素食照烧饭团怎么做好吃，素食照烧饭团家常做法

素食照烧饭团

08-13 剩米饭、新米饭都行。用料米饭适量芝麻1勺素耗油、生抽、芝麻油1勺老抽少许盐少许糖半勺胡椒粉少许素食照烧饭团的做法米饭与胡椒粉、芝麻油、芝麻混合均匀（也可以放少许的辣椒粉）。带一次性手套防止黏手。做成圆饼状。...

超简易日式照烧饭团

02-12 家里剩饭太多了每天每天都有一大碗剩饭然后剩饭掺剩饭如此往复然后某天在X音看到的照烧饭团做法就马上就家里有的材料消耗剩饭了材料随意紫菜可以换成海苔饭里也可以加入任何你觉得好吃的东西这里只是因为我现只有这...

照烧鸡腿杂蔬串VS照烧杂粮饭团

12-14 照烧酱就是美味用料手枪鸡腿1只洋葱两片青椒半个南瓜一小块小番茄5个杂米1杯芝士片1片照烧酱3勺照烧鸡腿杂蔬串VS照烧杂粮饭团的做法鸡腿去骨煎成小块放几滴料酒，放一勺半照烧酱抓拌均匀，放冰箱冷藏备用所有蔬菜切小块，...

照烧饭团

03-02 精心调制的酱料，有时甚至会抢了主材的风头，让一道平淡无奇的菜肴顿时熠熠生辉，散发出迷人的香气。今天这道精致的料理，用料虽然简单，但因为加入了可口的照烧汁，做出来的口感让人食指大动，不爱吃米饭的小朋友准会爱上！用料熟米...

照烧素肉片

06-29 网上买了一袋大豆蛋白肉片中午做了个锅包肉炸的时间短了咬不动晚上拿剩的和上次熬的照烧汁做成卤豆腐虽然不好看但是香死了照烧汁的链接锅包肉的链接用料照烧汁素肉片照烧素肉片的做法上次熬的照烧汁照这个方子熬的舔...

【三岛厨房】照烧鸡丝饭团

09-23 精选上好的材料，混合酱油、麦芽糖、苹果酱等优质原料精心烹制，带给您不一样的口感和享受。用料照烧汁4g水（稀释照烧汁用）2g米饭160g鸡丝（熟）12g色拉油少许【三岛厨房】照烧鸡丝饭团的做法将照烧汁用水2:1稀释（微波加热更容易...

照烧油豆腐饭（全素）

07-16 这道菜是我最喜欢的全素菜肴之一，是一个非常很让人有满足感的午餐和晚餐选择。油豆腐提供我们身体所需的蛋白质，青菜能提供足够的纤维，真的是非常营养均衡！这里使用的照烧酱食谱也可以用于其他蔬菜或肉，只需要三个材料就可...

剩饭变身～照烧饭团

06-26 用料剩米饭1碗照烧汁紫菜少许剩饭变身～照烧饭团的做法紫菜撕碎剩米饭一碗拌和手捏成团照烧汁半勺生抽半勺老抽半勺蜂蜜少许水搅拌均匀刷在饭团表层微波炉中高火2分钟成型～外层焦焦的有照烧汁的甜口内部韧韧的嚼起来有紫...

干饭自由：日式照烧饭团

11-11 有滋有味的日式照烧饭团，专治你们这些不爱吃饭的“小朋友”！用料米饭1碗酱油2勺照烧酱适量肉松适量海苔适量火腿肠1根玉米粒适量番茄酱适量芝士片2片黑芝麻适量沙拉酱适量干饭自由：日式照烧饭团的做法食材准备把配料全部...

【萌团De简食日记】照烧鸡腿饭，一人食

02-14 用料鸡腿4只蚝油1勺生抽2勺老抽2勺水适量白芝麻适量蜂蜜/糖适量姜随意盐5克蒜3瓣【萌团De简食日记】照烧鸡腿饭，一人食的做法首先我们先来拆骨头，抓起一只腿，拿起剪刀✂️让他们骨肉分离。骨头冷水入锅加姜片煮沸。热锅冷...

乐童照烧饭团

01-27 用料杂粮米饭三色藜麦+三色糙米+白米=1：1：8300g熟蛋黄2个胡萝卜碎50g⻩瓜丁50g金枪⻥罐头1罐紫菜适量奶酪片适量禾然乐童有机酱油10mL禾然乐童有机番茄沙司10mL禾然有机山茶油10mL乐童照烧饭团的做法胡萝卜、黄瓜切丁，海苔剪碎...

素食照烧茄子饭

01-02 今天农历二十四，还是斋戒日。孩子们一直在说想吃鳗鱼饭，我心想就做个素鳗鱼饭，和他们开个玩笑。茄子是很下饭的食材，不管是红烧清蒸烧烤还是凉拌我们一家都喜欢吃。今晚弄这个照烧茄子也是非常美味的。用料茄子1斤生抽1勺...

