月子吃完排恶露怎么做好吃，月子吃完排恶露家常做法

04-27 客家人酿米酒，是一种很纯朴的民风，如同岁时节令，是年年岁岁的轮回，将糯米饭倒入酒缸盖紧，而后的日子，便等待酒缸里的酒发酵，只需个把月，侧耳细听，便能听见酒缸里扑扑作响，仿佛精灵的欢歌，酒香四溢。酿好的酒酿可以直接喝，有保健的...

画完恶心

12-15 涂涂乐用料鸡蛋两个盐克黄油克画完恶心的做法鸣笛小贴士空军建军节...

月子餐（拍恶露）

06-16 月子里做的用料红薯。用量：随意枸杞西兰花。猪肝。母鸡。月子餐（拍恶露）的做法健康食谱...

月子餐：益母草木耳党参鹌鹑汤（排恶露）

01-26 选用具有活血化瘀的益母草和木耳，以及健脾益气的党参，再搭配高蛋白低脂肪的鹌鹑作为月子晚餐的汤品，可以帮助产后恶露的排出和补充元气。注意炖汤能最大程度保持食物营养，另外为了避免摄入过多的脂肪建议喝汤前把浮油撇净...

山西蒸恶（土豆恶）

01-30 提示：生土豆和淀粉比例1:1，或者1:0.8用料土豆2个葱4根淀粉适量花椒适量大料适量盐适量山西蒸恶（土豆恶）的做法土豆削皮切成大块，放蒸笼蒸15分钟。蒸熟后放入保鲜袋，用擀面杖敲碎，尽量不要有疙瘩。将敲碎的土豆倒入和面盆，加切...

西米露月饼

01-27 用料西米露150g玉米淀粉：随心情水260g(没过西米即可)馅料：水果切丁，还有巧克力，等西米露月饼的做法西米150g，温水260ml(其实只要水没过西米即可)玉米淀粉，和西米的比例是15:1水果切丁，可以蒸紫薯或是红薯包在里面，喜欢吃咸的...

月子餐之核桃香蕉露

06-11 谁说月子里不能吃水果，现在讲究科学坐月子！煮熟的香蕉真好吃！用料香蕉2根核桃仁8粒枸杞一小把月子餐之核桃香蕉露的做法核桃切成碎，锅中加入适量水，入锅煮五分钟。香蕉去皮，切片。和枸杞一起加入锅中，煮一两分钟，关火。根据自...

梅完梅了的梅子酒&梅子露养成观察日记

02-24 2019年第一次做梅子酒，一大一小两瓶。半年出了琥珀色就已经非常好喝，大半年过去，已经喝得差不多了。无法自拔的爱上了这种自然又迷人的果酒。2020年初开始就疯狂的订了4批青梅、黄梅、胭脂梅。3月开始做了一大批各种搭配...

完美牛排

11-08 按照我的菜谱，人人都能做好牛排用料牛排一块蒜瓣3～4瓣随意新鲜百里香一把现磨黑胡椒随意食盐随意长不锈钢食物夹一只完美牛排的做法牛排的最终味道70%是你的牛肉原料的质量决定的，千万不要去买超市和菜场里现成腌制好的...

月子餐：麻油猪肝汤（帮助排恶露）

12-31 关联商品月子酒价格:55月子酒能促进血液循环和新陈代谢，能助排於血恶露、避免气血两虚、驱寒补暖、温补脾胃和预防产后关节疼痛，并有催乳下奶的良好效果。麻油是香油的别称，含丰富的维生素E、亚油酸、脂肪酸等，中医认为：麻...

罪恶的葱烧猪排

05-10 一个一吃就感觉血糖上升、心脏病发的大肉菜，但是好好吃啊怎么办！偶尔为之也是可以的，材料和做法也是很简单。用料猪排4块葱100克鸡蛋1个生抽老抽糖料酒生粉罪恶的葱烧猪排的做法猪排我选的是这种带排骨的，这部分的肉比较...

好吃到爆💥邪恶芝士排骨

02-28 看着芝士拉出长长的奶丝，让人尖叫，就像喝啤酒🍻一样，泡沫满满的第一口总是最让人心动🥰怪不得韩国人那么爱芝士，从部队锅到炒年糕、鸡排都要放上芝士，吃个芝士都能像吃面一样拉这么长~~今天的这道芝士排骨，也算是近些年的网...

魚露猪排

12-01 这个魚露猪排是越南口味啊，請大家試試很好味啊！請多多只点。用料猪排8片魚露半碗砂糖半碗味精少許蒜茸1茶匙魚露猪排的做法猪排要切薄片，后將猪排洗淨成干水份.將各種材料放在碗裡均匀.腌30分鐘.30分鐘后，將猪排排在平㶽...

