蒜香欧芹西葫芦怎么做好吃，蒜香欧芹西葫芦家常做法

蒜香欧芹西葫芦

12-12 欧芹➕大蒜真的太香了，必须推荐！用料西葫芦1个欧芹1把大蒜半颗盐少许橄榄油少许辣椒面少许黑胡椒少许蒜香欧芹西葫芦的做法西葫芦洗净、切好，加盐腌制30分钟出水。将水倒出，冲洗，一片片擦干水分少许橄榄油煎至两面熟后撒盐...

香辣西葫芦

02-12 喜欢香辣味的干锅菜，能吃辣的可以多放点绿线椒和小米辣，还有老干妈和香辣酱，香辣味重些更过瘾😄用料嫩西葫芦1个猪肉片适量绿线椒1个小米辣1个葱姜蒜各少许老干妈少许香辣酱少许料酒少许生抽少许盐少许白糖1丢丢香辣西葫...

蒜香西葫芦

04-18 用料西葫芦1/2个蒜2瓣盐1克橄榄油2勺鸡蛋1个生抽2勺糖1克蒜香西葫芦的做法鸡蛋炒熟备用，用糖、生抽、盐调制料汁儿蒜切小粒儿，西葫芦切滚刀块煸香蒜末后，加入西葫芦和鸡蛋煸炒倒入料汁儿翻炒均匀盛盘成品...

蒜茸蒸西葫芦

05-27 用料西葫芦个蚝油勺蒜茸蒸西葫芦的做法西葫芦切片蒜茸，辣椒，葱，味极鲜+2，蚝油+1，加水，炒酱汁...

香烤西葫芦

12-11 外貌不惊人，一口下去，juicyjuicy！用料西葫芦油橄榄盐黑胡椒干奶酪粉百里香蒜香烤西葫芦的做法西葫芦洗净切片，不能太薄，大概1cm不到就够了盖过盖，把锅烧热，完全热过之后再等一下下直接放西葫芦，半分钟〜一分钟，煎至微焦，放兩三...

香煎西葫芦

06-09 这是一道很简单快手的家常菜，做法超级简单，五分钟就可以搞定。西葫芦先裹一层淀粉，再裹满一层蛋液，平底锅煎出来，外表金黄，口感酥脆，很适合当晚餐吃！用料西葫芦1个淀粉/面粉适量鸡蛋1个盐适量香煎西葫芦的做法西葫芦洗净切1cm...

腊肠香菇水芹萝卜西葫芦饼

10-25 半根腊肠水芹香菇胡萝卜西葫芦盐五香粉蚝油花生油用料腊肠半根香菇六朵胡萝卜半根水芹六根左右西葫芦三分之一个腊肠香菇水芹萝卜西葫芦饼的做法烫面和面，按自己吃的量做，我做了八个，总共用了三小碗面。洗净腊肠、香菇、...

欧芹甜椒粉西葫芦摊蛋“我的慢碳饮食”

08-28 最近间断性的在控碳，主要是前几个月真的是太过放纵了🤣然后就受到了来自现实的无情暴击。记录和分享自己觉得饱腹又好吃的低碳宝藏吃法。之前也写过我的一些慢碳水饮食，主页搜索“慢碳”即可。干欧芹和甜椒粉（也叫红椒粉...

香酥西葫芦

08-25 无论怎么做西葫芦，孩子都不爱吃，手里拿着一个西葫芦正想着怎么来做，突然想到今天换一个方法来做试试用料西葫芦半个五香粉适量盐适量面粉适量面包糠适量香酥西葫芦的做法西葫芦擦丝佐料拌匀，撒上面粉搓成如图一样的卷蘸匀...

蒜香西葫芦（清淡健康）

01-23 这道菜原汁原味，没有加生抽鸡精等增鲜，味道很清淡。用料西葫芦1个盐适量蒜5瓣蒜香西葫芦（清淡健康）的做法1.西葫芦切片，蒜切片。2.热锅凉油，将蒜爆香。3.西葫芦下锅翻炒。4.出锅。...

蒜爆西葫芦

06-03 改良清炒西葫芦用料大蒜6-10瓣干辣椒3个酱油适量盐适量葱适量蒜爆西葫芦的做法葱蒜切末备用西葫芦滚刀切锅热倒油，加入葱蒜辣椒爆香倒入切好的西葫芦大火翻炒三分钟加入酱油适量，一勺盐（根据个人口味添加）翻炒两分钟出锅...

蒜炒西葫芦

01-26 用料西葫芦1个蒜炒西葫芦的做法西葫芦切片将葱姜蒜椒放锅里炒干，倒入油，爆香，因为没有水分，这样不会使油炸的到处都是，倒入西葫芦，放盐，生抽，一点水，烧焖一分钟，出锅啦😄...

