水瓜炒肉怎么做好吃，水瓜炒肉家常做法

水瓜炒肉，烧鸭

12-10 用料水瓜1根烧鸭瘦肉300克水瓜炒肉，烧鸭的做法丝瓜炒肉烧鸭全...

水瓜炒肉

04-29 姜蒜肉片水瓜用料水克瘦肉克油克酱油勺姜片盐克水瓜炒肉的做法1切片。热油放入蒜姜肉翻炒。放水瓜。放盐，快熟后加盐，酱油，少量热水。快手菜，味道也不错...

鸡肉炒水瓜

12-21 夏天比较适合淡口味，这道菜不错。用料水瓜鸡肉蒜姜料酒酱油胡椒粉淀粉盐鸡肉炒水瓜的做法鸡肉切小块，水瓜切片，蒜姜切丝与小块备用鸡肉+盐+酱油+胡椒粉+料酒+淀粉腌制15分钟热油+蒜姜爆香+腌制好的鸡肉炒熟+水瓜，大火快炒...

水豆腐炒肉

03-11 用料水豆腐1块猪肉200克姜2片青辣椒5个葱1根盐1小勺生抽1瓷勺剁辣椒1瓷勺水豆腐炒肉的做法准备食材热锅下油，油润润锅。油一定要烧到冒大烟，再下豆腐。这样煎豆腐不会粘锅。下豆腐煎至一面金黄用锅铲轻轻一推，可以推动，说...

苦瓜炒肉

06-16 最最最最最最爱吃的菜！！！！用料苦瓜1根豆角1把尖椒2条葱适量酱油多半勺盐多半勺醋半勺糖多半勺肉片适量苦瓜炒肉的做法将所有食材洗净切好，豆角焯水到熟，用手掐一下；苦瓜也焯掉苦味，如果比较苦就焯完用水多洗几遍适量食用油烧...

水瓜炒虾仁

08-09 水瓜炒虾仁是夏季餐桌的标配菜肴，清淡滋养，仙气满满，整道菜品低脂胝热，高蛋白，富含多种维生素，老人和孩子多吃可以健脑，仙女们多吃可以美容养颜，真是一道再挑剔也挑不出来什么毛病来的美食。上过浆的虾仁立体饱满，鲜香弹牙，碧绿...

菜椒炒水瓜

08-17 用料鸡精5克盐20克水瓜一个左右菜椒3只菜椒炒水瓜的做法水瓜切薄片，菜椒切大片加15克盐，腌渍出水挤出水，热锅热油，下锅翻炒，加5克盐，瓜片透明即可出锅小贴士水瓜切薄片，好腌，腌的时间也可以短一点...

水萝卜炒肉

05-25 用料水萝卜个蒜瓣葱根盐克生抽可不用五花肉/颈背肉/三角肌花生油水萝卜炒肉的做法水萝卜不用去皮，所以表面的泥沙要搓洗掉。切掉根和萝卜头，须子也挂掉。然后切片，或者小一点的滚刀块。带点肥的猪肉(五花肉，颈背肉或者三...

快手养胃菜之水黄瓜炒肉

05-01 这道菜做起来非常快，省时。另外，这道菜是以前国内一个医生告诉我的，适合生病初愈的人养胃（亲测有效），可以缓解因吃药造成的肠胃不适。用料黄瓜一根猪肉适量蒜3瓣葱一根盐适量生抽适量蚝油适量糖少量淀粉少量快手养胃菜之水...

水瓜炒河粉

10-03 用料水瓜1根河粉300克盐适量酱油2勺葱3根油适量水瓜炒河粉的做法水瓜去皮洗干净切块准备河粉葱切小段热油放入水瓜炒熟后盛出另起锅放入适量油，倒入河粉翻炒两分钟，加入葱花继续翻炒两分钟倒入水瓜，加入酱油和盐炒至河粉...

水笋炒肉

05-04 用料猪肉200克水笋2根湖南椒2个蒜3瓣盐适量生抽1勺香油1勺水笋炒肉的做法水笋切片瘦肉青椒大蒜备用热油炒瘦肉，再炒青椒大蒜水笋加入一起爆炒，可加一点点水，翻炒不要干锅，加盐香油生抽完成今日份一人食午餐...

黄瓜炒肉

12-31 挑战100天减脂餐打卡——第11天。今日午餐——黄瓜炒肉...

水瓜肉片汤

11-21 适合夏天食用的家常汤品，清热败火，开胃爽口用料水瓜一个猪里脊200g香葱两根水一碗水瓜肉片汤的做法里脊肉洗干净切片，水瓜去皮切块，香葱洗净折段。盛一大碗水放入烧锅，水开后下里脊肉用筷子搅散开，等肉汤沸腾把切好的水瓜放...

