酸梅橄榄蒸黄辣丁怎么做好吃，酸梅橄榄蒸黄辣丁家常做法

酸梅橄榄蒸黄辣丁

08-26 用料黄辣丁3条酸梅腌橄榄酸梅橄榄蒸黄辣丁的做法处理过的黄辣丁洗净切段，加入酱油，蚝油，花生油腌渍入味，码放入盘里。取一颗腌青梅（酸梅）捏烂放在鱼表面上，另一边可以撒上腌橄榄。放置十五分钟即可入锅蒸。水开了再放进去蒸，...

酸辣爽口泡椒橄榄菜

08-07 成品小米辣，老冰糖，橄榄菜用料老冰糖适量成品小米辣适量橄榄菜适量酸辣爽口泡椒橄榄菜的做法成品小米辣适量橄榄菜最好用菜心，清洗后历干水分将老冰糖捣岁越碎越好，坛子无水无油，依次放入冰糖，小米辣，然后放入历干水分的橄榄...

西班牙橄榄油烧香辣沙丁鱼

03-29 据说，沙丁鱼是海洋里最有礼貌的一种鱼，活动时长幼有序。而且还是一种喜欢抱团的鱼群，上亿条鱼动起来就像是一个球体。沙丁鱼虽然体型比较小，但鱼骨很细，肉质鲜嫩肥美，只要烹饪得法，绝不会输于其他鱼类。最常见的就是干煎或油...

盐辣橄榄

02-06 中国特色小镇，人工传统做法近百年了，夏季没胃口吃饭，就靠他开胃，每每大鱼大肉，宁愿拿腌橄榄来配一碗白粥，胜过佳肴美味用料橄榄500克盐40克辣椒适量盐辣橄榄的做法橄榄清水洗三遍，去掉头部的枝条，晾干点水下盐下辣椒然后下橄...

酸黄瓜金枪鱼黑橄榄沙律

11-14 很爽口。用料金枪鱼罐头半盒生菜4片叶黑橄榄3颗酸黄瓜1条玉米麦片适量卡撒色拉酱适量土豆1个杏仁适量酸黄瓜金枪鱼黑橄榄沙律的做法土豆去皮，切丁，加一点水，在微波炉里中火叮5分钟，压成泥。所有菜菜放一起，淋上凯撒沙律，拌...

橄榄油煎梅花肉配泰国辣酱

01-14 用料梅花肉200g黑胡椒碎少许泰国辣酱适量料酒一勺盐适量橄榄油煎梅花肉配泰国辣酱的做法梅花肉切0.5厚的片，放盘子里加料酒，盐，黑胡椒碎腌20分钟取平底锅加橄榄油烧热放肉片煎两面略黄即可煎好的肉放盘子里，边上放上泰国...

橄榄蒸鱼

09-11 用料鱼2条橄榄菜1勺橄榄蒸鱼的做法详见视频...

橄榄菜双丁

10-07 橄榄菜作为家中常备小菜，豆子作为春夏的常见食材，加入软软的茄丁，成就这一道佐餐家常菜用料毛豆丁60克茄子2条橄榄菜两勺左右橄榄菜双丁的做法毛豆剥壳成丁备用，茄子切成小丁，最好是时令的小茄子，备用。毛豆丁可先沸水焯一...

橄榄菜蒸肉

04-23 因为想吃橄榄菜呀❤️用料橄榄菜适量肉末适量料酒适量干香菇适量木耳适量盐适量鸡精适量酱油适量胡萝卜丁适量芋头片可有可无毛豆适量橄榄菜蒸肉的做法干香菇拿几朵泡水，木耳泡发。准备好的芋头片在锅里煎一下。芋头片加...

绿橄榄菊花菜酸黄瓜沙拉

01-18 沙拉里面富含大量的新鲜蔬菜，因为怕上火，我用的是油醋汁，特别清淡，新鲜的瓜菜能够补充维生素，清脆爽口的蔬菜沙拉很是适合夏天吃。用料酸黄瓜鲜蚕豆菊花菜绿橄榄樱桃小萝卜生菜圣女果黑胡椒鼠尾草橄榄油盐红酒醋绿橄榄菊花...

黄瓜橄榄

01-10 用料小黄瓜橄榄盐Balsamic醋黄瓜橄榄的做法嫩嫩的小黄瓜，切片，加少许盐腌一会儿，加Balsamic醋，加一点橄榄，拌匀即可...

酸辣青黄丁

02-02 背后故事：单纯喜欢吃小块肉肉跟小块青瓜丁，哈哈哈哈用料干红辣椒3个蒜2瓣切碎生抽2勺盐少许酱油1勺肉150g切成小块青瓜一根切成丁醋2小勺酸辣青黄丁的做法1.干辣椒跟蒜切碎后下油锅煸炒出味2.出味后加入腌制一会的肉丁...

橄榄菜黄瓜

10-13 橄榄菜给黄瓜注入灵魂后用料橄榄菜1勺黄瓜1根盐少许橄榄菜黄瓜的做法🥒不要去皮最关键黄瓜先入锅炒熟快熟时加入一勺橄榄菜完成✅...

