瘦身疙瘩汤怎么做好吃，瘦身疙瘩汤家常做法

06-06 最近在减肥，特别馋，就想到这个汤，不油，菜也多，低脂肪，想减肥的可以作为早餐食用哦用料番茄1个鸡蛋1个香菜适量面粉100克木耳适量干香菇2只油适量盐适量生抽适量花生几粒瘦身疙瘩汤的做法把西红柿炒一下，我减肥，所以只放一点点...

快手疙瘩汤（面疙瘩）

12-25 酸脆爽口、美味营养、简单快捷、无需太多调味品。用料西红柿1个西葫芦半根面粉1瓢盐巴适量快手疙瘩汤（面疙瘩）的做法食材准备。提前烧一壶开水备用（省时间）。将面粉用冷水调成照片这样子。初学者建议边搅拌边慢点加水，等你...

鸡汤疙瘩汤

05-22 用料西红柿1个鸡蛋2个鸡汤500ml鸡毛菜适量香菇2朵火腿1片鸡肉适量鸡汤疙瘩汤的做法和面。碗里放适当面粉，用最小的水，一点点搅拌成型。准备就绪，别忘了打鸡蛋花。小贴士先炖鸡汤，然后一半鸡汤一半开水放锅里混合煮，水开后...

瘦肉面疙瘩

07-28 昨天逛商场时看到在卖瘦肉丸，我站在旁边看了会儿，今天一早用家里现有的材料琢磨出了这么个配方，大家喜欢的话也可以试试。用料鸡蛋1个面粉200克瘦肉80克豆腐50克水90克盐/鸡精/胡椒粉3克/2克/1克葱/紫菜/虾仁干(汤底)各...

番茄疙瘩汤，面疙瘩汤

03-11 用料西红柿1个面粉100克盐少许油15克水50课和面600克煮汤鸡蛋1个番茄疙瘩汤，面疙瘩汤的做法100克面粉，50克水，30秒速度3-6混合。然后揉面2分钟。取出备用。番茄洗净，放入主锅5秒4速打碎，也可以自己切。主锅15克油，3分钟120...

骨汤疙瘩汤

10-04 在大姐指导下完成，汤清面筋道爽滑可口。用料鸡蛋1个小白菜🥬5棵虾皮、姜及葱少许骨汤疙瘩汤的做法1、鸡蛋打开放入小碗中，加入适量凉开水，充分搅拌成鸡蛋液。2、小白菜在淡盐水中焯水，捞出沥干水切段备用。3、面粉放入大...

减脂瘦身的菜疙瘩

11-12 1.面粉多少要放合适，如果面粉少出来特别软，面粉特别多出来有点硬。如果要比较合适大家可以用面粉（满勺2块钱青菜的量）把上面铺一层，完了再铺第二层，这样基本合适2.拌的时候的盐放2克就行了，不要放太多3.出来了没有热气了在切...

暖身疙瘩汤

07-07 北京悄悄迎来了初雪，没有什么比一碗热乎乎的疙瘩汤更加温暖。用料鸡蛋2个面粉1大勺绿叶菜少许豌豆一把玉米豆一把西红柿1个盐少许生抽3勺老抽1勺耗油1勺暖身疙瘩汤的做法西红柿切碎，锅里放少量油加热煸炒蒜片，出蒜香后放...

单身汉疙瘩汤

05-10 用料西红柿1个鸡蛋1个生菜3片面粉200克黑胡椒0.5勺小葱1根香油1勺单身汉疙瘩汤的做法一个西红柿切碎了，随便剁面粉放到碗里，加水慢慢和，知道成团，粘手的程度。碗里接水1/3鸡蛋搅一搅起锅烧油下锅，也没有别的调料了，就是盐。...

疙疙瘩瘩汤

10-04 小朋友晚上的饮食一定要清淡用料西红柿1个鸡蛋2个面粉150克水适量香油1勺葱花2克花椒油适量金针菇0.5把香菇2朵木耳4朵黄花菜1克菠菜3根豆油皮1克疙疙瘩瘩汤的做法各种辅料，木耳，金针菇，豆油皮等（喜欢啥统统泡发并切丝）鸡...

面疙瘩汤/西红柿疙瘩汤

01-01 用料西红柿3个鸡蛋3个面粉500克香菜1根盐1勺胡椒粉2克香油半勺大葱1根水适量淀粉100克酱油1勺蚝油1勺姜1块粉皮2张豆腐1块海鲜菇1把十三香适量面疙瘩汤/西红柿疙瘩汤的做法豆腐洗净，切块，裹蛋液煎至金黄；煎成这样（我这是...

疙瘩汤

05-10 上学的早上必选项，终于自己做一次了，居然还原了味道，棒棒哒用料西红柿2个面粉适量鸡蛋1个水适量盐适量糖适量生抽适量疙瘩汤的做法直接看视频吧，先面粉加水和成絮絮状，其他形状也没啥关系，加进去时捏成小块就行，放一大块也行...

番茄瘦肉小米疙瘩汤

07-30 再没有比这样更可爱的小疙瘩啦，非常非常小，一粒粒包裹着小米，适合10个月以上宝宝尝试。番茄鸡蛋瘦肉的组合，味道非常鲜美！你一定不要错过！用料鸡蛋1只小米约20g面粉适量瘦肉适量西红柿适量水番茄瘦肉小米疙瘩汤的做法准备好...

