海鲜魔芋墨鱼面怎么做好吃
传统的海鲜魔芋面用的是意大利面,用煮开即食的魔芋面来取代意大利面,热量更低,并且口味上一点不输给意大利面。用料橄榄油一勺虾3-5只扇贝3-5只白洋葱半个魔芋面300g帕尔马芝士适量海鲜魔芋墨鱼面的做法准备魔芋面300g,市...
第一次做墨鱼汁面(≧^.^≦)家人都说好吃看了下厨房没有白汁墨鱼意面的方子所以就动手写了一个这个方子是三个人的份量此外😋😋发现新大陆🐔🐔白汁意面配酸黄瓜可以解奶油的腻酸酸的炒鸡好吃大家一定要试试哦用料墨鱼...
用料海鲜菇一包鸡蛋一个小米椒生菜或其他蔬菜小米椒/新鲜辣椒酱,生抽,耗油,香油超级鲜的海鲜菇魔芋粉的做法材料如上,洗干净先煎个蛋,锅加热,关火放油下鸡蛋,成型再开火加海鲜菇,小米椒,其他配菜,加一碗水水煮开后加耗油生抽,加...
去过西班牙好多次对巴伦西亚的海鲜饭情有独钟女朋友也特别喜欢。于是乎让友人从西班牙带了个平底锅在家有空就自己做了海鲜饭用料墨鱼4只大米1杯洋葱1个橄榄油1勺盐3克墨鱼汁海鲜饭的做法看视频小贴士注意别让墨鱼汁...
低卡高蛋白的减脂午餐来报道啦❤️用咖喱粉代替咖喱块,热量大大降低了。添加了一个秘密武器(奶粉)以后,咖喱粉也可以很浓郁,美味不减分!这次用到的魔芋面是魔芋粉跟全麦粉制作而成的,口感上跟一般面条没差别,但是热量比荞麦面低...
有幸孤身独处独自生活在稠密的思想之中做一碗面条几盘小菜日日重复着同样的事遵循着与昨日相同的惯例相同而又不同若能避开猛烈的狂喜自然也不会有悲痛的来袭我对于生活的热爱大概大都体现在吃上了吧哈哈用料魔芋面70...
#美味自己做#我特别爱泉屋的墨鱼饭,58一份价格不算便宜,终于下决心自己做,其实很简单,一点海鲜,一晚剩饭加上墨鱼汁,最后淋上几滴柠檬汁,完美。用料海鲜适量墨鱼汁一勺米饭一碗柠檬汁或四分之一个柠檬青椒几根海鲜墨鱼饭的做...
每一口都有海鲜的甜味和奶油酱的醇厚。墨鱼面不一定要乌漆麻黑,它也可以美美的用料墨鱼面一把虾贝壳类鱿鱼贝丁淡奶油白葡萄酒现磨黑胡椒盐欧芹碎墨鱼海鲜面的做法海鲜洗净,滚水焯一次,以贝壳类张嘴为好。煮墨鱼面。我买...
双十二买了一些魔芋面,口感有点像凉皮,替代面条减少碳水摄入。用料葱花一把西红柿一个海鲜菇一袋虾十只魔芋面一袋油一勺盐一匙香油几滴低脂!番茄虾仁海鲜菇魔芋面的做法西红柿去皮切小块,海鲜菇去根减成两半,虾去虾线,魔芋...
自己动手做,健康又有满足感!🥰用料意大利面2人份橄榄油少量盐少量蒜头4瓣洋葱1个干红辣椒两小只红椒半个黄椒半个墨鱼仔7-8只白葡萄酒1小杯火腿片随自己喜欢小番茄2-3只墨鱼汁海鲜火腿意面的做法1.红椒、黄椒切丝,蒜头和...
用料墨鱼面依个人饭量洋葱个虾4只蒜2瓣黄油25克三文鱼2块玉米粒半根海鲜墨鱼面的做法先把墨鱼面煮熟捞出备用,三文鱼蒸熟热锅放黄油,加入材料翻炒,加番茄酱,加入事先煮好面出锅美味的墨鱼面加入蟹子小贴士添加少许蟹子更...
香槟家里喝有时候喝不完,过了时间酒味也不好喝了。这个时候不要浪费,用来焗个海鲜面简直棒棒的。用料香槟适量白螺1000g鲜虾人均2只墨鱼面适量番茄丁番茄一只洋葱适量蒜末2颗黄油两茶匙番茄酱两汤匙香槟白螺海鲜墨鱼面...
