辅食面怎么做好吃，辅食面家常做法

08-08 补铁补血。木耳菜的加工方式是重点。照片是两人份。用料木耳菜50克黑木耳10克猪肉40克猪骨高汤30毫升牛油果油8毫升盐0.5克木耳菜黑木耳肉糜螺旋拌面（三阶段辅食面）的做法木耳菜去除粗老的茎，洗净，用盐（最好是粗盐/海盐）浸...

菜心比目鱼胡萝卜拌面（三阶段辅食面）

08-08 小月龄的做法找我的二阶段和一阶段菜谱。照片中的食材是双人份，食材清单是单人的。用料菜心30克比目鱼50克胡萝卜碎泥30毫升细直面30克菜心比目鱼胡萝卜拌面（三阶段辅食面）的做法菜心打碎焯水，挤干水份（这是关键），炒锅加油炒...

无淀粉无蛋清超嫩鸡肉丸子面（四阶段辅食面）

08-29 食材照片是双人份，清单是单人份。用料鸡小胸50克猴头菇10克西兰苔50克冬瓜50克胡萝卜泥30毫升鸡高汤30毫升油8毫升盐0.3克蚝油少量柠檬汁3-5滴无淀粉无蛋清超嫩鸡肉丸子面（四阶段辅食面）的做法食材合照西兰苔切小块焯水...

绿色蔬菜面（辅食面）

08-25 对于不爱吃青菜的小朋友大朋友，菜融入食材是最好的办法了用料面粉随意绿色菜随意绿色蔬菜面（辅食面）的做法绿色蔬菜剁碎挤汁入面粉并拌匀，并加入适量蔬菜碎面团擀成面皮，做面条或者面片皆可面条猫耳面（小朋友辅食等）...

娃娃菜莲藕口蘑海鲜乌冬面（三阶段辅食面）

08-10 这款海鲜面里用了三种海鲜，分别是扇贝、青口贝、虾仁。一岁半以内或是消化不好的的宝去掉青口贝，脾胃虚弱的宝也不要吃青口贝。小海鲜的混合比例是：扇贝15克+虾仁30克+青口贝5克，自己按比例换算。本教程用到的江团小墨鱼...

巴沙鱼蓬蒿鲜腐竹蟹味菇鹌鹑蛋面（三阶段辅食面）

08-16 照片是双人份，食材清单是单人份。用料巴沙鱼50克鹌鹑蛋1个大叶蓬蒿50克蟹味菇10克鲜腐竹20克油8毫升盐0.5克鸡高汤30毫升巴沙鱼蓬蒿鲜腐竹蟹味菇鹌鹑蛋面（三阶段辅食面）的做法所有食材去根洗净大叶蓬蒿：打碎、焯水、蒸5分...

彩色宝宝辅食面，面食好吸收，自制好健康

10-12 以前也图方便买现成的宝宝面，现在天天做新鲜面，还是自己做的好，健康新鲜，我家面粉也是老家自己种的麦子粉的🤩🤩🤩好绿色好健康用料面粉胡萝卜菠菜黑芝麻少量彩色宝宝辅食面，面食好吸收，自制好健康的做法胡萝卜洗净加水打泥...

娃娃菜佛手瓜口蘑鱼肉乌冬面（三阶段辅食面）

08-10 面的汤色因为加了高汤发白，不是起坨。高汤做法见我鱼高汤教程。照片是双人份，食材清单是单人的。用料娃娃菜30克佛手瓜50克口蘑10克江团鱼50克乌冬面30克牛油果油8毫升盐0.5克江团小墨鱼高汤30毫升娃娃菜佛手瓜口蘑鱼肉...

宝宝辅食面合集

05-06 宝宝周岁前不能放盐、糖，又担心没有味道不好吃，结合了很多菜谱，总结了几种不同口味的面条做法，看着小可爱吃饭香香，真的是件美妙的事情编辑这个菜谱就是想记录一下宝宝爱吃的几种面也希望能给宝妈们一些灵感每顿饭基本保证...

9M+宝宝辅食面｜茄汁三文鱼面

08-29 有个小姑娘，不远万里来到我家，喊我妈妈，我可不得准备好饭好菜招待呀~以下食材大小细腻程度的处理可根据宝宝咀嚼能力来切丁或条或泥，适合九月添加辅食对以上食材不过敏的宝宝哦。用料三文鱼25g柠檬1个面条一份菠菜一把9M+...

四阶段辅食面做法

08-27 四阶段辅食面通常适合18个月以上的孩子，关键是能吃好并消化好三阶段辅食面（四阶段辅食面和辅食饭做法并不完全一样，这里说的只是面）。四阶段辅食面的特点是越来越接近大人的面，食材不再提前蒸煮熟（必要的焯水仍需要）。通常四...

黑虎虾芝士娃娃菜莲藕面（三阶段辅食面）

08-15 关于芝士的挑选和推荐在我另一篇菜谱中有说，搜“芝士”就出来了。蛋清过敏的、蛋白质消化不良的、肠胃耐受度差的、脾虚（尤其阳虚）的宝就不要挑战了。用料黑虎虾（肉）30克娃娃菜50克莲藕30克芝士0.5根猪骨高汤（无油）30毫升素...

虾肉不硬的做法：基围虾蟹味菇芹菜豆腐胡萝卜面（三阶段辅食面）

08-11 食材较多的辅食要注意各食材比例。用料基围虾（肉）50克蟹味菇10克芹菜30克豆腐50克胡萝卜碎30毫升牛油果油8毫升盐0.5克江团小墨鱼高汤30毫升虾肉不硬的做法：基围虾蟹味菇芹菜豆腐胡萝卜面（三阶段辅食面）的做法基围虾去虾线...

