虾米冬瓜鸡肉羹怎么做好吃
下班后很想吃点微甜的菜,于是决定做这道冬瓜羹!懒人减脂选择的一道菜🥩鸡胸肉解冻切块,加蚝油、酱油、白胡椒粉腌制;用橄榄油煎熟备用;🥘锅底加橄榄油,下蒜头和小米椒爆香;🥬冬瓜下锅加水,加入一勺蚝油,煮1分钟后加入虾米🦐熬...
用料冬瓜克虾米克葱根姜片小米椒冬瓜虾米的做法冬瓜切片焯水,加多盐加料酒把冬瓜炒干一点,盛出放入猪油,花生油炒香虾米放入葱姜小米辣放入料酒生抽放入冬瓜加少许水放盐调味糖提鲜白胡椒粉增香水淀粉勾芡...
用料冬瓜200克虾米适量鸡胸肉200克盐适量鸡精适量小葱适量生姜三四片干辣椒一个料酒一小勺黑胡椒粉一点点,没有可不加生抽一小勺冬瓜虾米鸡肉汤的做法将冬瓜去皮切小块,鸡胸肉洗净,切去多余油脂,横剖一刀,中间切一刀,然后改...
用料玉米2根冬瓜500克干冬菇5-10朵瘦肉200克干贝2粒小葱或韭黄2棵鸡蛋2个马蹄粉约50克玉米冬瓜羹的做法干冬菇、干贝泡发好,切好香菇、玉米粒、冬瓜粒、葱花备用(用韭黄会更香,没买到就用小葱)。瘦肉切碎,用盐、油、生抽、...
每次做了这道菜,大宝和小宝都会吃到把碗舔干净😉。用料冬瓜适量虾米适量盐适量蚝油1勺生抽2勺白糖少许蒜5瓣淀粉1勺葱花适量虾米冬瓜的做法冬瓜切块泡水里备用。所有配料放碗里搅匀,加适量清水,备用。锅烧热,放油,爆蒜,倒入...
用料冬瓜250克冬瓜虾仁玉米羹的做法汤汤...
炎炎夏日,来口消暑汤。用料冬瓜小块虾米适量盐适量冬瓜虾米汤的做法冬瓜去皮,洗干净,切片一点油爆香虾米倒入冬瓜,翻炒至冬瓜表面变色倒入适量的水,大火烧开转小火煲半小时,放点盐,胡椒粉就可以吃了。...
用料冬瓜1圈虾米一把葱头1个蒜2瓣盐适量小米辣1根冬瓜炒虾米的做法1.准备好:冬瓜、虾米2.冬瓜,切成块,备用3.热油,葱蒜炒香,下适量盐(虾米会咸,所以不要多),下冬瓜翻炒,下水,焖熟,下虾米,下鸡精,下小米辣,搞定。搞定。...
没有故事,天气热了,买了冬瓜取一些直接打浆糊喝,爽口消渴😋😋用料冬瓜150克水900毫升黄米一丢丢冬瓜黄米羹的做法冬瓜去皮洗净切小块备用,黄米一丢丢备用冬瓜黄米加水直接走平时豆浆程序正常启动,二十分钟左右就可以喝了😋...
冬天来一碗热乎乎的冬瓜羹,咸鲜味在口中用料冬瓜虾仁虾仁冬瓜羹的做法准备一块冬瓜,去皮去籽去囊,切成末准备虾仁,生粉水,蛋清,还有之前剁好的冬瓜末锅里放入清水,冬瓜末。让冬瓜熬溶于水然后放入虾仁,放少量的盐和鸡精来调味...
实训二十七用料冬瓜克虾只鸡精勺盐克糖克淀粉鸡蛋清冬瓜蓉虾羹的做法冬瓜去皮,蒸熟压烂加入虾一起煮,调味勾芡小贴士鸡蛋清最后放且边放边搅拌...
冬瓜是减肥期间相当好的拍档菜,烧啊煮啊什么的,总是有吃够的时候。这个羹简单,适口性极佳,有饱腹感,热量小,还,解馋。用料冬瓜约200-250克虾4只盐2克蛋清2个淀粉1小勺味好美姜粉1小勺味好美白胡椒粉1小勺味好美嫩肉粉勺香油...
用料冬瓜2人份量,1斤左右瘦肉适量瑶柱少许虾米少许虾皮少许葱一棵姜四片油适量盐适量酱油适量白糖适量肉末虾米虾米瑶柱煮冬瓜的做法将虾米虾皮瑶柱用水浸泡半小时,倒去浸泡的水,将瑶柱撕成一丝一丝。瘦肉切成碎,用酱油,油...
