小米粥怎么做好吃，小米粥家常做法

01-02 秋天，新鲜的栗子大量上市，我们可以利用栗子来为宝宝做可口的辅食~这是一款适合7-8个宝宝的小辅食~当然，对于妈妈的营养健康来说，也是非常有益的~宝宝7-8个月在饮食上已经进入了吞咽期。这个阶段宝宝可以进行咀嚼练习了。...

03-01 小米是我们家的主要粮食，天天必喝的粥！想要熬制一碗香喷喷的小米粥也不是那么简单滴～1.小米的选择要新鲜的小米，不能是陈米，陈米的蛋白质流失太多，味道和新鲜的小米不能相比！2.水开了以后小米下锅，大火熬制10分钟左右，然后中小...

（家庭版）夏日清甜养生小米粥

01-05 家中每顿饭必备米粥或者米汤，夏日炎炎，食欲减退，普通的小米粥不是很能满足日常需求，于是准备了一道非常适合夏天的家庭版养生小米粥。【食材搭配】百合/去火润燥，养阴润肺；冰糖/滋阴润津，清热除燥；莲子/清热去火；枸杞/增加营养...

红枣莲子小米粥

01-03 巧用三种食材轻松“吃”出好睡眠——豆浆机版前几天用红枣、莲子和小米打磨了一锅米糊，味道超好~这几样食材有一个共同点，就是：助眠~小米具有健脾、和胃、安眠的功效；莲子清香可口，能补心益脾、养血安神；大枣味道甘甜，也具有...

1Y7D主食：枣泥小米粥

10-31 用料小米红枣1Y7D主食：枣泥小米粥的做法煮早饭时，同时蒸红枣小米洗净后入宝宝炖锅，炖1小时红枣去皮去核，研磨成泥红枣泥加入炖锅，搅匀，再闷几分钟，即可...

牛奶小米粥

10-22 用牛奶煮小米粥米香奶香在一起浓而不腻还不错用料小米牛奶牛奶小米粥的做法淘洗小米用量根据需要添加牛奶我是20ml量杯小米加240ml牛奶煮成这样，根据喜好若喜欢稀点可以多加奶隔水炖50分，因为我只有这个锅...

懒人养胃小米粥

02-17 找寻家乡的味道……(两人份养胃小米粥)用料山西吕梁小米100mL钱钱1小把水1500mL南瓜(去皮)、枸杞、陈皮根据喜好添加懒人养胃小米粥的做法取500mL的碗量水两人份小米粥，加满满三碗水200mL量杯，取半杯小米配少量钱钱，米：钱...

宿舍简单版-红枣荷包蛋小米粥

12-30 小电饭煲的功能我们还在持续研究中，真是爱死煲粥档了，每天的早餐就解决了，还养生~懒懒地不想煮完鸡蛋再煮粥，莎莎就直接将鸡蛋加到粥里了，有才~用料小米适量红枣10颗鸡蛋2个清水适量宿舍简单版-红枣荷包蛋小米粥的做法晚上...

电高压锅‘小米粥’

09-29 by毛毛妈用料小米120毫升糯米60毫升蜜枣3-4个生核桃仁一把电高压锅‘小米粥’的做法小米，糯米洗净放锅里，放入蜜枣，核桃仁，加水到6杯线，盖盖，排气阀放密封位置，按【粥】35分钟完成后，冷15分钟，排气，开锅...

香蕉小米粥（在校生版）

12-03 让人心情愉快的一碗粥用料小黄米2份糯米1份冰糖少许香蕉半根香蕉小米粥（在校生版）的做法将米们洗净，泡30分钟。放进“老爷爷”锅里煮90分钟将香蕉切小块放入锅中一起煮，1个小时以后加入冰糖。半小时后出锅小贴士因为学校...

月子餐：花生红枣小米粥（特效补血）

12-31 关联商品月子酒价格:55月子酒能促进血液循环和新陈代谢，能助排於血恶露、避免气血两虚、驱寒补暖、温补脾胃和预防产后关节疼痛，并有催乳下奶的良好效果。将花生与红枣配合食用，既可补虚，又可补血，可以使产后新妈妈虚寒的...

随心小米粥

10-30 用料小米一把梨子一个红薯一小个红枣一把随心小米粥的做法所有材料洗干净。红薯切小块和小米先煮10分加入梨子和枣，再煮煮着急的话红薯熟了，就可以喝了，不着急就可以多熬一会，红薯快化没了的时候最好喝。小贴士最好用农家...

小米粥海参

09-12 用料小米30克南瓜100克海参4韭菜苔高汤2杯水淀粉1汤匙小米粥海参的做法即食海参蒸5分钟后放入碗中，韭菜苔烫至熟放入凉水备用。南瓜去皮切成小块，煮熟打成南瓜糊。小米冷水煮10分钟，捞出来后放入高汤中再煮20分钟后加入...

