淮山马蹄甜汤怎么做好吃，淮山马蹄甜汤家常做法

12-02 喜欢淮山糯糯的感觉，也喜欢马蹄那股脆劲儿……淮山马蹄甜汤送给心爱的人，甜甜蜜蜜……甜到内心深处用料淮山300g马蹄7-8个白木耳半个红枣10几粒白糖100g淮山马蹄甜汤的做法白木耳剪碎去掉根部，泡发待用淮山、马蹄去皮切...

01-25 能加强脾胃功能，健肾气，益腰膝，养肠胃，缩小便用料板栗26个猪蹄一对淮山50g姜3片红枣4颗淮山栗子猪蹄汤的做法记录一下煲的汤。...

06-21 广东人爱喝汤，每天饭桌必不可少～新鲜淮山猪骨汤，清甜润燥，止咳润肺，降低血糖血脂，过了个大鱼大肉的肥腻春节后，喝这个汤清清肠胃真的很舒服～淮山也就是山药、铁棍～用料猪骨500克新鲜淮山500克胡萝卜1根红枣4-6颗水（我家煲汤的电...

马蹄淮山鸡汤

10-23 用料鸡半只淮山300克姜2片玉竹100克马蹄8个马蹄淮山鸡汤的做法2019.11.3懒人模式：按app上的大厨方式做的，鸡肉过水后，把料一起加进去，加点料酒，电饭煲煲汤模式，可以开锅后加适量盐。...

马蹄甜汤

06-07 马蹄在北方叫荸荠，磷的含量非常高，对牙齿和骨骼的发育有很大的好处，因此特别适合儿童食用，帮助他们快快长高。荸荠还有清热泻火的良好功效，既可清热生津，又可补充营养，最宜于发烧病人。具有凉血解毒、解热止渴、利尿通便、化...

淮山蹄花煲

01-12 用料蹄花（最好是“优秀的前蹄儿”）铁棍山药猪皮姜葱料酒盐胡椒粉花椒淮山蹄花煲的做法猪蹄儿刮洗干净，斩成块，然后和猪皮一起入锅，加水烧开，用冷水冲洗干净猪皮切块，重新换水，加入姜葱料酒花椒，烧开打去浮沫，加胡椒粉小火慢炖，炖...

猪蹄淮山汤

01-11 用料淮山4块猪蹄8块姜3片枸杞3粒胡萝卜2块猪蹄淮山汤的做法猪蹄清洗干净准备4块淮山准备葱、姜、料酒，焯一下水水开倒猪蹄煮出浮沫，把猪蹄清洗干净，备用把猪蹄倒入高压锅，2块姜去腥1个红枣2块胡萝卜增加一些颜色倒入准备...

^_^用淮山马蹄肉末包的云吞你吃过吗？

08-16 之前自制的南瓜面条吃完了，昨晚在超市买了一个“银糯南瓜🎃”，产地新疆喀什，想到新疆的水果好吃，也在新疆吃过烤南瓜，买了一个回家，哈哈😄，那个瓜可真硬啊……“银糯南瓜”好吃，真的就像吃板栗🌰一样，可能我很喜欢吃粉糯的口感...

胡萝卜淮山马蹄骨头汤

08-31 周六中午下班回家路上买几样材料，用电炖锅炖上3个钟，晚餐就准备好了，简单方便～下午睡个觉，起床就可以喝汤了～我一个人的晚餐就是把汤和材料吃完，刚好～用料胡萝卜1根姜3片马蹄5个淮山1小段骨头250克盐适量胡萝卜淮山马蹄骨头汤...

巨好吃！淮山羊肉马蹄红枣汤

03-21 一直很怀念家里妈妈炖的羊肉汤，回来后尝试下怎么做，自己加了马蹄甘蔗，意外清爽好喝！用料羊肉250g马蹄4-8个甘蔗一小段劈开盐少许红枣6颗宁夏枸杞一小把小芹菜一小把切碎香菜一小把料酒少许南姜！一小块巨好吃！淮山羊肉马蹄红...

淮山莲子海马煲瘦肉汤

11-15 海马是一种营养价值极高的名贵药材，素有“南方海马，北方人参”之说。用来煲汤，特别适合体质虚弱的人喝，可以强身健体，提高身体的免疫力。对小便频繁，有夜尿，冬天晚上流虚汗，以固肾壮阳为主，该汤全家都可以喝。用料海马五、六只...

淮山汤

11-14 淮山既补气又健脾，是一种很好的药膳！除了日常可以煲汤外也是很好的甜品之一！用料淮山冰糖淮山汤的做法将淮山去皮。然后冷水上锅，开始煮水。一边煮水，另一边淮山打横用削皮刀削往锅里。淮山的份量削够后，用勺子伴伴。水开后...

鲜甜玉米淮山骨头汤

11-07 没有故事，日常喝汤用料玉米1根骨头300克淮山300克胡萝卜1根姜3片水1500克盐10克红枣2颗鲜甜玉米淮山骨头汤的做法骨头洗干净后，加适量水煮开，过冷水1500克水（汤锅半锅左右）搁入姜片煮开，大火把焯过的骨头搁汤锅一起煮玉米、...