橄榄蒸芹菜

01-16 这是一道超级简单的蒸菜，好吃又容易做。本人喜欢配白粥吃。哈哈，当然米饭，面条也都好吃了。大家尝试做起来吧，肯定不会失望滴💖用料芹菜适量橄榄菜适量橄榄蒸芹菜的做法芹菜切段焯水一分钟，捞出。铺上适量的橄榄菜（橄榄菜就...

清蒸黄辣丁

03-09 最喜欢清蒸鱼，简单，快速，鲜嫩！用料黄辣丁4条料酒2勺葱切丝姜6片盐少许蒸鱼豉油2-3勺植物油2勺清蒸黄辣丁的做法黄辣丁清洗干净，注意不要把鱼皮洗掉！放入姜片，葱花和料酒，撒一点盐，腌制半小时到～一小时！放入蒸箱100℃，蒸8分钟！出锅...

酸辣黄辣丁

03-01 用料黄辣丁800克豆腐1块泡辣椒10个泡姜1块泡萝卜1块老姜适量大蒜2瓣小葱3根郫县豆瓣1勺白酒适量酸辣黄辣丁的做法泡椒切马耳朵形，泡姜、泡萝卜、老姜、大蒜切片，小葱切段。豆腐对角切片。黄辣丁用姜片、盐、白酒（按3斤鱼...

乌榄（黑橄榄）蒸鱼

06-02 用料鲈鱼（其它鱼也行）一条蒸鱼豉油适量姜2片乌榄3颗盐2克油适量乌榄（黑橄榄）蒸鱼的做法把鱼洗净划几刀后用吸油面纸吸干水份，准备香葱段、姜、黑橄榄、蒸鱼鼓油（黑橄榄泡软出盐水切碎）把生姜丝和黑橄榄碎塞进鱼肚，把多余的姜...

酸辣腌黄瓜（橄榄油低卡版）

07-15 因为调料中加了一味小茴香，所以吃起来有小龙虾的错觉？如果没有也可以不加总体口感是酸酸辣辣的，感觉这个调料拿来拌面，泡凤爪也是好吃的，我已经尽量把糖和油的量调整到最低了，再少口味就没那么好了，不要减量了哦，毕竟黄瓜热量...

原创新菜—橄榄菜蒸肉(简易版梅干菜扣肉)

06-05 这是一道异想天开、福至心灵的作品。橄榄菜蒸肉、橄榄菜蒸鱼、橄榄菜炒豆角，更多的灵感和想法还在持续酝酿和探索中。或许有一天，能有一个橄榄菜系列菜谱出炉呢～用料古龙牌橄榄菜约60-70克(覆盖肉片即可)五花肉200克老抽...

橄榄菜蒸鸡

02-15 用料鸡腿3只橄榄菜2勺姜丝适量蚝油少许盐少许白糖少许淀粉适量橄榄菜蒸鸡的做法鸡腿取骨切块，2勺橄榄菜、适量姜丝、少许蚝油、白糖、盐、适量淀粉抓匀，腌制30分钟沸水上锅，中小火蒸15分钟（中途可揭开锅盖翻动一下鸡块），出...

西班牙橄榄油辣炒黄瓜鸡丁

07-01 黄瓜鸡丁这道菜，真的很简单也容易做，可以在很短的时间内就可以做好。用料鸡胸肉500克黄瓜1根豆瓣酱3勺生抽1勺糖1勺葱1段姜3片特级初榨橄榄油1勺西班牙橄榄油辣炒黄瓜鸡丁的做法鸡胸切块，放盐，生抽，淀粉，抓匀。腌15分钟，腌鸡...

橄榄菜蒸鸡

08-20 橄榄菜蒸鸡用料橄榄菜2勺橄榄菜蒸鸡的做法橄榄菜蒸鸡...

橄榄油咸橄榄炖黄花鱼

01-25 超级补，尤其口臭的吃黄花鱼鳔立即见效用料黄花鱼条姜2片橄榄油少量咸橄榄2颗开水一壶橄榄油咸橄榄炖黄花鱼的做法注意鱼鳞不要刮掉，橄榄油煎的才会香，鱼肚鱼膘鱼籽要小心处理很珍贵配上姜2片、咸橄榄两颗两勺橄榄油，鱼下...

橄榄菜蒸鱼

08-31 用料橄榄菜3勺草鱼半条姜3片辣椒1个盐5克油克葱1根橄榄菜蒸鱼的做法草鱼加葱末耗油生抽盐一匙白糖腌制十五分钟橄榄菜铺鱼面上放入生姜丝，加两匙生油开水蒸十五分钟...

金枪鱼三明治--橄榄+酸黄瓜

09-08 因为不喜欢吃蛋黄酱，就换成了芥末酱加了绿橄榄和酸黄瓜金枪鱼酱是就是根据自己的口味做简单的三明治用料金枪鱼1罐红洋葱半个辣椒一根菠菜一株绿橄榄适量酸黄瓜1根芥末酱适量黑胡椒适量干西芹叶适量面包两片黄油适量金...