蒜香欧芹虾

08-21 平时出去吃饭，前菜会吃到一些炒海鲜，欧芹炒出来非常香。有一次不想吃中式的油焖大虾了，突然想起欧芹于是上网搜了一下菜谱发现非常的简单用料虾10只蒜2瓣欧芹一小把橄榄油2-3勺黄油一小块蒜香欧芹虾的做法准备食材：我只买...

香炒西葫芦

01-19 西葫芦，又称云南小瓜，老人小孩皆宜。网上看视频学的新做法，果然口感一流，全家点赞，在此分享给大家。图片是截图自“欣爸家常菜”的视频。用料西葫芦1个五花肉200克姜、蒜、小米椒郫县辣椒酱、盐、蚝油香炒西葫芦的做法西葫...

西葫芦新吃法（剁椒蒜蓉蒸西葫芦）

12-30 一个三十多年不吃肉的人，非常喜欢研究和实践各种素菜以及美食的做法，善于分享！欢迎切磋！不喜勿喷！本道菜由于是之前做的，所以没有配图，只有文字操作步骤，还请厨友们见谅！以后菜谱争取更好！用料西葫芦1根香葱3根小米椒3根蒜4瓣蒸...

【蒜香金枪鱼炝西葫芦】

07-14 只需要简单的5种食材!也不需要太麻烦的爆炒，汆烫、炝油即可～大蒜煸香之后炒制的金枪鱼更加的酥香～用料西葫芦蒸鱼豉油油大蒜金枪鱼罐头【蒜香金枪鱼炝西葫芦】的做法西葫芦切成小块；（不要太小，因为后面汆烫后会变小）装入烫菜...

蒜香西葫芦（非烤箱版）

02-25 疫情期间，蔬菜几兄弟是餐桌上的常客，包括绿绿胖胖的西葫芦。借鉴了一下西式做法，这口蒜香味的西葫芦你也试试吧～用料西葫芦1个油15ml大蒜1瓣西芹或芹菜1根黑胡椒适量盐适量蒜香西葫芦（非烤箱版）的做法整根西葫芦放入水中煮1...

凉拌西芹香蕉西葫芦

02-20 夏天到啦～苦夏怎么办？凉拌！用料有机西芹几根茎香蕉西葫芦半根盐按需胡萝卜少量凉拌西芹香蕉西葫芦的做法西芹先刨去表面那些筋（就是能拉丝的那种咬不断的丝），然后放平，刨条片儿。香蕉西葫芦和胡萝卜也同样。然后一起入锅里汆...

鱼香西葫芦

04-10 用料西葫芦半个胡萝卜半根干木耳一把郫县豆瓣酱半勺蒜末1勺玉米淀粉半勺克酱油1勺白糖半勺老抽半勺米醋1勺鱼香西葫芦的做法西葫芦洗净对半切开，挖掉中间部分，切成条，放一茶匙盐杀出水分；再用水清洗两遍，挤干水分木耳提前...

玉米西芹西葫芦米糊

02-04 用料西葫芦个甜玉米西芹玉米西芹西葫芦米糊的做法所有食材等水开后一起水煮5分钟打碎加入米糊中...

蒜蓉西葫芦

09-08 自制蒜蓉西葫芦~香香辣辣的真好吃用料西葫芦1个小米辣5个蒜1头白糖1克蒸鱼豉油适量香油半勺耗油1勺蒜蓉西葫芦的做法准备西葫芦一个，大蒜一头，小米辣5个西葫芦切片小米辣切段蒜压成蒜蓉锅内放油炒香蒜末盛入碗中，倒入蒸...

【130kcal】蒜香酸辣西葫芦

05-16 西葫芦真真是超好的减肥健康蔬菜。每100g只有19kcal的热量。而且还有利尿排水、诱导胰岛素分泌、清热解毒的多重功效。特别适合糖尿病人、慢性肾病患者食用。但你随便搜索一下，就会有超多文章抨击炒西葫芦容易致癌。标...

香菇西葫芦

12-01 西葫芦别名茄瓜、熊（雄）瓜、白瓜、小瓜、番瓜、角瓜、荀瓜等。原产印度，中国南方、北方均有种植。西葫芦有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等疗效。用香菇来炒，挺提味的🤗用料西葫芦半个香菇三个盐适量葱，蒜末少许...

蒜香清炒西葫芦【easy make】

07-21 简单，快手。用料西葫芦1个蒜3瓣生抽1勺盐2克鸡精1克油1勺蒜香清炒西葫芦【easymake】的做法西葫芦切片，蒜切丁，我用了虾油。其实都一样。热锅下油蒜炒香。放入切西葫芦片翻炒。倒入生抽，盐等调味。出锅开吃。小贴士五分钟...

川香西葫芦

12-09 买了西葫芦不知道该怎么吃╮(╯_╰)╭正好想吃回锅肉了可是家里只有肉末(╯﹏╰）肿么办(⊙_⊙)？于是自创了一道姑且命名为川香西葫芦吧非常简便的可口下饭小菜用料西葫芦一个蒜苗若干豆豉（或者老干妈）少量郫县豆瓣酱少量肉...