缤纷米纸卷怎么做好吃，缤纷米纸卷家常做法

04-20 热量参考：232大卡/人份盐量参考：约0.8g/人份用料米纸卷10张鸡蛋1个胡萝卜1根葫芦瓜1个黄瓜1根紫甘蓝1颗李锦记薄盐蚝油15g李锦记薄盐头道10ml缤纷米纸卷的做法食材均匀切丝，下水焯熟用米纸卷用温水浸泡后，卷入美味切段摆...

缤纷豆皮卷

01-05 如果刨除高油脂，我最喜欢吃的应该是油炸食品！经过高温，外皮迅速收紧，变得酥脆，而内里，则相对更加完全的保持了它的原汁原味，鲜嫩适口。像像炸藕合、茄盒、炸春卷、炸鱼、炸鸡等等。我统统都爱！过去物质匮乏，只有年节时候才能舍...

缤纷炒米粉

09-17 简单快手的一道主食，食材种类不受限制，冰箱里有啥就用啥吧用料米粉适量洋葱半个胡萝卜一个洋白菜1/4个火腿适量小葱三根缤纷炒米粉的做法蔬菜切碎，火腿切丁，姜切成丝，加小米椒依个人喜好热锅入少量油，依次加入豆瓣，姜丝，肉丁，...

缤纷夏卷

05-22 一天一天，无数个细水长流的平凡日子组成一幅饱蘸着生命繁华的画卷。无论是柳翠橘橙，还是莺语燕声，心底一旦奏响夏的清新序曲，必会真切感受到爱与时光交融的、令人感动的美丽。用料面粉适量盐适量鸡蛋若干（一张饼视大小，1-2...

缤纷炒米面

12-31 缤纷炒米面~~米面，不知道是不是台州独特的叫法，是用米做的“面条”，在杭州的时候叫粉干，但似乎又有点不同。说到米面，就想起了家里的味道，逢年过节妈妈会炒米面当主食。突然很想妈妈了，就做了这个炒米面。喜欢五彩缤纷的东西...

缤纷菜卷

03-13 美味的酱料才是关键。用料豆皮1张胡萝卜1个水萝卜1个黄瓜1根紫甘蓝1/4个生菜半个缤纷菜卷的做法面酱和一小勺白糖再加入泰式甜酸酱，与面酱1：1比例。搅拌均匀。小贴士菜品切丝儿，生菜豆皮除外。铺好豆皮与生菜，将其它菜品...

缤纷玉米笋

03-08 市集买的玉米笋第一次做做法参照荷塘小炒记录食谱用料玉米笋几根萝卜1根木耳1小把豆角几根盐适量味极鲜适量淀粉适量蒜3瓣缤纷玉米笋的做法把玉米笋扒出来皮太厚了扒出来很小（建议买扒好的）玉米笋中间切两段，木耳泡发，胡...

缤纷玉米

05-21 用料甜玉米半个糯玉米半个番茄1个肉末适量蒜头适量蚝油适量缤纷玉米的做法快熟午餐，超级美味，各种香甜，放了蚝油就无需放盐。热油爆蒜，放入掰好的玉米粒爆香；倒入肉末和番茄翻炒小会儿，加入适量开水，大火焖煮10分钟左右便可...

缤纷水晶卷

01-02 年菜餐桌，除了大鱼大肉，不可缺少的，就是一份精致的小冷菜。饼皮部分是用绿豆淀粉做的，做法类似凉皮做法。但是又省去了洗面和沉淀的苦恼。用绿豆淀粉或者土豆（地瓜）淀粉均可，双双感觉，绿豆或者豌豆效果更佳。淀粉糊中放入少许...

缤纷紫菜卷

07-14 我家宝宝的最爱，以前大多在外面买着吃，最近新购入卷帘海苔片，偶尔自己做给他吃，自己家准备材料比较简单，但宝宝说比外面好吃，心里很满足^_^用料紫菜1张米饭半碗鸡蛋1个黄瓜1根火腿一根寿司醋半勺沙拉酱1勺蕃茄酱1勺勺黄萝卜...

缤纷山药卷

01-11 今天要呈上的这份素食，可是乾隆都爱吃的噢，先不提它营养价值有多高，光是其梦幻的外表就足够夺人眼球了。看它薄如蝉翼的外衣下若隐若现的幽紫、橙黄，呵呵。是不是都舍不得下口了呢？其实，这份外表几可与工艺品媲美的食物使用...

缤纷糯米蛋

03-07 在某次酒席上吃过这种糯米蛋，回味无穷。这次自己腌制了很多咸鸭蛋，于是，打算试试，没想到，味道真心很棒。做这个菜谱，是为了便于自己查找，所以，没有精确克数，因为，我做美食从来不称重量。（家里也没秤）😅需要的自取。用料糯米适量自...

缤纷蔬菜卷

07-28 一道快手的小吃饼皮用的是家里有之前囤的速冻饼皮用料胡萝卜丝30克黄瓜丝30克胡萝卜丝30克紫甘蓝丝30克鸡蛋1个8寸饼皮3张味好美焙煎芝麻风味沙拉汁30克馓子1小把缤纷蔬菜卷的做法食材大集合，饼皮用平底锅小火两面各烙...

