烤出来的燕麦怎么做好吃，烤出来的燕麦家常做法

06-07 用料麦片适量蜂蜜30g红糖20克坚果随意低粉20-30（燕麦和坚果两份）雀巢麦脆片，蛋奶星星适量水果干适量橄榄油15-20g水视情况烤出来的燕麦的做法称出你需要材料重量，然后把蜂蜜红糖橄榄油混合均匀。把坚果，蛋奶星星，麦片，面粉混...

毛盏是炖出来最好燕窝

04-23 毛盏除了挑毛功夫，其他都是完美！蛋清香浓！炖出来最稠，而且避免了药水去毛，漂白燕窝等不安全情况！想了解辨别零添加燕窝可加微信(HXY033965)，一起分享！一起健康！用料三角毛燕盏1盏牛奶一瓶150ml坚果适量10－15克冰糖1－2粒毛盏是炖...

红糖燕麦贝果，快手、不出膜！好吃停不下来！

02-13 贝果--这位看起来像甜甜圈大表哥的家伙，口感扎实，外皮劲道。尤其是刚刚出炉的贝果，浓浓麦香，甜丝丝的味道，加上烘烤出的脆壳，吃一次就上瘾了。最重要的是低油低糖，味道颜值还都不错。一次多做一些，早餐拿来做贝果三明治营养健...

乱烤燕麦

11-03 周末在家随便烤的，我中午在今天知道怎么传作品了用料燕麦香蕉（完全可以用其他的水果代替）香草牛奶（试个人口味）乱烤燕麦的做法把以上材料拌匀丢进烤箱我的量比较少，只用了五分钟量大的话就多烤烤，然后洗脸刷牙啥的，搞定之后就...

剩出来的抹茶鸡蛋燕麦羹！

09-02 由于某天早上做早饭刚好剩了一些面包丁，刚好剩了鸡蛋，刚好有牛奶，刚好有抹茶酱…一切都是刚刚好！于是，当当当当，就诞生了这么一道超级快手不能更easy的，羹！！用料鸡蛋燕麦面包丁牛奶剩出来的抹茶鸡蛋燕麦羹！的做法把四种材料混合...

烤燕麦片

09-11 柜子里剩下一点燕麦一直没吃干脆烤了当零食怕麻烦我就手边有什么就加什么了也没在意量用料传统燕麦片60克橄榄油一点点红糖一大勺花生酱一大勺水一点点烤燕麦片的做法几大勺燕麦我用的是需要煮的这种不是快熟燕麦加入...

香烤燕麦

02-08 以往吃这种即食燕麦都是用酸奶或者牛奶泡着吃，但其实这种燕麦要泡好久才会软，而且有时候吃冷的不太好。偶尔试一下其它吃法，换一下口味也不错。用烤的方式，燕麦会变得韧性中带点软软的感觉，口感不错。而且，鸡蛋，牛奶和燕麦混...

最好的燕麦片冲调方法出来了

03-27 燕麦片含丰富的膳食纤维，有益于身体健康，但是，应该有正确的方法，将它的益处提升到最大，坏处降到最小。一、牛奶是最佳的调配料Y二、煮，不利于牛奶营养吸收N！同时，让麦片的糖份过多析出，第二个N！三、用低温牛奶浸泡，麦片的口感不...

烤燕麦饼

12-29 燕麦芝麻都很合适孩子吃用料燕麦200克面粉500克鸡蛋4个白糖根据自己口味适量牛奶125克发酵粉3—4克烤燕麦饼的做法先用牛奶把麦片泡软，泡1—2小时吧。然后把所有的料都混合，搅拌揉成面团放在盆里，盖上盖子醒发面。发至两...

香烤燕麦饼～烤燕麦

08-20 学校条件挺“艰苦”，电压过高不行，变压器不行，想自己做点啥不行→_→想吃燕麦粥吧，没处做啊，那就带点吧格兰诺拉。挺好啊，就是有点碎，不方便吃啊，还得倒着吃。那就让它抱成团吧😄用料燕麦各种坚果核桃杏仁腰果花生芝麻枣葡萄...

燕麦烤苹果

11-27 冬天可是糖水的季节啊，苹果啊梨子啊银耳小红枣炖煮起来美滋滋的。但是糖水吃过了，也有点腻，一个简单的燕麦烤苹果，不仅有糖水的温暖滋补，还可以做早餐和下午哦，既低热量又暖胃。用料苹果2个燕麦适量葡萄干适量杏仁片适量肉...

没技巧也能做出来的【杏干燕麦曲奇】

03-15 小伙伴寄来的杏干吃不完（葡萄干，蔓越莓干，核桃，没关系的，有啥算啥，啥多用啥）即食燕麦吃不完来来来，都给我做这个！用料低筋面粉60克燕麦片70克泡打粉1克杏干40克盐一丢丢黄油70克鸡蛋30克白糖26克朗姆酒一勺没技巧也能做出来的...

