清炒苦瓜虫草花怎么做好吃，清炒苦瓜虫草花家常做法

清炒苦瓜虫草花

11-14 清脆爽口用料苦瓜500g虫草花500g清炒苦瓜虫草花的做法清炒...

虫草花丝瓜虾皮炒蛋

07-24 用料虫草花适量丝瓜2根鸡蛋2个喜马拉雅粉盐适量白胡椒适量松茸鲜蔬粉适量椰子氨基酱油适量野茶籽油适量虾皮温水泡，再换一次水花椒油几滴虫草花丝瓜虾皮炒蛋的做法丝瓜切滚刀块备用。鸡蛋打散混入虾皮，蛋液内加少许盐，少...

虫草花清炖鸡

09-05 我做的是一家三口的分量，因为还配有炒菜所以用了三分之一只鸡，鸡肉的量可以根据食用人数增减用料土鸡三份之一只虫草花15克红枣6颗葱半根姜6片枸杞15粒盐两小勺虫草花清炖鸡的做法鸡肉用清水泡一下冲洗干净。锅中加入冷...

虫草花炒黄瓜苗 by wqy

11-11 用料虫草花20克黄瓜苗150根盐克糖克生抽勺蒜2瓣虫草花炒黄瓜苗bywqy的做法虫草花洗净泡发去水小黄瓜洗净大蒜去皮洗净热锅冷油油热加入蒜瓣爆香加入小黄瓜苗加入虫草花翻炒加1小勺盐、1小勺糖、1汤匙生抽、0.4小碗水...

丝瓜虫草花炒糯米糍（荔枝）

02-14 荔枝入菜绝对不是黑暗料理，爱不爱吃就看个人了，就像很多人喜欢荔枝粘酱油吃，让咸味更突出荔枝的甜。用料丝瓜半条荔枝适量虫草花少许酱油适量丝瓜虫草花炒糯米糍（荔枝）的做法材料荔枝去皮、核；丝瓜切片锅里放入少许油，倒入丝...

虫草花炒蛋

03-01 还挺香，吃不出来虫草花那种特有的药材味用料虫草花紫菜鸡蛋咖喱粉醋黑胡椒粉辣椒粉盐辣椒干蒜粒虫草花炒蛋的做法虫草花用水泡上一小时紫菜用的超市买的那种大圆饼状的，用水泡开，挤干水分紫菜撕成小瓣，下油炸成紫菜干，放一...

苦瓜虫草花炖排骨

05-15 用料虫草花少量排骨250克枸杞10粒盐少量姜片少量苦瓜半根葱少量苦瓜虫草花炖排骨的做法排骨焯水，加葱、姜、酒大火烧开，小火炖30分钟，加人虫草花、盐再炖20分钟、再加入用盐腌过的苦瓜片炖10分，完工！土淮猪肉非常鲜嫩，加入...

虫草花拌苦瓜（素菜）

05-31 炎炎夏日，只有厨子才知道下厨房的苦啊😭用料虫草花200克苦瓜1根蒜1瓣蚝油1勺盐1/4茶匙糖1/2茶匙香醋2茶匙植物油1勺青花椒10粒虫草花拌苦瓜（素菜）的做法苦瓜切条，焯水断生，水中放少量食用碱可以使苦瓜更碧绿。虫草花洗净，焯...

炒清脆苦瓜

01-04 用料苦瓜2根盐2克植物油15克味精1克炒清脆苦瓜的做法锅热放油放入预先码味的苦瓜炒至变色约2分钟出锅小贴士1.食材预先入味，便于热锅快炒，最大限度保存苦瓜的细胞液，营养损失最少。2.纯素做法不放复杂调料，只是保留食材的...

清炒虫草花

04-10 用料虫草花250g青红椒200g葱姜蒜适量耗油一勺郫县豆瓣2勺清炒虫草花的做法将青红椒洗净切丝虫草花清水泡10分钟，冲洗干净葱姜蒜备好热锅冷油，油至六分热将葱姜蒜下锅，爆香加入青红椒翻炒一下加入虫草花，郫县豆瓣适量，耗油...

清炒苦瓜蛋花

07-16 清淡...用料苦瓜1根鸡蛋4个蒜3瓣盐3克姜丝若干清炒苦瓜蛋花的做法食材全览苦瓜焯水炒蛋花蒜、姜爆香，苦瓜回锅。水分炒干，蛋花炒干。起锅装盘吃饭、睡觉、打豆豆......

清炒辣苦瓜

10-07 今晚吃的，好吃，分享给大家。用料苦瓜1根小红辣椒5个蒜米2瓣清炒辣苦瓜的做法苦瓜洗净，对半切开，切薄片。（越薄越好）小红辣椒切细，再剁几下。（这样才能保证每吃一块都吃到辣椒，不要跟我说明明看到辣椒还是不辣，还怀疑放少了）蒜瓣...

