咕噜肉菠萝鸡胸肉怎么做好吃
上周末做了一道咕噜肉,家里小朋友刚好出去浪没在家,满满一盘被我跟爸爸吃个精光,一点没留下。小朋友知道后一直嚷嚷着要吃,今天刚好买了两个菠萝,顺手再做一次,小朋友评价很高,哈哈哈哈哈……(发菜单是个人觉得还不错所以分享...
菠萝古老肉是一道酸甜口的菜,其中最重要的是酸甜汁的调制,最好用自己熬制的番茄酱,成品颜色口感会好一些!另外番茄酱不同,糖与醋的品牌不同,味道会有差异,在调好酸甜汁时务必品尝一下,味道淡就加料,味道过重就加水稀释一下,完全...
主料:猪肉250g。配料:菠萝/凤梨约1/4个,红色灯笼甜椒1/4个,黄瓜1小段,小个的洋葱1个。腌料:料酒1大勺,糖1/2小勺,盐1/2小勺,适量白胡椒粉。酱汁:番茄沙司(Ketchup)3大勺,糖1大勺,白醋1大勺,生抽1/2大勺,清水100ml。炸肉用:鸡蛋1个,玉米淀...
哈喽,大家好呀!菠萝🍍的季节,除了直接吃,还能做成巨下饭的菠萝咕噜肉喔…每次饭店必点的菜之一,今天用了鸡胸肉替代猪里脊,也非常好吃,喜欢的可以安排哈用料鸡胸肉1块菠萝半个青红椒各1个鸡胸肉版菠萝咕噜肉❗️一上桌秒光😋巨...
用料菠萝1个盐5克料酒10勺玉米淀粉15克白醋5滴糖10克清水50克肉300克青椒1个红椒1个面粉10克菠萝咕噜肉的做法菠萝切块精肉切片腌制彩椒切块糖,盐,番茄酱,淀粉,白醋调汁咕噜肉完成...
好久没来下厨房啦,今天分享下我最喜欢吃的菠萝做的一道菜用料菠萝一个里脊肉适量玉米淀粉10克鸡蛋1个糖5克白醋2滴番茄酱2勺盐适量青红椒各1个菠萝咕噜肉🍍的做法所有食材准备好,里脊肉切成块肉块加淀粉,鸡蛋,盐搅匀炸成...
疫情期间宅家里,冰箱库存有什么就只能挖空心思做出不一样的菜肴,喂饱我家的蛋蛋,因为老父亲说娃娃挑食都是母亲做饭不好吃引起的,只好苦练技艺啦。用料鸡胸肉适量菠萝适量(根据个人喜好增减)西红柿1个配料生抽适量老抽适...
馋了很久的一道菜。用料菠萝1/3个鸡胸肉一块淀粉适量勺鸡蛋两个番茄酱适量勺白醋适量滴黑胡椒适量勺盐适量克糖适量克油适量克面粉适量姜一片奥尔良烤翅粉适量酵母3克白芝麻适量克菠萝咕噜肉(鸡胸肉)的做法如图鸡胸肉,烧...
四月是属于菠萝🍍的季节这个季节的菠萝酸甜偏甜非常爽口拿来做菜也刚刚好我非常喜欢吃菠萝咕噜肉🍍那酸酸甜甜的感觉真的好极了但是!!!减脂和控制饮食的人基本不摄入猪肉!!今天我来教你用鸡胸肉做的菠萝咕噜肉简直是减脂宝...
用鸡胸肉代替猪里脊怡口糖代替白糖肉不炸用料鸡胸肉100g菠萝半个青椒半个番茄酱些许酱油些许黑胡椒些许玉米淀粉些许怡口糖1小包盐少量鸡蛋1个醋些许橄榄油些许低卡无糖菠萝咕噜鸡胸肉的做法鸡胸肉切成块,加入盐、黑胡...
又到了吃菠萝的季节啦,必须来一道酸甜可口的菠萝咕噜肉呀…配上香喷喷的米饭🍚,绝了…用料菠萝1/4个青红椒1个鸡胸肉1块淀粉适量番茄酱4勺糖1勺料酒1勺生抽2勺白醋1勺黑胡椒粉适量盐适量食用油适量菠萝咕噜肉🍍(鸡胸肉)的...
肉肉外焦里嫩加上菠萝的水果味用料菠萝1个青椒1个鸡蛋1个番茄酱2汤勺白醋2汤勺糖1.5汤勺料酒适量红椒1个生粉适量菠萝咕噜肉的做法青红椒切块,菠萝斜刀切2半,取出菠萝切块,瘦肉切块,瘦肉加盐,料酒,鸡蛋抓匀,加入生粉拌匀备用...
买的扶贫菠萝不是很熟,想想做咕噜肉不错,但是最近猪肉实在太贵,于是改用平价的鸡胸肉,味道也很不错!忘了拍过程,文字版吧。用料1、鸡肉:鸡胸肉500克胡椒粉适量,1到2克左右盐跟胡椒粉差不多淀粉2勺料酒1勺鸡蛋清1只2、酸甜汁:番...
