扇骨去湿汤怎么做好吃，扇骨去湿汤家常做法

03-08 係三四月份，广东嘅潮湿天气最啱饮嘅去湿汤。用料姜3片薏米一小摄云芩一小摄土伏芩4-5块蜜枣2个五子毛桃4-5小条干莲子一小摄扇骨1斤左右水6-7碗扇骨去湿汤的做法先执好材料。将扇骨飞水再过冷水。即可去咗扇骨嘅骚味。...

04-24 转自于"宝妹小厨”微信公众号用料蒜末1勺葱小米辣面条去湿热汤面的做法照图做...

01-30 黑豆：是大豆的一种，含丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素、及钙、铁等营养物质，因其色黑，根据中医理论黑色属肾，所以肾虚人食用黑豆可以补肾，缓解腰酸腰疼，尿频等症状，另外，黑豆所含维生素B组和E组含量最高，黑豆还具有明目、乌发，使...

去湿番鸭汤

05-22 材料简单便宜的去湿汤。毕竟鸭肉比猪骨猪肉便宜，偶尔换换口味还是不错的选择；用料薏米3抓赤小豆2抓冬瓜750克番鸭2-3斤姜4片料酒适量盐适量去湿番鸭汤的做法薏米和赤小豆要提前洗净，浸泡两三个小时；冬瓜洗净切件，可以稍微...

07-16 软排山药薏仁茶树菇红枣莲子用料排骨克去湿薏仁山药排骨汤的做法排骨洗净过沸水后冲洗待辅料泡水待煲汤出锅...

03-01 广东民间喜欢煲木棉靓汤：可祛湿利水，健脾舒肝，又平和清润，最宜初春之用。木棉花长在南方，是我们广州的市花。花掉落后，树下落英纷陈，花不褪色、不萎靡，很英雄地道别尘世，所以也叫英雄花。木棉花浑身都是宝，晒干的木棉花有药用价...

03-22 春天到了，广东湿气很重，人会感到犯困。鸡骨草和赤小豆去湿功能很好的。老人小孩都可以喝。用料猪骨/龙骨/扇骨250g鸡骨草2元赤小豆2元蜜枣1个春季汤去湿鸡骨草猪骨汤的做法焯一下猪骨赤小豆泡一会水后，洗干净，和猪骨、蜜...

五款去湿汤

02-05 湿气为一种中医理论概念。中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源，湿邪过重则易伤阳气。认为通过饮食、起居可以对湿气进行调节。吃肉吃得太多，吃的食物里有污染，运动量少，身体阴盛阳虚，湿邪内郁，所以大便无法正常。...

去湿靓汤

03-26 用料蜜枣2个盐适量猪骨500克鸡脚5个钉螺200-300克扁豆适量姜片2-3片片鸡骨草一扎去湿靓汤的做法鸡骨草泡一下，去除残留沙钉螺洗干净，飞水待用，猪骨，鸡脚飞水待用。煲滚水将食材全部放进砂锅里，大火烧开，改为中小火煲1-1个半...

去湿热汤

02-15 今天感觉下腹部有些闷热，不好受，加上皮肤有点痒，又是阴湿天，猜到是自己大小肠有些湿热了，配好材料给自己和孩子煮一锅去湿汤缓解一下，汤清味甘，连我3岁的宝宝都喜欢喝。用料猪肉适量干土茯苓15克炒薏米15克赤小豆15克炒扁豆1...

去湿汤

04-17 用料瘦肉500克无花果6－8个麦冬抓一小把太子参抓一小把盐少许去湿汤的做法先把瘦肉剁碎放入炖汤盅将麦冬、太子参、无花果洗净放入炖汤盅加入清水（这个水量根据个人而定）加少许盐大火煮沸关小火饨一个半小时即可一周可以...

去湿健脾汤

03-08 春天到了小孩子长高的最佳时期用料山药一斤姜三片水500克薏米80克鱼胶50克去湿健脾汤的做法薏米、花胶提前一晚浸泡，洗净排骨过水。将食材全部倒入高压锅煮开关火，到晩上要吃的时候才煮开后转小火煮半小时就可以。...

去湿鸡脚汤

06-13 简单方便营养又好喝用料鸡脚1斤花生眉豆各抓1把花胶适量（我用小个的，不用泡，大概十个左右）干瑶柱两颗虫草花1小把姜2片无花果5个去湿鸡脚汤的做法备好材料：1、鸡爪去脚趾，烧开水飞水2、其他材料洗干净备用，如果可以的话，花胶...

