牛肉生菜炒饭怎么做好吃，牛肉生菜炒饭家常做法

11-19 牛肉生菜炒饭是炒饭的王！用料牛肉适量生菜小半个米饭200g青椒一两个鸡蛋一个小葱或者大葱或者其他葱适量蘑菇一个牛肉生菜炒饭的做法材料就是图上牛肉用了新鲜的和吃烤肉吃剩的牛肉方块两种蘑菇和青椒放不放都可以（第二...

05-01 起初想着点个外卖来结束这一天，奈何想吃台北豆浆的野山椒牛肉炒饭。拿着手机在点与不点间徘徊着，于是打开冰箱刚好有漂亮的黄辣椒，刚好也有腊牛肉，刚好还有一颗生菜，既然一切刚好好，那就索性自己动手炒一碗腊牛肉辣椒炒饭吧...

02-12 减脂餐，因为第二天早上带饭去公司，所以配料会提前一晚腌制用料生菜若干片牛肉250克蒜4瓣油15克生抽1勺生姜2片生菜炒牛肉的做法牛肉洗净，切条，放料酒，生姜切丝，可加生抽进行调味，腌制一晚。热锅，放油，放姜丝，蒜瓣，干辣椒爆香。之...

［低碳生酮］泡菜肥牛菜花炒饭

10-15 低碳饮食食谱暂时还是比较少的。我会从营养，时间，口味等多个角度总结合适上班族的食谱。希望大家喜欢💕用料泡菜30克肥牛150克花菜半个海苔碎适量（可不加）干酪适量（可不加）盐适量生抽1勺［低碳生酮］泡菜肥牛菜花炒饭的做法将肥...

【网红炒饭】花菜牛肉伪炒饭

02-13 用料鸡蛋1个胡萝卜一点点盐若干花菜1个黑胡椒酱1勺葱1根香菇4朵牛小排一小块蚝油1勺【网红炒饭】花菜牛肉伪炒饭的做法将肉解冻，花菜胡萝卜香菇洗干净。切好花菜，尽可能切小，比较累，会飞的到处都是，还是拿机器打碎比较方便...

晚饭。姜丝肥牛炒生菜

01-28 用料蒜蓉+姜丝肥牛卷姜丝+生菜咸蛋黄+米饭🍚晚饭。姜丝肥牛炒生菜的做法如题...

宁波下饭☞生炒牛肉

12-13 宁波下饭最讲究的是食材本身，而不是靠厨艺遮盖，保留食材的本来的本味。一定要选用黄牛耕牛肉，大蒜苗一定要选用小叶本地蒜！切记不可只看外表漂亮。用料牛肉300克油1勺料酒100克酱油20克醋5克水100克本地大蒜苗2根蒜3瓣宁...

22虎年第一餐——韭菜生牛肉粒炒饭

01-31 家中即将应该虎年宝宝👶，家属忽然想吃韭菜生牛肉炒饭，我二话不说，安排！欢迎来看看独臂小杨的菜品。用料韭菜300克生牛肉260克米饭一大碗生抽5勺盐2克鸡精2勺料酒5勺食用小苏打3克22虎年第一餐——韭菜生牛肉粒炒饭的做法...

低碳生酮西冷牛肉炒饭(菜花米)

08-26 用料西冷牛排130克菜花100克酱油少许麻油少许盐少许黑胡椒少许迷迭香切片、百里香叶(可不放)少许猪油1小勺低碳生酮西冷牛肉炒饭(菜花米)的做法先腌西冷牛排(用西冷牛排因为比较嫩😂比较还是吃货一枚)，用盐、酱油、麻...

胡萝卜🥕生菜🥬牛肉🥩 蛋炒饭🍳🍚

01-08 利用冰箱中的各种食材制作快手美味的蛋炒饭用料胡萝卜🥕1根生菜🥬4片牛肉🥩200克鸡蛋🥚2个米饭🍚2碗生抽2勺橄榄油/食用油适量黑胡椒适量料酒2勺淀粉2勺胡萝卜🥕生菜🥬牛肉🥩蛋炒饭🍳🍚的做法提前准备好米饭，凉凉备用...

生炒牛肉饭

10-19 单身狗套餐-生炒牛肉饭配海带猪骨汤用料牛肉200克鸡蛋2-3个菜心150克红葱头适量大葱葱白适量姜末适量盐适量糖适量老抽1勺生抽2-3勺生炒牛肉饭的做法米饭最好用剩饭，红葱头，大葱葱白切碎，姜切末，牛肉切末菜心洗净切碎牛肉...

生菜牛肉炒饭

08-11 营养很足又简单又好吃的炒饭哦～用料煮好的米饭1碗小生菜1个牛肉适量金针菇1小袋鸡蛋1颗生抽适量盐适量黑胡椒适量辣椒粉适量十三香适量生菜牛肉炒饭的做法牛肉切碎洗净加适量生抽十三香盐一半蛋清腌制备用剩余蛋清和蛋...

