蒸茄条怎么做好吃，蒸茄条家常做法

10-28 这道菜既简单又好吃，非常适合家庭制作。所需要的调味料也可以随意组搭，做出属于您家的特色菜肴~用料嫩茄子1条老干妈豆豉2大匙麻油1/2大匙鲜味生抽1大匙醋1/3大匙糖1/4大匙蒜蓉2瓣的量芝麻适量香菜1条色拉油2大匙豉汁蒸...

蒸茄条

02-24 用料茄子肉末油酱油醋糖葱姜淀粉蒜蓉花椒粉蒸茄条的做法茄子切条，大火蒸15分钟。酱油，醋，糖，水淀粉放在一起。锅中加油，蒜蓉，花椒粉，葱，肉末炒一分钟。加入调的汁翻炒。倒在茄条上即可。...

08-07 这是我做茄子的唯一方式！我觉得茄子用锅烧.不多放油就是不好吃！然后还特别容易烧的不好看..！这样做.简单.清爽.好吃！油少无负担！颜值当然也不错！用料长茄子二个大蒜适量（看伱喜欢）小米椒几个香菜几根油适量盐适量陈醋少许白糖...

蒸茄条——清爽不油腻

12-07 小东西口味重，茄子，冬瓜软软的都不爱。看你今晚吃不吃！用料茄子四个香油，耗油，醋，生抽适量勺蒜头四瓣蒸茄条——清爽不油腻的做法茄子选用嫩嫩哒杭茄，切条，最好切四片一圈。火腿切丁。锅里一丢丢芝麻油，下蒜末。下火腿丁翻炒。...

剁椒蒸茄条

05-26 软绵的剁椒茄条，一口捕获你的胃，简直好吃到爆炸！用料茄子2个小米辣4个大蒜6瓣生抽4勺耗油2勺葱花1把剁椒蒸茄条的做法茄子洗净去皮切成小段小米辣剁碎大蒜剁碎锅内多放油，油热下蒜末小米辣末，翻炒炒出香味加生抽和耗油翻炒...

肉沫蒸茄条‼️适合高血压高血脂减肥者

06-20 茄子中含有大量的钾和果胶，还有类黄酮物质在夏季，茄子大量上市的季节，家常菜里自然少不了，我本人也是茄子的爱好者，一碗炒茄子吃三碗饭，一点不夸张，不过普通炒茄子都需要大量油脂，为了控制体重，我对茄子都是避而远之....自从改...

彩虹蒸茄条

02-05 茄子，为常见蔬菜，原产于亚洲热带地区，现我国各省均有种植。其营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。不仅有降低胆固醇的功效，还对痛经、慢性胃炎及肾炎水肿等也有一定辅助治疗作用...

香辣蒸茄条

01-01 把茄子蒸熟了，加上芝麻酱咸盐一拌，撒上大把的蒜末，就是一道家常美味。最近偶口味比较重，迷恋麻辣，那么，把芝麻酱的麻酱香换成辣椒的椒香来试试吧。用料茄子1个（大）辣椒油盐小葱大蒜酱油醋料酒花椒油糖香辣蒸茄条的做法1茄子切...

肉末蒸茄条

05-24 茄子是为数不多的紫皮蔬菜之一，营养丰富，维生素P的含量很高，可以增强毛细血管的弹性，是预防心脑血管疾病的佳品，还可以抗衰老，抗氧化……重点是，营养全在紫皮里，所以，千万别把皮削掉再烹制(∩_∩)用料杭茄1根五花肉一小块红辣...

小排蒸茄条

08-08 用料茄子适量生抽2勺蒜瓣2瓣老酒少许黄豆酱2勺小排蒸茄条的做法排骨冷水下锅，煮开，用户温水淸洗一遍，装盘放入生抽、老酒、黄豆酱，蒜末，抓匀。茄子切好摆在上面，我是煮饭的时候直接蒸的，一个小时。出锅后，用勺子把下面的汤汁...

麻酱蒸茄条

07-14 北方人爱用“芝麻酱”入菜，作为调味酱它已具备所有必备的香气来源。所以，只需稍微调味，就能做出味道非常棒的“酱汁”，用来拌冷菜、拌面或作为火锅蘸酱，都是不二的选择。用料茄子1条香菜1棵蒜末3瓣的量芝麻酱1汤匙酱油1汤...

蒸面条版的【番茄鸡蛋炒面】

02-01 面条是自己做的龙须面，提前蒸熟。番茄酱是自己熬的。用料面条1份西红柿1个自制番茄酱2大勺鸡蛋2个圆白菜半个蒸面条版的【番茄鸡蛋炒面】的做法自己压的龙须面100度20分钟，蒸熟。期间西红柿去皮切块，圆白菜切丝。备用面...

【搬运】蒸拌茄条

09-18 转自@黎叔教做菜用料食材【搬运】蒸拌茄条的做法紫色长茄子切段，水开后上锅旺火蒸15分钟备菜：葱花切细、蒜切末、小米椒切小圈碗汁（计量单位为白瓷勺）【蒜末】【小米椒】【蚝油】一勺【生抽】两勺【盐】半勺【味精】少许...

