荷兰豆炒鸡头米怎么做好吃
用料荷兰豆250克盐少许鸡头米200克油适量荷兰豆炒鸡头米的做法先讲新鲜鸡头米开水下锅过水30秒左右,捞出沥净,起锅倒入少许油(油我是用的自己榨的花生油)油不要太多,这道菜就是清淡为主,再加入洗净的荷兰豆翻炒,炒至变色➕盐...
用料荷兰豆适量盐油适量蒜苗2根凤球唛鸡精适量炒荷兰豆的做法食材洗好。热油,下荷兰豆炒.炒一会后下蒜苗和盐.出锅。...
用料荷兰豆100克土鸡500克芹菜1根蒜2根蚝油1勺酱油2勺土鸡炒荷兰豆的做法把荷兰豆摘好洗好把洗好的荷兰豆炒半生熟炒好放一边把蒜米葱姜倒进烧红锅里然后把土鸡倒进去翻炒把鸡肉炒熟后在倒进荷兰豆和芹菜蒜炒好起锅...
用料山药荷兰豆盐荷兰豆炒山药~山药荷兰豆的做法山药洗净去皮、切片。荷兰豆洗净、焯水。锅中放油,倒入荷兰豆和山药翻炒,放入适量盐翻炒一分钟出锅。...
绿油油的,特别有种瓜果满园的幸福感。用料荷兰豆200g大蒜2-3瓣盐少许油少许清炒荷兰豆(蒜蓉荷兰豆)的做法荷兰豆摘掉两头去筋洗净。大蒜去皮洗净切成蒜末。开火,锅内放油,稍温后放入蒜末。油热后倒入荷兰豆快速翻炒,加入盐,...
用料荷兰豆克腊肠盐克蒜瓣糖味精淀粉荷兰豆炒腊肠/清炒荷兰豆b站菜谱的做法荷兰豆洗净可改刀,水中加油增加亮度,加盐保持原色;大火煮沸,搅拌可加速煮沸,下荷兰豆,猛火焯10秒后捞出过冷水;时间不宜长,长了荷兰豆就不脆了腊肠切...
还有比这个更简单的菜吗😎没有!用料荷兰豆克蒜瓣盐克蒜炒荷兰豆的做法荷兰豆去掉边须,洗净。热锅凉油加入蒜末爆香,然后倒入荷兰豆煸炒几分钟,加盐和很少量生抽,菜成👏🏻👏🏻👏🏻...
鸡头米也就是芡实以前吃过的都是甜甜的~这次试试炒菜吃~口感更有特色用料荷兰豆500克腊肉50g盐1小勺鸡精1小勺鸡头米100克油适量荷兰豆炒腊肉(鸡头米)的做法荷兰豆洗干净,滤水备用腊肉,我是天猫超市买的。这个牌子的蛮好吃,...
炒制方便,营养丰富,上桌光盘🤩用料荷兰豆250克虾仁150~200克鸡头米1袋(100克)姜3片料酒2勺蚝油1/2勺(可不加)十分钟一道菜~鸡头米季怎能错过——鸡头米荷兰豆炒虾仁(2020.08.13)的做法虾仁洗净后料酒、姜片腌制。荷兰豆摘去头尾...
用料荷兰豆500克盐适量胡椒粉一小撮白砂糖一小撮菜籽油➕猪油适量干辣椒3到5个蒜5瓣切成粒花椒10粒姜2片切成粒呛炒荷兰豆的做法荷兰豆掐去老筋,锅里放混合油(菜油➕猪油)烧冒烟,关火等油凉至6成热放入蒜末花椒干辣椒段炒...
嗯,家常菜谱的搬运工。用料豌豆500克盐少许酱油少许蒜叶两根爆炒荷兰豆的做法洗蒜叶,切段,蒜头段用刀先拍一拍。摘荷兰豆,把头尾的丝剔除。热油热蒜头段。加荷兰豆,加盐,翻炒,加水,盖上盖子。30秒左右,加酱油,装盘。我忘了加酱...
用料荷兰豆150克胡萝卜半根白玉菇1袋生抽2勺蚝油2勺鸡精3克葱少许姜少许蒜少许荷兰豆小炒的做法将所用材料准备齐全,清洗干净胡萝卜切片,用到切成太阳花的形状锅内烧油,葱姜蒜下锅炸至出味儿放入白玉菇翻炒两分钟,再放入...
时间:约10-15分钟难度:零厨艺✌️份量:1人份用料荷兰豆150g食用油10g盐2g葱花根据口味添加清炒荷兰豆的做法锅内倒入油,油热以后倒入葱花。倒入荷兰豆,翻炒均匀至完全变成翠绿色后,撒入盐就可以出锅了。这时候,荷兰豆的口感是...
