千张三明治怎么做好吃，千张三明治家常做法

11-16 用料鸡蛋1个薄千张皮1张千张三明治🥪的做法一个牛肉丸+一张薄千张皮煮熟鸡肉饼或者淹好的鸡胸肉+鸡蛋煎好千张皮煮熟，砧板上铺上保鲜袋，千张皮垫底，鸡蛋煎成太阳蛋，番茄和牛肉丸切片，依次铺上，最后放入鸡肉饼，也可以用火腿午...

02-04 这样一份三明治大约366千卡。我吃半个三明治183千卡，配上一杯热牛奶108千卡，小份西兰花沙拉70千卡。很饱喔，361千卡一顿早餐。适合和我一样健身减脂的菇凉们。我是冰箱有什么材料拿什么做，没有芝士和生菜用料培根2片鸡蛋1...

鸡蛋三明治（千岛酱）

02-27 消耗千岛酱～家里还有2袋就要过期了用料吐司2片熟鸡蛋1个千岛酱半袋黑胡椒粉适量鸡蛋三明治（千岛酱）的做法熟鸡蛋剥壳，用勺子压碎鸡蛋碎里放入黑胡椒粉、千岛酱或者沙拉酱（本人更喜好偏酸的千岛酱）最后可以倒一点柠檬汁，搅拌...

明虾三明治

10-09 简单的下午茶点用料白土司2块鲜虾2只蛋清1个明虾三明治的做法解虾去头，去壳。注意虾尾上的虾壳不要去掉。控干一下虾肉上的水份蛋清放少许盐顺时钟方向打3分钟，蛋清打至发白发硬，像奶油一样，有一个小尖尖立起来就行。这一...

鸡蛋三明治~三明治机

10-24 家里没有色拉酱，只有草莓酱本来想做纯鸡蛋的，女儿要加火腿，现在弄的四不像不过挺好吃用料鸡蛋3个面包6片火腿2片胡椒，盐草莓酱鸡蛋三明治~三明治机的做法鸡蛋煮熟，剥皮，加盐和胡椒鸡蛋用调羹切碎，火腿用剪刀剪成丝，加入一点果...

俄式千岛酱三明治🥪

06-23 BRUNO轻食机7🈷️打卡第9天用料千岛酱勺面包片俄式千岛酱三明治🥪的做法轻食机预热面包片抹上千岛酱放进轻食机加热三分钟美味的三明治完成✅...

自治三明治

10-30 想给喜欢的人做一份早餐❤用料鸡蛋1个面包3片火腿2片生菜少量沙拉酱适量鸡肉适量自治三明治的做法看视频食材准备好超简单哦小贴士沙拉推荐原味沙拉红色那个有点甜...

不是三明治的三明治

05-25 突然脑阔一热买了一包全麦吐司，想想单吃好像不太好吃，那就玩点花样吧！吐司：请开始你的表演！用料鸡蛋2个面包4片火腿2根生菜叶2片不是三明治的三明治的做法因为材料有限，所以做法也比较朴素。先把吐司平铺，火腿肠（没错就是那种...

三鲜千张

11-11 用料千张一张半淡菜适量木耳适量午餐肉适量芡粉适量姜葱蒜香菜适量料酒盐适量三鲜千张的做法木耳浸泡清洗干净沙子切丝备用淡菜浸泡清洗干净沙子备用午餐肉切小方条备用千张切丝锅里烧开水煮2分钟、起锅出水备用炒锅...

千切三明治

08-08 份量十足的三明治用一个吐司的量打倒所有人😅配方使用的是18cm方模制作的奶香小餐包量多实在也可以根据喜好夹进各种食材最适合聚会时做点心简直连正餐都可以不要吃了哈哈当然你可以使用各种配方和尺寸的面包和奶香小...

【三明治】-炸虾三明治

04-18 “肉食者联盟”正在播出，本期要带给大家的是炸虾三明治。对于看到肉便蠢蠢欲动的食肉的亲们，我觉得聊点题外话不如直接进入正题显得有诚意。用料塔塔抹酱3大勺黄瓜片4片鲜虾4只番茄2片【三明治】-炸虾三明治的做法塔塔...

三明治机简易三明治

12-29 幸福简单的下午茶用料鸡蛋1个芝士片2片火腿1根番茄酱1勺黄瓜6片番茄片1片吐司2片三明治机简易三明治的做法提前煎熟鸡蛋，火腿。预热帕尼尼机3分钟。面包片，芝士片，鸡蛋，火腿一一铺好。挤上番茄酱。铺上黄瓜。铺上番茄。再...

