花胶红豆糖水怎么做好吃，花胶红豆糖水家常做法

03-08 试吃150头黄花胶3-4年胶龄用料红豆1把手工红糖1个黄花胶3条红枣4颗枸杞5克花胶红豆糖水的做法我用的是150头3-4年黄花胶，炖糖水的花胶我喜欢泡发了，这个是简易版的泡发，水洗一下然后滚开水直接泡发（我出门忘记带钥匙，所以...

花胶泡发+红豆花胶

03-27 用料花胶2只姜3片料酒少许花胶泡发+红豆花胶的做法新西兰鳕鳘鱼花胶的泡发：第一步：在纯净水中浸泡6-10小时，浸泡时间长短看花胶的大小厚薄而定，一般越大越厚的花胶浸泡时间越长，冬天比夏天所需时间更长。第二步：取出浸泡好...

红腰豆莲子花生黑糖炖花胶

06-10 体虚，气血不好，睡眠质量又不好的宝宝们，每天早上吃上一碗就对了。用料红腰豆花生莲子黑糖浸发好的花胶红腰豆莲子花生黑糖炖花胶的做法红腰豆洗净后泡发一夜。加清水和黄冰糖煮45分钟至略软。捞出备用。我喜欢先加冰糖，这...

桃胶红豆糖水

05-18 喜欢喝糖水，试试自己做❤️用料红豆200克桃胶20克椰子汁一大罐香芋1个红薯1个白砂糖适量木薯粉150～200克桃胶红豆糖水的做法1-桃胶冷水泡6-10小时，去处杂质。2-红豆泡3-4小时即可。（优质红豆更香更软糯哦）3-桃胶一点点可以泡...

桃胶雪梨红枣桂花糖水

11-13 这次回家乡，在我们的老宅子前院，无意中发现小时种的桃树上，有许多桃胶，出于好奇，顺手摘了些回来尝尝，除了在甜品店尝过，还是第一次吃自己家的桃胶，格外激动，欢喜！桃胶：具有养颜美容、保养肌肤的作用同时桃胶还可以减少皱纹的产生...

红糖红枣核桃花胶鱼胶糖水

01-19 如果你觉得花胶腥气，可以用花胶炖红糖，这样腥味会小一些，用花胶搭配红糖，红枣，核桃，枸杞一起炖糖水，补充胶原蛋白的同时，枸杞滋补肝肾、明目、抗衰老。红枣能增加香甜味又有营养，常喝这个甜品的女性朋友，皮肤白皙，色气红润，美容效...

😍花胶桃胶银耳糖水

12-01 记录一下剖腹产产后六十多天的甜品用料花胶6个桃胶两勺莲子10粒百合10片红枣2颗牛奶500ml银耳一小朵冰糖10克😍花胶桃胶银耳糖水的做法六个花胶隔水蒸，我懒没有用碟子装着蒸😂水烧开之后，蒸五分钟取出来泡凉开水12-24小...

红枣桂圆木瓜花胶糖水

02-06 男生照顧女票的簡單糖水用料红枣10颗桂圆20颗水2大碗红糖50克花胶250克木瓜1個姜幾片红枣桂圆木瓜花胶糖水的做法我們澳門的花膠很飽滿👍🏻花膠要提前一日發泡好喲😌紅棗去核（防燥熱）木瓜切塊（滋潤）姜辟腥生活需要一點甜...

黄花胶花生红豆糖水

11-22 入夏以来，有部分的朋友们，就开始觉得不需要滋补食品及汤水类了，因为夏天出汗多，天气燥热，营养容易通过汗水流失，于是会稍为减少汤水及进食补品类。其实正好相反，夏天的时候，汗水较多，且好多朋友白天在空调底下工作，晚上休息的时...

花胶糖水

04-16 家里有的材料都能放一点点，全部一起放，电饭锅隔水一个小时就可以了用料花胶克红枣颗冰糖克银耳朵纯牛奶克雪莲子百合花胶糖水的做法有的就都放，没有那么多不放也不影响的，多点材料口感上的层次感强一些而已雪耳红枣都切一...

养生花胶红枣莲子糖水

12-19 呆在家的第15天，一起来做个美味的养生汤水吧～补充胶原蛋白😍😍用料红枣10颗莲子小手一抓牛奶一盒半/3人用量花胶3个/酌情增减冰糖适量养生花胶红枣莲子糖水的做法提前一夜，花胶根据用量放入蒸锅，隔水蒸8-10分钟，变软发大到...

红枣黑糖花胶糖水

03-13 花胶众所周知都是，补充体力、提高免疫、美容养颜、对胃好。（时间半小时）用料花胶片50克红枣8颗枸杞少许姜1块黑糖两颗红枣黑糖花胶糖水的做法我是用黄花胶剪出花胶片1.不用洗直接放锅里面蒸。2.再隔水整花胶5分钟（如果很...

