虫草怎么做好吃，虫草家常做法

【芸芸小厨】滋补的虫草花老鸭汤

03-25 没有什么比煲一锅汤更简单也更费事的了，步骤并不复杂，却需要不短的时间等待。只要多些耐心，在揭开锅盖的那一瞬间，就能收获一锅的清甜。虫草花性平，鸭肉大补，虫草花遇到鸭肉，加上时光的慢烹细煮，鸭肉的醇厚味道和虫草的淡淡草...

给眼睛加分——明目鱼虫草花汤

12-29 明目鱼，即是带子干，蛋白质丰富，味道鲜美，具益睛明目的作用，适合学生和长期在电脑前工作的人饮用。桂圆明目安神，枸杞更有明目子之称，加上鲜美补益的虫草花，让你的眼睛加分！用料明目鱼虫草花桂圆枸杞土鸡半只给眼睛加分——明目...

虫草天麻排骨汤

12-30 简单又好喝的一款养身汤用料仔排250克虫草5~8根干红枣三颗生花生米少许老姜一个山药一根天麻一个莲藕半个枸杞少许薏仁米少许虫草天麻排骨汤的做法仔排用流动的水洗净，沸水焯一下，去掉血水。莲藕、山药去皮洗净，切小块备...

凉拌菠菜虫草花

02-16 有手就能做用料菠菜1把虫草花适量熟芝麻适量凉拌菠菜虫草花的做法菠菜洗净焯水菠菜焯水后挤干多余水分，切小段，虫草花可以选择新鲜的或者干的，干的虫草花要提前五分钟泡开洗净，焯水烫熟滤干备用调味料只要适量盐和香油，表...

虫草花椰子老鸡汤

01-02 用料椰子肉1/4只椰青一份（椰子水）老母鸡1/4只虫草花50克红枣八粒盐少量虫草花椰子老鸡汤的做法老母鸡去皮（防止汤的油量过多）鸡腿嫌麻烦可以不去，冷水焯水去掉浮沫，虫草花洗干净把洗好的虫草花和洗干净切小块的椰子肉、红枣...

虫草花滋补汤

03-19 用料虫草花6-7克玉竹21克莲子18克元肉16-17克沙参13克杞子11克淮山11克陈皮2-3克姜2片猪瘦肉200-300克虫草花滋补汤的做法猪肉飞水，陈皮泡软后刮去白囊。所有材料洗净，加入10碗水（2.5公升），煲2-3小时。...

虫草花龙骨鸡汤

01-22 用料鸡半只龙骨几小块虫草花适量桂圆七八颗生姜虫草花龙骨鸡汤的做法将鸡和龙骨泡出血水后焯水，所有材料一起放砂锅煲汤功能即可。...

虫草花牛肉汤

12-22 虫草花性质平和，不寒不燥，用来做汤味美，而且还能养颜，美容。用料虫草花牛肉姜鸡精料酒盐油虫草花牛肉汤的做法虫草花用清水泡10分钟左右，姜切片。牛肉剁碎，盛入碗内放盐，鸡精，料酒，水淀粉，顺着一个方向搅拌。拌点油。放入姜片。...

虫草花拌云耳

12-29 虫草花味道鲜香，有平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。虫草花含有丰富的蛋白质，对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并...

三菇虫草花炖土鸡汤

01-22 用料香菇朵虫草花克白蘑菇新鲜茶树菇三菇虫草花炖土鸡汤的做法半只土鸡买来，洗净切块油锅烧热，放姜片和大蒜头烧一会，放鸡块炒，肉变色了后加料酒，盐、再炒。一定要炒久一点，汤会浓稠好喝。加开水，盖锅盖煮，10-15分钟之后，放切...

虫草山药猪腰汤

01-02 秋冬正是滋补的好季节，现在山药也上市了，孔子就曾经说过，不时不食。意思是一定要用时令新鲜的食材。猪腰枸杞补肾，核桃补脑。用料虫草5克山药半根猪腰半个枸杞10克核桃两个盐一小勺骨汤晶（白骨晶）米酒两大勺虫草山药猪腰汤...

虫草枸杞鸡汤（懒人简易版）

03-12 回家很饿很饿了，焯水，姜片的步骤都省略了，就图一个超快手，汤料包是家里常备，偶尔想喝汤了盒马买一盒鸡腿肉丁就可以解馋了。用料网购虫草鸡汤料包一包盒马鸡腿肉丁一盒盐少许虫草枸杞鸡汤（懒人简易版）的做法总共就这两样，就是...

虫草花煲老母鸡

03-12 虫草花煲鸡汤是天然滋补的营养品，性质平和、不寒不燥，含有丰富蛋白质，可增强免疫力，提高人体抗病毒的能力。有补气养血、保肝护肝、止咳化痰、生津止渴的功效。可用于治疗头晕目眩、失眠多梦、健忘、胸闷气短、阳痿早泄、...

