金燕怎么做好吃，金燕家常做法

金燕堡玫瑰花炖燕窝

09-28 印尼金燕堡6A级燕盏：手工挑选去除燕囊、修燕角、修底座、只留精华盏身。每盏手工挑选2000次以上、清洁度极佳（手工挑选的缝隙清楚可见）印尼金燕堡_苏门答腊岛燕窝屋出品用料金燕堡燕窝1盏6A燕盏7克金燕堡玫瑰花炖燕窝的...

金燕飞鱼

02-04 二月春风似剪刀，金燕飞鱼迎新春用料草鱼1条（一斤半重）玉米淀粉适量姜1块番茄酱4勺白糖10g醋2勺盐3g金燕飞鱼的做法草鱼从背部开刀，让两边的肉和中骨分离，鱼尾一片为二把中间的骨头去掉，剩余两边的肉和头部相连两边分别从鱼...

金桔金燕耳银耳羹美白祛斑抗氧化

10-28 特殊时期，宅在家不出门就是给社会做共享。为了消磨时间，不少小伙伴开启了厨神的新技能，天天在家研究各种美食。毕竟吃是民生第一要事，吃好喝好才能增强免疫力，身体更健康。但是因为长时间在室内，运动量减少，吃多了反而容易给...

自制铁手燕麦金雀花（燕麦奶Rooibos茶拿铁）

12-12 燕麦金雀花是MetalHands我最爱的咖啡，燕麦奶+线叶金雀花+一个shot浓缩咖啡。自己在家可以这样做。线叶金雀花就是Rooibos，为咖啡带来了更浓郁的香气，更复杂的风味，更醇苦，也更醇香，但Rooibos不含咖啡因，所以咖啡因含量只有一...

金桂南瓜奶香燕麦粥

11-12 燕麦片是家里常备的食材，不论是快手的早餐还是低脂健康的烘焙甜品，都少不了它。这次被安利了好哩燕麦麸皮，相对于普通燕麦，含有更多的可溶性膳食纤维，而普通严办的加工过程中，麸皮这一层营养精华都流失了，这层精华可以更好地...

金桂燕窝

03-07 用料燕窝立炖燕窝金桂燕窝的做法金桂飘香金桂飘香金桂飘香金桂飘香...

金黄秋日——甜柿钢切燕麦

03-20 着急出门的早上没法好好吃早饭，要工作/学习的苦逼吃货最大的痛苦莫过于此。今天这个钢切燕麦粒的做法很快，而且很好吃，特别适合没时间的人。如果想要吃更饱腹更健康的燕麦，真的可以试试这个！起床到出门一共用了四十分钟，包...

金丝燕角碎

03-03 黄燕角，又名金丝燕，蛋白质高炖出来好粘稠它的形成是由于金丝燕的食物里含有钙的矿物质较丰富，在潮湿温暖的环境下经过较长时间氧化，使其逐渐变黄。比较白燕来说含矿物质较为丰富，养血的功效略为突出。用料金丝燕角碎10克金...

金汤素燕

12-17 非常推崇这道菜，集靓丽、美味及健康于一身；华丽却不昂贵，素净却不寡淡；实属家常汤羹中的佼佼者。用料白萝卜250克南瓜80克上汤1碗干淀粉盐胡椒粉金汤素燕的做法白萝卜洗净切成薄片，再改刀成细丝；用清水浸泡半小时（期间换一次...

黄金燕麦虾

12-10 用料虾燕麦片黄油食用油淀粉糖+盐+胡椒粉+鸡粉+料酒黄金燕麦虾的做法用剪刀把虾从中间剪开去虾肠，然后用刀子把虾剁一剁，擦干水分，下少许的糖盐胡椒粉鸡粉料酒等腌制几分钟取一部分的燕麦片和黄油小火炒至出金黄色，配用腌...

黄金椰香南瓜燕麦粥

10-02 突发奇想之作，但却意外的美味用料南瓜100g椰汁（强烈推荐）或牛奶150g速溶燕麦片20g黄金椰香南瓜燕麦粥的做法南瓜去皮切块上锅蒸熟蒸好的南瓜和椰汁如搅拌机搅打均匀倒入小奶锅，加入速溶燕麦片小火略煮几分钟，喜欢燕麦片糊...

油炸—黄金香蕉燕麦

09-04 用料香蕉2-3根鸡蛋1个淀粉勺20-30克燕麦片60-80克油炸—黄金香蕉燕麦的做法香蕉沾玉米淀粉，然后沾鸡蛋液，再沾燕麦。然后晾一下，用油炸，炸到金黄。很简单吧😄！炸好后，用吸油纸，吸一下油。...

金燕耳（本草银耳）

03-17 用料银耳适量雪梨适量桂圆适量莲子适量枸杞适量红枣适量百合适量冰糖个人喜好金燕耳（本草银耳）的做法银耳雪梨加水，水开20分钟即可银耳桂圆加水，水开20分钟即可银耳莲子加水，水开20分钟即可银耳枸杞加水，水开20分钟即可银耳...

