红茶菌怎么做好吃，红茶菌家常做法

05-21 用料甜橙2个白砂糖100克矿泉水1.5升红茶菌液500毫升kombucha红茶菌酿制甜橙醋的做法2个橙子去皮切大块，100克白砂糖，1.5升矿泉水，全部倒入煮锅。煮沸10分钟，晾凉至室温。和500毫升红茶菌液，一起倒入2升大小的发酵罐中罩上...

自制红茶菌气泡水饮品|草莓蜜语

06-20 高颜值饮品~~惊喜推荐🙈~~葡萄味的果冻，相信每个姐妹都喜欢再加上青柠，和自己做的草莓冰沙💓炒鸡清凉~搭上草莓康普茶气泡水👀炒鸡夏天的体验~~夏天饮用草莓康普茶气泡水，还可以起到美白的功效哈✔️用料草莓冰块6块青柠1...

红茶菌Kombucha泡腊八蒜

03-29 红茶菌液浸泡和低温是腊八蒜变绿的关键。腊八蒜的绿色素是天然花青素，很不稳定，在腌制过程中会逐渐变黄变浅。用料大蒜适量红茶菌适量红茶菌Kombucha泡腊八蒜的做法大蒜剥皮洗净晾干倒入酿制好的红茶菌液低温发酵变绿即...

3分钟高颜值红茶菌气泡水|珊瑚湾

06-09 自制炒鸡好喝的饮品🐵巨简单~零失败夏天来了，怎么少的了自制夏日饮品🌈今天分享一款高颜值又好喝的夏日饮品，蝶豆花茶+火龙果➕草莓康普茶气泡水✔️绚丽缤纷，炒鸡nice~用料蝶豆花茶10ml火龙果4块柠檬1片薄荷1片草莓康普茶...

Kombucha 红茶菌/康普茶酿柿子醋

04-15 传统柿子醋酿制时间要几个月，用红茶菌酿柿子醋很快，一两周就好了。用料柿子1个白砂糖50克山泉水500毫升红茶菌膜1片Kombucha红茶菌/康普茶酿柿子醋的做法选硬实些的柿子1个洗净切块（去不去皮均可）白砂糖50克倒入干净的容...

自制红茶菌气泡水饮品|夏日倾橙

06-21 清爽夏日，怎么少得了清新甜橙🍊~~血橙浓缩汁➕橙子➕草莓康普茶气泡水，满满的夏日体验~注意咯：5ml的血橙浓缩汁需要用水来冲兑，否则草莓味会被冲淡🙈淡淡的夏天🌈甜甜的饮品，是喜欢的感觉！此外，草莓康普茶气泡水添加了日本专...

Kombucha 红茶菌/康普茶酿草莓

02-25 用料草莓100克红茶菌（绿茶酿制）1升Kombucha红茶菌/康普茶酿草莓的做法草莓洗净、晾干、切块放入酿制好的红茶菌（绿茶酿制）液中，密封二次发酵一两天，开盖时注意：防止菌液喷溅！酿制好的菌液酸甜芬芳，气泡丰富小贴士用绿茶酿制的...

0卡0糖0脂红茶菌气泡水|小‘桃’气

06-12 今日分享用桃子🍑做的气泡水~到了水蜜桃的季节啦🙈相信每个女生都喜欢水蜜桃~今天的气泡水是用桃子➕青提➕草莓康普茶气泡水制成的~天气越来越热，想喝冷饮，自己在家制作气泡水，干净健康又好喝🐵动手试试吧~用料桃子1个...

kombucha 红茶菌酿制老姜醋

07-13 用料白砂糖150克老姜500克矿泉水2升红茶菌500毫升kombucha红茶菌酿制老姜醋的做法老姜洗净、去皮、切片加150克白砂糖和2升矿泉水煮沸晾凉入发酵罐，添加500毫升红茶菌，1个柠檬挤汁，室温静置发酵长出菌膜即可只留滤出的菌...

夏日首选红茶菌饮品｜梦幻夏日

06-06 今日分享一款高颜值夏日饮品🙈这款饮品加入了果冻🌠搭配的啊橄榄物语康普茶，口感极佳，让你在夏天爱上他。同时加入了蝶豆花茶，蓝色会变成淡淡的紫色，给你带来惊喜哦🙋用料果冻3个柠檬2片薄荷1片蝶豆花茶5ml橄榄物语康普茶...

Kombucha 红茶菌/康普茶（绿茶版）

03-12 试试用绿茶酿制红茶菌吧，滋味酸甜适口，太好喝了！红茶菌的详细介绍看这篇博文：_用料红茶菌一份矿泉水1升白砂糖100克绿茶1-10克Kombucha红茶菌/康普茶（绿茶版）的做法茶壶洗净加入茶叶冲入半壶热水泡茶1分钟过滤掉茶叶，将茶水...

风靡全球的减脂养胃红茶菌康普茶Kombucha

07-06 朋友送的红茶菌～有名康普茶英文名Kombucha不断培养中～又称胃宝～是一种发酵茶🍵饮料，采用红茶为原料，其中含有多种酵母和细菌，以及这些微生物产生的有机酸，活性酶，氨基酸和多酚，富含了B3，B12等维生素，有助于人体肠道的健康。提高...

