鸡米花怎么做好吃，鸡米花家常做法

无油低脂奥尔良鸡米花烤箱版

04-08 减肥，自然尽量把零食的热量减少，但是偶尔又想饱个口福。所以就做了这个零食。用料鸡胸肉1块奥尔良腌粉一小包鸡蛋1只玉米淀粉两汤勺黄面包糠两食用碗量无油低脂奥尔良鸡米花烤箱版的做法超市买一块鸡胸肉，洗净，切拇指大小...

不用面粉做【酥脆鸡米花】

07-30 看奥运会最佳零食伴侣是什么？炸鸡米花和可乐！不过这大晚上的只有出门才能买到香酥鸡米花吗？外卖不送又懒得出门买自己动手做又无法复制出炸鸡酥脆的口感这可怎么办？用料鸡胸肉一斤洋葱切丝若干生粉2勺料酒1勺鸡蛋一个黑胡...

一锅油拿下炸薯条和鸡米花

05-26 这是送给室友们的六一礼物～～忙了两个多小时，看成果很满意！用料鸡胸肉600克酸奶一盒（固体的比较好）面粉30克面包糠一袋盐适量黑胡椒适量土豆两个姜蒜适量，蒜多一些比较好吃一锅油拿下炸薯条和鸡米花的做法鸡胸肉处理：买回来后...

鸡米花傻瓜版

11-17 鸡米花，或者鸡柳，大概差不多吧，小朋友尤其喜欢，就来搞搞吧！用料鸡胸肉200克面包糠一包鸡蛋两只淀粉100克盐，糖，胡椒粉，味极鲜适量鸡米花傻瓜版的做法如图如图如图如图如图如图如图如图...

空气炸锅-自制鸡米花

02-03 速食鸡米花真贵、自制。图上量是大概一个鸡胸肉。图上酱是甜辣和番茄、是我懒了用料鸡胸肉两块大喜大炸鸡粉三分之一袋烤肉酱（品牌随意）三分之一袋甜辣酱适量辣酱（炸串酱）一勺甜面酱一勺果味酱（也可半勺蚝油替代）蜂蜜孜然芝...

孜然鸡米花

03-17 如今娃记忆里多是麦当劳，必胜客。妈妈牌孜然鸡米花走起，婆婆给买的溜达公鸡用料鸡胸肉2块鸡蛋2个盐适量料酒少许淀粉适量面包糠适量酱油（生抽老抽）适量十三香适量孜然鸡米花的做法将原料化冻，切成小块，加鸡蛋，酱油，料酒，十三香...

杂蔬年糕羹、自制鸡米花

04-02 西兰花胡萝卜木耳鸡蛋年糕羹、自制鸡米花、橙子2017.09.29/07:07早餐用料【年糕羹】年糕适量西兰花适量木耳少许胡萝卜半根【鸡米花】鸡胸肉一块鸡蛋2个淀粉适量橄榄油适量盐适量鸡精少许面包糠适量胡椒粉少许杂蔬年...

自制鸡米花——味道赛过肯德基

12-01 肯德基的劲爆鸡米花，也可以在家轻松制作哦，味道一点也不比肯德基的差。这款鸡米花深受我家小美女的喜欢，一次能吃一盘，边吃边学，好吃。。。。。。哈哈，还百听不厌呢。。。。。。自己做的安全卫生，吃起来放心哦。做法简单，味道...

鸡米花土司披萨

07-30 这款小披萨制作非常简单，差不多十分钟就能搞定。用土司做饼底，省去了我们和面、发面来做披萨饼底，很适合做早餐、加餐、宝宝餐⋯一个土司披萨加一份豆浆、牛奶或者果汁，完美～！😊用料土司片1片马苏里拉芝士适量披萨酱一勺鸡...

超级酥脆的鸡米花

03-22 实在是太喜欢吃鸡米花了！KFC的鸡米花真是越来越不好吃自己瞎琢磨没想到真是太酥脆可口了！用料鸡胸肉2块黑胡椒自己喜好辣椒粉自己喜好五香粉自己喜好盐适量料酒适量面粉与淀粉1:1淀粉与面粉1:1五香粉少许小苏打面粉的1/...

鸡米花空气炸锅鸡米花无油健康

02-18 用料圣农鸡米花鸡米花空气炸锅鸡米花无油健康的做法空气炸锅200℃15分钟，翻面再5分钟。外脆里嫩。小贴士不是很要求无油的话，可以抹点油，后面都会烤出来的，也很少油的哦。...

香脆可口鸡米花

02-05 用料鸡蛋清3个五香粉1调料勺料酒1汤勺生抽半汤勺白胡椒1调料勺盐半调料勺鸡胸肉1个葱姜适量辣椒面1调料勺鸡精1调料勺土豆淀粉适量面包糠适量香脆可口鸡米花的做法鸡胸肉切小块，放鸡蛋清料酒盐白胡椒五香粉生抽鸡精葱...

