甘蔗马蹄茅根水怎么做好吃，甘蔗马蹄茅根水家常做法

03-21 熬夜上火来一碗，养生又健康！用料甘蔗适量马蹄适量红萝卜适量矛根（没有也可以不加）少许甘蔗马蹄茅根水的做法1234小贴士1.没有茅根也可以不加，这次制作就没有加。2.材料越多，做的汤越浓，就越清甜。3.菜谱的甘蔗马蹄水，我大概煮...

茅根甘蔗马蹄水

03-04 这个搭配清热祛湿，广东地区经常会煮，甜甜的小孩也爱喝。配方为两人份用料甘蔗409克马蹄307克红萝卜1根茅根48克茅根甘蔗马蹄水的做法马蹄不用去皮，去蒂和尾，洗干净处理好的马蹄甘蔗洗干净劈开两半红萝卜去皮切成滚刀块茅...

茅根甘蔗马蹄糖水

10-24 清热解毒，生津。用料茅根一小把甘蔗三小节马蹄10个冰糖少许水1000ml茅根甘蔗马蹄糖水的做法准备好上图食材将所有食材放入养生壶内，按煮汤键...

甘蔗马蹄茅根胡萝卜玉米汤

11-02 秋季必备润肺甜汤用料玉米半根胡萝卜半根马蹄4个茅根1扎甘蔗三节甘蔗马蹄茅根胡萝卜玉米汤的做法玉米切段，甘蔗一分为四/六，胡萝卜切滚刀块全部放入电饭锅中，加水，选炖汤功能1小时即可出锅小贴士甘蔗用的是广东竹蔗...

茅根甘蔗马蹄汤

03-22 因为女儿感冒眼屎特别多，大便还干燥，想想做个去火的汤吧用料甘蔗3节马蹄10个鲜茅根没有，药店买了干白毛根两把左右茅根甘蔗马蹄汤的做法所以东西洗干净，甘蔗切小段，干茅根都是碎的，所以用纱布包起来了用电磁炉大火煮开，转小...

甘蔗马蹄水

05-10 最近心心念念的饮品用料甘蔗5节马蹄5个枸杞一小撮水500克甘蔗马蹄水的做法新鲜甘蔗、马蹄去皮甘蔗、马蹄切成小块养生壶调到甜品档煮一个小时后加枸杞不需要加糖的甜水...

甘蔗茅根马蹄水

06-05 用料马蹄10个甘蔗3节茅根一捆甘蔗茅根马蹄水的做法所有材料洗净，加水，煮开后煲三十分钟，盛出放凉便可。小贴士降火茶...

夏日清凉饮之茅根甘蔗马蹄水

04-25 天气越来越热了广东的夏天更加离不开汤汤水水茅根甘蔗马蹄水是经常喝的可以预防中暑清热泻火，潤燥解毒煮一大壶放冰箱外出回来喝上一杯解暑解渴消燥用料甘蔗5节马蹄4个茅根60g夏日清凉饮之茅根甘蔗马蹄水的做法材料洗...

甘蔗马蹄茅根糖水

06-23 用料马蹄适量甘蔗适量冰糖少许白茅根少许甘蔗马蹄茅根糖水的做法家里的马蹄存货不多，洗净去皮切片。甘蔗去皮切片，可以把甘蔗結挑出来做糖水，其他地方直接生吃就好。北京买不到鲜茅根，只好去同仁堂药店买的白茅根，很干净。...

茅根甘蔗水

06-26 用料甘蔗一条干茅根100克粉葛半条马蹄。（可不加）十二个红萝卜三个茅根甘蔗水的做法甘蔗一条洗净切片干茅根100克洗净切短粉葛半条除皮洗净切块马蹄十二个洗净两面切蒂（喜欢食马蹄可以多放）红萝卜三个洗净切块将所有材料洗...

甘蔗茅根煲马蹄

10-05 清热祛湿用料茅根100g甘蔗500g马蹄500g冰糖150g(这个看自己喜欢，我喜欢甜一点就放多一点，其实本身就很清甜。甘蔗茅根煲马蹄的做法把茅根、甘蔗先放锅里头，水快开的时候再放马蹄一起。水开了之后转小火再煲1个小时，放入冰...

【夏日凉茶】马蹄甘蔗茅根水

05-29 清甜可口，清热解暑～可冰镇，也可以直接喝。因为家里消耗得没那么快，新鲜的放不了多久，就选择了茅根干和甘蔗干，味道可能没新鲜的那么甜用料甘蔗干4节马蹄7只茅根干一把（随手一抓）【夏日凉茶】马蹄甘蔗茅根水的做法马蹄洗净削皮...

马蹄甘蔗水

02-10 宅家抗疫最多的收获戒了外面所有的茶饮，而且没有念想因为确实自己煮的各种奶茶，糖水都好喝用料马蹄7个甘蔗4节约120g胡萝卜1/3根枸杞10粒水800ml冰糖5-10g马蹄甘蔗水的做法所有食材去皮，切长条除枸杞之外的所有食材和配...

