奥尔良烤鸡配时蔬怎么做好吃，奥尔良烤鸡配时蔬家常做法

06-07 年前29朋友聚会做了这道主菜，豪华的肉菜，希望来年大家都顺利、平安、幸福！用料洋葱半个土豆个蒜瓣胡萝卜根盐适量圣女果15颗蘑菇10个迷迭香适量干香草适量姜5片蜂蜜适量黑胡椒少量青柠檬汁少许奥尔良烤鸡配时蔬的做法小...

06-10 美味到骨头都想啃了的奥尔良烤翅用料鸡翅8个奥尔良腌料35克食用油适量奥尔良烤鸡翅的做法准备鸡翅用牙签扎几下纯净水浸泡一个小时浸泡过的鸡翅。控干水分。加入奥尔良烤翅料带手套揉捏，腌制两小时烤盘铺锡纸，刷一层食...

09-30 🌈哈喽，今天继续分享减肥餐！好吃又饱腹哦，鸡翅外焦里嫩，太喜欢啦，烤南瓜也是最爱，甜甜糯糯的比板栗还香✌️你们一定要试试！用料鸡翅8个土豆1个小番茄6颗西兰花10朵大蒜5瓣贝贝南瓜半个香菇5朵玉米半根低卡饱腹‼️好吃不胖｜奥尔...

奥尔良烤鸡翅，米饭神配菜😜

03-15 👉准备食材：鸡翅8个，奥尔良腌料，料酒，生抽，老抽，食用油🤗~~~大厨模式开启~~~①将鸡翅洗净，两面各划三刀。②加入2勺料酒，1勺生抽，半勺老抽，半勺食用油，2大勺奥尔良腌料。抓匀腌制2小时（也可以提前1天腌好冷藏）。③烤箱200度，烤着20...

春暖花开--塔吉锅奥尔良鸡翅配时蔬

06-09 天气是越来越暖和了，同样是每天很忙碌的生活，闲暇时间也就是做做饭，来喂饱肚子，前段时间闲着无聊在淘宝闲逛，发现这款塔吉锅，其实很久之前就有想买它的打算，一直也不知道啥原因就耽搁了，正好碰到什么淘宝装修节，说是打折还包邮...

做法简单的烤箱菜--新奥尔良烤鸡腿配时蔬

08-10 再忙也要好好吃饭，既要简单而且要好吃，食材去一趟超市都能采购回来！更加深一层的要求就是最好能保存食物本身的营养和味道，荤素搭配，素菜多样化，这样才能称之为一道健康的菜，这个时候，烤箱菜就能展现出它的优势了，还是我那句经...

奥尔良烤翅

09-21 炸薯条、炸鸡翅、炸油条……单听名字就觉得超好吃，口水直流呀！金黄的外观、外酥内嫩，想想都很难抵挡。但摸了摸自己的小肚子，就觉得满满的油脂。像这些炸物，热量实在高，有时候就成了阻挡自己减肥的拦路虎。想任性地吃吃吃，这...

奥尔良烤肉

05-19 空气炸锅版奥尔良烤肉，炸锅版的烤肉半烤箱快捷一些，我的五花肉、里脊肉多了一些，我烤了两锅。用料猪肉、奥尔良烤料奥尔良烤肉的做法将肉切条，加入奥尔良烤料，翻拌均匀。把带有奥尔良烤料的猪肉，放入空气炸锅，设置温度180度，...

奥尔良烤鸡

07-16 在俄罗斯读书这边的烤鸡口味都不喜欢，然后自己买了腌料，烤了这只鸡用料奥尔良腌料100克黑胡椒半勺姜五片盐5克鸡一只黄油适量奥尔良烤鸡的做法把腌料用水稀释把鸡腌上用叉子给鸡扎点孔入味方便按摩5分钟然后放入小盆内，...

【奥尔良烤鸡腿】不用烤箱的奥尔良烤鸡腿

03-17 电饭煲美食，最大程度保留肉的汁水，肥美多汁，比烤箱烤的好吃用料鸡腿2只奥尔良腌料30克料酒2勺水5勺【奥尔良烤鸡腿】不用烤箱的奥尔良烤鸡腿的做法1.鸡腿用料酒和奥尔良腌料均匀涂抹表面。1.皮朝下，放入电饭煲内，加4分之一...

一人食快手菜😃奥尔良时蔬烤鸡

06-22 喝酒、吃肉、刷陈年TVB老剧。这就是日常打开方式之一。😃😃续烤十分钟。珐琅锅保温、密封效果很好，烤完鸡的油水都在蔬菜里了。吃之前撒点黑胡椒，就够入味了。而且鸡肉很嫩，直接脱骨的那种。用料童子鸡（600g左右）1只奥尔良...

烤鸡腿（类奥尔良式-自己配料）

09-02 好久没吃奥尔良烤鸡，突然想起来就很想吃。无奈买不到奥尔良料，通过网络搜集和自己实验，不断完善这个菜谱的用料和加工程序。继续改进中……用料鸡腿有两节骨头的大鸡腿油盐糖生粉一点点（可不要）料酒很少量（可不要）生抽红烧酱...

