便当1号怎么做好吃，便当1号家常做法

便当1号

07-09 快手便当，15分钟就可以啦！用料腊肠一根芹菜两小掰便当1号的做法煮饭的时候把腊肠丢进去就可以啦，或者直接炒芹菜也可以芹菜切段切片炒熟...

口蘑炒鸡肉便当（爱妻便当1号）

04-03 用料米饭适量口蘑两三个莴笋一小段胡萝卜一小段鸡胸肉一枚蚝油适量生抽一勺料酒一勺淀粉一勺口蘑炒鸡肉便当（爱妻便当1号）的做法鸡胸肉切成薄片，加入少许料酒、适量生抽、一点点糖、一小勺淀粉，抓匀腌制10分钟。口蘑切片，...

便当2号

07-10 关键是快快快🌝🌝🌝用料什锦蔬菜粒一包腊肠或鸡蛋一条大米和紫米适量便当2号的做法提前煮好米饭先把腊肠煸出油来放蔬菜粒翻炒最后加上米饭拌匀就可以啦...

便当9号

08-14 寿喜锅+盐焗鸡用料胡萝卜根便当9号的做法寿喜锅料，加胡萝卜、白萝卜，肥牛、金针菇...

便当1

05-10 老公是脑里劳动者，所以每天的午饭营养搭配要均匀用料鸡胸肉，西兰花，鸡蛋，火腿，白面，彩椒便当1的做法喜欢么...

便当4号

07-12 用料鸡蛋两个青瓜一根蒸排骨适量便当4号的做法煮饭的时候蒸排骨先炒滑蛋盛出→后炒青瓜→最后混合小贴士自由发挥...

便当5号

08-03 用料菠菜便当5号的做法海白菜，水煮菠菜，水煮干丝，鸡胸肉...

便当四号

06-11 用料米饭适量鸡蛋两个空心菜梗适量西红柿一个土豆一个红椒两个大蒜两瓣葱花少许咸蛋半个便当四号的做法热锅冷油，少许盐将鸡蛋炒散盛出，锅内放油炒西红柿，放少许盐炒至出水，加入炒熟的鸡蛋翻炒均匀，出锅前加入少许葱花。空...

营养便当1号

09-08 为了健康，决定告别外卖，开始和林先生带便当啦。用料黄瓜花少量五花肉少量葱半根火腿片4-5片黄瓜花少量杂粮米饭1-2碗土豆2个鱼竹轮3只鳕鱼肠1.5根营养便当1号的做法炒土豆丝火腿片炒黄瓜花杂粮米饭鱼竹轮抱鳕鱼肠...

便当三号

06-14 用料米饭适量土豆一个腊鱼适量黄瓜半根火腿半根大蒜一颗蒜粒四瓣红椒一个豆鼓少量便当三号的做法土豆切丝，清水浸泡一会沥干水。锅内放少量蒜末炒香后放入土豆丝，翻炒至断生时放盐和白醋少许。出锅放葱。黄瓜火腿切片，锅...

20170418 便当1号

06-06 我妈说了如果我坚持一礼拜就给我一张毛爷爷为了毛爷爷我要努力用料米饭适量20170418便当1号的做法1.米饭水放多了极其的软🙈2.孜然鸡丁好做又好吃！3.黄瓜片炒鸡蛋4.俩虾仁5.金针菇培根卷...

简单工作冷食便当1号

06-06 为了做便当苦苦煎熬的朋友们开始写冷食便当菜谱了请不要和我杠便当的营养与否本菜谱只是为吃饱吃开心吃不饱可以自己根据情况加量！用料鸡蛋3个秋葵2根牛奶60克小黄瓜1根小瓜适量圣女果适量土豆1个小香肠适量辣椒干碟1...

20170428 便当9号

06-03 用料米饭适量20170428便当9号的做法为了塞进饭盒鸡蛋饼有点老...

便当1号（素）

11-26 说起来是我第一次正经的摆便当……三菜好奢华哦咸蛋炒南瓜+清炒西兰花胡萝卜+鸡蛋烧（其实就是把鸡蛋手动卷起来了XD（我知道左边卖相丑但真是好吃到飞起来呢）剩下的装不下的就是当天的晚餐啦~配南瓜粥用料老南瓜一圈咸蛋...

20170421 便当4号

06-05 用料鸡蛋1个20170421便当4号的做法11...

便当8号

07-25 老妈做的萝卜糕用料萝卜糕适量便当8号的做法直接煎就好啦哈哈...

日常便当1

09-03 椒盐杏鲍菇•番茄鸡肉焖饭用料杏鲍菇1个糙米40克番茄1个鸡胸肉100克豌豆少许（可以没有）日常便当1的做法杏鲍菇切厚片，划上十字花刀（划上十字花刀，一格格样子，不切断）。番茄去皮（可热水浴可火烤）切丁，糙米洗干净泡水隔夜，鸡胸肉切...

我叫丶便当小妹之午餐1号

11-09 自己动手丰衣足食~用料鸡蛋2只什锦丁凭感觉火腿片3片黄瓜4片米饭若干我叫丶便当小妹之午餐1号的做法家常做法~摆盘~完工~...

工作便当1

03-22 吃饭时突发奇想留个记录≥﹏≤用料豆腐一块番茄两个蒜心适量虾仁（瘦肉）适量带鱼你喜欢姜适量工作便当1的做法豆腐提前一天放冰箱冷冻层，早上取出切块番茄去皮放入锅中炒开，调味后加入豆腐煮开（尽量不要加水）蒜心切段，姜丝炒香...

便当二号

06-15 用料米饭适量鸡蛋一个胡萝卜半根豌豆适量火腿肠一根便当二号的做法豌豆焯水后捞出，锅内放油，放入火腿丁翻炒片刻后加入豌豆，加少许盐和蚝油，翻炒均匀即可出锅。胡萝卜切片，锅内放油后小火慢煎，放盐翻炒至微焦出锅。锅内放油...

20170419 便当2号

06-06 用料菜心20170419便当2号的做法素炒菜心焦溜丸子杏鲍菇...

便当7号

07-24 番茄炒蛋用料鸡蛋2个番茄1个便当7号的做法番茄切碎炒后放鸡蛋炒...

便当一号

06-15 用料西兰花鸡蛋一个香肠两根大蒜两瓣盐适量青椒一个米饭一人量便当一号的做法西兰花焯水，放少许油盐翻炒。锅内放少许油，加入蒜末和青椒，加少许盐翻炒后加入香肠，变色即可出锅。鸡蛋炒碎放少许盐装入便当盒完成...

便当3号

08-03 用料豆角个便当3号的做法豆角炒肉烧土豆，小青菜...

便当6号

08-04 用料沙拉便当6号的做法沙拉菜，油醋汁，鸡胸肉...