耳要怎么做好吃，耳要家常做法

10-29 最近几个月猪肉价居高不下，并且仍在不断涨价，以前比较平价的猪肝3~5元/斤，现在涨至15元/斤，而我一直喜欢吃卤猪耳，平时12~15元/斤，现在33元/斤，实在让人闻价止买，更别说猪肉一刀切、五花肉，梅瘦，竟直贵，猪脚35元/斤，排骨已涨近至5...

桃胶银耳羹 🎀女孩子要经常吃

02-12 桃胶银耳羹具有美容养颜、补气养血、健脾养肾等功效，食用后对身体有很多好处，还可以有效增强机体免疫力。用料桃胶20克银耳1朵红枣适量冰糖适量桃胶银耳羹🎀女孩子要经常吃的做法桃胶提前一晚泡好，大约12小时左右银耳泡4...

鲜的要命的鲜木耳炒肉

02-27 一道好吃的家常小炒。用料木耳一碗肉200g青椒3个姜2片蒜2瓣葱3根生抽2勺盐少许淀粉2勺鲜的要命的鲜木耳炒肉的做法材料切好准备鲜木耳温水洗净，洗到水里无其他杂质。热油，倒入肉，姜，蒜，葱，青椒，翻炒爆香，肉炒到变色。倒入鲜木...

好吃得不要不要的凉拌新鲜银耳

05-31 平民燕窝——银耳新鲜银耳用来凉拌，赞👍用料新鲜银耳半朵莴笋半根小指胡萝卜1根生抽1勺白糖1勺米醋1勺芝麻油1勺葱末适量花生碎适量黑芝麻适量好吃得不要不要的凉拌新鲜银耳的做法莴笋和胡萝卜切丝，记得善用工具😜新鲜...

【云耳蒸鸡】比想象中要好吃的搭配~

10-12 云耳，其实是木耳的一个品种。跟东北小木耳、黑木耳一样，都是长在木头上耳朵状的真菌体，只不过云耳是在高海拔环境下生长的。小主这道快手蒸菜——云耳蒸鸡，只用了云耳跟鸡肉两种主食材，虽然朴素，但在蒸的过程中，却能让菌菇的...

一朵美厨：银耳雪梨羹——要润也要美！

04-03 这碗润肺的甜羹，季节常备|银耳梨羹临近元旦的时候，肉松君在这波流感猛烈的攻势下不幸中招，年末这波病毒来势汹汹，身边不少孩子大人都未能幸免。上幼儿园前很少生病的孩子，头一次连续好几天高烧不退，让做妈妈的看了心焦。我...

泡发木耳（银耳）不要超8小时，否则容易中毒，而且无解药

05-08 夏天了，会吃比较多凉拌木耳，注意木耳（包括银耳）泡发时间不要超过8小时哦，夏天热最好放在冰箱保鲜层里泡发，否则中毒无解药会致命的。用料木耳朵冷水克泡发木耳（银耳）不要超8小时，否则容易中毒，而且无解药的做法上图是木耳刚泡的...

木耳黄瓜不要只会拍黄瓜

03-13 又到了吃黄瓜的季节，不变着法的吃，容易吃腻，来看看不一样的爽口小冷菜。用料黄瓜1根木耳一小把香葱或香菜3-5根配料表盐适量鸡精适量味极鲜2勺陈醋1勺香油半勺糖少许熟芝麻1勺辣椒油1勺木耳黄瓜不要只会拍黄瓜的做法木耳...

打耳光都要吃的家常炒饭

03-15 最近疫情在家，每天开火烧饭做菜，不免会烧多点饭，冷一冷，冰一冰，搞点炒饭吃吃是最合适不过啦！用料鸡蛋：两只台湾香肠：1-2根剩饭：冷藏一份油/虾油：少许蚝油：按口味生抽：按口味黑胡椒或颗粒：少许少许孜然粉：可加其他：杂菜等打耳光都要吃...

冬日也要滋阴润燥-银耳莲子汤

09-07 冬吃萝卜夏吃姜的俗语真是听到耳朵都起茧了.为什么类?因为冬季进补又少动,体内易生热生痰,萝卜恰好可以化解.但是一来我不是那么爱吃萝卜,二来萝卜属寒凉蔬菜,体寒、脾胃虚寒者不易多食.相比之下,银耳莲子我就喜欢多...

糯的不要不要的银耳羹

05-22 用料银耳一朵薏米手抓一小把红枣8颗冰糖适量“按自己喜好放”枸杞适量糯的不要不要的银耳羹的做法1：把银耳用冷水泡开30分钟，同时薏米也用清水泡30分钟备用！然后清洗干净，把银耳根部去掉，手撕成小朵的！2：将洗净的银耳用砂锅...

好吃到爆的木耳炒豆腐，一定要看看

07-27 用料木耳豆腐青椒油盐克胡萝卜大葱黑胡椒粉海天生抽好吃到爆的木耳炒豆腐，一定要看看的做法木耳提前温水泡发豆腐切片青椒胡萝卜切片锅中热油，放入豆腐片两面煎至金黄后取出备用用剩下的油煸香葱花加入胡萝卜，青椒和木耳...