菠萝咕噜肉类的东西,最受小朋友欢迎!我也很喜欢这种酸酸甜甜的味道!用料菠萝一小部分蕃茄一个起了骨的鸡腿肉一只生粉、面粉少许番茄酱一勺糖10克盐少许酱油少许料酒少许菠萝咕噜鸡的做法鸡腿肉起掉骨,切块,加盐、酱油、生...
减肥也是可以美味的,用最低脂的原料用料鸡小胸肉3块菠萝1/4个番茄酱4小包鸡蛋1个青椒半个红萝卜(可不加)1/4根淀粉3勺白醋1勺糖15克盐1克黑胡椒1/2勺清水葱(可不加)1根姜(可不加)1片菠萝咕噜肉(鸡胸肉版)的做法准备材料,胡萝卜...
用料菠萝五花肉,熟肉青红椒洋葱小料葱姜调料盐糖味精,喼汁,OK汁,番茄酱,白醋,生抽香菠咕噜肉的做法洋葱,葱姜蒜,话梅等备用,熬汁锅入底油,炒香小料头,加水,调味,喼汁,OK汁,白醋,黄酒,糖,生抽猪肉改下块,用葱姜水泡制辅料,小料备用肉调味,挂...
用料鸡胸肉1块菠萝半个淀粉3勺番茄酱2勺糖适量料酒1勺鸡蛋1个白醋适量酱油1勺蚝油半勺菠萝咕噜肉(鸡胸肉版)肉质超嫩!的做法鸡胸肉解冻鸡胸肉解冻后,洗净切成较厚的片,加入料酒,盐,白糖,酱油,蚝油,抓匀腌制20分钟菠萝对半切开,去...
依然是上次买的菠萝,整体热量200卡不到,配一碗150克的杂粮饭,爽!鸡胸肉80克110卡菠萝100克44卡番茄130克20卡洋葱30克12卡胡萝卜30克10卡用料鸡胸肉80克菠萝100克番茄130克胡萝卜30克洋葱30克黑胡椒代糖生抽/味极鲜/鱼酿...
人人都爱的菠萝咕噜肉,入口宜人。酸酸甜甜冲击味蕾,果香裹着肉香,口感丰富,味道浓郁!用料猪里脊肉450克凤梨(菠萝)半个红彩椒50克青椒50克柠檬半个鸡蛋1个生粉3勺番茄酱2勺白糖1勺白醋1勺料酒2勺盐适量鸡精适量咕噜咕噜|菠...
做这道菜是因为吃菠萝的季节,个人又喜欢吃,儿子也喜欢所以就做了个菠萝咕噜肉酸酸甜甜很开胃。用料淀粉2-3勺猪里脊400克青红椒各半个菠萝半个鸡蛋一个料酒2勺生抽2勺糖10克番茄酱5勺盐1克清水20ml面粉50克🍍菠萝咕老(咕...
酸酸甜甜的口味,味道来自番茄酱的甜和醋的酸。有的人制作的时候会糖,不过小美觉得番茄酱实在太甜,加糖吃会糖分摄入太多。这个讲求健康饮食的时代。用料肉腌制梅肉、红薯淀粉鸡蛋、白胡椒生抽、料酒、盐配菜青椒、红椒、...
用料菠萝半个个淀粉3勺番茄酱3勺糖15克清水10克盐5克鸡蛋1个咕噜菠萝肉的做法水晶肉切片,鸡蛋打碎腌肉10分钟,可以加少许盐,淀粉。菠萝切片。配汁:番茄酱+糖+水+少许盐,调匀起锅,用玉米粉做垫,水晶肉粘上玉米粉,开炸,变色捞起...
喜欢吃糖醋排骨,突发奇想想出了用鸡胸肉来做,味道真的不错,这是我第一次做,幸好也没翻车😋😋用料鸡胸肉1大块菠萝半个青/红/黄/椒各几片小洋葱1个鸡蛋清1个淀粉半碗糖2大勺醋1大勺盐/蚝油/酱油各1勺胡椒粉1勺料酒1勺番茄...
儿子没胃口,很想吃点清爽酸甜、又是大块肉的😅非咕噜鸡胸肉莫属用料鸡胸肉1盒鸡蛋1个番茄酱3勺面粉2勺糖3克盐5克清水30ml面包糠2勺咕噜鸡胸肉的做法鸡胸肉洗净,吸干水分,切薄片,大概0.5厘米厚度,加入盐糖搅拌腌制。鸡蛋🥚...
菠萝正当季,买点新鲜的做菜咯用料菠萝1/4个鸡蛋1个淀粉适量番茄酱适量白醋适量盐适量糖适量料酒适量青红椒1个里脊肉一块菠萝咕噜咕噜肉的做法里脊切片,加料酒、胡椒粉、姜片、醋腌制20min。然后磕入一个鸡蛋,搅拌,然后加...
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