高中生物怎么做好吃，高中生物家常做法

09-08 高中生物选修一是个什么大宝藏！用料葡萄糖（自行酌情处理）比如葡萄的质量够高，够甜就不用放；或自己喜欢喝甜一点，就放自制葡萄酒【高中生物选修一】的做法制作流程示意图（一）材料的选择与处理选择新鲜的葡萄，榨汁前先将葡萄冲洗...

08-28 今天是“牛丼”，中文就是“牛肉盖浇饭”。今天的这个便当，从切洋葱打鸡蛋开始，全程花了大约20分钟就完成了。这样的盖浇饭式BENTO，做起来省时省力省脑还好吃😋，实在是太适合我这样的懒麻麻😅用料牛肉片200g鸡蛋1个洋葱半个...

高中生早餐十天不重样（不断更新中）

03-28 用料鸡蛋1个生菜两片片面包3片午餐肉2片高中生早餐十天不重样（不断更新中）的做法自制三明治葱油拌面陪银耳羹酸汤水饺南瓜粥配吐司玉米香蕉吐司自制鸡排饭团荷包蛋面牛肉面炒年糕意面海鲜馄饨...

生活中第一次买的食物

09-06 记录生活中的点点滴滴用向上的精神做美食👯爱家人-爱朋友-爱自己❤用料发现美食发现美景自己觉得美都可以生活中第一次买的食物的做法先生第一次买了一个牛舌真大有二斤多💑小贴士先生今天买了牛舌头第一次买回家💑他...

【高粉】奶香花生桃酥（植物油版）

01-02 ❤抗疫特殊时期❤up新研究出的高筋面粉版桃酥。家人喜吃🍞的缘故，囤积了许多高筋面粉，就想出了此替换法。使用素油更加健康，添加奶粉更加香浓，甜而不腻。宅家必备点心⭐现在玉米淀粉供不应求，此方是使用粘米粉（大米粉）来降低...

高中生活

07-12 高二自己做早晚餐，然后午餐在外面吃!自己动手丰衣足食(ง•̀_•́)ง用料点点滴滴高中生活的做法拍拍高中的日常，记录一些美好2016～2019...

生活中一切美好的事物か

09-12 远离嘈杂&浮躁用料❤️生活中一切美好的事物か的做法慢生活...

辫子面包（不用高粉，中筋面粉，植物油）

09-03 3个用料中筋面粉150克糖40克酵母2克盐1.5克油15克水65克装饰：蛋液白芝麻辫子面包（不用高粉，中筋面粉，植物油）的做法除装饰用材料外全部混合，揉三五分钟，至薄膜。平均分成九份，可以称一下。滚圆，擀成椭圆形，卷成长条。编辫子。一...

加油！高中生（高考加油站三餐每日一更）

09-19 新的一年开始啦！惟愿2021，多喜乐，长安宁，岁无忧，有可期。高中生继续高考前的努力学习，陪读妈妈在租住的房子里，用有限的条件，提供给孩子最好的后勤保障。由于离学校很近，早中晚三餐都可以在家里吃，因此只要三餐能够荤素搭配，不需...

记录高中生的一日三餐

09-19 2019年9月，智同学升高中，我们也开启了三年的陪读生活，高中生活紧张忙碌，我们能做的也就是尽量把一日三餐做好，搞好后勤保障，做孩子的坚强后盾，一起加油💕用料用心做好，尽力陪伴记录高中生的一日三餐的做法早餐午餐晚餐...

生活中的食物

06-12 用手机拍拍我，我有话对你说哦！用料用心A造型A生活中的食物的做法记录记录记录记录记录小贴士享受烘培，就是享受它带来的美妙感觉。...

高中毕业生爱心晚餐记录（持续更新中……）

07-20 今天9🈷️1日整个武汉所有中小学终于一起开学了，太不容易了！做为高中生家庭，从7月份开始就已经重返校园了，由于管控要求，孩子们实施封闭式管理，中餐和晚餐都只能在学校吃，有时候会不是那么合胃口，高三的学习任务繁重，身体是革命...

牛肉粥（高中生营养餐）

09-07 我儿子高二了，虽说没有高三辛苦，但是讲真，现在孩子真不容易。早上6：30吃早餐，中午12点以后才吃午饭，足足6小时，当妈的也无能改变什么，只能想法给孩子做营养又可口的早餐，让他既能吃饱又能扛饿，于是变着法子做蛋白质高的早餐给娃...