要颜色漂亮的香梨银耳汤

10-18 春节过后，大鱼大肉两个星期了，来个清肺爽口的银耳汤吧，正好应了春雨驱寒的需要……用料银耳5大朵红枣4颗冰糖3-4勺枸杞10粒要颜色漂亮的香梨银耳汤的做法雨水季节祛湿驱寒银耳需要泡一下，剪掉根部枣不要切开，整个煮，以免破...

炒饭届的扛把子耳光炒饭，好吃到打耳光也要吃的米饭……

07-30 炒饭届的扛把子耳光炒饭，好吃到打耳光也要吃的米饭……最近热播的网剧《我，喜欢你》更使这经典的耳光炒饭掀起一股热潮！用料基围虾200克胡萝卜丁半根米饭1碗鸡蛋2个咸鸭蛋1个午餐肉2片葱花适量盐适量炒饭届的扛把子耳光...

海鲜菇要木耳

12-14 其实海鲜菇是一高档珍稀食用菌，因为中国农业产业结构的调整和加入WTO，使得老百姓家家户户都能吃的起了。经常吃点儿海鲜菇有抗癌、防癌、提高免疫力、预防衰老、延长寿命的功效。快快学会做给心爱的人吃吧。用料海鲜菇...

炒好潺菜(木耳菜)的几个要点

07-30 【炒潺菜(木耳菜)，已经找到了更好的方法，请移到查阅，谢谢！】，潺菜，也叫木耳菜、藤菜，掌握几个要点，炒出来的菜，翠绿又美味。用料木耳菜把炒好潺菜(木耳菜)的几个要点的做法抽芯30cm的藤菜是最佳的采收期，质感和味感都是最好的，要...

桃胶银耳百合羹，每一天都要美美哒

07-23 以前在饭馆里吃过一道养颜桃花泪，店员介绍说是美容养颜的，立马来一盅，果然软软滑滑配合甜汤吃很好吃，加上有美容功效，更是心花怒放。回家搜索后知道桃花泪就是桃胶，所谓桃胶是桃树或者在外力作用下产生伤口，分泌桃胶有利于伤...

【想要美一点就多吃点】银耳苹果红枣羹

08-06 用料苹果个银耳朵冰糖克红枣颗枸杞桂圆【想要美一点就多吃点】银耳苹果红枣羹的做法苹果一个，新鲜银耳一朵准备好辅料红枣、桂圆、枸杞、冰糖苹果切小块待用银耳切成小块，放入水、红枣、桂圆和枸杞等辅料一起熬煮汤羹牵...

白菜木耳不要太好吃哦

01-31 黑木耳对胆结石、肾结石、膀胱结石、粪石等内源性异物也有比较显著的化解的功效……所以我妈经常说你爱养动物一定多吃木耳😊用料白菜3片木耳8大朵猪肉切片葱姜蒜切碎生抽老抽醋白菜木耳不要太好吃哦的做法准备好食材...

土耳其面包（不需要烤箱）

04-05 这其实是烤饼，但是大家都叫它土耳其面包🤷‍♀️用料面粉250克酸奶120克水65克干酵母3克糖5克盐3克食用油15克土耳其面包（不需要烤箱）的做法所有材料混合，拌匀，成团揉面团，如果觉得揉面辛苦，也可以这样摔打，很解压表面抹点油，用...

好吃到要克制的木耳蒸鸡翅

10-02 用料木耳适量鸡翅适量生抽2勺淀粉1勺姜沫适量料酒3勺白糖半勺老干妈1勺剁椒1勺蒜末适量麻油半勺好吃到要克制的木耳蒸鸡翅的做法准备适量木耳泡发将鸡翅一分为二，我用了大概七个鸡翅吧。准备姜末蒜末白糖半勺生抽2勺料...

凉拌木耳╮(╯▽╰)╭要经常清清血管补补血

05-04 用料木耳一些小米椒3个大蒜4瓣香醋2勺生抽2勺香菜少许干辣椒三个糖一小勺盐半勺藤椒油2勺凉拌木耳╮(╯▽╰)╭要经常清清血管补补血的做法三个小彩椒切丝干木耳泡发水煮沸后下木耳煮2-3分钟木耳过冷水滤干拍蒜蒜切沫...

满满胶质的银耳羹（细节很重要）

01-11 不要以为银耳汤谁都会做......用料银耳半朵桃胶5粒红枣4颗冰糖小半碗枸杞6粒雪燕2-3粒皂角米一小把桂圆干3粒（可不放，因为有点气味）满满胶质的银耳羹（细节很重要）的做法单独拿碗凉水或者有点点温的水泡4小时以上，千万不要拿...

夏日也要滋润一番～莲子百合雪耳羹

12-27 银耳素有“平民燕窝”的美誉，多吃对人体有滋润的作用，皮肤也能更水润。但是，相比这些传言的各种“功效”，我更喜欢银耳软糯糯的口感。下班回到小区的肉菜店买菜，看到有新鲜的银耳，就买了一个回家，准备做一个甜品—银耳莲子百...

青柠木耳黄花～你要的营养都在这里了

06-04 日本人认为，每天吃30种以上的食材才是健康的，所以日本成为世界上平均寿命最高的国家。《中国居民膳食指南》(2016版)也建议，“平均每天不重复的食物种类数达到12种以上，每周达到25种以上(烹调油和调味品不计算在内)”😋感...