素食饭团

08-13 素饭团，吃起来爽口，不腻，属斋菜。另你吃过再也忘不了这种味道用料东北梗米500g紫米200g芝麻少许素鸡3~5块(斋铺有卖)冬菇，胡萝卜，芹菜，紫菜，素肉松少许潮州咸菜1包头菜几个素食饭团的做法配料所有材料切粒，炒熟梗米，紫米，芝麻，加...

照烧饭团（附空气炸锅版）

12-08 用料大米饭喜欢的各种食材，没有硬性规定，自己喜欢就行我发了两款大概相同的材料，可供参考照烧饭团（附空气炸锅版）的做法准备好喜欢的食材，胡萝卜碎，生菜，芝士片，火腿肠，海苔，油条碎海苔可以自己做，买一包紫菜用手用撕成块放入料理...

素食-照烧天贝海苔饭

07-19 素食营养来自五大类食物：①谷类②蛋白质食物类③蔬菜④水果⑤油脂每天摄取的食物要多元化，因为每个食物所含有的维生素矿物质都不同，多元摄取可避免缺乏某种营养素。特别说下“铁质”的摄取，许多植物性食物都富含铁，例如豆...

照烧鸡腿+藜麦饭团🍙

10-14 照烧是日本独具特色的一种烹饪方式，通常是指在烹饪肉品的过程中，在肉的外层涂抹上大量的酱油、糖水、大蒜、姜和清酒。照烧菜的种类非常的多，牛肉、鸡肉、鱼肉、鸭肉、猪肉等等都可以做，很多食物搭配上照烧酱汁，就会变得非...

照烧饭团

04-02 剩米饭除了做炒饭也可以试一下这个饭团，孩子很喜欢。用料米饭1碗肉松3勺芝麻海苔3勺味达美臻品蚝油1勺六月鲜10克特级原汁酱油2勺蜂蜜1勺照烧饭团的做法中午吃剩的米饭，芝麻海苔，肉松。把海苔和肉松倒进米饭里，带手套抓拌...

纯素美食｜照烧天贝

03-23 本食谱参考自下厨房厨友食谱（原链接：)，感谢厨友分享🙏🏻两年前刚开始吃纯素时，了解到天贝这个超级食材，但是当时手残不太会做饭，买了不太会做，觉得很难吃就再也没有兴致去吃天贝了。最近为了给儿子增加营养，重振旗鼓，天贝必须...

盒马屁股脸照烧饭团

12-12 夏天怎么能没有冰淇淋？做饭团怎么能没有可可爱的模具？既然是食品级的盒托，为啥要丢了？留下来做模具它不香么？造型可爱还不粘哈哈哈！绝绝子用料隔夜米饭60克海苔肉松（自己做呃呃）2汤勺味好美照烧酱（抹面）1勺左右白芝麻1汤勺生抽1...

照烧紫菜饭团

05-03 照烧饭团今日小贴士：配料：剩米饭300克，火腿肠30克，海苔适量，黑、白芝麻各5克，生抽20克，蚝油10克，番茄酱10克，蜂蜜10克，食用油15克注意事项：米饭不要煮太烂，做出来口感才好。配料可以根据喜欢做调整，但颗粒的不要太多，会影响成团效果...

照烧饭团🍙

06-01 儿子推荐给我的饭团制作视频，尝试一下最爱照烧饭团🍙谢谢小美女发布的微博视频，截屏记录📝用料米饭1碗椒盐辣椒粉黑胡椒香油芝麻海苔碎生抽2勺蚝油2勺蜂蜜1勺照烧饭团🍙的做法米饭加椒盐、五香粉、辣椒粉、黑胡椒、香油...

照烧肉饭团

05-13 用料米饭2碗里脊肉6片照烧酱适量青豆粒玉米路胡萝卜粒适量番茄沙司两勺韩式辣酱一勺照烧肉饭团的做法米饭煮熟略冷却，青豆玉米胡萝卜粒过水煮熟沥干把青豆玉米胡萝卜粒和两勺番茄沙司一勺韩式辣酱一起拌入米饭，搅拌均匀...

照烧饭团&照烧鸡腿

05-21 这是一篇懒人食谱，因为酱汁用的现成的，所以快手到不能更快手了，配料也是随心意自由搭配的～不过照烧饭团真的可以吃出烤鳗鱼的味道。哈哈～用料照烧饭团米饭适量海苔丝适量白芝麻适量照烧汁适量照烧鸡腿鸡腿一个照烧汁适量植...

日式照烧饭团

05-06 云旅游·日本站【照烧日式饭团】2020限制了看世界的脚步，可是没有限制住我的小手手啊，迈开腿到厨房，照烧饭团撸起来，瞬间穿越霓虹国开启度假模式，真是个小机灵鬼。用料五丰小产地舒兰大米500g白芝麻适量海苔碎适量韩式泡菜...

烤南瓜咸蛋黄照烧饭团【不用捏的饭团】

08-31 看了孤独的美食家叔吃饭团馋得不行刚好家里有剩米饭贪心想吃味道层次丰富一点的饭团就做了这个豪华版✌用料熟米饭根据个人食量寿司醋（可省）1勺海苔拌饭料（或者其他任何拌饭料））适量南瓜一小小块（能包进饭团的量）咸鸭蛋黄1个...