概...

止咳化痰柠檬橙皮膏

11-22 家里有娃，冬天熬点柠檬膏，不仅能止咳化痰，还能预防感冒增强抵抗力……大人吃也特别好，老少皆宜～还有声明一下哈：这个东西只能说是保健类，比不能真的把它当药物去治疗，咳嗽严重还是建议及时就医……用料去头去尾去籽柠檬2斤老...

防止派皮太硬

09-10 1.食材必須非常非常冰當然，奶油與水都必須是冰的，不過就連麵粉與奶油切刀都可以先冷藏幾分鐘。食材、器具、甚至是你的雙手越冰涼，奶油越不容易融化，幫助派皮保有層次感。奶油要切大塊一些（約¾吋），並先在麵粉堆裡晃幾圈，讓奶...

补气虚，抗老防衰，比用贵妇级护肤品还管用！

09-12 随着年纪增长，皮肤衰老，身体机能跟不上，出现气虚，体质虚弱动不动就生病，怎么办呢今天这款汤非常合适体质全面虚弱的喝！还可以延缓各种衰老想象发生，论内调的重要性！！！大家一起学起来吧~用料人参15克熟地10g制首乌10克麦冬10g熟...

【百合牛肉羹】驻颜护肤、生肌防皱、补血益气、调经止带

11-30 睡眠不好，精神状态不佳，会给生活带来不便，其实有些食物可以起到助眠作用。下面，给大家推荐一对安神助眠的好搭配——百合牛肉。百合味甘质润，香甜可口，不仅含有碳水化合物、蛋白质、钙、磷、铁及多种维生素，还含有多种生物碱...

化痰止咳的老陈皮汤

08-29 陈皮可以用来煲汤或平时炖瘦肉给小孩，炖瘦肉方法：用一片十二年陈皮，用热水泡一会，然后加100克瘦肉(也可以放多一点肉)，小半片姜，大半碗水炖3-4小时后加盐即可食用！可化痰止咳，去胃气，排气，排毒！健脾开胃消食！要连续喝3-5天为一疗...

防止流心融化！！！

07-28 每次做流心月饼最怕的是什么，不就是没包几个流心就融化，然后又匆忙把它们放进冷冻。有的时候恨不得蹲在冰箱门口包完！但是现在很简单就能解决了，包了三十个流心，一直包完，最后一个也是硬硬的，完全没有融化的迹象！用料冰袋防止...

抗氧化，防衰老，多吃紫甘蓝！

03-22 一直没有吃早饭的习惯，太不健康！西红柿生吃又不是特别喜欢，紫甘蓝和西红柿效果差不多，既能抗氧化，防衰老，而且对胃也好，就在这个季节，隔三差五拌一点！晚上切好，放入冰箱，早上调制一下，烤个烧饼，饼子夹菜，营养丰富，碳水也有，再加一包奶...

柚皮糖（止咳化痰润喉）

01-15 完全按这个方子来，都不会苦哦用料柚子皮1个冰糖70克水70克盐5克柚皮糖（止咳化痰润喉）的做法我是提前一晚弄的，第二天就可以炒了。皮剥下来后，有点白色的囊也没关系，放盐，水没过柚子皮，泡1个钟，把水倒了，柚子皮要抓干水份，再放清...

化痰止咳陈皮萝卜汤

05-24 用料白萝卜1条陈皮10克生姜10克葱头20克冰糖20克枸杞子10克清水适量化痰止咳陈皮萝卜汤的做法准备好材料。陈皮洗净切条。生姜连皮拍碎。萝卜洗净切片。葱头留须洗干净。先将陈皮放入锅内，加入清水煮开。煮开后加入生...

止咳化痰防燥的秋梨膏

11-26 每到秋冬换季时，喉咙易干涩，且气温骤降易感冒咳嗽。一嗑至少一个星期，整个胸部疼。睡觉也不安稳。有没好的食疗产品能预防和减轻这种难受呢。无意中了解秋梨膏有这种疗效且能自己制作。虽然市场上有卖，但不大相信他们的原...

预防神经疲劳、润肺止咳、防止便秘的香蕉披萨饼

11-05 香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素，这种物质能刺激神经系统，给人带来欢乐、平静及瞌睡的信号，甚至还有镇痛的效应。因此，香蕉又被称为“快乐食品”。医学专家研究发现，常吃香蕉可防止高血压，因为香蕉可提供...

止咳化痰的柚子皮糖

03-20 自然农耕柚子的皮那也是宝贝啊！不舍得扔到垃圾桶里去，所以拿来化废为宝！用料柚子皮1只柚子的皮冰糖黄冰糖止咳化痰的柚子皮糖的做法柚子用盐巴搓洗干净削皮，皮尽量薄，最好不要有白色的瓤（因为会苦涩）全部削完皮后是这样子的...

止咳防感冒的陈皮柠檬膏

09-04 ‎🍋川‎贝‌陈皮柠‎‌檬膏🍋‎川贝‌‌柠‌檬‎‌膏‌有化‌‌痰止‎咳、生津健脾‌‎的‎‎‎功‌‌效，经常用‌于咽喉‎炎症、咳‎‌嗽‎痰‎‌多、‌‌小儿百日咳。黄冰糖‎...