虾仁茄子煲怎么做好吃，虾仁茄子煲家常做法

03-29 用料虾仁80克茄子1个大蒜3瓣蚝油1勺糖5克生抽1勺玉米淀粉150克水妈妈泰式甜辣酱4勺洋葱1个盐6克虾仁茄子煲的做法买这种大茄子，竖的切开，再切成斜的大段，最后切两刀不切断的做成茄夹。虾仁塞到茄夹中。不粘锅内加入多点...

12-24 此方子为虾仁版🍤如果要用鲜虾，可以按照以下步骤做🦐虾头不要扔🦐1.2.3步和文中一样从第4步开始，起锅烧油，放入虾头炒出红油，炒的时候可以把虾头按压一下接着放入洋葱炒软，再加虾仁炒至变色，然后放茄子翻炒，加调料，加水，炖至粘...

鲜虾茄子煲

06-06 今天准备做茄子，可是冰箱里没有肉了，于是拿虾仁凑。第一次这样搭配，结果发现真的好吃！但是照片只拍了最后一张，第一次发文下厨房，希望大家鼓励！谢谢！用料茄子2根大虾仁8个生抽少许盐少许白糖少许葱蒜适量鲜虾茄子煲的做法茄子...

茄子虾煲

06-24 用料茄子个葱2根姜1片生抽2勺料酒1勺盐酌量克糖酌量克茄子虾煲的做法一条长茄子🍆去蒂切条，撒点盐腌制几分钟，虾去虾线加点生粉，姜搅拌搁置接着准备姜，蒜，小辣椒，葱花切好备用，接着准备酱料（半碗水，加入一勺蚝油，一勺酱油，一勺白...

极简茄汁虾仁豆腐煲

12-31 新手友好向，失败率低。拍照颜色鲜艳，适合发朋友圈用料虾仁150克玉子豆腐3支葱适量番茄酱80ml生抽1勺糖2勺耗油1勺水100ml极简茄汁虾仁豆腐煲的做法玉子豆腐切小块，虾仁洗净，葱花切好把切好的玉子豆腐放入平底锅煎至表面泛...

虾仁烧茄子

12-21 一饭一粥的平凡💞一荤一素的陪伴💞用料茄子个虾仁克八角葱甜面酱料酒勺生抽勺糖克盐克香菜蒜末虾仁烧茄子的做法虾去皮去虾线备用茄子去皮切片，加盐拌匀腌制至少一小时。腌制过的茄子片，挤净水份备用锅内加油，放入二分之...

茄子炒虾仁

01-27 用料茄子3条虾仁1袋生姜3片大蒜3-4瓣葱生粉/淀粉3g料酒，酱油，耗油茄子炒虾仁的做法①虾仁加上生粉、料酒腌制20min②生姜切片，大蒜切小块热油先放生姜防止粘锅，蒜头爆香，翻炒虾仁，盛出茄子切条，放微波炉3分钟（这样可以少吸油）...

酸甜虾仁茄子

07-11 时间：约20-30分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料虾仁150g长茄子1根大葱50g淀粉2大勺食用油（油炸）适量调料汁糖1大勺白醋1大勺生抽2大勺香油0.5大勺辣椒油0.5大勺酸甜虾仁茄子的做法大葱切碎，放进大碗里，加入白糖、生抽、白醋、...

虾仁茄子

04-27 用料茄子2只虾仁7只大蒜5瓣料酒1勺盐少许生抽2勺虾仁茄子的做法勺子滚刀切块，放盐腌上备用（这样做是为了软化茄子，入味），不腌也行，炒的时候需要的时间更久一些虾包成虾仁，放点料酒腌上备用，虾仁切块也行，整只也行放油，有色放少...

虾仁煲茄子

05-07 【食材介绍】茄子在《本草纲目》记载，具有活血散瘀、止痛消肿、宽肠的作用。因为富含维生素P，能够增强人体细胞间的黏着力，增强毛细血管弹性，降低脆性及渗透性，防止微血管破裂出血，可以预防视网膜出血。另外，茄子富含维生素C...

虾仁炒茄子

02-28 少油美味又健康的一道美食，也是我们全家的最爱用料茄子1个虾仁适量盐，糖，蚝油，番茄酱适量八角2个蒜6瓣香菜（也叫芫荽）适量虾仁炒茄子的做法虾仁解冻，香菜切段，蒜切末备用茄子切成稍微粗一点的丝虾仁凉油下锅开小火炒至卷起转...

茄子虾皮煲

02-22 夏天吃吃茄子的季节，这道菜是专门为我一岁半的女儿做的。每次做这道菜她可以吃半碗米饭，我老公也会多吃一碗饭，有茄子特有的味道也有浓浓的海鲜味道，特别下饭有营养。用料茄子1个虾皮手抓一大把葱花若干蒜末若干生抽适量...

虾仁茄子蒸

12-29 超级简单超级清淡，重口味者勿入用料虎虾250g茄子1~2根花椒粉适量料酒适量（其他调味）（按喜好来）虾仁茄子蒸的做法虾仁洗净去虾线留尾（不留也行），用料酒和花椒粉腌制至少20分钟茄子洗净切片/段，铺在盘底，虾仁摆在茄子上放入锅中，冷...