三明治机版三明治🥪

10-06 新入手了一个三明治机，趁着新鲜多用几次用料鸡蛋1个火腿片面包片蜂蜜黄油三明治机版三明治🥪的做法换上三明治烤盘，烤盘上少刷一点油，打入一个鸡蛋，煎至定型。盛出鸡蛋后加入火腿片，煎一下。将黄油融化至液态后加入蜂蜜搅...

治愈三明治

03-16 每天都元气满满用料面包2片可生食鸡蛋1个生菜2片培根2片沙拉酱2勺牛油果1个治愈三明治的做法准备好所有食材黄油煎面包煎培根煎鸡蛋（我用的可生食鸡蛋）一般鸡蛋都要双面煎熟铺好保鲜膜放面包片放培根放生菜牛油果鸡蛋保...

【三明治】-总汇三明治

04-18 对于把三明治当做主食的人而言，本来就是打算名正言顺的在烹饪上偷个懒。所以一次操作，便能饱腹才是他们所追求的。那么今天这款三明治一定可以让你们如愿用料溏心蛋1个生菜2片培根2片鸡胸肉适量番茄2片美乃滋蛋黄酱适量...

千岛酱酸菜牛肉三明治

07-20 Sunny姐的_userid=101807595用料链接里千岛酱酸菜牛肉三明治的做法链接里...

千层三明治

10-06 来源：〈世界最想上的课〉20190831。这逼格。用料吐司片，芝士片火腿片，沙拉酱千层三明治的做法面包片切去四边。芝士片和火腿片一片片层叠起来，放5层。纵向切开，宽为1cm。摆放到涂了沙拉酱的面包片上。盖上另一片面包片，包裹...

热压三明治（三明治机)

06-06 买三明治机看了很多人说煎蛋会粘锅，我买的九阳三明治机。来试试看。用料鸡蛋1个火腿1条吐司2片油少许热压三明治（三明治机)的做法三明治机一定要预热！！！开盖预热2分30秒。刷少许油，打入鸡蛋，盖上盖子，五分钟左右就熟了完全不...

三角包三明治（三明治机）

05-15 用料全麦土司面包片，火腿，芝士片，煎好的鸡蛋，肉松，青菜三角包三明治（三明治机）的做法1.将三明治机接通电源打开右侧开关预热，大约30秒之后预热完成打开锅盖；2.将面包片涂上黄油或奶油；（没有黄油等也可用色拉油代替在上下烤盘上刷...

蛋黄千岛酱三明治🥪

06-24 BRUNO轻食机7🈷️打卡第10天用料千岛酱勺蛋黄蛋黄千岛酱三明治🥪的做法轻食机预热3分钟加入千岛酱和蛋黄再加热3分钟即可...

张家三明治

02-23 用料黄瓜切丝西红柿两片鸡蛋1个沙拉酱一点培根两片杂粮吐司片2片张家三明治的做法鸡蛋煎一个煎培根，没有培根就香肠黄瓜切丝，我喜欢煎一下西红柿我也煎一下其实放生菜，南瓜切丝胡萝卜切丝煎一下都可以，切丝的菜里放一点点...

三明治（三明治机版）

12-25 用料鸡蛋1个面包2片午餐肉4片半成品鸡胸肉1片沙拉酱1勺泰式甜辣酱1勺番茄酱1勺三明治（三明治机版）的做法用三明治机煎蛋用三明治机煎午餐肉片用三明治机煎鸡胸肉片夹在一起，中间抹上沙拉酱，泰式甜辣酱或者别的酱用硅油纸...

【三明治千千万】1

08-09 三明治千千万唯自己做的最好吃这一款适合减脂增肌期间享用哦用料全麦吐司2片牛油果半个鸡蛋1个西红柿半个芝士片1片黑芝麻酱1勺千岛酱1勺【三明治千千万】1的做法西红柿和牛油果切片，煎一只鸡蛋（没照）备用在吐司下面铺一...

香蕉千禧果三明治-三明治机

08-21 记录一下孩子爱吃的三明治，预热到完工10分钟搞定用料面包2片沙拉酱适量勺香蕉小半根千禧果切半香蕉千禧果三明治-三明治机的做法三明治机预热，准备食材：香蕉切片，千禧果对半切卡三明治机绿灯后铺上三明治、香蕉片、千禧果...

千层奶酪火腿三明治

02-19 我想要一层一层剥开你的心❤️我想要一口一口吃掉它🥪层层叠叠的火腿和奶酪🧀每一口，牙齿先穿过柔软的吐司，然后是肉的满足和浓郁的奶酪香。喜欢麦当当的双层吉士堡，试试这款有点重口的三明治。用料火腿3-4片切达奶酪3-4片...