电饭煲之小米粥

12-08 用料优质小米100克水0.5L白砂糖1勺电饭煲之小米粥的做法准备好优质小米一盒按剂量克度倒出100克小米放入电饭煲中放适当水，👋淘一淘，将沉淀物去掉（不要用👋搓小米）安排90分钟后，有凝胶加糖，口敢正好，小米粥完成！...

煲小米粥

02-18 用料小米半碗水半锅枸杞30粒煲小米粥的做法洗好的小米放入锅中，水位高于米的一倍至1.5倍。中小火慢慢煮等待出现视频中粥就开锅了避免粘锅要不停的往一个方向搅拌，大约2分钟左右，搅拌时是小火哦，防止扑粥，搅拌后，关火🔥盖上...

鲜茉莉小米粥

01-05 用料小米南瓜粒鲜茉莉花姜片三片鲜茉莉小米粥的做法金瓜去皮切细粒备用小黄米轻轻淘洗加水入锅煲开后加入金瓜粒这时去阳台摘来茉莉花冲洗干净备用约40分钟后米完全开花粥变稠，时关火加入茉莉花拌匀焗一下即可享用小贴...

芹菜瘦肉小米粥

10-04 芹菜中富含多种维生素和无机盐类，其中以钙、磷、铁等含量较高，具有清洁人的血液，降低人的血压和血脂等功效。小米因富含维生素B1、B12，具有健脾和胃、补益虚损，和中益肾，除热，解毒之功效。瘦肉同样富含维生素B1、B2、B12，含丰...

海参皮蛋小米粥

11-29 脾胃不好的朋友多喝哦用料海参2-3只小米适量虾米一小撮皮蛋1-2个葱（最好是小葱）一根姜一小块鲍汁（蚝油海鲜酱油）几滴料酒适量海参皮蛋小米粥的做法事先发好冻在冰箱的海参解冻陕北小米淘干净泡着，一边烧开水皮蛋剥好洗干净...

胡萝卜肉片小米粥

11-05 孩子感冒咳嗽给孩子做点小米粥养胃用料胡萝卜半根猪肉小米葱香麻油盐鸡精胡萝卜肉片小米粥的做法猪肉切片或切丝放入生抽和淀粉抓一抓放旁边，小米放水里浸泡半小时，胡萝卜和葱切碎水烧开后放入小米和胡萝卜碎转小火煮8...

金蝉虫草香菇小米粥

10-09 这是一款养身粥，金蝉虫草的功效与冬虫夏草有相似功效，主要生长在江苏句容一带，此时正是上市季节，不过我用的是去年的存货，家里常备，主要是由于我经常有腰酸的现象，煲汤喝效果很好；用料大米120g小米80g金蝉虫草4粒生姜5g海天生...

［月子餐］红糖小米粥

01-24 用料小米适量桂圆肉三四颗去皮鲜花生一把红枣三四颗枸杞数粒红糖适量［月子餐］红糖小米粥的做法开水中下入除枸杞外所有食材，大火烧开，小火熬20分钟。出锅前加红糖枸杞。小贴士剖宫产不能喝红糖水，顺产可一天喝最多20克最多...

平民人参汤小米粥黄金比例孕妇、宝宝妈们看过来

11-23 最近研究小米，我觉得这粮食太神奇了，高配海参，低配鸡蛋、红糖，可以和海鲜、肉融合，也可以搭配蒜蓉，白糖、咸盐。贫苦时期，拿米油愣是喂活了宝宝。富饶时养胃安神。说了这么多，其实我最近减肥，胃炎犯了，吃药也不痛快，吃饭就胃疼。...

红枣南瓜小米粥（宝宝辅食）

11-13 这款辅食食谱适合7个月以上的宝宝。香甜滑润。宝宝很爱吃！！我家鱼蛋吃了一大碗一大碗！用料红枣1-2枚南瓜10-25g小米：大米2：3/1：3/依据你心情搭配红枣南瓜小米粥（宝宝辅食）的做法南瓜去皮切块，红枣洗净。大米小米淘洗一遍。准备...

蔬菜小米粥（宝宝可食）

03-09 我的方子是小宝宝的量用料小米20克青菜适量胡萝卜适量虾皮（虾皮粉）适量白胡椒粉（大人）适量蔬菜小米粥（宝宝可食）的做法小米洗净加水，放入青菜碎，胡萝卜丁大人可以在放入虾皮，开始蒸煮煮熟后宝宝可以放点虾皮粉，大人的话可以放点...

胡萝卜红枣小米粥

10-22 爸爸熬得米粥，超好喝。用料红枣胡萝卜小米胡萝卜红枣小米粥的做法胡萝卜清洗干净，切片。红枣洗净，撕成小块。小米淘洗干净在锅里放入适量的水，把准备好的食材倒进去。煮好后就能喝了。小贴士不用放糖，红枣和胡萝卜就很甜了...