番茄肉丸虾仁豆腐煲

11-09 冬日，暖暖的煲，暖心暖胃。用料肉糜300克鸡蛋1个番茄1个本地胡萝卜1小根干虾仁5个豆腐1小块番茄肉丸虾仁豆腐煲的做法1、将干虾仁用温水泡两个小时；2、肉糜加鸡蛋、干粉搅拌好；3、番茄去皮剁碎，热锅放橄榄油、盐炒出汁水；3、...

番茄虾仁煲“低脂”“高蛋白”

02-13 用料主料虾（大）10只番茄（手掌大）2个腌虾料料酒2勺白胡椒小半勺盐小半勺调味料大葱5克姜10克青花椒1勺大蒜5瓣料酒1勺红醋2勺柠檬汁/白醋半勺白胡椒半勺盐半勺小葱1/2根配菜豌豆1把西蓝花1/3颗番茄虾仁煲“低脂”“高蛋白...

西红柿茄子虾仁煲

08-18 儿子爱吃虾，更是西红柿杀手，我爱吃茄子，这样一道菜就符合了我俩的要求，配上一碗大米饭简单有营养！用料茄子一个大虾7只（你可以放更多）西红柿一个蒜一瓣小葱一根盐适量耗油一勺生抽两勺蛋清少许淀粉少许白糖半勺西红柿茄子虾...

豆腐番茄虾仁煲

04-09 酸甜可口的西红柿和鲜甜味美的虾仁，本是一对食材上的好搭档。可不知道什么时候开始，不怀好意的人总试图用食物相克的谣言拆散它们。这不仅让番茄大虾哭晕在厕所，也让餐桌上的搭配少了更多的可能性。所谓谣言止于智者，能吃...

番茄虾仁豆腐煲

08-01 营养丰富，超级下饭。用料虾仁500克西红柿2个日本豆腐3条金针菇2把小香葱2根葱姜蒜少许灵魂料汁（配料表在小贴士里）半碗番茄虾仁豆腐煲的做法虾去壳去虾线，盐和料酒腌5分钟。日本豆腐一条切6段，大小适中。金针菇去根洗净。...

虾干茄子煲

10-05 味道鲜美，油而不腻，强推！！！原料来源：京东商城--老家作坊食品专营店用料茄子两根虾干若干蒜粒十粒红椒少许葱段生抽两手麻油一勺耗油一勺酒几滴虾干茄子煲的做法茄子去皮或不去皮，切掉蒂头，切长条或片状，用盐水浸泡；虾干放凉水中...

低脂美味虾仁茄子煲不需油炸茄子

12-08 茄子的常规做法很多都要油炸一遍，而茄子是最会吸油的，这让爱吃茄子但又在减脂的朋友实在是。。。本菜谱分享一道茄子好吃又低脂的做法，不需油炸，却非常下饭。秘诀是用到了自制的万能调味酱~用料茄子（较粗）3根虾仁200克三色...

茄子杂蔬虾仁煲

12-25 哈哈哈。。。我又来上传超简单的菜谱！茄子跟虾是主要材料，其他配料可以按照自己喜欢的来搭配。依旧随意的材料，配料和调料，重在好吃，嗯哪！！！用料茄子酱油鲜虾白糖木耳生粉青椒蒜沫红萝卜凉白开洋葱茄子杂蔬虾仁煲的做法去虾肠...

茄子虾仁腊肠煲仔饭（电饭煲版）

08-16 初中女儿学习很辛苦，我总想着翻花样帮她做一些营养可口的早餐。除看下厨房外，我还买了好几本早餐食谱，让小主勾选出最想吃的菜式。她一直爱吃茄子，又喜欢煲仔饭，于是这道"茄子腊肠煲仔饭"就顺利入选。我综合了书上的菜谱及...

茄汁虾仁豆腐煲▎铸铁锅

04-09 ♥️🧡💛大人孩子都喜欢的哟！用料艺杏玉子豆腐（日本豆腐）2个（90g/个）甘汁园玉米淀粉（裹豆腐用）适量虾仁150克金针菇100克甜辣椒130克新疆冠农番茄酱20克德国Alnatura有机无盐纯番茄膏15克亨氏番茄酱10克李锦记港标旧庄蚝油20克...

一人食简单下饭菜茄子虾仁西红柿煲

02-28 用料茄子1个西红柿1个鲜虾仁6只豆瓣酱适量生抽适量盐少量辣椒酱或辣椒油2勺一人食简单下饭菜茄子虾仁西红柿煲的做法准备茄子洗净去皮，切成条状。西红柿切块。将茄子西红柿，虾仁放入砂锅中，加入生抽2勺，豆瓣酱，盐少许，加入...

虾仁蒸茄子

02-03 清淡又营养丰富，造型美观，是一道宴客的快手菜。用料茄子100克食用油5克玉米淀粉适量虾仁50克盐3克香油3克生抽3克虾仁蒸茄子的做法食材准备好，虾去掉虾线，将虾仁用淀粉、盐、生抽、香油腌制茄子洗净切段，铺在盘底，虾仁摆在...