自创番薯生菜色拉怎么做好吃，自创番薯生菜色拉家常做法

12-17 用料用红薯代替土豆加所有自己喜好的蔬菜和材料我这里用的是：生菜玉米粒山药番茄通心粉自创番薯生菜色拉的做法蔬菜切好，直接装盘通心粉煮好放凉待用番薯去皮上锅蒸熟，放凉待用撒些黑胡椒，色拉酱，芝士完成小贴士番薯要蒸到...

06-05 用料淡奶油100ml盐3克洋葱1/4只（中等大小）大蒜1/4瓣（可不加）芥黄酱Senf一小勺（约2g）醋1勺生菜小半颗（4-5大片）Eisbergsalat凉拌西生菜/脆生菜自制通用色拉酱汁的做法把洋葱、大蒜切碎，越碎越好。生菜洗干净，撕成小块，沥水待用。...

自创双薯芒果沙拉

09-19 这款沙拉的口感和味道都很丰富，既包含了土豆的黏腻饱和感，又有芒果的酸甜爽滑，还有蓝莓解腻，最后用鱼子酱点睛。吃货朋友们不妨一试。用料土豆1只红薯1只芒果1只蓝莓20颗火腿适量沙拉酱适量鱼子酱少许自创双薯芒果沙拉的...

自创番茄汁

10-08 一直喜欢番茄，因为它的营养价值很高，单单生吃已经不能满足我的需要了，所以做了以下饮品，让生活美丽而健康用料番茄2个（做一杯330ml的量）蜂蜜因个人口味不同适量添加自创番茄汁的做法番茄洗净，准备锅煮开水，水量为没过番茄，水开...

吃草减肥の番茄生菜色拉

08-28 天气越来越热，肉肉也藏不住啦减肥成了头等大事为了让“草”变得更好吃变着法的折腾吧！用料小番茄300g生菜叶4片黄甜椒1个色拉酱适量吃草减肥の番茄生菜色拉的做法将番茄、生菜叶、甜椒洗净。泡在凉开水里泡10分钟左右。...

零基础自学-自创五色下饭菜

04-02 下饭菜一般都是比较重口味的，一般重油重盐重辣，可以根据自己的口味适当调整一下，我这个没有放辣椒，油和盐中度。用料胡萝卜3-4根莴笋1根藕1个香菇5个黑木耳1把茭白2根青豆粒1把玉米粒1把肉末200克盐适量生抽适量油适量香...

自创木薯糕

05-12 哈哈😄背后的故事还是蛮搞笑的，只能说是纯属偶然吧……是昨晚我想要做珍珠，在下厨房这里收藏了一个食谱，可是我没有做成功……反倒让我灵机一动，倒蒸出了年糕钵仔糕的感觉……今天是改良过的，分享给大家❤️因为口感的确不错...

自创红薯塔

04-25 用料红薯1个牛奶适量糖适量冷冻小塔皮8个自创红薯塔的做法红薯蒸熟或微波烤熟，剥皮压碎，加奶至干糊状用勺挖入塔皮中。烤箱200度预热，放入蛋塔烤25分钟。...

自创沙拉酱

05-06 以前做的没有存图，待我再做了换回沙拉酱的图。我要学习做披萨所以就先来学做沙拉酱咯用料鸡蛋:5克糖:4克油:66.5克盐:0.5克白醋:少于自创沙拉酱的做法鸡蛋，糖，盐倒入打蛋盆里，用打蛋器低速打化。一点一点的加油，同时用电动...

薯片色拉

12-21 軟軟的色拉泥加上原味薯片，入口絕對是神奇的組合~薯片也可以換成格式麵包切片~味道一樣好噢~用料薯片土豆胡蘿蔔雞蛋色拉醬全買麵包薯片色拉的做法土豆蒸熟打成泥雞蛋、胡蘿蔔煮熟切丁，加入土豆泥與色拉醬攪拌成土豆色...

自创生滚粥

11-25 用料大米1小杯姜3片盐少许生菜适量牛肉卷150克牛肉丸适量虾仁100克干贝(可不放)12粒香葱1根自创生滚粥的做法米洗净加水加盐加姜片在电高压锅中按煮粥键。粥煮好后，将锅移至煤气灶上开小火，把虾仁，牛肉丸(没有也可以不放...

低脂无负担番薯色拉酱

12-14 没错我想吃鸡蛋色拉三明治想到不行，但是回家路上没有买到低脂的色拉酱，事实上连色拉酱我都没看到。于是决定搜方子自己做，但是看到诸如250ml油之类的油量我就心有戚戚焉，自身原因的低糖低脂，让我丧心病狂的找各种方法代替...