蛋奶烤燕麦

11-05 提到“烤”这个字👉是不是条件反射地觉得需要用到烤箱❓但是呢～～这个教程只需要微波炉就ok啦☄6min完成一个早餐(ﾟДﾟ)ﾉ学起来吧💃💃用料鸡蛋1个牛奶少量蓝莓，坚果少量吐司1片燕麦少量蛋奶烤燕麦的做法1⃣做蛋奶，将鸡蛋打散，...

乱烤燕麦~

01-01 燕麦低脂，可以降糖，减肥，补钙，降低胆固醇，通便。成品香脆可口，可作为零食，或加入酸奶、粥、牛奶等一起享用，健康又美味。用料燕麦红糖（按你喜欢的量）葡萄干（可不选）乱烤燕麦~的做法红糖，生燕麦（掏净，滤去水分），葡萄干。185度上层20分钟...

贵到起飞的【燕麦奶】自己在家也做得出来

06-08 不用交智商税啦，做法简直不能再简单~~~用料水燕麦片贵到起飞的【燕麦奶】自己在家也做得出来的做法用常温或冰水泡燕麦片燕麦片:水=1:4泡30-60分钟用料理机打碎过筛即可小贴士燕麦和水1:4的比例是按体积来算的，而且是按...

烤燕麦

07-05 减脂增肌用料燕麦50克牛奶240克鸡蛋1个葡萄干2克香蕉1根椰蓉5克菠萝1个萝卜缨1把无糖酸奶2杯石榴若干烤燕麦的做法把鸡蛋打入碗中倒入牛奶，鸡蛋和牛奶打到完全容合我选了两种麦片，有糖的和无糖的！我吃无糖的，我家先生吃有...

燕麦两吃：隔夜燕麦pk烤燕麦布丁

04-22 燕麦一直是我的心头好～冷热的两种做法我都欲罢不能！！做为早餐和下午茶都是很好的选择～-详细做法见b站视频噢指路：用料Base燕麦40克奇亚籽1tbsp奶类液体160ml（2/3杯）香蕉半根泡打粉（只有烤燕麦用）1/2tsp巧克力蛋白粉15g（可选）生巧...

花样百出减肥餐——燕麦烤鸡排

05-20 用料鸡蛋1个鸡排1块燕麦适量（大约半小碗）盐适量黑胡椒适量料酒2瓶盖花样百出减肥餐——燕麦烤鸡排的做法1.鸡胸肉切片，用拳头捶打，使肉松散，鸡排变大1.5倍；2.将盐、黑胡椒、料酒，均匀的抹在鸡排上，再多次揉搓鸡排，帮助入味；3.鸡...

烤燕麦干果

10-04 生燕麦片，除了喝粥还可以做零食，比油炸的更健康～用料生燕麦80克蜂蜜1勺油1勺坚果（家有什么用什么）适量红枣10颗腰果（我家只剩下这个）20颗海苔（有就放）3-4片黑芝麻适量奇亚籽适量烤燕麦干果的做法烤盘放锡纸，倒入生麦片一勺油一...

轰来福燕麦

08-10 用料燕麦克轰来福燕麦的做法nn...

麦香燕麦烤松饼+水果燕麦杯

02-08 相信大家这段时间都很少出门了吧，去外面吃一顿美美的下午茶更是不可能啦！可下午茶可是我们女孩子的最爱，既然出不去就自己在家动手做一份健康又貌美的下午茶吧，然后在阳台上或者茶几上享用～享受一下小资生活！这款燕麦烤松饼...

燕麦烤饼

05-25 闲来无事，看看家里剩的食材，就动手吧用料面粉50克鸡蛋2个红糖蔓越莓干，椰果干，葡萄干，香蕉片等等干果泡打粉少许燕麦200g燕麦烤饼的做法用研磨杯把燕麦，蔓越莓干等坚果磨5秒，稍稍碎一点，倒出来在搅拌碗里，加低筋面粉，泡打粉，红糖...

蒸出来的椰蓉面包（有烤出来的效果）

07-26 已经做过好几次了，零失败，而且味道也不错，没有烤箱也能吃上美味的面包🍞!😃用料高筋粉250克奶粉10克细砂糖30克鸡蛋1个（55克）淡奶油30克牛奶105克酵母粉3克盐3克黄油10克椰蓉馅黄油23克细砂糖25克椰蓉50克奶粉10克鸡蛋40克...

停不下来的烤燕麦片

11-17 买了一堆快煮燕麦片以及坚果，单吃有点厌倦了，烤得香香的真的停不下来，做了好多次，送人评价都不错，平时当个小零食嘿嘿😁用料快煮燕麦片200克亚麻籽30克南瓜子仁30克葵花籽20克巴旦木仁60克去皮花生米20克黑芝麻10克无糖椰...

燕麦烤虾

02-09 大宝三周六不爱吃海鲜鱼一口也不吃喜欢吃烤虾用料燕麦若干克鲜虾8只食用油若干克燕麦烤虾的做法处理大虾剥壳抽掉两根肠子洗净开背然后再用小刀稍微剁平处理好的虾放入碗中倒入少量食用油倒入若干燕麦搅拌让大虾均匀...