黄金燕麦饭

02-02 麦片不是只能配水果哦，咸味麦片也是不错的风味。用料燕麦50克鸡蛋1个香菇2个菠菜一小把橄榄油少量盐少量黑胡椒适量黄金燕麦饭的做法燕麦片下锅，加一点盐，炒出爆米花味儿，加少量水，盖盖焖1-2分钟，做成燕麦饭。香菇和菠菜下...

金桂燕麦黄金奶

03-25 真不是黑暗料理用料牛奶250ml黄姜粉胡椒粉肉桂粉适量0卡糖燕麦片椰子油桂花干适量金桂燕麦黄金奶的做法准备材料牛奶先加热，温度上来后倒入姜黄粉胡椒粉肉桂粉燕麦片糖，根据颜色增加姜黄粉，滴入椰子油。煮均匀后倒入杯中...

金瓜燕窝

12-13 用料燕窝3片南瓜小半个金瓜燕窝的做法燕窝用凉水泡3小时。泡发之后，把杂毛、杂质挑出来，洗净。燕窝加少许水炖1小时。南瓜切块蒸熟。南瓜切丁摆盘，将煮熟的燕窝用勺子舀到南瓜上。...

【金丝燕边角条】冰糖炖燕窝

02-14 去年开始在海边筑的燕屋，终于开始收获了，为了输出最好的燕盏，边角都修剪的很干净。然后就有了这个品规的损耗——【边角条】。有角有底座有肉丝。泡发一般6倍上下。细毛比较多，因为是毛燕盏修剪下来的。价格也很实惠。毕...

金味燕麦馅

10-28 用料鸡蛋1个黄油60克燕麦40克糖20克金味麦片3小袋金味燕麦馅的做法黄油隔水溶化。没有的话可以用玉米油代替鸡蛋加糖，先用打蛋器打发。再把黄油分三次，每次都要打至看不到油再加下一次。打发好后，再将燕麦和麦片拌其中。...

金丝燕燕窝炖法

12-15 燕窝虽然是好东西，但是很多人对于燕窝的炖法不是很了解，今天就来简单介绍一下燕窝的炖法。用料金丝燕燕窝1盏（5g左右）黄冰糖适量枸杞20粒（根据个人添加）纯净水一碗水金丝燕燕窝炖法的做法燕窝拿出来用水泡开，可以泡水放冰箱4...

桃胶皂角米金耳燕窝

05-07 用料燕窝6g（这次用的燕条）桃胶、皂角米、野生金耳少许（发头很大，别太多了）桃胶皂角米金耳燕窝的做法1、皂角米、桃胶用纯净水泡发12左右，金耳泡发6小时左右，完全泡开后把杂质挑干净。注意泡发过程中换两次水比较好。2、燕窝...

清炖金丝燕

07-15 燕窝性平，不燥不寒所以适合的人群比较多。家里常备燕窝，可以润肺滋阴～尤其是现在空气雾霾严重，多喝燕窝可以保养肺部，同事还可以让肌肤美美的哦个人喜欢金丝老燕做的巢，燕丝粗壮，炖后口感饱满，有韧性，不会像市面上销售的白燕口...

燕麦无米黄金蛋炒饭

12-24 无米！！吃出和正常炒饭一样满足感！（只是懒得煮米饭）用料鸡蛋2个燕麦一人食的量豆腐1/4块各种炒饭配料随意燕麦无米黄金蛋炒饭的做法蛋清蛋黄分离，将蛋黄放入燕麦里，搅拌均匀，让燕麦充分吸收蛋黄，变软！时间需要10分钟以上，利用这个...

鲜炖燕窝(橙红金丝毛燕)

12-13 用料纯净水300克橙红金丝毛燕1盏海岛净燕1盏鲜炖燕窝(橙红金丝毛燕)的做法刚入手的橙红金丝毛燕，超美～不要怀疑，这个颜色是不是染的，这个颜色是渐变的，而且泡发的时候不会掉色得非常厉害。我比较喜欢混合口味，所以一盏金丝...

金枪鱼酸奶隔夜燕麦

07-04 咸味隔夜燕麦，其实就是加了燕麦片的金枪鱼沙拉。材料也不仅限这些，金枪鱼沙拉可以加的它都可以。这次用了含糖的酸奶味道也不错！用料水浸金枪鱼罐头（沥干）2-3大勺原味酸奶120克即食燕麦20克胡椒粉适量洋葱20克奇亚籽适量选...

黄金燕麦

12-17 燕麦+牛奶、豆浆味道很好但是吃多了也会腻。在西餐菜谱上见过用油煎燕麦的做法，但是不习惯那么油腻的感觉，小小改良成了少油的做法。算是燕麦的改良口味吧。用料免煮燕麦适量橄榄油适量黄金燕麦的做法倒适量燕麦到煎锅，...