日式酱烧银鳕鱼怎么做好吃，日式酱烧银鳕鱼家常做法

日式酱烧银鳕鱼

04-18 银鳕鱼肉质鲜嫩，简单料理就很美味，只要酱油和味淋调味，保证下饭又好吃。用料鳕鱼1块味淋2大勺生抽3大勺青葱3棵水半杯盐（可以不加）适量日式酱烧银鳕鱼的做法银鳕鱼洗净，擦干水份。葱洗净备用热锅加一大匙油，鱼皮向下，先中火煎...

日式烤银鳕鱼

10-23 用焗烤的方式代替油炸，比较健康的做法^^味道也很赞哦～用料银鳕鱼2块日式炸粉鸡蛋一个面粉柠檬胡椒意大利综合香料日式烤银鳕鱼的做法先把鳕鱼用柠檬胡椒等腌制15分钟，在裹上面粉。然后裹上鸡蛋液，最后均匀抹上日式炸粉混...

银鳕鱼

02-17 银鳕鱼刺少肉嫩、营养丰富，含有丰富的蛋白质、维生素以及有利于头脑发育的DHA，老少皆宜，既是宝宝辅食的佳品，也是成人和老人补充营养的理想食材。对于我而言，这也是最方便做饭的一道菜了！在商场一块巴掌大的要200+以上，一般...

日式西京烧·银鳕鱼

09-26 西京烤银鳕鱼其实这道菜原来在日本本土是没有的。这道菜诞生于上海。90年代，上海冷冻海鲜供应商手上的银鳕鱼供大于求，当时他们尝试着向日料店推销，后经上海的日料师傅尝试用西京烧做法来烹调银鳕鱼而大受欢迎。此道菜在...

酱烤银鳕鱼

07-27 用料银鳕鱼2片约400g米酒3大勺姜片4片盐1小撮六月鲜红烧酱油2大勺蜂蜜1大勺白胡椒1小撮酱烤银鳕鱼的做法准备好所有食材银鳕鱼皮切断，防止烤熟后变形处理好的银鳕鱼加米酒、盐、白胡椒、姜，腌制半小时烤箱预热200℃将红...

照烧银鳕鱼

03-06 用料海天下鳕鱼1块照烧汁少许食用油几滴照烧银鳕鱼的做法先将银鳕鱼洗净吸去水分。再用照烧汁腌起来。我放冰箱淹了半个多小时。少几滴油，煎起来，每一两分钟翻一次，翻的时候将刚才的腌的照烧汁淋在朝上的一面，用铲子稍微...

自制照烧汁烧银鳕鱼

10-31 又到了妈妈给宝宝做饭的时刻啦！儿童菜自然要考虑健康的问题，市面上的照烧汁虽然味足，但添加剂难免过多。所以就自己调了一款清淡又不失美味的照烧汁来烧银鳕鱼。配菜部分我考虑到了坚果、蔬菜和粗粮，营养搭配很重要☺️。大...

日式炸鳕鱼

05-21 鳕鱼我总是煎着吃，偶尔鱼肉会柴，吃不出鳕鱼的嫩滑！今天炸一下，鳕鱼腌制片刻，裹着面包糠入油，变色即可，搭配泰式甜辣酱，满口的风情！用料鳕鱼排4块鸡蛋1个料酒1勺海盐适量黑胡椒碎适量香草碎适量柠檬汁适量个面包糠适量克日式炸...

日式香煎银鳕鱼

12-12 千万别买超市冰冻的银鳕鱼啊TT血泪控诉！肉质疏松，一煎就散，而且一点也不新鲜。。用料银鳕鱼味增清酒味淋蜜黄油柠檬日式香煎银鳕鱼的做法银鳕鱼两面均匀抹上味增酱，放入密封玻璃盒，加入清酒，约没过鳕鱼片的一半加入半勺味淋...

西式银鳕鱼

01-03 用料鳕鱼2块柠檬汁几滴就好黄油200克盐38克胡椒粉30克芝士酱若干西式银鳕鱼的做法1.鳕鱼块用胡椒粉，盐，少许生抽腌制15分钟2.烤盘刷黄油，鳕鱼180度烤20-25分钟3.拿出来撒点胡椒粉，芝士酱装盘，完成✅...

日式味噌银鳕鱼

06-30 用料味增鳕鱼日式味噌银鳕鱼的做法日式味噌银鳕鱼步骤说明...

银鳕鱼肠//银鳕鱼豆腐

11-05 家里的银鳕鱼每次都是煎着吃，大人小孩都不买账。后来有一天我突然想试着做成鱼豆腐，结果意外的好吃。今天做成鱼肠的形状，特地把配方记录下来，以便后期再制作。用料银鳕鱼4块（446克）玉米淀粉45克蛋清1个食盐2克（可根据自己口...

法式银鳕鱼配罗勒酱鲜虾

07-22 用料银鳕鱼1块鲜虾若干芦笋若干西红柿1个柠檬半个西兰花若干青豆若干罗勒碎少许黄油少许橄榄油少许法棍若干片黑胡椒若干法式银鳕鱼配罗勒酱鲜虾的做法凉水下青豆、芦笋、西兰花，煮熟。捞出后加些许橄榄油、盐粒，拌好待...