海马虫草花炖汤～懒人版

03-23 海马的功效具有补肾助阳、益脾养阴。男女适宜，尤其男士，对小孩则是对提高免疫力有奇效，此汤是非常清甜的，因为虫草本身对调动鲜味有奇特的作用。用料海马一对鸡腿一只虫草花适量枸杞五六颗蜜枣两到三颗陈皮一块香菇木耳少...

虫草香菇鸡肉饭

12-22 很方便的焗饭，一个电饭锅足矣！电饭锅是强大的~~~用料虫草鸡胸肉香菇酱油食用油白砂糖虫草香菇鸡肉饭的做法鸡胸肉洗净切片，香菇切粒，虫草洗干净。将鸡胸肉和虫草一起用适量酱油、糖、少量油腌制，把香菇加少量酱油、油和适...

汽水蒸虫草

01-12 用料虫草猪肉末姜末葱末鸡蛋盐胡椒粉淀粉鸡精海鲜酱油枸杞红枣汽水蒸虫草的做法将肥瘦相间的猪肉切成片，然后剁成肉末备用把老姜切成丝后剁成非常细的末，小葱切成末备用把姜末、葱末、鸡蛋、盐、淀粉、胡椒粉放入肉末里...

虫草排骨揪片子

01-02 我这种饭菜汤三合一的做法就是大众的吃法，我觉得肉的香、虫草的鲜和蔬菜的清新、粮食的饱腹结合在一起应该是百姓家更接地气的大众吃法~用料油菜心30克蛹虫草10克排骨200克面粉200克玉米粉50克葱1棵（如果是大葱用一段）生...

虫草花蒸鸡腿丁

03-10 DD购买的鸡腿丁和虫草花清蒸，类似于广式蒸法用料虫草花50克鸡腿丁300克姜片10片盐🧂1勺砂糖1勺生抽2勺料酒1勺生粉1勺蚝油1勺小葱1根虫草花蒸鸡腿丁的做法鸡腿丁用调料搅拌腌制30分钟(用量见用料栏)虫草花洗净(我用了...

懒人版乌鸡枸杞红枣虫草花汤

03-15 最近刷到小当家乌鸡那一集，突然想起来自己十几年没喝过乌鸡汤了，正好逛盒马买了半只乌鸡，回来煮汤试一试。下厨房里乌鸡汤菜谱不多，我就汇总简化了一下。广东人很喜欢煲这种汤，南京这边外面卖一盅就蛮贵了。买了食材回家发...

鲜虫草肉丸汤

12-31 用料鲜断草若干根瘦肉半斤姜丝一小撮盐适量鲜虫草肉丸汤的做法我选的鲜断草，自用比较实惠。虫草再断还是虫草，只是没有整草好看，营养价值一样。断草和瘦肉用刀剁碎。剁好的样子用手搓成丸子状放在炖蛊里，加适量清水和姜丝...

大别山老母鸡炖虫草花

03-13 老母鸡中蛋白质含量比较高，易被人体消化吸收，经常吃母鸡可以增强体力，有强筋健骨之效，并可促进人体的生长发育，加强人体免疫能力，更适合调养身体的人食用。因为母鸡的生长期比较长，所以比普通鸡肉具有更多的鲜味物质，将其熬成...

大补的虫草花鸽子汤

01-22 家人最近受了点伤，医生建议煮点鸽子汤用料鸽子只虫草花克枸杞粒红枣颗盐克冰糖15克大补的虫草花鸽子汤的做法首先清洗鸽子，把一只鸽子剁成四块。将鸽子冷水下锅，水烧开后倒掉，鸽子清洗干净捞出备用，清洗虫草花，用温水浸泡10...

乌鸡虫草花太子参汤

12-10 太子参：性甘味平；温尔不燥；益气生津；健脾开胃。虫草花：其主要的化学成分药理与野生冬虫夏草极为相似，含有丰富的蛋白质、18种氨基酸、17种微量元素、12种维生素，还富含虫草最有效的成分虫草素、虫草酸、虫草多糖、SOD酶等，是...

蛹虫草芋头蒸鸡

01-02 云欣蛹虫草，也叫“北冬虫夏草”，色泽金黄，形状呈圆棒状，顶部略庞大，味道略甜，有虫草特有的香味。蛹虫草为人工培养，其珍贵与功效程度绝不亚于冬虫夏草，小小一根草，滋补全家人。用料荔浦芋头一只三皇鸡半只蛹虫草5克枸杞5克干香...

虫草花滋养汤

01-05 用料鸡虫草花姜片红枣花胶盐虫草花滋养汤的做法虫草花快速的冲下水，其他各种材料备齐鸡斩小块，放入热水里汆出血水，洗净备用所有材料放入电饭煲，加入材料2倍左右的开水盖上盖子，按煲汤键选取时间煲煮即可，一般推荐1.5-2小时...