孜然炒鱿鱼须怎么做好吃，孜然炒鱿鱼须家常做法

09-30 媲美铁板鱿鱼呀！据说鱿鱼胆固醇很高，偶尔吃一下解解馋😋吧，真的卫生干净好吃又省钱呀！😊用料鱿鱼须1斤姜1块料酒2勺烧烤料（孜然料）4饭勺利民蒜蓉辣酱2勺油适量孜然炒鱿鱼须🦑的做法鱿鱼须去眼去嘴，撸掉腿上的吸盘，洗净备用切...

08-25 时间：约20-30分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鱿鱼须500g姜末3g蒜末5g葱花5g熟白芝麻0.5大勺郫县豆瓣酱1大勺孜然粒3g辣椒粉0.5大勺植物油1.5大勺料酒1大勺生抽2大勺孜然香辣鱿鱼须的做法烧一锅水，水沸腾后放入鱿鱼须，把鱿...

爆炒下饭湘菜系列（十）爆炒鱿鱼须/韭菜鱿鱼须/孜然鱿鱼须

02-24 这道菜有三大步骤：一是提前解冻鱿鱼须二是切好配料，分类装好三是爆炒，爆炒的时间不多，五六分钟左右。这道菜没有韭菜也可以，我主要是为了消耗韭菜。出锅时香菜或者蒜末都可以用，反正是起装饰作用。用料鱿鱼须半斤孜然很重要...

孜然鱿鱼🦑

06-08 简单、方便，营养、美味，适合不吃辣椒的小朋友哦！用料鱿鱼l只孜然粉3勺盐克姜5片料酒2勺青椒3－5个红椒半个蒜台半斤孜然鱿鱼🦑的做法鱿鱼由于事先准备好就忽略了哈，切丝切花看自己喜好，用料酒淹上半个小时，烧开一锅开水，水开一...

带着烧烤味的孜然鱿鱼须

03-08 用料鱿鱼须250克腌制（料酒，蚝油，生抽，糖少许）适量洋葱1/4个或者再少一点都可以孜然粉，孜然粒，盐，白芝麻适量带着烧烤味的孜然鱿鱼须的做法冰鲜鱿鱼须，处理一下用料酒，生抽，蚝油和少许糖腌制两小时以上油热下锅翻炒。鱿鱼须腌制完...

干锅孜然鱿鱼须

05-24 还是比较喜欢干锅的煮法，可家里说不想吃花椒，易上火。于是煮了这个干锅孜然味的，很下酒哦！用料鱿鱼须三只糖适量盐适量酱油适量姜1块葱干锅孜然鱿鱼须的做法1.准备好以上材料，洗干净。2.将鱿鱼须剖开，去掉眼睛，将表面黑膜撕...

孜然鱿鱼圈

02-09 用料鱿鱼300克洋葱孜然粉1茶勺生抽1.5汤勺蚝油1汤勺糖1汤匙蒜1瓣孜然鱿鱼圈的做法买现成的鱿鱼圈，洗干净备用。将调料混合拌匀。油锅放少许油烧热炒香少许蒜蓉，加入鱿鱼圈翻炒几下，倒入调味汁炒均匀，煮几分钟即可。时间久...

孜然鱿鱼须（有视频）

04-30 这道美食孜然味浓鱿鱼须鲜嫩微辣，是最好的下酒菜，因视频时间所限一段完整的分好些小段的视频。用料鲜鱿鱼须半斤（我买的这是大个的，小个的也行）大葱白两小段香菜两根孜然1小勺辣椒面小半勺红油辣椒1，5小勺鸡粉1克料酒1小勺...

孜然炒鱿鱼

10-31 额漏拍成品照用还是学生党的照片一张以后替换同时证明用电饭锅炒菜是完全可行的借此回忆下我的学生生活还是挺滋润的用料新鲜鱿鱼或水发鱿鱼一个洋葱一个红辣椒若干个五香粉适量辣椒油适量孜然适量孜然炒鱿鱼的做法鱿...

爆炒孜然鱿鱼须

05-24 用料鱿鱼2个洋葱半个料酒2勺生抽2勺姜2片盐适量小米椒2个青椒1个葱半根耗油1勺老抽1勺爆炒孜然鱿鱼须的做法鱿鱼须两个.（有点少了）加料酒焯水切好备料烧油炒葱，花椒和孜然，孜然我提前放的可以把孜然香味炒出，然后放鱿鱼须...

小美低油版香辣孜然鱿鱼须

02-16 又想吃美味，但是又要产后减肥，所以致力于一些热量低又有颜值又美味的菜品的研究哈！用料鱿鱼头3只油20-30克(一般方法是这个用油量的几倍)生抽1勺5克小香葱1根姜两片；蒜一瓣紫洋葱半个料酒两勺10克孜然粉1勺5克或更多甜面...

香辣孜然鱿鱼须‼️超下饭

11-13 这样炒出来的鱿鱼，还有点像烧烤的味道，香香辣辣的特别过瘾喜欢的小伙伴可以试试看噢～用料鱿鱼须适量蒜瓣几瓣小米辣几个线椒适量辣椒粉一勺白芝麻一勺孜然粉半勺生抽一勺料酒一勺蚝油一勺白砂糖少许香辣孜然鱿鱼须‼️超下...