【高中生午餐便当】牛排

03-30 今天午饭后要参加足球联赛，说不吃饭，只吃高蛋白食物，讨论半天说只带一块牛排！不知道保温罐放一上午口感如何！用料牛排1块盐适量黑胡椒适量黄油一小块【高中生午餐便当】牛排的做法牛排带包装泡水里，解冻打开包装，厨房用纸擦...

家有高中生

03-15 这是一份高中生的饮食记录，愿麻麻的用心陪伴可以缓解彼此的压力，2022年高考加油呀💪！用料爱心满满陪伴多多家有高中生的做法2021年4月4日🔸晚餐韭菜猪肝+蕃茄鸡蛋+荷兰豆荸荠2021年4月5日🔸早餐香煎牛肉菜饺、小馒头+鸡...

高中男生的带饭餐（三）

11-21 带饭团的日子饭团做好放冰箱冷藏一会儿，饭盒中间是蓄冷模块，冷冻一晚，这样到学校中午吃时还能有保冷效果，保证食物不变质饭团均加入寿司醋搅拌用料蛋鱼牛肉香肠水果蔬菜、寿司醋高中男生的带饭餐（三）的做法彩色饭团：盐黑椒三...

高中生午餐便当-炸猪排

08-27 今日菜单：炸猪排（底下铺了一层切成细丝的卷心菜）、煮蛋、炸红薯、胡萝卜、西兰花、小番茄，菜的底下是玉米饭。用料猪大排1块鸡蛋1个红薯半个西兰花5-6朵胡萝卜1/4根小番茄1个面包糠30克高中生午餐便当-炸猪排的做法先炸猪...

高三学生中餐/晚餐记录

07-19 家有高三学生一个，当好保姆最重要。头晚准备，早上做好，饭盒打包，中午回家就吃，还能美美的睡个午觉。饭桶保温效果很好，我们这里的陪读和半陪读的妈妈们都人手一个了😝。在家里吃饭，应该更能保证营养，安全又放心😂虽然辛苦，但是...

高中生减肥餐营养餐

12-28 女儿高一第一学期开始体重到140+，痛定思痛给她减肥，现在已经减到标准体重，瘦了二十多斤。用料食材干高中生减肥餐营养餐的做法每餐主食120克左右234567891011111111111111111111111111111111111111111111111111111111111...

高中生宵夜生活记录

07-03 用于自己的分类整理用料爱心用心高中生宵夜生活记录的做法低脂易消化补元气润眼睛补充能量补充维生素补气血清淡坚果蛋白质调节酸碱性解决饥饿给予爱和温暖爱心用心用心用心用心用心用心用心用心...

初高中生的日常早餐

07-22 2020.9.4用料鸡蛋4只土豆丝1个胡萝卜丝半个芒果半个花生红豆红枣若干初高中生的日常早餐的做法✔️前一晚将花生，红豆，红枣按比例洗好✔️置入豆浆机，选择米糊模式，进行预约设置。⏰早上起来后，一锅香甜可口的米糊已经完成。鸡...

高级生吐司（中种法）

12-31 面包体超级柔软，加入了蜂蜜，使的面包体吃起来更温和一些，加入了中种面团（也可以加入法国老面20%），即使放三天后，面包也超级柔软2个450克吐司/4个250克450克模具发酵至8分满250g的方形模具发酵至7分满用料❤️中种：高筋面粉240克...

高中生的营养午餐🌹

11-13 🌹高中生活孩子非常累，作为家长必须做好后勤工作，不仅要吃饱，更重要的是吃好，吃的健康，所以荤素搭配，营养搭配很重要，每天尽量让孩子多种类的摄入蔬菜和水果以及五谷杂粮，总之就是不能单一，最重要的是不能每天大鱼大肉，尽量吃些...

高中男生带饭餐（二）

11-19 继续带餐中。儿子带餐一个月了，用爱做好每餐，连带亲子关系也提升了。带餐当天烧开水烫好餐盒，夹菜用干净未沾生水的筷子，避免细菌滋生。用料食材湿蔬菜菇虾肉高中男生带饭餐（二）的做法煎鸭胸、番茄翡翠豆腐、黑椒土豆黄油黑...

高中生早餐

04-03 高中生学习压力大，学习上我们帮不上忙，但是后勤保障一定要跟上，一组营养早餐仅供参考。用料蔬菜干牛奶克各种肉类干鱼虾只高中生早餐的做法切片面包，金枪鱼，牛油果鸡蛋，丝瓜蛋汤羊排，蒸饺，鸡蛋，菜秧蛋汤鸡蛋牛肉汉堡，牛奶燕麦，秋...