红豆花胶羹

03-03 祛湿补血气用料红豆50克红枣30颗新西兰花胶适量桃胶20克冰糖50克红豆花胶羹的做法新西兰花胶，老树桃胶提前泡发。红豆提前用清水泡发一晚上大枣洗净祛核切小块备用所有材料混合，添加适量冰糖炖煮3个小时冷藏以后更好喝...

豆仁胶糖水

04-10 用料豆仁胶适量桃胶适量红枣适量冰糖适量桂圆适量雪莲子适量豆仁胶糖水的做法有材料的就都放，滋润一点的材料，桃胶提前一晚泡哦桃胶是提前一晚泡好的，不要太多哈，不然发出来太多用不完，挑掉杂质就可以了全部一起放炖盅里就...

绿豆莲子百合花胶糖水

09-22 清热解毒，润肺止咳，健脾益胃，美容养颜，抗衰老的甜品对爱美的女性来讲，鱼胶是补充胶原蛋白，保持或恢复皮肤弹性的良好选择。人体皮肤中的蛋白质大部分是胶原蛋白，其所组成的网状结构支撑着皮肤，使肌肤变得光滑饱满，柔软且有弹性...

绝代双胶（牛奶桃胶花胶糖水）

05-06 用料桃胶20克花胶50克水适量冰糖适量海椰皇5—6个桂圆干6—8颗绝代双胶（牛奶桃胶花胶糖水）的做法花胶洗净，上锅蒸五分钟，用纯净水浸泡，放冰箱冷藏泡发6小时以上。桃胶洗净，用十倍量的纯净水浸泡，放冰箱泡发8小时以上。泡发好...

花胶桃胶雪莲子糖水&南瓜花胶奶冻

03-05 花胶是个处理相对花时间的食材，往往因为麻烦而没有坚持吃。分享一个简单的花胶两食的食谱，一次做一周的量，分装放在冰箱里，非常适合忙碌而爱美的我们~附花胶去腥小诀窍！用料花胶2只桃胶5颗雪莲子15颗雪燕1克红枣适量枸杞适...

红豆花生莲子桃胶糖水

09-01 桃胶：性味甘苦、平、无毒。具有养颜护肤、生津止渴的作用，而清晨是食用桃胶的最佳时间,可以促使人体更快的排毒哦！用料红豆适量花生适量桃胶适量鲜莲子适量红枣6颗陈皮一片红糖（冰糖）适量清水适量姜片3片红豆花生莲子桃胶...

花胶泡发（附银耳花胶糖水）

03-21 花胶，其产地较广，但中国东海产的花胶品质佳。与燕窝、鱼翅齐名，是“八珍”之一，素有“海洋人参”之誉。它的主要含高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素，可滋养筋脉、补肾益精，对腰膝酸软，身体虚弱很有益...

花胶红豆沙

02-01 一道营养健康的甜品。用料花胶3个红豆200克薏米20克红枣30克冰糖2大块-因人而异豆沙100克芡实(可省)适量花胶50克花胶红豆沙的做法提前一天发花胶，方法如下：200克赤豆加20克薏米，30克红枣加水250克，浸泡30分钟-1小时加入...

红糖花胶冻

05-12 用料花胶60克牛奶500克红糖块60克红糖花胶冻的做法秤取黄花胶，洗干净，煲锅热水放适量姜，放入花胶，中火2-3分钟，这个是比较薄的，厚点的花胶5-6分钟，时间到了捞起泡冷水放冰箱一夜，第二天把花胶洗洗切小块。泡发后得到350g左右，...

红豆花胶

05-03 用料红豆若干克牛奶两盒花胶15克椰浆一盒克姜几片红豆花胶的做法准备好所有食材，花胶泡开的方法见前面分装到小瓶子后，隔水炖即可炖好后就可以吃啦！如果喜欢凉凉的，可以放冰箱保存，会像果冻一样哦...

红豆沙桃胶西米牛奶糖水

02-08 自己想到觉得这样子都应该不错。又可以补血，与美颜。女人最爱。用料红豆250克桃胶5到8克牛奶适量西米150克红糖适量红豆沙桃胶西米牛奶糖水的做法红豆用开水浸泡和桃胶用水浸泡一晚（清理杂质）浸泡到你要煮的时候，再过一下...

红豆红糙米鱼胶糖水

12-22 红糙米含有大量粗纤维，热量和脂肪含量都不高，且具有补益气血，缓解体虚的功效。多吃不怕长胖还能变美哈～用料40头北海母鱼胶4只红豆100克红糙米50克陈皮8克黄片糖1片红豆红糙米鱼胶糖水的做法鱼胶需要提前一晚泡发。其余食...

牛奶花胶炖桃胶糖水

09-08 这个美容养颜糖水，每个月女人例假干净后连继炖几天吃不错哦！用料花胶三头牛奶400克冰糖150克桃胶10颗莲子适量百合适量红枣枸杞适量牛奶花胶炖桃胶糖水的做法莲子百合，花胶先泡好放入桃胶水位刚盖住材料行啦，按健炖三个钟...