鱼肉娃娃菜胡萝卜蘑菇豆腐蝴蝶面（软糯版+蝴蝶面技巧，三阶段辅食面）

08-15 这个辅食适合从二阶段向三阶段过渡的宝，尤其咀嚼和消化不完善的宝。照片食材双人份，清单一人份。用料江团50克娃娃菜30克胡萝卜碎泥30毫升口蘑10克豆腐50克高汤30毫升蝴蝶面30克牛油果油8毫升盐0.5克鱼肉娃娃菜胡萝卜蘑...

虾肉花菜彩椒口蘑茼蒿面（2-3阶段辅食面）

08-14 这道辅食用了三阶段的做法，食材软烂也打得比较细，适合从二级段过渡到三阶段的宝宝，同时口感微甜，也推荐给甜口宝。照片是双人份食材，清单是一人份的。用料虾肉30克花菜50克彩椒30克口蘑10克茼蒿15克牛油果油8毫升盐0.5克猪...

黑虎虾蟹味菇杂菜豆腐乌冬面（三阶段辅食面）

08-09 非常美味的辅食，口感类似蟹黄豆腐。用料黑虎虾30克蟹味菇10克玉米15克豌豆15克胡萝卜20克豆腐50克乌冬面50克油8毫升盐0.5克黑虎虾蟹味菇杂菜豆腐乌冬面（三阶段辅食面）的做法黑虎虾和蟹味菇蒸熟打碎，沥干水分（重点）。炒锅中...

比目鱼青菜胡萝卜山药乌冬面（三阶段辅食面）

08-13 比目鱼可以替换成其他鱼。消化不好的宝青菜先蒸再炒。用料比目鱼50克上海青30克胡萝卜碎泥30毫升铁棍山药碎泥30毫升乌冬面30克高汤30毫升油8毫升盐0.5克比目鱼青菜胡萝卜山药乌冬面（三阶段辅食面）的做法上海青打碎、油...

乐宝儿辅食面系列

05-18 用料小青菜三片猪肉一小块黑米紫薯粒粒面一包乐宝儿辅食面系列的做法拿出一小块炖好的猪肉剁碎，小白菜剁碎待用。清水煮粒粒面，快熟时放入猪肉末和小白菜同煮👌！南瓜虾仁青菜面👉🏻虾煮熟切碎，煮南瓜，下面条，加青菜，ok吃吧青...

辅食面旗子汤饭

06-21 宝宝9个月，每天沉迷于给安安小朋友做辅食中，宝宝超级爱吃用料菠菜叶8-12片西红柿半个鹌鹑蛋2个小小的面旗子适量盐适量葱花适量食用油适量辅食面旗子汤饭的做法1-把西红柿切碎2-葱花切碎碎的2-把菠菜叶切碎，越碎越好3-锅...

超简单的宝宝辅食面南瓜剪刀面

01-14 我家娃特别挑吃，不爱吃米饭有一次去西贝，娃很喜欢吃那个面条我就学着自己做，非常简单快手，也很健康，自己做的很健康，有一大牙的宝宝就可以开始吃了～用料低筋面粉50克南瓜30克超简单的宝宝辅食面南瓜剪刀面的做法1、南瓜切薄...

超快速简易宝宝辅食面

08-15 买的面担心有各种添加？自己擀面！不会擀？那就快看看今天我要介绍的这个超级快手没有技术含量的宝宝面做法吧！😆用料白面粉随意全麦粉随意玉米面粉随意小麦胚芽粉随意燕麦粉随意清水适量超快速简易宝宝辅食面的做法为什么所...

菠菜香菇胡萝卜鸡肉面（三阶段辅食面）

08-07 1岁以上宝宝虽然也可以沿用一阶段做法，把所有食材都扔进锅里一起煮，但这个月龄的宝宝味觉发育到新的阶段了，用二阶段做法会更美味，也更适合大月龄的宝锻炼咀嚼和吞咽。照片是双份食材。用料菠菜50克香菇10克鸡肉50克胡萝...

娃娃菜棒骨黑木耳莲藕面（二阶段辅食面）

08-06 适合一岁以上的宝宝，照片是双人份。用料娃娃菜50克粉藕30克黑木耳10克猪棒骨1根猪棒骨上的肉30克娃娃菜棒骨黑木耳莲藕面（二阶段辅食面）的做法先炖汤底，所有食材炖烂，颜色有点发红是因为加了一点红枸杞（18个月以下不要加）加...

儿童辅食粥辅食面

12-15 儿子只长身高不长肉感觉婆婆配的比较单一，就自己上网找辅食配方用料胡萝卜根儿童辅食粥辅食面的做法发现基本上都是大同小异，过水煮熟，打碎，在倒进去粥，粉里面，一起煮熟，加点辅食油，辅食酱油，有时候加点拌饭料，就可以啦原来超级...

8+辅食面《三文鱼黑芝麻酱面面》

09-22 大家都知道，黑芝麻酱营养好又补钙，kiki喜欢吃面，今天就给她弄个黑芝麻酱面好啦😊简单又好吃！用料黑芝麻酱一勺子水15克中筋粉15克鸡蛋1个8+辅食面《三文鱼黑芝麻酱面面》的做法准备好以上材料鸡蛋打进去面粉里倒入黑芝麻...