牛肉生菜鸡蛋炒饭

11-28 用料鸡蛋3个牛肉末100克米饭700克牛肉生菜鸡蛋炒饭的做法热锅热油下打匀鸡蛋翻炒。炒熟后盛出备用。热油锅下牛肉末煸炒至熟，散开。加入米饭一起中火翻炒加入蛋，盐生菜叶柄切丝，加入翻炒。出锅...

生炒牛肉饭(主食)

09-25 用料牛肉100克青菜4棵洋葱小半个米饭1碗鸡蛋2个牛肉腌制步骤1鸡蛋调味步骤1调味步骤3生炒牛肉饭(主食)的做法准备食材：米饭(隔夜)+牛肉(切碎)+青菜(菜心梗叶分开或生菜切丝)+洋葱(切粒)+鸡蛋(2个)+葱花+香菜。牛肉切碎...

牛生炒饭

12-24 一天的WildWalking结束后的小小奖励...Sobey里就看见大把大把的人在抢牛腿肉...还有一个可怜的我，慢慢挑着新鲜特价牛里脊...牛生炒饭...其实是生炒牛肉炒饭...能吃出锅气香味的炒饭~加上之前炸的油葱酥...特别香~以下...

菠菜鸡蛋生炒牛肉饭

11-11 用料隔夜饭菠菜鸡蛋牛肉生抽十三香油菠菜鸡蛋生炒牛肉饭的做法把菠菜洗净，切小段，用开水烫倒，然后捞出，过凉水，挤干水分牛肉解冻，切成丁锅中加油，油热加点十三香，然后把牛肉放进去，翻炒至变色，再放一点料酒加入隔夜米饭，翻炒均匀...

生菜炒饭

07-28 用料生菜2个鸡蛋3个米饭3碗生菜炒饭的做法洋葱切片。没有火腿肠，所以用午餐肉生菜切好香菜切好。鸡蛋备好。炒鸡蛋午餐肉先炒洋葱，然后加入米饭。然后把饭炒熟之后加入鸡蛋和火腿，然后吵了一会儿，然后加上盐，味精，生抽，老抽，...

晚饭。生菜炒肥牛卷

01-27 用料蒜蓉+姜丝肥牛卷生菜晚饭。生菜炒肥牛卷的做法如题...

牛肉炒生菜

07-28 下饭菜，生菜平淡，牛肉鲜嫩用料牛肉200克沙茶酱(腌牛肉)少许黑胡椒加盐（腌牛肉）少许番薯粉(腌牛肉)少许花生油(腌牛肉)少许生菜150克猪油少许牛肉炒生菜的做法牛肉用料腌30分钟(马上也行，没那么讲究)锅热，下猪油，锅再热下生菜...

中餐50: 生炒牛肉饭

07-22 来自《家馔》。用料牛肉（澳洲西冷）200克油3汤勺+2茶勺洋葱1大个蒜1瓣绍酒2茶勺隔夜白饭2碗鸡蛋2个西生菜丝1.5杯青葱3根牛肉调味料水1汤勺蛋清（取自上列的鸡蛋）1汤勺头抽2茶勺蚝油1茶勺胡椒粉、糖各少许绍酒1茶勺生粉1茶...

生炒牛肉

12-01 用料牛肉30克姜6片老抽3勺盐5克淀粉2勺糖5克大葱半根青椒1个生炒牛肉的做法选雪花牛肉一块加入生姜、料酒、酱油：淀粉腌制半小时切胡萝卜、大葱、青椒待用将配菜先炒熟再单独起油锅爆炒牛肉加入配菜稍作翻炒出锅前加点...

爆炒下饭湘菜（十二）小炒黄牛肉/香菜牛肉

02-25 封控区人民好不容易抢到两份牛肉，一定要炒好了好好吃碗大米饭只许成功不许失败！这次菜谱是一人份食材与做法，配料简单，步骤简略。灵魂是泡椒与小米辣，没有泡椒单用小米辣也好吃。牛肉丝或者牛里脊切片都可以，因为我只买到牛...

扁豆炒牛肉、豆芽炒生菜盖饭

01-17 今日午餐扁豆炒牛肉、豆芽炒生菜、藜麦糙米饭做法用料牛肉20g玉米淀粉一小撮长扁豆1根黄豆芽适量生菜少许藜麦适量糙米适量大米适量扁豆炒牛肉、豆芽炒生菜盖饭的做法1.准备食材2.藜麦糙米大米一起入锅清洗干净，加入适...

菜心生炒牛肉饭

11-28 用料牛肉100克菜心几棵冷饭2碗菜心生炒牛肉饭的做法菜心洗净切粒沥干。牛肉剁成小粒，盐、生抽、少许糖、少许料酒、少许生粉抓腌一下，再加入生油，腌半小时。锅热放油，倒入牛肉粒大火搅散翻炒，断生马上装起。锅再入一点油，入...

芹菜牛肉炒饭

02-04 时间：约12-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料牛肉末200g芹菜150g米饭300g大蒜10g小米辣10g食用油10g生抽10g老抽10g蚝油10g盐1g芹菜牛肉炒饭的做法油锅烧热，煸香大蒜和小米辣。放入牛肉末煸香，然后加入芹菜，翻炒均匀。接着...