什锦蔬菜豆腐虾仁怎么做好吃，什锦蔬菜豆腐虾仁家常做法

02-14 只加油和盐，色彩丰富食材鲜香，小朋友超爱！低脂高蛋白也适合减肥的伙伴！用料北极甜虾仁20只嫩豆腐1块玉米粒适量胡萝卜丁适量豌豆粒适量什锦蔬菜豆腐虾仁的做法冷锅下一点油，放玉米粒胡萝卜丁豌豆粒快速翻炒，加适量水，加入豆...

06-25 用料胡萝卜1根虾仁6个盐适量米饭小碗豌豆4个料酒适量香菇3朵蒜2瓣葱2根生抽适量油适量红辣椒四分之一香油1勺料酒1小勺白胡椒粉5克虾仁什锦蔬菜炒饭的做法虾仁用料酒，胡椒面，生抽腌制10分钟即可所有配料切小香菇切丝或...

11-06 用料大米200克虾仁100克火腿肠1根西兰花2朵速冻什锦蔬菜粒50克味好美白胡椒粉1克味好美生姜粉1克料酒5克盐，食用油适量一碗鲜：什锦蔬菜火腿虾仁粥。的做法🥙食材：混合蔬菜粒，虾仁，大米，白胡椒粉，生姜粉。西兰花切碎，火腿切丁...

虾仁蔬菜什锦黑椒通心粉

02-20 用料通心粉200克洋葱1个番茄酱1勺盐适量黑椒酱1包胡萝卜1根香菇6个西兰花1个椒盐粉适量鸡精少许虾仁1盒料酒适量虾仁蔬菜什锦黑椒通心粉的做法西兰花过水，虾仁去虾线过水。香菇洗净切丁胡萝卜洗净过水后切丁洋葱洗净切...

什锦蔬菜虾仁炒腰果

01-29 营养美味，小朋友爱吃！试试做做！用料胡萝卜半根菜头若干坚果（含腰果）若干虾10只盐2勺淀粉1勺白糖1勺料酒少量什锦蔬菜虾仁炒腰果的做法准备好食材（第一次剥虾，看到活奔乱跳还是有的害怕，“弄”si虾的方法：放入一个无水盆盖住闷...

虾仁炒什锦

07-29 老妈住院，手术后第二天吃医院的饭菜导致上吐下泻，后来我就自己给她做，这个有既有营养又味道好，也不油腻用料虾仁200克土豆半个洋葱半个木耳少许胡萝卜半根红黄彩椒各半个油适量生抽少许处理虾仁盐少许白胡椒粉少许蛋清半...

什锦蔬菜虾仁粥

10-29 时间：约10-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料虾仁200g料酒10g盐5g植物油适量鲜香菇50g大米30g味好美胡椒粉1g速冻混合蔬菜粒50g什锦蔬菜虾仁粥的做法大米浸泡一小时腌制虾，加入少许料酒，盐搅拌均匀锅中少许油、下入葱姜翻...

虾仁什锦豆腐羹

03-14 用料嫩豆腐一块虾仁一把吧淀粉两丢儿杂菜一两把虾仁什锦豆腐羹的做法如图如图如图如图如图如图虾仁和豆腐一起倒入如图如图小贴士做菜全凭感觉...

什锦虾仁蔬菜粥

03-15 特别喜欢味好美的调料，种类很多，用途广泛。用料虾仁7个香菇(切片)3朵蔬菜什锦(玉米粒，胡萝卜粒，青豆粒)适量芹菜丁适量养胃小米一碗葱姜碎少许青葱(表面装饰)少许调味料味好美白胡椒粉适量热水300克腌制大虾调料料酒10g盐...

什锦烩虾仁

01-07 用料虾仁青红椒西芹姜丝盐味精料酒什锦烩虾仁的做法青红椒切小丁，西芹斜切小丁，虾仁去虾线后控水炒锅放入油，放入姜丝，虾仁入锅快速翻炒，颜色变红后，放入青椒丁、西芹丁一起翻炒，同时放入盐、味精、料酒、少许汤。翻炒五分钟...

虾仁什锦菜

02-15 海虾白灼很咸，一直存冰箱里不想动它，听朋友介绍可以用来炖豆腐，虾仁炒菜，今天试试这道菜，孩子吃的很开心，我也觉得味道很赞。用料虾仁5只大虾鸡蛋2个山药三分之一根南瓜150克莴笋一根虾仁什锦菜的做法虾剥皮去壳后，去虾线，后...

什锦虾仁馅

12-22 用料青虾肉350克油条30克去跟香菇25克玉米粒100克冬瓜100克姜末6克素高汤（葱姜水）50克香料油（调和油）30克盐5克胡椒粉1克香油30克白糖1克栗粉（玉米淀粉）10克什锦虾仁馅的做法1.香菇25克、玉米粒100克用水煮开捞出切成粒备用...

什锦蔬菜炒虾仁

09-22 用料虾仁1袋胡萝卜适量玉米适量豌豆适量料酒1勺生抽1勺淀粉1勺盐少许黑胡椒粉适量什锦蔬菜炒虾仁的做法1虾仁用一勺料酒，一勺生抽，一勺淀粉，少许黑胡椒粉，搅拌均匀。2胡萝卜，玉米，豌豆用开水煮下。3把虾仁拌的剩余的汁倒了，...