月子餐开胃生津菜谱《月子话梅排骨》

01-10 月子话梅排骨营养功效：生津止渴、消肿解毒、健脾补钙；话梅含有人体所需的蛋白质、维生素、有机酸、矿物营养等，具有强肝、清血、清除疲劳、抗衰老、改善心血管的功能，话梅中的膳食纤维和丰富的微量元素，能促进人体新陈代谢...

小罪恶

02-06 做个俗人，谈笑风生不动情用料说减肥只是要吓吓肉而已小罪恶的做法西红柿鸡蛋面，我的爱过生日的四个菜，哈哈～冬至的🥟，颜值获胜...

月子餐－麻油猪肝（排恶露）

04-10 生二宝前和老公商量不请月嫂了，由他和婆婆照顾我的月子。这道有些甜口的麻油猪肝是他按做月子的书上烧的，味道不错👍。产后食用用麻油烧的菜，还可以帮助排便。酒酿：产后食用酪槽有活血化痕补血生血以及通乳、增进食欲的功...

炒恶

01-05 “恶”在汉语词典里是经常表示不好的，凶狠的，对人和事的厌恶态度等意思。但是，今天这里的“恶”不是罪恶的恶，而是一种风味小吃，是山西吕梁地区临县最具典型特色的美食。“恶”的做法是将土豆蒸熟，去皮，用河捞床子（山西特有的...

花生枸杞露（月子餐）5G

02-24 1-3人份，时长28分钟用料花生仁100g提前用水浸泡6-8小时枸杞15g温水冲洗干净冰糖30.0克清水1000.0克花生枸杞露（月子餐）5G的做法备料：花生仁100.0克提前用水浸泡6-8小时枸杞15.0克温水冲洗干净...

恶魔蛋

12-01 第一次吃到deviledeggs是在美国房东家，作为餐前dessert，好吃到惊艳！特地拿来菜谱分享给大家！黄油可以加可以不加哦，看个人喜好！用料鸡蛋4个蛋黄酱2勺胡椒少许盐1/8teaspoon糖1/8teaspoon黄油5克恶魔蛋的做法准备好配料：水煮...

［吃吃睡睡玛露塔］十五夜月见团子

07-27 日本的中秋节原来是供奉团子啊看起来非常好吃，但是家里面没有炭火炉，用烤箱烤的表面焦焦脆脆，酱汁甜鲜，好吃吃太多，肚子也变成团子了（圆圆的）用料糯米粉150克粘米粉（梗米粉）50克白砂糖一大勺水适量酱汁：酱油（日式酱油更好）1大勺砂...

月子汤谱 | 核桃藕汁瘦肉汤，清热排恶露

02-13 核桃中含有亚油酸、亚麻酸，能保护大脑，提高记忆力，适用于产后补充脑补营养。核桃的Ve含量约是樱桃的20倍，Ve可以抗氧化，但其为脂溶性维生素，所以在汤中加入适量的油，挑选含油量相对高的肉类一起炖煮，可以促进Ve溶解、吸收。莲...

【姜母膏】宫寒痛经手脚冰凉备孕产后排恶露奶水少

07-01 “上床萝卜下床姜，不劳医生开药方”姜是纯阳之物，早上吃姜可以帮助阳气生发，推动气血运行！姜母膏对于妇女宫寒，痛经，量少，姨妈颜色深，手脚冰凉，都有很好的效果，备孕可以用来暖宫，产后可以帮助排恶露，增加奶水，夏天吹空调喝冰饮后也...

完美溏心蛋【三月的狮子】

03-26 爱吃溏心蛋，万岁≧▽≦用料鸡蛋个水完美溏心蛋【三月的狮子】的做法教学全过程鸡蛋从冰箱里拿出来平的是底部图钉/开洞器开洞鸡蛋入沸水煮8分钟前两分钟要不断用筷子搅拌冷却蘸酱油，直接吃，做卤肉饭都可以哒熟读对比...

恶

04-27 用料土豆10斤土豆淀粉7斤盐适量花椒面适量葱花适量恶的做法土豆上锅蒸熟熟土豆剥皮用压面机压成泥将土豆泥反复揉搓上劲加入淀粉、咸盐、花椒面、葱花，继续和成软硬适中的面团。将面团分成小剂子，搓圆、按扁，捏成饼状。...

月子餐 | 不完全记录

07-07 孕期一直在公立医院产检，临到快生产，无意间听到产科医生家的亲戚过来也只能睡楼道过度，再加之能不能做分娩镇痛取决于麻醉师有没有空，老公考察一番果断带我转了私立医院。以上是怀孕以来最正确的决定。医院环境很好，套房设...