日式炖鳕鱼

12-20 超市卖的鳕鱼块又大又好看买来给女朋友炖一个忘了拍照，我尽量把步骤说得仔细一点！用料鳕鱼三块豆腐一块姜3片日式炖鳕鱼的做法鳕鱼块解冻，放到开水里过30秒过了开水的鳕鱼放到自来水下边冲洗边把黑黑的皮搓一搓锅里放2:1...

炙烤日式味增银鳕鱼快捷营养美味

03-11 工作日的快手晚餐，简单方便又营养美味！用料银鳕鱼1磅即454克日式味增4汤勺即60克日式味淋1汤勺即15ml日式料理酒1汤勺即15ml麻油1茶勺即5ml白芝麻适量点缀葱花适量点缀蒜瓣2个炙烤日式味增银鳕鱼快捷营养美味的做法如图...

清蒸银鳕鱼（粤式）

05-01 银鳕鱼的各种做法中，清蒸是最简单易上手的。用粤式蒸鱼的方法来做，根据自己的口味把葱丝改成了大量的小葱铺面，小葱吸收了鳕鱼的油脂和淋面的精制油，特别的香。给清蒸鱼增加了一层风味。我们家每次做都能光盘，鱼肉吃光，葱花...

女友力颜修生 | 日式厚蛋烧配香煎银鳕鱼糙米饭便当

09-06 原创：【公众号ExistRoad在路上】最近一直在外面上课，心血来潮自己做了一个便当，里面有嫩嫩的香煎银鳕鱼...甜滋滋的厚蛋烧...用料大麦一把燕麦一把黑米一把薏仁米一把鸡蛋三个牛奶两大勺白糖一大勺鳕鱼一块面粉一点点盐...

日式蒸鳕鱼

12-12 少油少盐蒸鳕鱼，这种方法做出的鳕鱼用的调料少，又快手又好吃，营养丰富，无油健康，老少皆宜。更多菜谱欢迎在公众号搜索：颜派生活用料鳕鱼1块味霸10克柚子醋10毫升菌菇少许大葱1根洋葱1根胡萝卜丝少许锡箔纸1张50*50cm日式蒸...

日式照烧鳕鱼

08-05 用料任何时蔬(芦笋，西兰花，胡萝卜)共20g黄油2茶匙土豆1个番茄.大蒜各1个/瓣小米辣2个鳕鱼150g冰糖6茶匙老抽3茶匙味淋2茶匙日式照烧鳕鱼的做法放锅，放入老抽烧热，放入冰糖，在放味淋，小火熬至浓稠即成简单烧汁，也可去超市购买...

日式烤鳕鱼

11-10 纯正日式烤鳕鱼，是美国好多日式料理店里的招牌菜。用料鳕鱼2磅清酒四分之一杯味淋四分之一杯白味噌四大勺白糖三大勺油适量日式烤鳕鱼的做法奶锅中倒入四分之一杯清酒和味淋，大火加热至沸腾，沸腾后继续大火加热20秒，让酒...

香煎鳕鱼排配日式甜酸酱

11-09 这款充满艺术感的美食并没有表面看起来那么难，煎大西洋鳕鱼可以创造出美味鲜嫩的口感，选用多款夏季时令蔬菜来搭配，并以口感浓郁的甜酸酱衬托出清新海洋味。用料大西洋鳕鱼排（大）600克奥麦德特级初榨橄榄油20克奥麦德特级...

日式煎银鳕鱼

10-02 用料银鳕鱼料酒味增酱味淋蜂蜜水日式煎银鳕鱼的做法银鳕鱼解冻洗净两面抹上味增酱后放入碗中加料酒淹没鱼的一半蜂蜜两勺水一勺味淋一勺调入小碗内混合调匀淋在鱼身上碗密封好放入冰箱腌制两小时后煎至两面焦黄ok啃啦...

日式鳕鱼锅

06-30 用料豆腐1块白菜适量鳕鱼（鮸鱼、海鲈鱼均可）1条香菇3朵蟹肉1条金针菇适量日式鳕鱼锅的做法各种蔬菜洗净切好码入锅中鱼切薄片，豆腐切块锅内倒入水没过食材，煮沸，加入盐、白糖、鸡精调味蔬菜煮熟，鱼片用淀粉抓匀，一片一片铺入...

鳕鱼(真鳕)日式火锅

05-30 食彩之国真鳕篇的菜谱。是东京筑地市场一家有名鱼🐠料理店的菜谱。冬天是真鳕产卵季节，鱼腹部会鼓鼓，超好吃。搬运工顺便找了一张区分鳕鱼种类的图在下面。用料豆腐块蘑菇个茼蒿把味淋勺太平洋真鳕盐昆布鳕鱼(真鳕)日式...

日式蒸鳕鱼

12-14 用料鳕鱼2块盐2克胡椒少量洋葱1个水100克料酒1勺酱油1勺芝麻油1勺白芝麻适量大葱10cm生姜一片日式蒸鳕鱼的做法准备食材洋葱要是个头太大的话，取3/4个就行。加工食材，洋葱，姜，葱都切丝鳕鱼那出来两面撒盐，腌制15分钟用厨房...