什锦虾仁豆腐

10-18 鲜香嫩滑的豆腐配上玉米的清香虾仁的鲜味真是美味呀😍😍用料鸡蛋豆腐6可减少玉米粒适量胡萝卜1根青豆适量虾仁少许淀粉适量盐适量鸡精两勺勺白糖两小勺鸡汁少许料酒少许蚝油1勺什锦虾仁豆腐的做法所有配料切好备用准...

什锦蔬菜虾仁粥

03-13 用料虾仁200克胡萝卜根玉米粒20克盐5克植物油10克料酒10克大米200克杯鲜香菇50克胡椒粉1克葱姜适量什锦蔬菜虾仁粥的做法鲜香菇50克。料酒和盐腌制10分钟！200克的虾。小贴士葱姜超虾头，然后把葱姜挑出来。大米提前泡一...

零厨艺虾仁蔬菜什锦

07-26 清淡口味，做法超简单，营养很全面，食材可按自己的口味调整～我发现做一道菜最成功的永远是第一次😂用料虾仁150~200克鱼丸半根胡萝卜半根（酌情）黄瓜半根西兰花半朵玉米粒1把豌豆一把木耳4朵大蒜3瓣盐适量玉米淀粉1勺（别的淀粉...

🍱什锦虾仁

02-12 用料黄瓜胡萝卜木耳虾仁鸡蛋葱蒜盐蚝油花椒面🍱什锦虾仁的做法泡木耳解冻虾仁洗黄瓜胡萝卜切平行四边形切葱蒜末鸡蛋打散黄瓜木耳开水下锅焯水30秒炒鸡蛋热锅热油爆香葱蒜+虾仁+胡萝卜片+黄瓜胡萝卜+鸡蛋+花椒面+盐...

什锦杏仁腐

12-10 自制杏仁腐，家庭冷饮，简单又好操作用料琼脂冰糖什锦罐头纯牛奶几滴即可水葡萄干芝麻薄荷什锦杏仁腐的做法先准备一碗糖水，量多量少看你自己多少人吃，要吃多少，然后甜度也自己控制。你可以先烧开水，再把冰糖加入搅拌，晾凉。也...

【素】酸汤豆腐蔬菜什锦

01-08 吃荤的时候买的酸汤的酱料，想着煮一锅素菜豆腐应该也不错，配合发面烙饼蘸汤吃，完美。用料酸汤酱适量豆腐1块西红柿2个豆芽2把白菜好多片绿叶菜适量把木耳好多【素】酸汤豆腐蔬菜什锦的做法切西红柿块儿，觉得酱偏辣就多放...

三分钟懒人版什锦蔬菜炒虾仁

08-19 用料速冻什锦蔬菜一包虾仁200克三分钟懒人版什锦蔬菜炒虾仁的做法虾仁解冻后洗净下油锅煸炒至变色什锦蔬菜解冻洗净淋干水分，放入锅中与虾仁煸炒，放入适量盐，炒至虾仁全熟一道三分钟搞定的什锦蔬菜炒虾仁就完成了...

虾仁什锦蔬菜蛋挞

03-26 海鲜什锦蔬菜混搭出来，口感不一般。用料胡萝卜适量甜玉米粒适量虾仁适量青豆适量白糖适量蛋挞皮6个番茄酱适量虾仁什锦蔬菜蛋挞的做法准备好什锦蔬菜，把蛋挞皮刷一层番茄酱。先放入什锦蔬菜，再放上虾仁。最后加上满满的...

【炒饭】鸡蛋什锦蔬菜虾仁

02-24 用料虾仁克鸡蛋个豌豆克胡萝卜根米饭碗【炒饭】鸡蛋什锦蔬菜虾仁的做法鸡蛋加入生抽打匀小炒加入虾仁翻炒什锦蔬菜翻炒米饭加入生抽黄豆酱翻炒入味加入配料翻炒均匀盛出...

牛尾汤煲什锦蔬菜豆腐

09-06 深冬驱寒暖身的好汤。可以用头天炖好的牛尾汤净汤拿来煲什锦蔬菜豆腐，一道汤菜包含了土豆、胡萝卜、鸡毛菜，鲜菌菇，豆腐、粉丝等多种食材，鲜香好吃，营养丰富呀～用料牛尾500g土豆2只胡萝卜苗10只紫皮洋葱半个生姜2片鸡毛菜20...

蟹柳虾仁什锦沙拉蔬菜

02-24 冠利苹果醋-用苹果酒和苹果汁生物发酵而成的纯天然苹果醋，果香浓郁。除了制作沙拉，本品还适合做甜辣酱、莎莎酱、开胃小菜、泡菜和腌制鱼肉。营养价值高，酸度为5°，纯生物发酵。冠利蜂蜜芥末沙拉酱-这是一款充满蜂蜜芳香...

什锦虾仁

08-14 用料虾仁半斤盐少于胡萝卜，黄瓜，玉米，青豆半斤料酒3勺胡椒5克生抽2勺淀粉5克糖3克什锦虾仁的做法虾仁焯水捞出放入料酒，淀粉，胡椒粉盐腌制十分钟黄瓜，胡萝卜，青豆，玉米，蒜，葱备好把什锦炒熟，加生抽。随后放入熟虾仁，加少许糖。出...