淮山汤圆

09-13 淮山汤圆，也叫山药汤圆。功效和作用:健脾益气，开胃消食用料淮山120克水150克糯米粉300克淮山汤圆的做法市场买去皮好的淮山120克切块进小美主锅，10秒速度5打碎。加150克水，10分钟/100度/速度1煮，再1分钟速度10打磨。加入30...

甜甜马蹄爽

06-24 用料马蹄12个冰糖适量甜甜马蹄爽的做法马蹄洗干净切小块看自己决定水的多少，我加了两大碗睡用的大碗等水沸腾后小火继续煮30分钟后就可以了。十分清甜爽口，可以放冰箱冰一下更加好喝😉...

健脾益胃-玉竹马蹄淮山煲鸡壳汤

10-20 (3-4人份量玉竹马蹄鸡鲜淮山适合人群老少皆宜。鸡壳是去掉鸡胸肉、鸡翅膀、鸡腿、鸡内脏之后剩下的部分。因鸡壳中肉少骨多，用来煲汤，汤味清甜又不会肥腻，特别适合老少和女士食用。本汤品再加入秋季广东汤中常用的玉竹、...

马蹄山药汁

05-12 用料山药100g马蹄6个水400g马蹄山药汁的做法去皮山药，马蹄和水加入主锅设定15分钟/100度/速度小勺烹煮2分钟/速度10打磨细滑无渣，养胃的马蹄山药汁就好了，可以根据个人口味加糖调味。欢迎交作业，多多交流美食...

超详细的淮山鲜肉马蹄包

03-26 买了一箱马蹄，加之家里还有一箱淮山，就琢磨着怎么吃，于是淮山鲜肉马蹄包就来啦！用料面粉1000克酵母8克温水（根据面粉干湿度适当调节）450克五花肉800克鸡蛋2个大葱1根生姜15克十三香3克马蹄200克生抽80克老抽5克料酒15克白糖...

绿豆淮山马蹄糕

12-06 病毒🦠厉害，来个绿豆清热解毒一下用料绿豆200克玉米油30克冰糖60克淮山80克马蹄2个绿豆淮山马蹄糕的做法绿豆或脱皮绿豆浸泡一晚上大火蒸熟绿豆，大概半小时，状态是一捻就烂；剩下15分钟时可以同时蒸淮山和马蹄（切粒）用料理棒...

淮山马蹄猪肉饼

06-03 鲜、香、脆的一道菜。用料猪肉肉糜200克鲜淮山半根马蹄3粒蒜蓉1茶匙葱花1汤匙生抽2汤匙橄榄油1汤匙麻油1/8+1/2茶匙马铃薯粉1茶匙盐少许胡椒粉少许蚝油1茶匙辣椒酱酌量淮山马蹄猪肉饼的做法把鲜淮山切成1公分厚的片，准...

Q弹小汤圆糖水：淮山，芋头，马蹄，大薯

01-19 用料小汤圆的用料：糯米粉500克白糖100克温水约一碗半煮糖水的其他配料：姜6-8片淮山，马蹄，芋头或者大薯等500克去核红枣约15颗红糖或者白糖适量Q弹小汤圆糖水：淮山，芋头，马蹄，大薯的做法戴着手套给淮山削皮，切片，泡在水里备用。（...

山楂马蹄糕

06-28 传统的马蹄糕是用糖水拌合马蹄粉来制作，糖含量非常高。有的方子还会用大量的椰浆或牛奶来做，我一直觉得应该有更健康的方式来诠释这道美食。我的想法很简单，就是用天然食材的甜味来调味。尝试了南瓜、红枣、山药等好几种...

淮山甜汤—简易快手

02-06 甜汤是清甜顺滑的味道，淮山是软糯细腻的口感，第一次喝上就完全迷上了淮山甜汤！用潮汕男朋友教我的方法熬制的甜汤，滋阴补肾的清补佳品～当他告诉我要做淮山甜汤给我喝，我还很抗拒，这么甜谁喝的下，结果emm……真香～从来没喝过这...

黄豆芡实淮山猪蹄汤

03-19 今天悉尼疯了，才五月中旬就冷到一逼！！！！！发微信跟国内的朋友抱怨“啊啊啊冻成狗”，结果很快回过来一句“啊啊啊热成翔”，对话也是无法进行下去了。。。除此之外，生活在南半球意味着我的菜谱永远跟人民是反季的，这属于不可抗力我...

玉米红萝卜淮山薯马蹄瘦肉汤

10-27 用料瘦肉500克玉米一根红萝卜一根马蹄5～8粒淮山薯一根蜜枣1粒盐少许玉米红萝卜淮山薯马蹄瘦肉汤的做法将瘦肉焯水。洗净马蹄去皮，玉米切段，淮山薯、红萝卜去皮切段。将所有材料放入锅内，加适量冷水大火煲开,转小火煲一个...