生菜（色拉用）生长记

08-18 最近晚饭都是色拉解决，可是超市买的一大包一次吃不完，隔天吃就有所不新鲜，所以动了自己播种的想法，这是一个记录贴，每天看着他们长大也是很高兴的一件事～用料土盆子的三分之二种子撒均匀即可阳光多多益善水保持湿润生菜（色拉...

蕃薯色拉

09-18 传统的土豆色拉，改用蕃薯泥，更健康…用料红心或黄心蕃薯1颗鸡蛋1颗小黃瓜半根蕃薯色拉的做法蕃薯去皮蒸熟捣成泥，白煮蛋煮熟切小丁，黄瓜切小丁。混合拌勻，加入少许盐，一点橄榄油。即完成。小贴士我个人喜欢天然食材的原味，您...

自创酥花生

12-02 突发奇想做的，还可以用料花生适量玉米淀粉鸡蛋面包糠油盐辣椒面自创酥花生的做法碗里放玉米淀粉，加入一个鸡蛋，加水调成淀粉糊，加点盐调均匀，放入花生，让花生包裹均匀在把包裹淀粉糊的花生，放入面包糠里，让花生均匀穿上一层面...

紫薯色拉

10-22 无需油盐酱醋的快手色拉，简单易行，健康美味！是我宴请亲朋好友时必做的一道前菜！用料紫薯300g(3个)红肠150g原味丘比特色拉酱100g捣碎的核桃/山核桃40克紫薯色拉的做法紫薯洗净后放入蒸笼，蒸20分钟。当筷子能轻松扎入紫薯就...

双薯色拉

08-09 饭店里尝到的美味，软软的双薯加上香脆的小核桃肉，口感很特别。用料紫薯50g红薯50g小核桃肉25g甜味色拉酱100g双薯色拉的做法紫薯和红薯切成小丁。上锅大火隔水蒸熟（约10-15分钟）。蒸熟的双薯丁中加入小核桃肉。加入色拉酱...

番茄色拉

03-17 配方来自书Taste&TevhnuqueRecipestoElevateYourHomeCookingbyNaomiPomeroy番茄酱汁酸甜可口用料-----以下是酱------橄榄油4汤勺金黄色小番茄1杯大蒜末1汤勺盐3/4茶勺黑胡椒粉1/4茶勺蜂蜜1汤勺白葡萄酒醋1汤勺--...

蔬菜色拉--自制牛油果色拉酱

04-30 最近减肥，即想追求低热量，又像要好口感。尝试好多次，今天的超好吃！mark下用料牛奶适量牛油果0.5个柠檬1/4个黑胡椒12颗盐适量生菜100克圣女果6颗鸡蛋1个黄瓜半根南瓜（贝贝南瓜）1/4个还可以放各种食材，忽然发现色拉里放贝贝南...

生菜色拉

11-25 用料生菜奶酪培根千岛酱生菜色拉的做法生菜切段，奶酪刨丝，培根煎熟后切小块。上菜前生菜用千岛酱拌匀，依次撒上奶酪丝、培根碎即可上桌。...

创意色拉

08-22 摆盘和食材同样重要。用料任何材料创意色拉的做法1⃣️火鸡胸色拉2⃣️土豆慕斯色拉...

自创炸薯条

10-07 平时特别爱去吃KFC，虽说知道是垃圾食品，但是欲罢不能啊，每次必点薯条，于是决定自己在家做，几个土豆才几大毛？还吃的过瘾！第一次做是一个偶然，那天是在朋友家聚会，做地三鲜的土豆条准备多了，于是决定炸薯条，第一次炸薯条就这么愉...

大虾🍤蔬菜色拉（自制色拉酱）

11-21 这道色拉的灵魂在于调配的酱料，清爽不腻，和大虾太配了！而且操作方便，分分钟就能吃上～用料黄瓜一根生菜一颗大虾400克酱料酸奶4汤勺鱼露1汤勺甜辣酱2汤勺青/黄柠檬1个白砂糖1汤勺大虾🍤蔬菜色拉（自制色拉酱）的做法先来一张全...

紫薯番茄生菜沙拉

07-28 用料紫薯小的一个生菜半颗番茄半颗沙拉酱丘比紫薯番茄生菜沙拉的做法紫薯洗干净切片，放在电饭锅笼屉上蒸熟，注意时间把握，切片薄的话很快就熟了西红柿和生菜分别洗干净，西红柿切成月牙状（依个人喜好），生菜洗干净后手撕成小片...

自创麻薯

10-06 自创小麻薯(๑˃̵ᴗ˂̵)👍小吃货的格言：今天吃喝不努力，明天努力找吃喝。做一个吃货无忧无虑，当一个痴货无牵无挂。总是用下厨房做吃的，没想到第一个方子来自个11.5周岁的小公主👸。吃起来和麻薯一个味道。用料牛奶100...