孜然香烤金针菇鲜鱿鱼须

06-27 国民香料用料鱿鱼须200克金针菇100克适量孜然粉适量料酒适量姜片生抽适量蚝油适量橄榄油适量洋葱适量黑胡椒粉适量糖1勺小番茄2只孜然香烤金针菇鲜鱿鱼须的做法准备好材料鱿鱼须洗干净，沥水，加入姜丝、料酒、盐腌20分钟...

孜然鱿鱼

01-28 用料鱿鱼只洋葱个姜片孜然勺青红椒盐孜然鱿鱼的做法鱿鱼洗净后改花刀洋葱青花椒块备用锅中下油放入葱姜爆香放入鱿鱼洋葱翻炒均匀加孜然粉盐放青花椒断生后出锅...

今天吃什么|孜然椒盐鱿鱼须

02-23 用料鱿鱼须200g只孜然粉适量椒盐少许今天吃什么|孜然椒盐鱿鱼须的做法平底锅热油下鱿鱼须，半熟撒上椒盐煎香，放入姜丝，最后撒一把孜然粉，出锅。好吃...

孜然鱿鱼仔

11-02 用料鱿鱼300克鱼豆腐150克料酒2勺酱油2勺盐适量油适量孜然适量葱1根孜然鱿鱼仔的做法鱿鱼仔清理干净，焯水10秒捞出鱿鱼仔和鱼豆腐倒进去锅里翻炒，加入所有调料炒熟出锅...

拯救冷冻产品-孜然烧烤鱿鱼须

06-29 肉类搭配万能，以下配料以一斤的冷冻鱿鱼须为例用料孜然粒三大勺孜然粉两大勺白芝麻两大勺粗辣椒粉两大勺细辣椒粉一大勺蚝油一勺生抽一勺料酒一勺葱花大量姜两片白胡椒粉一勺花椒粉两大勺蒜泥两大勺洋葱（可省略）半个油两...

蒜苔孜然鱿鱼须

01-13 本来晚上想炒个蒜苔炒肉和爆炒鱿鱼须最后买来的鱿鱼不多，肉丝也没解冻，偷懒的我感觉鱿鱼炒蒜苔应该也可以吧.....味道还不错！用料鱿鱼须蒜苔洋葱大葱孜然粉蚝油生抽芝麻花椒油辣椒酱料酒白胡椒蒜苔孜然鱿鱼须的做法鱿鱼...

养猪日常之孜然鱿鱼须

04-12 用料鱿鱼须适量芝麻适量孜然粉适量辣椒粉适量生抽适量料酒适量养猪日常之孜然鱿鱼须的做法鱿鱼须洗净，加适当料酒焯水煮熟撇去多余水份下锅，加入适量调料翻炒均匀...

香辣孜然鱿鱼须

09-18 巨好吃啊，自己在家就能做~用料鱿鱼须1包蒜末、白芝麻、辣椒粉、孜然粒1勺生抽、蚝油、料酒1勺香辣孜然鱿鱼须的做法鱿鱼须焯水，变色后捞出沥干水分；锅里放入1勺蒜末炒香，加入鱿鱼须翻炒片刻，加入1勺料酒，1勺生抽，1勺蚝油，半勺...

孜然鱿鱼饼

06-15 我家胖墩不喜欢吃鱿鱼和韭菜，但是这样做出来他很喜欢吃。用料鱿鱼一条韭菜一把鸡蛋两个面粉一小碗玉米淀粉一小勺小苏打2克清水一杯半油适量盐适量鸡精适量孜然鱿鱼饼的做法韭菜切段鱿鱼切丁拿一个容器把韭菜，鱿鱼，鸡蛋，...

孜然鱿鱼须

08-06 用料鱿鱼3只洋葱半个孜然粉4勺姜蒜若干干辣椒6个花椒5粒料酒2勺青红椒若干孜然鱿鱼须的做法鱿鱼分解切断备用姜蒜切末备用辣椒洋葱切好备用烧开水下入姜片及料酒放入鱿鱼须撇去浮沫捞出后备用起锅烧油放入辣椒和花椒...

孜然香辣鱿鱼须

06-25 之前在饭店里吃了一道香辣鱿鱼须，虽然味道特别好但里面全都是蒜薹，鱿鱼在里面少的可怜，完全不过瘾的节奏，所以回家就想自己尝试做下。配菜可以放辣椒，蒜薹，蒜苗之类各种喜欢的菜，我是家里有什么菜就放什么菜，家常菜嘛，不拘泥于...

孜然鱿鱼头

08-10 用料鱿鱼头一只孜然粒1勺韭菜一小把盐一勺酱油一勺孜然鱿鱼头的做法鱿鱼用开水过一下，韭菜备好锅中倒油，油温关下火上来下孜然粒，下韭菜和鱿鱼翻炒，放十三香和盐，韭菜变色后就好了！味道很不错哦！...

鱿鱼须（孜然版）

09-28 鱿鱼都可以这样做。我是买的多。（三条）光用的须子。用料鱿鱼须三条。葱，姜，蒜若干。我用的洋葱。孜然，辣椒粉若干！盐，糖适量！鱿鱼须（孜然版）的做法清洗干净备用，切好成条，最好中间划一刀！料要备足。放锅里用开水焯一下。这样炒的时...