疙瘩疙瘩汤

06-08 要说最好吃最简单又暖胃的饭食，疙瘩汤肯定有一席之地，尤其是撸完串喝完大酒之后，来碗疙瘩汤胃才觉得妥帖用料西红柿2个鸡蛋1个面粉50克（一小米杯）蔬菜依个人喜好疙瘩疙瘩汤的做法两个番茄切块锅中放油炒出汁，番茄汤是疙瘩汤...

【疙瘩汤】

12-25 -冬天好吃食用料西红柿面粉油鸡精盐【疙瘩汤】的做法西红柿洗净切块儿，面粉加水拌成小面疙瘩锅内放油烧热，放入西红柿块，待西红柿变成半糊状，加入适量水水滚开后，放入面疙瘩，继续煮看食物熟没熟最不用脑的方法就是自己尝一...

番茄瘦肉小米夹心疙瘩汤

05-13 用料食材:番茄一个，猪里脊20g，小米10g，面粉20g番茄瘦肉小米夹心疙瘩汤的做法1.准备好食材，小米提前浸泡一小时煮熟沥出汤汁备用，小米一定要煮熟。番茄去皮去籽，猪肉剁碎2.一次放少量小米到面粉里，少量哦，一定要少量，不然会变成...

暖身西红柿疙瘩汤🍅

04-03 土鸡蛋土鸡蛋～用料西红柿两个面粉两碗香油一勺盐一勺鸡精一勺糖一勺暖身西红柿疙瘩汤🍅的做法第一步西红柿两个，去皮切小块，小葱切少许备用。第二步面粉两勺滴少于水用筷子快速搅拌，重复几次。搅拌成如图的小疙瘩即可🍅第...

疙瘩汤的疙瘩（小疙瘩，不结坨的窍门）

01-05 之前一直用水做疙瘩，后来妈妈教我这个方法，发现很方便，加了鸡蛋疙瘩的口感也很好。孩子特别喜欢，每周至少要吃一次用料面粉（约2至3人的量）约200毫升鸡蛋1个疙瘩汤的疙瘩（小疙瘩，不结坨的窍门）的做法我用的是这种量杯，之前买面包...

粗粮疙瘩汤之玉米面疙瘩汤

03-03 用料玉米面100克面粉(2人份)100克盐适量菠菜适量香菇或松茸几个花椒粉少量生抽1勺葱花适量粗粮疙瘩汤之玉米面疙瘩汤的做法玉米粉选和面粉一样细腻的，手捏没有细小颗粒的。香菇去根，洗干净切片，菠菜掰开洗净。面粉和玉米...

混汤疙瘩汤

04-02 用料鸡蛋1个面粉适量土豆中1个娃娃菜3片混汤疙瘩汤的做法切葱花，把土豆切成小丁，用水把面粉搅拌成小面片锅里放少量油，炝葱花，有香味之后放三勺豆瓣酱，稍微炒一下，放入土豆丁，把土豆炒熟了之后，倒入半锅水然后水开了放入一个...

疙瘩汤（细密小疙瘩版）

11-10 用料西红柿1个鸡蛋1个面粉100克菠菜1把盐半勺鸡精四分之一勺猪油两勺疙瘩汤（细密小疙瘩版）的做法将鸡蛋打入面粉碗中，不断搅拌，直至成为稀碎的小疙瘩，备用菠菜、西红柿洗净切丁备用将烧开的水中放入面疙瘩，开锅后，放入菠菜、...

疙瘩汤

03-20 用料胡椒粉1克西红柿个鸡蛋个面粉200克葱花10克盐3克疙瘩汤的做法锅中倒入少许油，爆香葱蒜，加入西红柿炒出红油，加入少许生抽后加水。等待水滚的过程中，将面粉放入较宽大的盆中，水龙头打开滴水状态，随着水滴入盆中，用筷子将...

面疙瘩汤

08-16 夏天喜欢点汤汤水水的东西，在家时老爸老妈经常做，弄成面糊用筷子一点一点刮下去，自己在外面工作了也想吃，不过刮这个特别累，干脆弄了个简易版的，也不错用料面粉一小碗鸡蛋1个木耳豆腐丝粉丝芹菜土豆半个耗油辣椒粉蒜瓣3瓣面...

无需做疙瘩的疙瘩汤

04-18 不会做面疙瘩的可以这样做用料西红柿2个面粉适量鸡蛋1个香油少半勺蒜2瓣小葱3根油菜3棵无需做疙瘩的疙瘩汤的做法切好葱蒜，西红柿洗净切小丁准备空盆，加入适量盐，加入适量清水，搅拌成酸奶妆成这样的酸奶状起锅热油，油热转...

【茄汁瘦肉疙瘩汤】

01-21 用料番茄1个鸡蛋1个芹菜适量瘦肉15克面粉30克山茶油适量原味芝麻盐适量【茄汁瘦肉疙瘩汤】的做法123456小贴士🎈番茄熬制出的酸味，是给宝宝开胃的神器，用它来做汤底，即使是挑食厌食的宝宝，喝一口汤，也忍不住来一大碗。12m...