荷兰豆炒鸡蛋,三分钟轻松出锅的快手菜,鲜香味美,碧绿的荷兰豆与金灿灿的鸡蛋组合,引起食欲。营养也百分百。用料荷兰豆100克鸡蛋2个胡萝卜半根六月鲜10克轻盐原汁酱油2勺蒜2瓣荷兰豆炒蛋的做法准备所需食材荷兰豆去掉两头...
清甜爽脆的荷兰豆,老小皆宜,下饭菜。用料荷兰豆250克盐半勺姜3片蒜4瓣花椒8粒干海椒4-5个炝炒荷兰豆的做法这个比较快,基本上三步就可以了1.倒油,忽然发现前面好像都忽略了倒油哈哈哈好了,油烧得七八成了放姜蒜末,再放花椒...
用料米饭荷兰豆一把胡萝卜适量香菇随便肉卷热狗腊肠鱿鱼酱油盐荷兰豆炒饭的做法荷兰豆,胡萝卜,香菇切丁肉卷,热狗,腊肠,鱿鱼分别切丁待用热锅下油,油热依次下热狗,香菇,腊肠,鱿鱼,肉卷,胡萝卜,荷兰豆大🔥炒鸭炒娃说:太好吃了搭配上...
又红又绿又黄的,感觉很热闹的亚子~用料荷兰豆克盐克玉米粒火腿肠黑胡椒炒鸡简单的玉米荷兰豆的做法掐荷兰豆的尖尖,洗干净,把火腿肠切片片,热锅投入倒入玉米粒加盐和黑胡椒,根据心情添加出锅~小贴士掐荷兰豆的梗有点费时间,不...
荷兰豆炒软点,搭配虾,甜~用料荷兰豆适量蒜末3瓣盐适量蚝油1勺虾1斤虾炒荷兰豆的做法摘掉头尾下蒜末,微黄后下虾,再下荷兰豆下一勺蚝油下点水,煮烂即可,不盖盖子也行...
荷兰豆(荷兰豆)并非产于荷兰,之所以被称为荷兰豆,乃是因为荷兰人把它从原产地带到中国用料荷兰豆腊肉荷兰豆【荷兰豆炒腊肉】腊肉的做法荷兰豆加盐油沸水投晾。腊肉洗净蒸熟切片姜蒜干红椒炒香,放腊肉炒透明。加荷兰豆翻炒...
如果我说,本来我想把肠弄成“鱿鱼”造型但失败了,你会不会笑话我!?!荷兰豆对减脂很友好,所以,炒个香肠,低热量+高热量=无热量呀哈哈哈哈哈~~~~用料原料荷兰豆适量小香肠12个(我特意数了图片)蚝油1点点盐1点点荷兰豆炒香肠‘清炒...
营养美味漂亮用料荷兰豆200克玉米1根油10克盐2克红椒0.5个玉米荷兰豆的做法玉米剥粒,荷兰豆去头尾荷兰豆用水焯一下,荷兰豆不煮熟容易中毒玉米用水煮一下捞起锅里放少许油,荷兰豆和红椒一起倒入翻炒片刻,加入熟玉米加少许...
在老家,荷兰豆炒鸡是每年过年都不可少的一道菜。因为过年恰逢是奶奶和老妈种的荷兰豆大丰收的时候。出来城里以后基本没在饭店看到这种做法。有些鸡肉炒出来比较多油,搭配着荷兰豆是挺好的。用料荷兰豆250克鸡肉四分之...
用料荷兰豆胡萝卜香肠黑木耳盐蚝油鸡蛋混炒荷兰豆的做法所有材料洗净切片沸水焯一下荷兰豆和胡萝卜煎鸡蛋起油锅,下香肠和黑木耳煸炒再加入荷兰豆、胡萝卜、鸡蛋一起翻炒加蚝油、盐调味后再加少许水略炖一下装盘...
足够重要才配的上最早的早安和最晚的晚安🌲用料荷兰豆半斤腊肉1小块盐1小勺腊炒荷兰豆的做法荷兰豆去丝洗净沸水烫至变熟捞出冷水浸泡约2min备用腊肉切片煮20min起油锅放入煮好的腊肉煎出油沥水倒入备用的荷兰豆大...
青脆香甜~用料荷兰豆400克五花肉150克虾干(鲜虾也可)80克蒜头2瓣肉炒荷兰豆的做法温水泡软虾干,肉切片,荷兰豆去丝,蒜瓣剁成粒。2.热锅热油,放入五花肉炒匀油至变色,再放入虾干继续炒匀至出香时,加入蒜粒翻炒出香,再放入荷兰豆...
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