新奥尔良烤鸡中翅与新奥尔良烤鸡腿

08-04 1、根据新奥尔良烤翅腌料包装使用说明学做2、配料用量：（每克食材配腌料与水0.07克）食材：1000克腌料：70克清水：70克3、有三种做法：烧烤、烤箱、微波炉用料鸡中翅7个（280克）+鸡腿4个（466克）746克新奥尔良烤翅腌料约52克温开水约52...

时蔬奥尔良鸡胸意面增肌餐

06-30 用料西兰花半只鸡蛋两只鸡胸一块意面150g酱油适量料酒适量盐适量胡萝卜切丝黑胡椒粉黄瓜一点洋葱一点彩椒一点时蔬奥尔良鸡胸意面增肌餐的做法鸡胸解冻焯一遍水一分钟左右就好之后切成2块一样大然后用奥尔良腌料覆盖...

奥尔良田园时蔬焗饭

06-13 用料胡萝卜根玉米粒1碗青豆1碗洋葱半颗米饭2碗奥尔良鸡肉块300克香肠1根番茄酱少量牛油随意（个人喜欢放多少就多少）马苏里拉适量盐适量奥尔良田园时蔬焗饭的做法胡萝卜切丁与玉米粒，甜豆入滚水焯一下。捞起沥干。牛油入...

自制奥尔良烤鸡翅【无奥尔良烤料添加】

11-14 麻麻再也不怕添加剂啦~\(≧▽≦)/~简单易上手用料老抽生抽姜粉红酒糖鸡精黑胡椒粉五香粉花椒粉番茄酱鸡翅蜂蜜自制奥尔良烤鸡翅【无奥尔良烤料添加】的做法1将鸡翅洗净放入所有材料腌制一宿时间越长越入味如果一次腌...

奥尔良杂蔬鸡翅根（烤）

11-07 用料腌制鸡翅根：冰箱冷藏12h鸡翅根300g±30g奥尔良烤鸡粉21g饮用水21g˳/(˘ε˘)♬♪♫准备蔬菜：烤前切小块土豆中等大小一个胡萝卜一小根白洋葱1/5个青椒1个油适量黑胡椒粉适量盐适量奥尔良杂蔬鸡翅根（烤）的做法鸡翅根...

自己配的奥尔良粉做奥尔良鸡翅

03-01 因为自己在国外，也买不到奥尔良粉，配方是自己查了资料配出来的，大家可以根据自己口味调整。我自己认为味道和肯德基一模一样。用料鸡翅15个辣椒粉3~4勺（根据自己口味添加）蒜粉2勺（没有的可以用蒜代替）洋葱粉1勺（同上）盐10克（根...

cook100新奥尔良烤蔬菜

09-18 用料番薯土豆萝卜cook100新奥尔良烤肉料清水cook100新奥尔良烤蔬菜的做法三种蔬菜分别洗干净去皮；用大小合适的模具印出一个造型，其余的切成小块；用大小合适的模具印出一个造型，其余的切成小块；用大小合适的模具印出一个造...

奥尔良烤鸡腿

04-23 用料奥尔良腌料20克鸡腿8只奥尔良烤鸡腿的做法鸡腿洗干净放在盆里，加入奥尔良腌料，放在冰箱保鲜一晚上，拿出来在烤盘上垫一层锡纸，放在烤箱中层，上下200度烤35分钟时间到了，可以吃了...

烤箱菜~奥尔良时蔬鸡腿

07-15 刘宫子要吃鸡腿🍗，以前都是给他剃了肉炸着吃，疫情在家吃的体重嗖嗖涨，于是老母亲冥思苦想出这个方法，烤箱菜油量少，鸡腿放上面不需要淋油，还可以把鸡皮的油脂烤出去，既有菜又有肉，完美！蔬菜我选的都是他爱吃的，因为我家娃儿不太...

奥尔良烤鸡

08-25 时间：约10-30分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料童子鸡700g新奥尔良腌料70g生姜3片大葱1段蜂蜜1大勺饮用水70g奥尔良烤鸡的做法童子鸡清洗干净后，用牙签扎孔。奥尔良腌料1比1兑入冷水，混匀后倒入密封袋，放入鸡，加一勺蜂蜜，开始...

奥尔良烤鸡肉·杂蔬

06-09 奥尔良的力量，加上蔬菜的融合，配碗白米饭，营养又美味。用料鸡胸肉1块土豆1只花菜半棵番茄1只香菇4-5只大蒜3-4粒魔芋丝（可无视）随意奥尔良料包1袋橄榄油适量盐一点点黑胡椒碎个人喜好蜂蜜适量孜然粉个人喜好综合香草碎个人...

新奥尔良烤鸡

09-20 用料鸡1只奥尔良腌料70克生抽60g蚝油料酒20克蜂蜜2勺新奥尔良烤鸡的做法三黄鸡洗净，去头去脚去屁股，用牙签扎小洞准备腌制酱料碗，倒入70g奥尔良烤鸡腌制料倒入60g生抽（较咸的生抽30g）倒入20g料酒倒入10g蚝油，拌匀后涂抹在鸡...

中西结合--奥尔良鸡翅烤时蔬

09-11 一个大烤盘，N种蔬菜，外加几个超市买的腌制好的奥尔良鸡翅，30分钟时间！步骤再简单不过，据说烤箱菜还很健康哦，对于想偷懒的同学们简直就是必须尝试的啊！而且这个菜还很适合宴请宾客，只要是一端上桌，立刻把逼格提升到了一个新的...