缤纷蔬果卷

01-14 用料火龙果苹果水果黄瓜葡萄干紫甘蓝酸奶细芹菜缤纷蔬果卷的做法紫甘蓝在根部切一刀，小心取下叶片，注意不要弄破，芹菜挑细的摘去叶子，洗净。其它水果分别切成条备用将1中材料入已烧开的锅中焯一下，紫甘蓝不会很软，所以稍焯...

缤纷茄卷

04-05 用料茄子半个蒜头半个葱少许香菜少许辣椒少许酱：蚝油2汤勺酱油2汤勺糖/蜜糖半汤勺油1汤勺缤纷茄卷的做法趁手干净，铺好锡纸茄子刨片蒜头、辣椒、葱、香菜切碎，酱汁搅拌均匀酱汁涂抹茄子，多涂几层尽量多点，静待10分钟后，烤箱...

DIY Wrap 低卡缤纷卷

09-26 想吃什么自己卷，蔬菜、海鲜、肉类通通卷进去！夏季必备。用料越南米皮生菜海鲜（熟）肉类（熟）香菜、薄荷蘸酱DIYWrap低卡缤纷卷的做法蔬菜洗净切丝，肉类切小条；米皮在热水中过一下，找个大盆可以整张一次寖湿，停留3-5秒就拿出，米皮会...

缤纷滴蛋卷

04-25 看了一遍就是想吃用料鸡蛋最少2个面粉少许猪肉若干豆腐小块葱一丢丢香菇1个马蹄2个盐少量胡椒粉一丢丢鸡精一丢丢油一丢丢缤纷滴蛋卷的做法猪肉剁碎加上豆腐，香菇，葱，马蹄一起剁剁剁再加上盐，胡椒粉，鸡精鸡蛋➕面粉打碎并...

缤纷蛋糕卷

12-25 唔，准备圣诞做这个快乐快乐。人生的双色蛋糕卷要开启了，各种色彩搭配我来了用料鸡蛋三个白糖40G醋几滴低粉60G玉米油40G抹茶卡仕达酱适量抹茶粉3G红曲粉3G水或者牛奶20G缤纷蛋糕卷的做法准备好材料之后先把蛋黄和蛋白分...

缤纷水果卷

02-02 夏天给心爱的她做一份吃了不会胖的美食让她爱上这个有你的夏天。用料米饭100g、寿司醋25g、蟹柳一根、时令水果（切片）、海苔（紫菜）一张、沙拉酱、芝麻少许缤纷水果卷的做法将菠萝浸泡盐水去涩（避免杀口），将米饭均匀铺在海苔...

缤纷炒米

04-25 其实是想吃西红柿鸡蛋面来着，打开冰箱，发现还有些蔬菜，再不吃就不新鲜了。于是只能改变主意，焖米饭，洗蔬菜......用料大米、红米、燕麦米适量鸡蛋两个两个青椒、胡萝卜、豆腐干适量盐、大葱、摘麻花适量牛油果油适量缤纷炒...

缤纷糯米蛋（无锡纸版）

05-11 最近家里人想吃咸鸭蛋，于是我就某宝买了一箱。一箱实在吃不完，索性就做糯米蛋吃🍻嗯，味道不错😋用料糯米200克咸鸭蛋17个五花肉适量香肠2根香菇4朵青豆适量胡萝卜适量生抽1勺老抽1勺料酒适量缤纷糯米蛋（无锡纸版）的做法先...

玉米鸡胸肉卷—缤纷养眼又健康

10-28 鸡胸肉是健身人群摄取蛋白质和磷脂的主要膳食来源，热量低、肉质细腻，易被人体吸收，搭配种类丰富的蔬菜，完善了对维生素的需求，在饱腹的同时，均衡了营养。用料墨西哥薄饼5张鸡胸肉50g酸奶50g生菜叶3片红黄彩椒50g番茄1个洋葱...

缤纷糯米糍

06-15 软软糯糯，入口化，我家小朋友超爱的～零差评！用料皮：糯米粉300克皮：水150克皮：椰浆100克皮：白砂糖80-150克皮：黄油（无味植物油）30克缤纷糯米糍的做法把皮的所有材料混合，过筛后倒入盘中，（如果是用黄油，皮蒸好再一起揉进去）水开后，蒸15-20...

缤纷西米捞

12-06 这个就是随心所欲想吃什么就放什么。用料西米适量椰浆适量牛奶适量水果（当时季节）爱吃就多放缤纷西米捞的做法把水煮开，开了再放入西米大火煮到西米中间就一个小白点，盖上锅盖准备下面的工作。把水果切成自己喜欢的大小（也...

缤纷煮玉米

11-22 玉米是粗粮是很好的膳食纤维用料玉米3个缤纷煮玉米的做法玉米分别洗净配合小朋友吃我都拗半放入电饭煲放水没过玉米煲粥模式一小时就搞定小贴士糯玉米选购时要选嫩点的甜玉米口感好糯玉米也当季食物多样性吃更适合宝...