红茶菌香炖排骨

12-31 以前烧肉类基本都是八角香叶老抽生抽等等一起上，吃多了全一个味。这次参考茶香排骨的做法，做了个清淡口味的烧（炖？）排骨。虽然最后颜色也上上去了，但基本是红茶的颜色。最近因为做西餐刚买了些干的牛肝菌，由于牛肝菌泡出的水...

必备红茶菌气泡水|夏日乐悠悠

06-13 夏日必备气泡水来啦🙈~仙女必备，气泡水与桃子➕蓝莓的神仙组合，口感超清爽，加上的草莓康普茶气泡水，微气泡感炒鸡赞，颜值高又好喝🙋关键是炒鸡简单，自制的气泡水健康干净，好喝到转圈圈🐶~用料蓝莓6个柠檬1片桃子1个草莓康普...

红茶菌酿雪梨醋 kombucha

06-03 用料雪梨2个白砂糖100克矿泉水1.5升红茶菌液500毫升红茶菌酿雪梨醋kombucha的做法2个雪梨去皮切大块，再加100克白砂糖和1.5升矿泉水，一起煮沸10分钟晾凉至室温，装进2升大小的发酵罐，再加500毫升红茶菌液，室温静置发酵一周...

Kombucha 红茶菌酿菠萝醋

05-15 比苹果醋更好喝的菠萝醋，清甜略酸，气泡绵密，一杯不够喝，一定要酿多多的。用料菠萝半个白砂糖50～100克矿泉水1升成熟红茶菌液500毫升Kombucha红茶菌酿菠萝醋的做法菠萝去皮切厚片放入煮锅倒入1升矿泉水加50～100克白砂糖煮沸1...

活跃肠胃红茶菌

12-16 第一次听说“红茶菌”还是几年前闺蜜告诉我的，那会儿我备受便秘困扰。有天她带了红褐色的水给我，神神秘秘地让我喝试试看。初闻味道很不能接受，再喝下去更是酸到要掉牙。但是！宿便竟然真的通了，至于是不是真的每个人效果都...

红茶菌酿制草莓醋kombucha

06-07 用料草莓500克白砂糖100克矿泉水1.5升成熟红茶菌液500毫升红茶菌酿制草莓醋kombucha的做法500克草莓洗净后对半切开，再加100克白砂糖和1.5升矿泉水，煮沸晾凉入2升大小的发酵罐，再添加红茶菌液500毫升，罩上纱布盖上盖子，室...

kombucha红茶菌酿制蓝莓醋

09-12 红茶菌酿制蓝莓醋，酸甜富含益生菌用料红茶菌250毫升蓝莓200克白砂糖50克山泉水500毫升kombucha红茶菌酿制蓝莓醋的做法蓝莓捻碎，加白砂糖、山泉水和红茶菌，搅拌均匀，厚纱布封口，室温静置，直到液面长出3毫米以上菌膜即可。小...

红茶菌酿苹果醋渍酸萝卜

05-28 用料红茶菌菌液适量苹果1只白萝卜半根白砂糖适量红茶菌酿苹果醋渍酸萝卜的做法苹果洗净、去皮、切块苹果块放入红茶菌液中，加适量白砂糖。红茶菌制作参看这个菜谱：酿制一周左右，期间经常摇晃摇晃，以免长出菌膜闻到清香的...

野生酵母 | 红茶菌液养成记

10-14 刚好记录一下自己养野生菌液的心得以及一些重要小知识点，自己养了挺多的吧。最开始接触是在下厨房看到一个老师发的洋葱菌液。后来想尝试别的就有了等等菌液了，分别有番石榴|椰肉椰枣|咖啡|大米|燕麦米椰枣|玫瑰花菌液|...

康普茶/红茶菌 Kombucha

08-09 强烈安利给大家的健康夏日冰饮！在美国的就很喜欢的Kombucha，刚发现其实在中国已经是个有历史的保健饮料了，对肠胃和消化特别有益。发酵类的东西让我不由联想到酵素和果醋，还有酸奶，感觉都是有大量益生菌宝宝的好东西呀，哦，我...

红茶菌

10-16 用料茶叶5-10克红糖或冰糖100克纯净水1000毫升棉线巾1块红茶菌的做法开水泡茶，放入糖糖茶水凉后倒入有红茶菌膜的菌液里用皮筋把棉纸巾封口等新菌膜长出，菌液发酸不甜就可以喝了...

红茶菌酿制西梅醋

06-25 用料西梅1000克白砂糖200克矿泉水2升红茶菌500毫升红茶菌酿制西梅醋的做法西梅洗净后，对半切去核加白砂糖200克，矿泉水2升，煮沸晾凉后入罐，添红茶菌500毫升，室温静置发酵室温20摄氏度，发酵1～2周，长出菌膜即可过滤出菌液，可室温...

Kombucha 红茶菌/康普茶饭团

02-25 用料米饭2碗红茶菌1汤匙熟黑芝麻少许Kombucha红茶菌/康普茶饭团的做法一半糯米，一半粳米，加适量水，蒸出粒粒分明的米饭米饭热时就拌入红茶菌和黑芝麻稍晾凉，马上用保鲜膜裹成大小适中的饭团，室温23度左右可放置两天小贴士...