冬瓜含有丰富的蛋白质,碳水化合富,维生素以及矿物质元素。冬瓜羹又是广东地区传统的菜肴,清爽又养生。现在天气慢慢变热,最适合春夏湿热的天气食用。只需要简单的准备功夫就能品尝美味的冬瓜羹啦!用料冬瓜500克虾米1把干贝...
正当炎炎夏日来碗降暑玉米冬瓜羹又解渴又解热味道清清甜甜就是降暑最好的汤水😉玉米:是一种很常见的食物,也是公认的健康食品。它含有丰富的粗纤维、维生素A、维生素E以及各种氨基酸,有明显的软化血管、抗衰老的作用。另...
用料冬瓜500克虾仁15只香菜(或葱)1根盐8克料酒1勺白胡椒粉1克鸡蛋1个冬瓜虾仁羹的做法冬瓜去皮,去掉中间的籽。切小块。冬瓜放入料理罐,加水,用料理机打成汁。冬瓜汁放在碗里,备用。虾剥壳,去虾线,虾仁切成丁。(不切丁也可...
用料玉米1根冬瓜1斤虾皮适量香菜适量淀粉适量盐适量香油适量冬瓜玉米羹的做法冬瓜去皮切薄片,玉米剥成一粒一粒。锅里放入水加热,把玉米和冬瓜一起放入锅里加热待冬瓜变成透明状,加入水淀粉,虾皮。等待菜变粘稠关火,放入盐...
今天我们要做的就是比较适合夏天的做法,因为想着厨房太热,做起来还是快手菜更来得实在一些,全程从左到上桌能吃上,大概也就十来分钟。所以就它啦。用料冬瓜500g大蒜适量虾皮适量盐适量生抽适量葱花适量虾米冬瓜的做法首先...
用料冬瓜2斤玉米一只瘦肉500克韭黄20克虾米10克瑶柱10克咸蛋2只皮蛋1只马蹄粉5克冬瓜玉米羹的做法将冬瓜、玉米、韭黄、皮蛋切成粒粒备用,瑶柱和虾米用温水泡5分钟,马蹄粉预先用冷水兑开拌匀。肉沫(也可将瘦肉切粒)用料酒...
低脂饱腹,营养健康,可甜可咸用料鸡蛋1个冬瓜400克生姜3片糖或盐适量清水400毫升白葡萄酒或者料酒2勺冬瓜鸡蛋羹的做法冬瓜切小丁,越碎越好,生姜切末,锅中放入清水,冬瓜和生姜末,大火烧开转中小火煮15至20分钟鸡蛋加入白葡萄...
清淡的夏天的味道用料冬瓜500克虾10只葱1根盐适量枸杞几枚冬瓜虾羹的做法冬瓜去皮切块,放入搅拌机加一点水搅拌成泥。大虾去壳去头去虾线,切丁。将适量水和冬瓜泥放入锅中烧开。烧开后加入虾丁煮熟。加入盐和枸杞。出锅...
用料冬瓜300克虾米10克盐克虾米烧冬瓜的做法冬瓜切块,切花刀,放平底锅上煎虾米用开水泡二十分钟,热锅冷油加蒜加虾米,倒入煎好的冬瓜,加泡虾米的水。烧开转小火,10分钟起锅...
图片是贝太哒~但是味道真的不错~用料蟹肉棒(最好是进口的那种,肉质不会太粉)3根冬瓜500g姜末3g葱末适量料酒适量白胡椒少许盐少许香醋一点点蟹肉冬瓜羹的做法冬瓜切薄片,和姜末一起下锅,水沸以后转小火,10分钟后冬瓜变得透...
用料虾米50克冬瓜2斤食盐,葱,适量虾米焖冬瓜的做法虾米先泡30分钟,洗洗去虾线油烧热后,放姜,葱,爆香先放虾米,炒出黄色虾油,再放冬瓜加点水炒加盖焖炒,冬瓜软烂就可收汁,放盐...
这个汤营养丰富补钙瘦身特别方便省时味道非常不错👍用料冬瓜400克虾米25克葱适量盐适量鸡精适量食用油适量香菜一根虾米冬瓜汤的做法冬瓜去皮瓤香菜葱洗净虾米泡一下沥干水分冬瓜葱切小备用锅里放少许油放入虾米略炒...
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