清炒苦瓜

08-18 、苦瓜去瓤切条，胡萝卜去皮切条2、锅中烧开水，苦瓜和胡萝卜分别焯水30秒3、锅中油烧热加蒜末，放入苦瓜和胡萝卜，翻炒均匀用料苦瓜1根蒜3瓣盐适量克黑芝麻10克清炒苦瓜的做法切好苦瓜和大蒜水煮沸，放入苦瓜掉一分钟，冷水冲一...

爆炒虫草花

03-08 用料虫草花60克青椒一颗葱适量芹菜适量五花肉半斤爆炒虫草花的做法虫草花浸泡半小时，我比较懒，用开水泡十几分钟就好了Y(^o^)Y五花肉小炒炸香，加葱头爆香，加入虫草花快速翻炒，加入青椒、芹菜翻炒，加适量酱油和盐，一点耗油和...

清炒苦瓜片

11-06 清炒苦瓜减肥的人最适合了用料苦瓜1根盐适量油适量胡萝卜半小个酱油1小勺清炒苦瓜片的做法苦瓜洗干净去除里面的子，切薄备用一勺盐搅拌均匀，两分钟后泡一下水泡好出来的苦瓜是软的胡萝卜切薄，一、搭配好看，二、也能去除一...

肉炒虫草花

12-17 用料虫草花克猪肉肉炒虫草花的做法虫草花泡水，冷水，两个小时。水烧开，把虫草花在里面焯一下。10秒。五花肉煸黄，煸出油。放辣椒，姜蒜，放盐少许，炒香。然后放虫草花，翻炒一分钟。放葱叶，一点酱油。出锅。...

苦瓜虫草花鸭汤

08-23 清汤的秘密，去火汤用料去皮鸭腿1只苦瓜半条虫草花若干红枣若干生姜片若干盐少许去脂的鸡胸肉一块苦瓜虫草花鸭汤的做法去皮腿骨斩成一块块，飞水后，和苦瓜、虫草花、生姜片、红枣一起丢到冷水里，慢火煮。汤色会浑浊，煮第一...

炒虫草花

12-04 用料虫草花适量克炒虫草花的做法清炒虫草花原料：新鲜虫草花1到2包包，夹心肉2两，芹菜几根，蒜头2瓣，干辣椒1-2个，盐、鸡精适量。做法：1、虫草花洗净焯水沥干水份。2、肉切丝加酱油、生粉抓匀腌制一会，热锅冷油快速翻炒肉丝起锅...

苦瓜•虫草花•海鸭汤

08-23 海鸭煲汤，味道不错，之前都是茶树菇之类的菌类搭配汤味，今天看到冰箱有苦瓜，想着应该也是搭配适宜的。用料海鸭半只苦瓜半根虫草花适量姜七八片盐3克白胡椒粉一勺苦瓜•虫草花•海鸭汤的做法海鸭切块洗净后，用清水浸泡半小...

清炒白苦瓜

02-11 用料白苦瓜1根盐因人而异黄酒一小勺青辣椒1只酱油一点一般的猪肉零星一些清炒白苦瓜的做法热锅，放油加热，放一点肉翻炒，最后加入切丝的白苦瓜和辣椒、盐，翻炒出锅...

虫草花素炒云耳青瓜淮山

11-28 一款健康的素炒，菜谱建于将近二年，今趁机会修改补充完善图片与步骤（2016年3月27日修版）。用料虫草花、青瓜，云耳，鲜淮山，……虫草花素炒云耳青瓜淮山的做法50g虫草花和50g云耳用水发泡好，用沸水焯水3至5分钟沥干水份备用。青...

素炒虫草花

09-27 “虫草花”并非花，也不是冬虫夏草。是模仿冬虫夏草生长环境而人工培育的一种菌类。营养丰富，可以和冬虫夏草媲美。而且口感Q润，和它的品性很像，虫草花性质平和，不寒不燥，适合多数人。今天我们来款素炒的虫草花，清清淡淡，非常...

苦瓜炒虫草花

11-14 清炒用料鸡蛋一只苦瓜800g苦瓜炒虫草花的做法清炒小贴士不能加水...

虫草花炒肉

09-14 没买菜吃存粮+消耗干虫草花…用料虫草花适量瘦肉适量蒜苗1根青椒1个植物油（玉米油）适量盐适量酱油适量虫草花炒肉的做法干虫草花浸泡两小时，滤出，适当挤一挤水分备用（新鲜虫草花就无需浸泡）。将青椒斜刀切成细条，蒜苗切段。...

小炒虫草花

10-07 用料干从草花10克韭菜10克芹菜2根姜1片盐1克油5克酱油1勺糖少许鸡精少许小炒虫草花的做法干虫草花温水泡20分钟，牛肉切丝，韭菜芹菜切段，葱姜蒜片，辣椒切丝起锅烧油，下去牛肉丝，烹料酒下入葱姜蒜片，放入虫草韭菜芹菜辣椒丝，调...