05-21 猪横脷与鸡骨草合而为汤，更具清热、利湿、舒肝、健脾的功效。用料鸡骨草1扎猪骨1斤蜜枣2个猪横脷1条猪小肚1只炒薏米适量赤小豆适量红萝卜1根姜2片猪横脷鸡骨草去湿汤的做法红萝卜切块，鸡骨草清洗干净，赤小豆提前泡水。...

05-16 用料猪骨500克姜2片茨实适量薏米适量赤小豆适量白扁豆适量健脾去湿四豆猪骨汤的做法猪骨冷水下锅，水开撇掉血沫捞出，冲洗干净后用盐晻30分钟备用。其余材料洗干净备用。所有材料下锅，大火烧开后改小火煲2.5小时，关火前放...

节瓜去湿汤

12-02 用料薏米2抓鸡脚8个鸡胸肉1块节瓜1个节瓜去湿汤的做法所有食材洗干净放入炖盅里炖3个小时撒点盐就可以出锅啦清热去湿...

04-22 用料土茯苓100克猪骨250克盐1勺水5碗去湿汤――土茯苓猪骨汤的做法锅里放水，烧开放入土茯苓，猪骨一起煲开，改小火慢煲，煲剩三碗水加盐就可以了。小贴士这个是去湿汤，湿气重的可以煲多一俩次，这个汤男女老少都可以饮。还有一...

10-19 广州气候炎热多雨，人身体很容易产生湿热状况，所以广州家家都会煲各种清热去湿汤。以下就是其中一种。粉葛有解肌退热、生津止渴、透疹、升阳止泻、通经活络、解酒毒的功效。章鱼具有养血通乳、解毒、收敛生肌、延缓衰老...

自创去湿汤

03-19 用料芡实克鸡半只干贝6粒红枣3颗杞子｜克五指毛桃少许个自创去湿汤的做法全部材料放进去就Ok全部材料放进炖锅，早上起床就有汤喝。...

排骨去湿汤

10-20 广东的回南天又来了，整个人感觉累累的很乏力，湿气太重了，所以煲个去湿汤喝，全家都适合的哦！用料排骨一根五指毛桃1束土茯苓干10克芡实20克生姜2片红枣1把枸杞10粒排骨去湿汤的做法排骨先焯水再洗净准备图片的药材然后放水...

02-14 此款汤水具有清热消暑、开胃健脾、利水祛湿、生津止渴之功效；特别适宜烦闷口渴、食欲不振者饮用。粉葛为豆科植物野葛的根，系豆科葛属多年生植物。春季种植冬季收获，含淀粉很多，常用于以熬汤、做莱，提取淀粉食用等。食谱摘...

去湿养肝汤

11-11 溪黄草清热去湿，能清利肝胆湿热而退黄，故常用于肝胆湿热之黄疸症。由其是常熬夜、吃炸的高热量食物热气，小孩有眼屎。醒来口苦，眼干。用料猪脊骨300克薏米15克黑豆20克赤小豆20克枸杞子大概十几粒溪黄草10克去湿养肝汤的...

12-05 不要觉得黑麻麻的，去湿效果不错用料鸡骨草1扎猪横脷1条猪展1个薏米，芡实，赤小豆，茯苓随量蜜枣2个料酒1勺生薑随量鸡骨草猪横脷去湿汤的做法准备煲汤料，鸡骨草，薏米，赤小豆，芡实，茯苓，蜜枣把鸡骨草拆开，洗净将猪横脷，猪展，洗净，切小...

猪肚去湿汤

08-07 这道汤品不仅养脾胃，又去湿，很适合南方湿气重的天气食用喔！用料猪肚1个姜3片葱3根山药200克莲子80克芡实30克茯苓20克红枣5颗白酒2勺盐5克猪肚去湿汤的做法猪肚用盐，面粉搓洗干净(我是请肉商帮我洗的),放入滚水中，加入葱，姜...

02-08 广东的春天，潮湿多雨！人也随着湿气重重。春季里，人的皮肤，内里种种不适渴望汤汤水水来得到舒缓！土茯苓煲猪骨汤，通利关节和解毒利湿的功效和作用。土茯苓具有解毒除湿和通利关节的功效，猪骨具有补肾利尿的功效，同时具有补肝肾...