清炒水瓜

09-14 用料水瓜1根大蒜2瓣葱1根盐适量糖少量耗油1勺清炒水瓜的做法水瓜去皮，切滚刀块热锅下油，大蒜爆香后加入水瓜水瓜水分特多，炒的过程会出很多水，这些水收得差不多时，瓜也软熟了，出锅前加入适量盐跟少量白糖跟1勺耗油调味装盘...

水果小黄瓜片炒肉

02-24 用料小黄瓜2根肉克盐适量水果小黄瓜片炒肉的做法水果那种小黄瓜，削长片，用油先把肉炒干一点，放入黄瓜翻炒放盐即可，要吃辣椒的就放辣椒，我不吃也没有就没放，很爽脆...

水炒羊肉

04-23 回民饭馆里的经典菜，又美味又简单易学！自己做出来比饭馆不差！用料羊肉片半斤洋葱半个香菜一小把白胡椒粉一点点盐一点点香油一丢丢水炒羊肉的做法菜切一下，如图！羊肉片焯一下，变色捞出即可锅里放一点白开水，放白胡椒粉，看自己...

水瓜瘦肉汤

11-21 有句话说，饭前吃汤，苗条健康，广东很少有人肥胖，估计跟饮食习惯不无关系。1周一次的老火靓汤，每天餐前的蔬菜清汤，都是必不可少的。用料水瓜1条瘦肉100g姜3片花生油10g盐1g水瓜瘦肉汤的做法水瓜切滚刀块瘦肉切薄片姜切片冷水...

水瓜炒鸡蛋

11-24 用料水瓜1条鸡蛋1个鸡肉适量水瓜炒鸡蛋的做法这就是水瓜水瓜切条加一个鸡蛋太素了，所以加点鸡肉先炒一下鸡肉，盛起备用。然后炒鸡蛋，再放入水瓜翻炒，加入适量清水，再把鸡肉放进去一起焖煮。等白色部分变软就说明可以出锅了...

水瓜肉片湯

05-21 僅供自己參考用料水瓜豬肉醬油鹽生粉糖蝦米可不下薑片水瓜肉片湯的做法肉片加上料拌勻薑片爆香，炒下水瓜，下水煮，下肉片，下鹽...

小炒牛肉，水煮冬瓜（减肥第三天）

12-03 用料牛肉克蒜瓣姜3片料酒勺生抽勺黑胡椒粉克老抽勺葱1根尖椒5个蒜5瓣小米椒2个冬瓜小炒牛肉，水煮冬瓜（减肥第三天）的做法牛肉切丝，然后腌制：加入料酒2勺，3勺生抽，1勺老抽，一勺盐，2勺黑胡椒粉，少许的淀粉，搅拌充分，然后到入清油封...

水晶苦瓜炒肉片

10-24 这道水晶苦瓜肉片是吃起来有些脆口的，不是那种软绵绵的。因为苦瓜是可以生吃的，所以宝宝们不用担心没熟的问题哈！！用料苦瓜1根瘦肉50克盐适量蚝油0.5勺蒜头1瓣小米辣1只玉米淀粉0.5勺糖3克鸡精1勺水晶苦瓜炒肉片的做法苦...

水瓜（丝瓜）肉丸汤

05-29 夏季不容错过吃水瓜（丝瓜），水瓜（丝瓜）所含各类营养在瓜类中较高，而且具有一定的清热下火作用。水瓜（丝瓜）性甘凉，也是夏季消暑降火、清血解毒最佳蔬菜。水瓜（丝瓜）滚汤，可以清热利尿解暑哦！用料水瓜一根牛肉丸适量墨鱼丸适量虾丸适...

水芹炒肉

10-24 🍃🌸水芹是一种南方菜，在我的认知里是一种长在小溪边的野菜，老爸老妈喜欢摘来吃。在老家集市上也有看到有人摆着成捆的水芹在出售。这次看到超市里有水芹，买来尝一尝。用料水芹1小把猪肉1块姜4片蒜3瓣油、盐适量克酱油1...

虾仁炒水瓜

11-23 虾仁清淡爽口，水瓜汁多滑口，两样搭配，绝对绝配。用料水瓜1根虾仁2两葱花姜丝蒜瓣生抽盐油料酒淀粉虾仁炒水瓜的做法水瓜去皮切片。虾去皮，去腥线。虾仁放一勺料酒，半勺盐腌制15分钟后，放一勺淀粉抓匀。葱姜蒜备齐。热锅凉油...

炒地瓜/地瓜炒肉片

01-14 爽脆用料地瓜1个五花肉50-100克醋1勺盐4克糖（可选）0.5克炒地瓜/地瓜炒肉片的做法选个新鲜地瓜撕掉皮，切片备用。再准备些蒜叶切段备用。五花肉切好，准备些姜片。热锅下少许油，五花肉放油锅中走油后，倒入姜片、地瓜片，翻炒均...