茅根竹蔗萝卜马蹄水

01-11 用料鲜茅根2两竹蔗半斤胡萝卜1个马蹄半斤茅根竹蔗萝卜马蹄水的做法全部材料洗干净，马蹄可以削皮，如果不削皮的话，要用刷子刷干净竹蔗切成小块，茅根折成段，胡萝卜滚刀切块，马蹄一个切成两半所有材料加入6碗水，大火煮开后，转中...

甘蔗茅根水

04-30 用料甘蔗2节茅根一把甘蔗茅根水的做法直接加入黑甘蔗和茅根在电饭煲，煮40分钟即可。小贴士冷藏后食用佳...

霏妈小厨^o^茅根马蹄甘蔗红萝卜雪梨水

02-23 小柠檬平时不喜欢喝水，所以天气一热就变花样的给她煮各种各样她喜欢喝的饮品……用料甘蔗4节马蹄4个茅根一小把红萝卜5根迷你雪梨1个清水适量霏妈小厨^o^茅根马蹄甘蔗红萝卜雪梨水的做法准备食材把所有材料都放到养生...

马蹄竹蔗茅根水（膏）

11-20 营养价值：此汤水清血热、润肺生津，止渴利尿、清肝和胃；祛积聚体内的麻疹热毒，尤其适合儿童老人饮用。大部分食材本身都有甜味的，不需要另外加糖、口感很清甜，小朋友特别喜欢😘，最适合炎热的夏天饮用。我喜欢购买已经配好的汤...

茅根甘蔗马蹄胡萝卜水

02-07 用料马蹄4个胡萝卜半根甘蔗2节红萝卜半根冰糖5克茅根甘蔗马蹄胡萝卜水的做法全部倒入放水，煮或者炖。放糖捞起放去白凉粉，这样可以放冰箱像果冻一样好吃。...

茅根甘蔗红萝卜马蹄水

07-16 金秋十月，天气依旧炎热，怕热的我简直想死的感觉都有了。。。冷饮雪糕已成生活必需品，但是毕竟不健康，今天给大家推荐一款基本无技术含量但是超级好喝，清热解毒的茅根甘蔗红萝卜马蹄水，不比外面卖的任何饮品差哦……用料茅根...

甘蔗茅根马蹄红萝卜糖水

04-02 清热解毒的糖水用料马蹄8个甘蔗6节胡萝卜半根茅根适量冰糖适量甘蔗茅根马蹄红萝卜糖水的做法马蹄洗好去皮，马蹄可以切小块一点，这样子比较容易熟，甘蔗洗干净，红萝卜切块，茅根洗干净，茅根是现挖的全部放入锅中，加适量的水，放入...

清凉茅根马蹄竹蔗水

07-06 生津止渴，清肺胃热，解毒利尿。白茅根，马蹄，甘蔗均性寒，搭配红枣，胡萝卜可平衡。适合普通人群，火锅搭档，和一些肺热胃热的孩子。用料马蹄200g去皮，一切二胡萝卜100g切段甘蔗200g去皮切小段白茅根100g剪成小段红枣5颗冰糖5颗水加...

马蹄罗白竹蔗茅根水

05-22 广东人过完年，热气最适合饮《马蹄罗白竹蔗茅根水》一家大少都适合饮用。清热解毒，下面是一家4口的量。用料马蹄15个红萝卜2根竹蔗6节茅根适量马蹄罗白竹蔗茅根水的做法材料买好。洗干净。去皮，洗干净。切段，洗净。去皮，切...

马蹄茅根甘蔗水

03-23 用料甘蔗4节马蹄8个红萝卜1根茅根2两雪梨1个石峰糖少许马蹄茅根甘蔗水的做法所有食材洗干净切好，加入适量的水煲一个小时左右，加入适量的石峰糖就可以喝了，清热解毒，非常适合小孩子喝。...

茅根竹蔗马蹄水（止咳）

03-21 这是一款正宗的配料完整的茅根竹蔗水，止咳效果好。茅根：味甘，性寒,具有凉血益血，清热降压之功效。竹蔗：除热止渴，和中，宽隔，行水。用于发热口干，肺燥咳嗽，咽喉肿痛。马蹄：马蹄是荸荠的俗称，是一种生长在水田中的多年生草本植物，根...

清热茅根竹蔗马蹄水

01-01 秋天干燥，容易肺热，可以在家煮茅根竹蔗水，甜丝丝，天然饮料~用料马蹄适量茅根适量竹蔗4根胡萝卜1根清热茅根竹蔗马蹄水的做法食材清洗干净，把竹蔗从中间劈开，然后放锅里煮，应该加个胡萝卜，但家里胡萝卜不新鲜了就没放。加水大...