小白菜炒干虾仁怎么做好吃，小白菜炒干虾仁家常做法

小白菜炒干虾仁

12-06 用料干虾仁小白菜蒜头油盐小白菜炒干虾仁的做法小白菜洗净，沥干，蒜头切片。开火烧锅下油，放入蒜片爆香，加入干虾仁和小白菜翻炒，加盐拌匀起锅。...

虾仁白菜汤

12-02 用料白菜片鸡蛋1个鲜虾6只虾仁白菜汤的做法虾去头、去虾线，虾头留下来备用，白菜掰小片。鸡蛋煎熟备用。点火烧油、放入虾头，煸出虾油、直接倒入虾仁、放少许白胡椒炒几下、倒入白菜翻炒均匀、白菜叶炒软，倒入白开水（一定要...

虾仁蛋白肉茶干小炒菜

11-19 用料虾仁蛋白肉250g五香茶干一袋175g青椒三个虾仁蛋白肉茶干小炒菜的做法茶干，蛋白肉，青椒，切丝倒入适量色拉油烧热，将切好的材料一起倒入锅中翻炒二分钟。加入少许盐，出锅（蛋白肉茶干自带调味）...

虾仁炒白菜

08-04 又是一道无敌简单又好吃的快手菜！用料虾仁300克白菜适量生抽1勺盐适量鸡精适量虾仁炒白菜的做法白菜洗干净后，撕成小块。新鲜的活虾放冰箱冷冻十分钟，这样好剥壳。去头剥壳备用。起锅热油。放入虾头虾壳，炼出虾油。用铲子...

小白菜炒虾

03-29 清淡鲜甜的口味，我很喜欢。用料小快菜\小白菜一小把大虾六只糖比盐多一点点盐日常量生抽2勺蚝油半勺（可不放）蒜2-3瓣小白菜炒虾的做法准备食材：虾清洗的时候根据自己的习惯修剪一下，去掉虾线。青菜洗的时候顺便折断，菜叶菜...

白菜虾仁锅

08-24 用料白菜半颗虾仁15个胡萝卜半根小葱1根鹌鹑蛋10个米酒15g蚝油15g芝麻油30g虾干粉5克白胡椒粉2g白菜虾仁锅的做法白菜切大块，胡萝卜切片。小锅里加芝麻油烧热，可以用油刷把油均匀的刷在锅壁上。油热后放入白菜炒软，再加...

【小炒】韭菜炒虾仁

05-01 韭菜炒虾仁制作原料主要有韭菜、虾仁等，比较简单，容易上手。具有补气血，暖肾，降血压功效。适用于高血压肾阳虚型患者食用。用料韭菜100克虾150克淀粉半勺鸡精1.5勺姜2小片料酒半勺盐5克【小炒】韭菜炒虾仁的做法前期准备...

小白菜韭菜虾仁肉水饺

05-19 初七为了让儿子多吃几个水饺特意用小白菜打碎揉的面用料小白菜半把姜少许葱少许油放在韭菜里用的盐少许酱油酱肉用的虾仁十只猪肉一小碗肥瘦都有十三香少许小白菜韭菜虾仁肉水饺的做法将肉馅剁碎小白菜用水烫一下拧干...

白果炒虾仁

01-12 白果，一身都是宝的果实，营养丰富的高级滋补品。含有粗蛋白、粗脂肪、还原糖、核蛋白、矿物质、粗纤维及多种维生素等成份。具有很高的食用价值、药用价值、保健价值，对人类健康有神奇的功效。用料沙虾300克白果80克红椒1...

虾仁炒青白

08-27 一个人一个菜，荤素搭配，配上一碗桥头地瓜粥，足了！用料虾仁100克油适量盐适量蒜2瓣荷兰豆120克杏鲍菇80克虾仁炒青白的做法杏鲍菇切片，焯水两分钟；虾去壳取线洗净备用；荷兰豆去丝洗净备用。热锅热油，蒜粒爆香，下虾仁炒至表面微...

金钩（干虾仁）蚕豆炒茭白

07-10 金钩-多么酷炫的名字，本尊就是干虾仁啦，其实更常见的名字是开洋，哈哈哈。我有一大包干虾仁，急待消耗，现在开始加入清库存名单✌️。我一直不是很青睐虾皮的味道，不过干虾仁倒是能接受，毕竟这个是实打实的虾肉啊！干虾仁入菜，只需...

干虾仁炒素

04-23 这几天进食偏油腻，今天用鲜美的干虾仁炒素，即不油腻又能下饭～非常之好👻用料洋葱1/4青椒半只黄椒半只茭白3支干虾若干盐少许味精少许生抽少许糖少许料酒少许油适量干虾仁炒素的做法把炒素的菜洗净，切好待用。将干虾浸泡后...

虾仁炒蛋白

06-22 常做烘焙的朋友，总是遇到剩余的蛋白没法处理的事情，今天就来一个消耗蛋白的小菜吧，简单易学，清爽可口。用料虾仁20只蛋白3个油适量盐适量料酒少许鸡粉少许胡椒粉少许葱花适量蒜两瓣虾仁炒蛋白的做法蛋白中放盐，胡椒粉打搅...