用料贻贝半斤西红柿一斤多点波士顿龙虾一只蘑菇三两洋葱半个鱿鱼圈半斤三文鱼块一斤白葡萄酒适量意大利海鲜墨鱼汁面的做法洋葱切丝,西红柿切块,三文鱼切大块起油锅放入部分洋葱蘑菇翻炒两三下放入准备好的所有海鲜翻炒...
在威尼斯吃过墨鱼面之后,念念不忘,特别对满嘴乌漆麻黑的喜感印象深刻,在网上买了墨鱼意面,用奶油的方子试了一下,口感不错。用料墨鱼意面150g海鲜(花蛤/蛤蜊/七彩贝)7-8颗蒜头2颗橄榄油15g淡奶油150g盐1/2茶匙黑胡椒少许水12...
都知道巨蟹座爱吃,悲催啊一辈子都在减肥。本人虽然基数不大,但体脂不低,还有家族遗传的高血脂。这次申请到了【理想燃料】的三天体验套餐,就来给身体减个脂吧。第一天先低碳让身体有个适应过程。用料魔芋面20克(含10克碳水...
魔芋面本身口感q弹,而且热量特别低,用来代替面类精制主食再好不过。整道海鲜面也是偏清爽的口感,非常适合瘦身人士哦,操作特别简单,让人胃口满足的同时又没有负担。用料虾只花蛤斤魔芋面鱼豆腐(蟹棒等)西蓝花圣女果盐小葱生...
因为自己本身很喜欢吃面食,但是最近在减肥,这是为减脂小仙女们提供的一个菜谱,不减脂的小仙女也可以吃。用少量的调料和油做出的美味减脂面,希望仙女们能好好吃饭,健康苗条。嗷呜~用料章鱼2只或多只洋葱粒少许鱼蛋3个魔芋拉...
秋日来一份简单的海鲜意面吧!用料大番茄半个海鲜(鱿鱼、虾仁)适量墨鱼面半包(1-2人洋葱1/4个大蒜1个牛奶半杯黄油适量马苏里拉芝士适量(可不加)盐、黑胡椒适量欧芹一点点装饰用番茄海鲜墨鱼面(懒人!)的做法开水沸腾,放入墨鱼面...
一道各大餐吧中此较流行的主食用料墨鱼汁意面适量章鱼、虾仁适量淡奶油适量洋葱奶油墨鱼汁海鲜意面的做法墨鱼汁意面煮软章鱼、虾仁炒一下,放进煮好的奶油汁,摆盘,OK!小贴士海鲜不宜煮太久。...
魔芋面代替主食基本零热量零碳水,膳食纤维丰富,通便消炎、饱腹降脂!代餐原理:精白米面进入人体就是高升糖,引发血糖剧烈上升,胰腺分泌胰岛素将血糖稳定,分泌越多,囤积的葡萄糖就有越多载体转化为脂肪储存!用料轻晏魔芋面1包虾...
用料莫利牌墨鱼汁意大利面1份虾8只盐2克椰浆一勺咖喱一块海鲜墨鱼汁意大利面的做法水煮开后放入意面加入一勺椰浆咖喱一小撮盐煮15-20分钟软硬根据自己喜好选择喜欢软些多煮一会即可捞出明虾洗净去头去皮去虾线(不去皮...
这次活动申请的各种锅物底料真的太合适了,都是我的最爱。一直就超喜欢泰式冬阴功汤的味道,家里常备冬阴功的酱料。加上椰浆柠檬汁炖成汤,酸酸辣辣在放海鲜或鸡肉配乌冬面,米粉,米饭都好吃。最近控制碳水,所以配的魔芋丝。不...
虽然食材多,但是做法很简单,用魔芋面很适合减肥时间嘴馋的朋友们吃哦。用料黄豆芽200克鱿鱼花5只香菇4朵菠菜2把鸡蛋1个韩式泡菜150克魔芋面1盒葱段2段橄榄油少量生抽1勺辣酱1勺低脂海鲜拌魔芋面的做法将香菇切片,菠菜、...
用料味好美金沙咸蛋黄风味调味料半包魔芋粉1包黑胡椒1勺配菜若干咸蛋黄海鲜魔芋粉(意面/荞麦面)的做法魔芋粉煮开。起油锅,半包咸蛋黄粉炒出油状后加入魔芋粉翻炒。等魔芋粉均匀地拌上咸蛋黄调料后,就可以出锅了。加一点...
一个人也要好好吃饭用料墨鱼汁意面(或其他意面)若干番茄3-5个鲜虾若干鱿鱼一只洋葱若干蒜若干番茄沙司若干番茄海鲜墨鱼汁意面的做法意面🍝做法:1⃣️烧开水放少许盐然后放意面大约煮8-10分钟,看自己吃的软硬程度来调整时间...
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