肉末蒸茄笼-一根茄子盘成了一条“飞龙”

02-14 这茄子不用一滴油，却好吃到窒息~用料肉末300g大茄子1个土豆1个芹菜1根生姜半块小葱1根淀粉适量生抽适量盐少许肉末蒸茄笼-一根茄子盘成了一条“飞龙”的做法土豆，芹菜切丁后拌入肉末中，加适量葱末、姜末、生抽和盐，搅拌均...

蒸茄子条

09-20 酸酸的，很开胃用料茄子蒜香油酱油醋蒸茄子条的做法茄子去蒂，洗净，切小长条，放入电饭煲的小蒸屉，我用的长茄子，长茄子比较嫩，圆茄子也可以，就是也要选用比较嫩的才好吃哦！开蒸~我大概蒸了十分钟的样子~蒜切碎蒜碎，酱油，醋，香油混合...

蒜香茄条-蒸

12-01 吃过烧烤店的烤茄子，灵感就来了，其实重点不过是一个茄子和调料，谁上谁行！哼(｡ì_í｡)爱吃茄子的宝真的真的别错过啊!用料茄子2-3个生抽1勺大蒜、姜丝、小葱适量盐适量陈醋酌量，别太多蚝油1勺蒜香茄条-蒸的做法蒜末姜末葱段切...

番茄茄条

11-19 因为娃喜欢吃番茄味的薯片，所以为让他多吃蔬菜所以才做的这个菜用料茄子1个淀粉五勺番茄沙司一勺酱油一勺盐两克蒜一瓣糖五克番茄茄条的做法茄子切大概五厘米的长方体，放淀粉加少量水包裹于茄条上调汁:把番茄沙司、酱油...

/☞番茄豆角蒸面条🍝

05-14 用料豆角一把西红柿🍅2个面条🍜2份姜葱若干油多些酱油2勺盐2勺味精适量水1.5碗/☞番茄豆角蒸面条🍝的做法准备材料，家里没葱了，就没放。蒸面条10－15分钟。热油，放葱姜。放番茄超软。放豆角，盐，酱油，味精。1.5碗水，煮开，盛出1/2...

肉蒸茄条

12-12 同学告诉我的菜谱，收之囊下。味道比较不错就是自己没控好油，略有些油大。用料茄子肉葱、姜、蒜适量酱油少许白糖少许肉蒸茄条的做法茄子洗净（可去皮），切成片或者切成条。肉切成肉丝，加少量酱油和糖抓匀。腌制一会。葱姜蒜切...

茄子蒸面条

12-18 台风天放假在家，家里就我跟闺女俩人。她中午想吃豆角焖面，但家里只有茄子没有豆角、只有干面条没有鲜面条，又懒得出去买，就打算尝试做一次茄子蒸面条。用料红茄6根鸡蛋2只蕃茄2个樟村切面1.5块小葱（可选）1根大蒜（可选）3瓣蚝油...

番茄烩茄条

01-11 茄子通常做起来都比较费油，不过今天主妇做的这道番茄烩茄条，用的油会很少，因为搭配了西红柿，西红柿是比较容易出汤的，而且很容易让茄子变软，所以做起来也很省事，这也是茄子少油的另一种做法。用料茄子番茄鸡精盐油番茄烩茄条...

茄汁茄条

12-09 蛮喜欢吃茄子的，以前听过一句话，能不能把茄子烧的好吃是可以评价一个厨师的。茄子好吸油，自己做饭看着油倒下去有点怕，（怕油脂摄入。。。所以自己都很少做，偶尔也是清蒸啊~或者类似上次的【滚刀茄子】-用水用汤弄熟它。上礼...

妈妈的爱豆角茄汁蒸面条

05-16 一人食蒸面条。用料面条一元湿面条豆角250克青椒1个番茄1个小米辣1个花椒几粒油适量蒜末适量肉丝适量盐适量味极鲜／生抽适量料酒一点点妈妈的爱豆角茄汁蒸面条的做法豆角摘好，洗净，其他配菜洗干净切好备用，面条用量大概就...

面条控的简餐～蒸茄条干拌面

06-15 蒸茄条干拌面（长茄子蒸熟、香菜、白芝麻、醋、酱油、糖、拌好后，面条捞出来，最后在锅里加香油和花椒，热油后倒入面中搅拌即可）用料长茄子挂面香菜炒熟白芝麻香醋酱油糖香油花椒面条控的简餐～蒸茄条干拌面的做法香菜洗净切小...

番茄豆角蒸面条/河南卤面

07-18 家里习惯把卤面叫做蒸面条，从小吃到大，永远都爱吃。这次的配菜是豆角和番茄，全素，夏天吃清清爽爽的。ps:调料没有精确克数，会炒菜就会做，不会炒菜的同学可能不合适哦(可以尝尝咸淡灵活加盐嘛)非常好做，只是略费时。pps:我的...