虾仁小白菜

11-27 减脂又好吃用料小白菜500g冰冻虾仁100克鸡精少许盐少许香油2勺花生油3勺料酒一勺白胡椒粉少许虾仁小白菜的做法虾仁加一勺料酒一点白胡椒粉腌制20分钟热锅放三勺花生油7分热下菜爆炒菜变色后加虾仁翻炒虾仁变色后加鸡...

倾白-油菜梗炒虾仁

10-29 用料油菜梗（去掉叶子部分）适量虾仁适量姜丝少量料酒少量盐少量（一定要少）水淀粉少量倾白-油菜梗炒虾仁的做法虾仁用水淀粉、料酒腌制十分钟姜丝炝锅，然后虾仁入锅吵到八成熟然后放入油菜梗爆炒~加少许盐即可就可以装盘啦！冒...

蛋白炒虾仁

01-12 做虎皮蛋糕剩了6个蛋白，晚上就配上虾仁，黄瓜一起炒了，一点都不浪费哦。用料蛋白6个虾仁半碗波斯小黄瓜4根盐1/2茶匙鸡精1/4茶匙料酒1茶匙生粉1茶匙玉米油1.5大匙蛋白炒虾仁的做法虾仁解冻，用料酒和生粉腌15分钟去腥小黄瓜...

虾仁炒小白菜

08-22 本来晚上买了一斤虾是想做腌虾的，无奈看着有点多，毕竟生腌不可多吃！结果腌了半斤，剩下的虾怕放到明天不好吃，干脆炒白菜了😂😂用料小白菜20颗蒜三瓣姜三片鸡精一勺虾15只豆酱一大勺鱼露少许勺猪油两勺胡椒粉少许虾仁炒小白...

茭白炒虾仁

09-19 茭白是目前当季时蔬，是一种很鲜甜的水生蔬菜，和虾仁同煮味鲜，和五花肉同炒味香，今天炒一道茭白虾仁，配饭最是满足~用料茭白5根虾仁150克盐适量蚝油1勺生抽1勺蒜2瓣糖适量茭白炒虾仁的做法虾仁洗净，去虾线。（壳去不去随个人喜...

虾仁白菜

10-29 简单的一个小炒用料虾仁白菜姜料酒食盐鸡精虾仁白菜的做法虾仁洗净去虾线加料酒少量盐腌制两分钟白菜片成片姜切丝热锅凉油下虾仁翻炒变色后下姜白菜片加少量水煮一分钟后加盐鸡精翻炒均匀出锅装盘小贴士补钙的一道菜...

厨房小白之小白菜虾仁窜鸡蛋

03-15 我是厨房小白，所以发的菜谱简单又好做，小白菜苗的鲜+虾仁的鲜，再加个土鸡蛋，一直是我喜爱吃的用料小白菜8、9、10颗鸡蛋2～3个油少许盐1/3小盐勺虾仁随意料酒1/2勺厨房小白之小白菜虾仁窜鸡蛋的做法如图，这种是小白菜苗哈，不...

洋白菜虾仁

01-12 用料包菜半个虾仁若干干辣椒若干生抽少于老抽少许醋少许料酒少许姜和蒜少许洋白菜虾仁的做法虾仁碗中放入料酒，生抽和醋腌制姜和蒜切碎备用洋白菜洗净控水炒锅内放油加热后，依次放入姜末，蒜末和辣椒再放入虾翻炒到熟虾炒...

白菜虾仁

10-11 用料大白菜1/4颗鲜虾10只料酒1勺白胡椒粉1/3勺葱姜适量生抽1/2勺白糖3克盐3克白菜虾仁的做法鲜虾洗净，去頭去皮去沙线，虾头和虾仁分别用料酒，白胡椒粉，盐，姜末腌制十分钟。大白菜切块油热，先放虾头爆炒至出红油，加葱姜蒜末然...

虾仁小鱼干

07-19 用料虾仁鱼干姜蒜青椒红辣椒酱油，酱油，虾仁小鱼干的做法将虾仁及鱼干浸泡10分钟准备好姜丝，拍碎蒜排，小火添油，倒入姜，蒜爆香倒入虾仁，鱼干，大火翻炒至金黄加盐，加糖，加酱油，倒入青椒翻炒加水，加红辣椒酱，盖锅中火2分钟加少量油，翻...

干贝炒虾仁

01-19 用料虾仁500克干贝150克鸡蛋1个玉米粒、青豆150克料酒2勺盐5克食用油20克干贝炒虾仁的做法干贝浸泡1小时洗过的虾仁用纱布控干水份加入料酒，生姜粉，盐，打入蛋清，静置三十分钟下锅翻炒五到六分钟出锅加入一片香菜点缀就大...

虾干炒小白菜(油菜)

11-27 用料虾干小白菜香菇盐蒜胡椒粉糖香油淀粉虾干炒小白菜(油菜)的做法虾干泡发。小白菜洗净，掰开。鲜蘑菇洗净，切小块。坐水加点盐及几点滴油，水大开焯小白菜，稍一变色即可。蒜切片，在蒜里加盐、胡椒粉、糖、香油、水淀，搅拌匀...