鸡米花(奥尔良味)

07-15 每一个吃货都有成为厨神的潜力。爱吃，爱做，爱下厨房。用料鸡胸肉半块奥尔良烤鸡腌料适量面包糠半包食用油适量食盐一勺鸡蛋一个到两个淀粉半包鸡米花(奥尔良味)的做法鸡胸肉切小丁，放入奥尔良烤鸡料，加少许水。搅拌，腌制。...

超简单两步烤箱鸡米花上校鸡块

12-12 用料鸡米花一袋上校鸡块一袋超简单两步烤箱鸡米花上校鸡块的做法无需解冻，将冰箱中的速冻鸡米花和上校鸡块拿出来，放在铺了油纸的烤盘上。放进烤箱，上下火两百度烤二十分钟。等等等，二十分钟到啦，你可以享用美味的鸡米花和...

自制椒盐鸡米花

01-15 自制椒盐鸡米花用料鸡脯肉2条淀粉3汤匙料酒1汤匙盐2克黑胡椒粉1克食用油300克花椒盐2克自制椒盐鸡米花的做法将鸡脯肉洗净切小丁，用料酒、盐、黑胡椒粉1克、淀粉、食用油1/2汤匙抓匀做油锅，油温在6成热下鸡球炸至变色捞...

烤箱鸡米花，应该不会胖系列

01-18 周末嘴馋，闲来无事做给自己吃😻第一次认真的写菜谱，希望大家支持。上一个菜谱我是记着玩的😛用料鸡胸肉超市买的一大块冷冻的鸡蛋1个，不够再加玉米淀粉适量生菜(可以不要)一个酱油(味事达牌子的)，辣椒酱(家中自制)适量烤...

元宝麻麻的秘制鸡米花

07-15 其实就是想给儿子换着样的吃一些肉类蛋白。鸡胸肉有很多种做法，这只是其中的一种，之前做过的鸡米花总是口感干柴不好吃，看看今天元宝麻麻改良版的鸡米花吧，鲜嫩多汁酥脆的不得了。😀反正我儿子很喜欢，吃了不少😄。用料鸡胸...

好吃鸡米花

04-21 一个精致男孩做的用料我用的是鸡腿肉3只好吃鸡米花的做法想要知道步骤的留言哦微信13799467975...

做个鸡米花吧

12-16 就是周末嘛，弄点零嘴用料鸡上腿2只鸡蛋3个红薯淀粉120克面粉适量油不要心疼的尽量多做个鸡米花吧的做法鸡腿肉去皮去骨去筋，切成一个指节大小今天的鸡腿肉净重大概200克，加调料糖、盐、寿司酱油、蚝油各一小勺，拌匀，冷藏半...

鸡米花（家常版）

12-30 用料鸡胸肉1块鸡蛋1个淀粉面粉鸡米花（家常版）的做法1、鸡胸肉刀背拍松，切成小块。2、用腌料腌制30分钟以上（我这里偷懒用的快速面调料😛）3、裹上一层淀粉裹上蛋液裹上一层面粉再裹一层面粉成图状油温九成热下锅炸至金黄捞...

减脂版空气炸锅鸡米花

03-07 参加的好哩燕麦麸的微信群，发现了好多快手食谱，分享给需要的朋友，这一款我是用更健康的燕麦麸代替了面包糠，用料鸡胸肉1块燕麦麸或面包糠适量能裹满所有鸡胸肉就行蛋清1个盐适量黑胡椒适量辣椒粉个人需要大蒜粉可有可无减...

无油鸡胸肉鸡米花（空气炸锅）

12-14 用料鸡胸肉1块面包糠适量克胡椒粉克淀粉勺料酒勺鸡蛋1个生抽勺无油鸡胸肉鸡米花（空气炸锅）的做法鸡胸肉切块，尽量均匀，不要太大也不要太小。放生抽、料酒、胡椒粉腌制30分钟以上，过夜最好。打一个鸡蛋，备用。把腌好的鸡胸肉...

空气炸锅鸡米花（快手！没时间腌制的亲们看过来！）

04-14 实验了几次别的大神们的菜谱，总结出来的美味鸡米花～外酥里嫩，咬下去还有胡椒粉香味！很好吃😋用料鸡胸肉一块鸡蛋两个面包糠看情况，准备一袋吧淀粉也是看情况哦胡椒粉盐油一点点就够啦生抽一点点空气炸锅鸡米花（快手！没时间腌...

简三步“鸡米花”

03-14 每周必做一次的鸡米花，简单三步搞定，腌、按、炸！最重要的是省钱还卫生，吃的放心。用料鸡胸肉1块炸鸡裹粉500克奥尔良腌料1包料酒1勺简三步“鸡米花”的做法准备鸡胸肉一块切成这样的小块再倒入奥尔良腌料，抓匀。腌制二十分...

烤箱孜然鸡米花

05-23 좋은아침用料鸡胸肉一块鸡蛋2个面包糠适量孜然粉适量盐适量玉米淀粉适量烤箱孜然鸡米花的做法把鸡胸切成小块，加盐，孜然粉，一个鸡蛋清，腌一会儿，我是盐放的少，大概腌了一个小时。把肉在玉米淀粉里面滚一圈，再放入全蛋液里面...